Смотрю телевизор плохо что ли хорошо

Современные дети практически рождаются с пультами от телевизора в руках, с младенчества привыкая к техно-няням. Чтобы разобраться, как телевидение влияет на неокрепшую психику ребенка и его светлое будущее, мы решили обратиться к знаменитой книге Трейси Катчлоу, отрывок из которой и публикуем сегодня.

Но что плохого в том, чтобы немного посмотреть ТВ? Большинство скажет: «Ничего!» Наверное, поэтому 40% младенцев смотрят телевизор уже в три месяца, а к двухлетнему возрасту 90% ребятишек проводят за телепрограммами и видеоиграми один-два часа в день. В 1996 году Американская академия педиатрии опубликовала программное заявление о просмотре телевидения детьми, названное в СМИ положением «никакого ТВ до двух лет».

Но разве телевизор вредит маленьким детям? Вредит, и еще как!

• Ни о каком положи тельном эффекте от просмотра детьми телевизионных программ ничего не известно. Это касается и образовательных программ, предназначенных для дошкольников. Человеческий мозг «запрограммирован» учиться у живых людей, по крайней мере в раннем возрасте. Наличие или отсутствие непосредственного общения напрямую определяет, освоит ли малыш определенные навыки или нет.
• Просмотр телевизора тормозит развитие устной речи. Малыши, смотревшие развивающие видео программы Baby Einstein, имели меньший словарный запас, чем их сверстники, не смотревшие эти программы. Результаты исследования настолько шли вразрез с обещаниями производителя — компании Disney, что она предложила вернуть родителям деньги. Два исследования доказали, что просмотр «Улицы Сезам» негативно сказывается на экспрессивной речи детей младше двух лет (в более старшем возрасте эта программа, наоборот, способствует развитию ребенка в определенных отношениях, например в плане готовности к школе).
• Когда включен телевизор, дети не общаются. Дети ничего вокруг не видят, не слышат, что вы им говорите. Они не исследуют мир, не играют, не двигаются — а это важнейшие для развития ребенка виды деятельности.

Дети не общаются… В том-то и дело! Ведь телепрограммы созданы не для ребенка — они для родителей, чтобы те могли отдохнуть от ребенка. Они заставляют годовалого или двухлетнего малыша полчаса сидеть молча и неподвижно, вместо того чтобы, скажем, опустошать ящики комода, пока вы пытаетесь навести порядок в доме. Если программа называется «образовательной», вас не так терзает чувство вины, вот и вся разница.

Почему не надо смотреть телевизор / @Max_Katz

Полагаю, причины популярности такого рода продукции кроются в следующем.

1. Родителям требуется передышка, а обращаться за столь необходимой помощью к собственным родителям, соседям, родственникам и друзьям мы разучились.

2. Родителям нужно переделать кучу дел. И как же все упрощается, когда ребенок прикован к экрану! Но тяжесть повседневных забот станет гораздо легче, если согласовать ожидания с новыми реалиями жизни. Когда ребенок рядом с вами, он на первом месте, вот и всё. Достаточно помнить об этом, и борьба приоритетов перестанет разрывать вас на части.

Разумеется, мы переделаем несколько меньшую кучу дел. Само собой, любое дело потребует раз в пять больше времени. Но, положа руку на сердце, разве это так ужасно?

Капелька ТВ после двух лет

Дети старше двухлетнего возраста уже могут чему-то научиться благодаря интерактивным телепрограммам. Подбирайте для детей программы, герои которых:

• обращаются напрямую к ребенку;
• дают ему возможность ответить;
• говорят, как называются разные предметы.

Отвечающие этим требованиям обучающие программы, например «Умная собачка Блу» (Blue’s Clues) и «Даша-Путешественница» (Dora the Explorer), действительно могут расширить словарный запас ребенка, развить его навыки общения и подготовить к школе. На сайте Common Sense Media (commonsensemedia.org) выкладываются рейтинги и обзоры в помощь родителям.

Что особенного в этом возрасте — два года? Как выяснили ученые, в период между 18 и 30 месяцами ребенок начинает по-новому воспринимать информацию и обретает способность сосредоточиваться на содержании телепередачи. Снова и снова оказываясь перед телевизионным экраном, дети учатся извлекать информацию из телепрограмм.

Словарный запас

В одном исследовании дети, смотревшие интерактивные передачи, продемонстрировали больший словарный запас, чем их сверстники из контрольной группы (результатом просмотра неинтерактивных программ стало знание меньшего количества слов).

