СКА выиграл в голосовании за самую яркую группу поддержки КХЛ. Корреспондент «Чемпионата» разузнала, чем живут «армейские» сестрички.
За два часа до хоккейного матча в гримёрке Ледового шумно. Девушки в коротких синих платьях и серебристых сапожках на каблуках наносят последние штрихи макияжа, завивают локоны. Сегодня СКА играет с «Автомобилистом» из Екатеринбурга, и на арене, как всегда, ожидается аншлаг.
А создавать праздничную атмосферу на матче предстоит очаровательным девушкам из «SKA Sisters».
Второй дом
«Я танцую с шести лет, занималась русскими танцами и никогда не увлекалась чирлидингом и хоккеем, — рассказывает капитан группы поддержки СКА Кристина. — Увидела сообщение о наборе, пришла на кастинг и попала в группу. Выступаю уже четвёртый сезон, для меня это уже как второй дом».
«А я последние шесть лет занималась чирлидингом, это тоже спорт, — включается в беседу Соня. — Иногда мы выступали на спортивных мероприятиях. Мне всегда это очень нравилось, от игры заряжалась позитивом».
Чирлидерши опустили курсантов)
В 2011 году хоккейный клуб СКА начал активно работать над развитием бренда группы поддержки «SKA sisters».
Конкуренция как в СКА
Девушки из группы поддержки «армейцев» тренируются три раза в неделю, не считая дней матчей. График тренировок и выступлений очень плотный. Тренировки обязательны для всех без исключения. Пропустила тренировку – считай, что с игры снята. Ко всем девушкам одинаковое отношение без исключений, новенькая ты или танцуешь уже не первый сезон — правила одни для всех. «Вот на этой неделе практически каждый день заняты. Сегодня хоккей, а завтра тренировка, —
В группе поддержки 23 человека, на матчах же выступают 12 девушек.
рассказывает Люба. – Я уже третий сезон в «SKA sisters», но хоккей с детства люблю, папа у меня фанат».
В группе поддержки 27 человек, включая четырёх фигуристок. Но все тренируются упорно, за место в составе конкуренция такая же серьёзная, как в команде у Олега Знарка. 2 часа 3 раза в неделю – это только обязательные тренировки, не считая тренировок, на которых разучивают новые танцевальные номера или что-то исправляют.
«Недавно был кастинг, желающих было очень много, но осталось человек пять-семь. В первую очередь смотрят баланс из трёх составляющих – внешность, телосложение, танцевальные навыки. Хореограф смотрит, как быстро новенькие могут повторить ту или иную связку», — объясняет Кристина.
«SKA sisters» запоминаются не только яркими танцами, но и обворожительными нарядами. Каждый сезон костюмы меняются, в этом году девушки выступают в платьях синего цвета, близкого к оттенку домашней формы хоккеистов, с красной окантовкой, и в серебристых сапогах. «На каблуках уже привыкли танцевать. В большинстве других команд, кстати, девушки выступают в кроссовках. Но мы такой вариант даже не рассматриваем. Каблуки – это красиво и элегантно», — поясняют девушки.
Вишенки на торте! «Черри» — самая яркая группа поддержки в КХЛ
Танцевальные номера у «SKA sisters» меняются каждый месяц, а три хореографа постоянно придумывают что-нибудь оригинальное – новую поддержку или движение в танце.
Во время матчей девушки активно следят за игрой. «Что ж нам ещё между танцами делать? — смеётся Люба. – А когда включается музыка – сразу танцевать. Как-то просто пришла на хоккей, когда заиграла музыка, сразу хотелось встать и начать танцевать. Но я-то сижу среди зрителей, как-то неудобно».
Среди защитников мне нравится Антон Белов. Он производит впечатление такого воспитанного человека. Очень мужественно выглядит.
Белов – воспитанный и мужественный
Конечно, не все девушки из группы поддержки закоренелые болельщицы, но, начав танцевать в группе поддержки, они поневоле втягиваются в игровой процесс.
«Большинство всё-таки следят за хоккеем. В мае ходили на матчи чемпионата мира. Вообще, стараемся следить за всеми знаковыми событиями в мире хоккея. Это очень интересно, затягивает быстро. Танцоры в какой-то степени тоже спортсмены.
У нас тоже есть спортивный азарт», — считает Кристина.
«Не только за КХЛ, но и за матчами НХЛ тоже следим, — добавляет Люба. – Любимых хоккеистов много. Среди защитников мне нравится Антон Белов. Он производит впечатление такого воспитанного человека. Очень мужественно выглядит. А среди нападающих выделю Ковальчука и Коскиранту.
Раньше очень нравился Панарин, но он уехал в НХЛ. Зато пришёл не менее перспективный Гусев. Артемий и Никита похожи по стилю игры».
— Общаетесь ли вы с хоккеистами СКА? — вспоминаю я распространённый стереотип о том, что все девушки из группы поддержки встречаются со спортсменами.
— У нас есть определённые правила, как должна вести себя девушка в группе поддержки на арене. Для нас это работа, хоть и для души. На работе мы не общаемся с хоккеистами, – объясняет капитан Кристина.