Навыки общения

Вопрос на засыпку: что, на ваш взгляд, лучше смотреть трехлетнему ребенку — откровенный «взрослый» мультсериал «Царь горы» или «Чудо-зверята», детские истории про команду зверят-спасателей производства Nickelodeon? Недавнее исследование показало: родители могут снизить уровень агрессивности дошкольника, если вместо взрослых передач с демонстрацией агрессии разрешат ему смотреть детские, способствующие социализации (показывающие, как проявлять участие, помогать другим или улаживать разногласия, не прибегая к силе).

Готовность к школе

По результатам исследования среди семей с низким и средним доходом, дети, смотревшие обучающие телесериалы (например, «Улица Сезам», «Мистер Роджерс» и 3-2-1 Контакт), через три года лучше проходили тесты на академическую успеваемость, чем дети из контрольной группы.

Почему вредно смотреть ТВ больше двух часов в день

Итак, дети могут учиться с помощью телевизионных программ. Тем не менее Американская академия педиатрии предупреждает: ребенок двух лет и старше не должен проводить у телевизионного — или любого другого — экрана большее одного, максимум двух часов в день. Почему?

1. Просиживание у телевизора приводит к ожирению. Дети, которые смотрят ТВ, больше едят и меньше двигаются. Это настолько пассивное времяпрепровождение, что интенсивность обмена веществ падает даже сильнее, чем при сидячей работе или учебе. Больше двух часов телепрограмм или видео в день опасны для здоровья.

2. Дети отказываются от чтения. В семьях, где телевизор почти всегда включен (а это 30% семей с маленькими детьми), ребятишки в три-четыре года уделяют чтению на 25%, а в пять-шесть лет — почти на 40% меньше времени, чем в домах, где это не принято.

3. Постоянно работающий телевизор отвлекает детей от игр. Когда телевизор работает «фоном», дети вроде бы не обращают на него внимания, лишь временами кидая взгляды на экран. Но в возрасте от одного года до трех лет дети, растущие в таких условиях, проводят меньше времени за играми, хуже сосредоточиваются на игре, беспорядочно хватаются то за одну игрушку, то за другую, да и сама их игра оказывается примитивной.

4. Страдает устойчивость внимания. Как установили ученые, если дети смотрят телевизор больше двух часов в день, им труднее концентрироваться.

5. Страдает сон. Дети, проводящие у телевизора больше двух часов ежедневно, гораздо чаще сверстников имеют проблемы со сном. Оставлять работающий телевизор ночью — очень плохая привычка. Почти у 30% малышей двух-трехлетнего возраста в детской стоит телевизор, а их родители утверждают, что ТВ помогает детям спать.

Но исследования говорят об обратном: просмотр телепрограмм приводит к тому, что ребенок позже ложится спать, дольше засыпает и меньше спит. В долгосрочной перспективе недостаток сна подрывает здоровье ребенка, не говоря уже о том, что на следующий день малыш будет кукситься и капризничать.

Источник: www.marieclaire.ru

Телевизионные помехи — причины и что делать?

Помехи на телевизоре не только мешают смотреть любимые фильмы и телепередачи, но и могут стать причиной ухудшения зрения. Выпускаемые сейчас ТВ выдают качественную, насыщенную цветами картинку, но, какими бы технологичными не были, они не застрахованы от механических поломок и аппаратных сбоев.

Чаще всего помехи имеют вид вертикальных или горизонтальных полос, либо выражаются в виде шумов, мерцания. Почему рябит экран телевизора, можно ли это исправить самому и в каких случаях не обойтись без помощи специалиста – об этом в статье.

Почему возникают помехи на экране телевизора

Производители неустанно выпускают новые модели телевизоров, и напрашивается вопрос – неужели они не могут сделать так, чтобы не возникали радиопомехи, так мешающие просмотру.

Вообще, дело может быть и вовсе не в телеприемнике. Большую роль играет телевидение. Например, кабельный и цифровой эфир больше защищен от телевизионных помех, в сравнении с аналоговым.

И чем современнее телеприемник, тем выше вероятность возникновения помех. Сейчас у каждого в доме намного больше электрических устройств и техники, чем 20 лет назад.

И все приборы, как бы странно это не звучало, «конкурируют» друг с другом, «перебивая» сигнал. И это без учета тех источников помех, которые находятся за пределами жилья.

Шумы на всех каналах возникают обычно из-за внешних помех:

• бытовой техники;
• высоковольтных линий;
• радиостанций, промышленных компаний, расположенных поблизости и так далее.

Бывают и внутренние помехи, связанные с неисправностью самого телевизора. Если вдруг на экране появились полосы, рябь, далекому от техники владельцу лучше обратиться в сервисный центр, но с некоторыми проблемами можно справиться и самостоятельно.

Рябь

Одна из наиболее частых ТВ помех, сопровождаемая искажением звука – шипением. В каких случаях возникает этот дефект:

• проблемы с антенной. При наличии прямого доступа к ней, пользователь может попытаться перенастроить ресивер или слегка встряхнуть его. К телевизору подсоединяется кабель, передающий сигнал и, вполне вероятно, он поврежден (испортился штекер, перегнулся провод). Как узнать, что причина в кабеле – достаточно подсоединить его к другому телевизору;
• незащищенная проводка. Незаземленный провод тоже может стать причиной появления дефектов изображения;
• сбились настройки телевизионных каналов. В этом случае для восстановления плейлиста можно воспользоваться прилагаемой к телевизору инструкцией, где подробно все расписано.

Подобные проблемы возникают и при просмотре «цифры».

Полосы

Линии на экране могут быть разными: наклонными, горизонтальными, непрерывными, узкими и широкими. Эта «болезнь» появляется не только на новых ЖК-телевизорах, но и на «пузатых» кинескопных, плазменных панелях.

Полосы не появляются из ниоткуда, они свидетельствуют о том, что сигнал телеприемника глушит домашняя бытовая техника или другие внешние источники. Определив источник помех и устранив его, можно убрать и искажения в виде линий-полос.

Способы избавиться от помех

Бывает, экран телевизора мерцает только при просмотре эфирных телепередач, а с «флешки», DVD-плеера или при подключении компьютера изображение в порядке. Дело в плохом сигнале, который вызван неисправностью антенны или кабеля. В зависимости от типа вещания меняется и подход к решению.

Спутниковое телевидение подключается антенной, кабелем, ресивером или особой картой, вставляемой в телевизор. Диагностика:

• сам телеприемник должен уверенно поддерживать цифровое телевидение. Например, при просмотре со старого кинескопного ТВ не стоит удивляться помехам;
• проверяют состояние антенны. Возле нее не должны располагаться металлические предметы, глушащие сигнал. Если используется тарелка – ее поворачивают к источнику (придется обратиться к провайдеру – поставщику услуги);
• если сигнал слабый, поможет усилитель;
• проверяют состояние кабеля. Заломы, загибы и прочие механические дефекты и станут причиной помех;
• осматривают разъемы телевизора. Там не должно быть пыли, они должны быть целыми, без повреждений.

Прежде чем начинать какие-либо манипуляции, лучше позвонить провайдеру и убедиться, что он не проводит плановые технические работы или что не случились сбои.

Наиболее популярный вариант вещания – по кабелю, который и называют кабельным. Диагностика:

• изучают состояние кабеля, по которому передается сигнал. Он должен быть целым, без крутых изгибов. По этой причине мебель на него лучше не ставить;
• смотрят на разъем. Если проводка подключалась внатяжку – со временем, под нагрузкой, она деформируется, что и становится причиной ряби, мерцания, полос.

Аналоговое телевидение подключается по кабелю или через антенну. Чтобы проверить, что причина в источнике сигнала, достаточно вытащить провод. Если мерцание никуда не ушло:

• меняют кабель, идущий от антенны к телеприемнику;
• заменяют антенный разъем;
• проверяют, нет ли рядом с антенной металлических предметов.

Бывает, дефекты изображения проявляются только на определенных каналах. Достаточно их перенастроить. Если проблема сохранилась, можно поинтересоваться, как дела обстоят у соседей, как у них показывает этот телеканал.

Порой возникают помехи, которые не поддаются описанию. Здесь дела уже обстоят серьезней – вероятно, испортился внутренний блок телевизора, какая-то его деталь или микросхема. Вызвано это может быть попавшей внутрь ТВ пыли или воды.

Ремонт своими руками

Самостоятельно получится отремонтировать разве что антенну. Если проблемы серьезнее, лучше обратиться к телемастеру, иначе можно сделать только хуже.

Алгоритм замены штекера на кабеле:

1. Снимают старый, поврежденный штекер.
2. Зачищают провод на 1 – 1,5 см.
3. Закрепляют коннектор таким образом, чтобы его тело не прикасалось к центральному каналу кабеля.
4. На коннектор (доступный в любом магазине, торгующем стройматериалами) накручивают штекер, который и будет подключаться к телеприемнику.

Если опыта таких работ нет, как и необходимых инструментов, лезть в телевизор не стоит. Лучше пригласить мастера.

Рябь, мерцание, полосы на экране возникают по разным причинам. Зачастую с этими дефектами можно справиться самому. Самый простой способ – позвонить оператору и поинтересоваться о сбоях. Если все в норме – ищут причину в антенне, разъемах. Если советы не помогли, и проблема кроется в механической поломке телевизора, самому ремонтировать не рекомендуется, стоит обратиться к телемастеру.

Источник: vybortelevizora.ru

Врачи рассказали, почему нельзя есть перед экраном телевизора и смартфона

Нам так часто говорят, что есть, просматривая соцсети или глядя в телевизор, вредно для здоровья. А что в этом опасного и какой вред это может нанести организму? Об этом в интервью корреспонденту Mir24.tv рассказали врачи.

«Эта привычка может привести к ожирению, – говорит заведующая отделением клинической диетологии больницы им. В.В. Виноградова, кандидат медицинских наук, терапевт, диетолог Юлия Пигарева. – Дело в том, что, если мы отвлечены, то хуже реагируем на сигналы мозга о том, что наелись и, как следствие, переедаем.

Кроме этого, во время просмотра программ люди часто потребляют большое количество пустых калорий – чипсы, газировки, фаст фуд. Для того, чтобы прием пищи был полезным, его нужно проводить отдельно от других дел. К этому относится не только просмотр телевизора, но и просмотр новостей в интернете, чтение рабочих чатов и так далее».

О той же связи между гаджетами и ожирением рассказал и главный врач клиники «Тибет Санкт-Петербург» Михаил Худовеков. «Дело в том, что, когда мы смотрим телевизор или пользуемся гаджетами во время еды, наш мозг отвлечен. Он не концентрируется на процессе поглощения пищи, все происходит как бы в механическом режиме. При этом человек может хуже чувствовать вкус еды и намного хуже контролировать количество съеденного, так как сигнал о насыщении поступает в мозг гораздо позже, – говорит эксперт. – Британскими учеными проводились исследования, которые показали, что человек, который во время еды отвлекается на гаджеты или просмотр телевизора, съедает примерно на 20% больше, чем тот, который сосредоточен на еде».

К тому же, когда человек во время еды отвлекается на что-то другое, он хуже пережевывает пищу. Это тоже уже доказано научными исследованиями. Из-за этого может нарушаться процесс пищеварения. В краткосрочной перспективе это приводит к несварениям и расстройствам, а в глобальной перспективе может стать причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Особенно это опасно для маленьких детей, отмечает врач. «Очень часто родители, которые не могут накормить малыша, включают ему мультики или дают планшет. Ребенок, как завороженный, смотрит на экран и автоматически открывает рот. При этом он может вообще не жевать пищу, а глотать ее кусками», – говорит специалист.

Так делать не стоит никогда, предупреждает врач. Для детского организма, который только формируется, очень важно наладить правильный процесс пищеварения для того, чтобы не возникало проблем с ЖКТ в период роста.

«Современный мир невозможно представить без гаджетов, изменился и сам ритм жизни, и поведение человека. С гаджетами сейчас засыпают, просыпаются, едят и даже принимают ванну. Но я бы рекомендовал отложить их хотя бы на время еды», – советует Михаил Худовеков.

Выжить в «инфомясорубке»

Современному человеку скучно просто есть, ведь поужинать под увлекательный фильм кажется гораздо веселее, тем не менее для здоровья это не самый лучший вариант.

«Если мы говорим о здоровом питании, то необходимо не только выбирать полезные продукты, но и употреблять их правильно. Для приемов пищи должно быть отведено специальное время. Вы должны знать, что у вас есть, допустим, 20 минут в день на завтрак, 30 минут на обед и на ужин. Это то время, когда вас никто не должен беспокоить. Если потребуется, отключите даже телефон и включите его только после того, как закончите принимать пищу», – подытожил Михаил Худовеков.

Источник: mir24.tv