— Не помню девочек, которые приходили на кастинг только с целью познакомиться с хоккеистом. Если такие и были, то не задерживались у нас. После первой игры становится понятно, что группа поддержки не место для знакомств. Мы не переодеваемся с игроками СКА в одной раздевалке и вообще не видимся с ними, кроме как на льду, — рассказывает Соня.
«Костюмы соперницы не режут, и битое стекло в сапоги не подкладывают»
Существует мнение, что зрители приходят посмотреть на хоккей и не обращают внимания на танцующих в перерыве девушек. Но это точно не про группу поддержки СКА. Девочкам пишут в социальных сетях и благодарят на матчах. Достают где-то мобильные номера, присылают букеты цветов.
«Здорово, что мы дарим радость людям. Мы особо не шифруемся, так что найти нас в «Инстаграме» или в «ВКонтакте» не сложно, — рассказывает Соня. – Правда, встречаются очень настырные болельщики, атакуют сразу всех девочек, приходится даже в чёрный список добавлять».
Принято считать, что женский коллектив – это ямы со змеями, где каждый норовит сделать гадость друг другу. «Армейские» сестрички разбивают этот стереотип в пух и прах.
«Меня сначала друзья пугали, что в группе поддержки костюмы буду резать, стекло в сапоги подкладывать. Я так боялась первое время, — вспоминает Люба. — Потом со временем поняла, что все девочки очень хорошие. Не зря же мы «SKA Sisters», настоящие сестрички! Мы дружим и даже общаемся вне льда».
Мы не переодеваемся с игроками СКА в одной раздевалке и вообще не видимся с ними, кроме как на льду.
«Вообще, все девушки уже взрослые, это не детский коллектив, когда можно крикнуть и все всё поймут. У каждой свой характер, но мы находим общий язык, — серьёзно объясняет Кристина. — А я, как капитан, слежу за каждым накрашенным глазом и уложенным волоском».
За несколько лет в «SKA sisters» сформировался костяк команды. Кристина выступает уже четыре сезона, Люба и Соня – три. «Половина девушек совмещают с учёбой, а остальные со второй работой. Как долго можно выступать? Всё зависит от внутреннего потенциала человека – насколько хватает её энергии радовать зрителей и поддерживать хоккеистов. Ведь от нас тоже зависит успех команды!»
Источник: www.championat.com
Чирлидинг как профессия: девушки из группы поддержки о поклонниках, команде и травмах
Автор overtime.life узнал у девушек из группы поддержки хоккейного клуба «Автомобилист» и баскетбольного УГМК, каково это – быть чирлидером.
В перерывах спортивных матчей девушки-чирлидеры привлекают к себе внимание. Не заметить их сложно: яркий макияж, красивая внешность, пластика и синхронный заводной танец. Все движения выходят у них легко и непринужденно, но за кажущейся простотой стоят изнурительные тренировки, иногда заканчивающиеся серьезными травмами.
Каждый чирлидер заключает с клубом контракт. По его условиям девушки должны держать себя в форме и соблюдать спортивный режим, также есть система штрафов и поощрений. «Заработать» штраф можно, к примеру, за пользование сотовым телефоном во время тренировки.
Мы поговорили с тремя девушками из нескольких групп поддержки, чтобы узнать искренне ли они болеют за свой клуб и как справляются с повышенным вниманием мужчин, а также попросили дать советы девушкам, желающим стать черлидерами.
Алена Ильиных, 23 года. Группа поддержки ХК «Автомобилист».
Папа часто смотрит хоккей, ну и я вместе с ним. Так что можно сказать, это одно из моих любимых занятий с детства, поэтому и за «Автомобилист» я всегда переживаю и болею.
С раннего детства я занималась художественной гимнастикой, а вот танцами, наоборот, до группы поддержки не занималась.
Поклонники? На самом деле, у нас их не так много. Я уверена, что любой девушке приятно внимание, особенно когда нам говорят комплименты или добрые слова.
Не скажу, что держать себя в форме так уж сложно. Главное — следить за питанием, а уж физических нагрузок хватает. Я стараюсь есть поменьше сладкого и мучного.
Девушкам, которые хотят попасть в группу поддержки, я бы посоветовала быть поувереннее и улыбаться во все 32 зуба.
Анастасия Дианова, 23 года. Funny Foxes (БК УГМК).
В группе поддержки БК УГМК я танцую с 2014 года, всегда хотела танцевать именно там. Каждую игру переживаю за команду, будь это игра в премьер или Евролиге.
Однажды мы репетировали новый трюк: парные прыжки на скакалке. Девушка, которая была сзади, случайно ударила меня коленом. Я закончила тренировку, уехала домой, а на следующий день просто не смогла встать. Я получила перелом копчика. Слава богу, все обошлось без осложнений.
Меня очень радует, что наши поклонники относятся к чирлидингу, как к настоящему виду спорта, а к нам не просто как к красивым девушкам с махнушками. Поэтому нам не докучают сообщениями в духе: «давай познакомимся», а восторгаются именно тем, что мы делаем.
Елизавета Прохоренко, 19 лет. Группа поддержки ХК «Автомобилист».
Во время игры меня переполняют эмоции! Я всегда переживаю и искренне болею за наш клуб. В голове мысли о том, что наша поддержка приближает команду к победе!
Знакомые часто ходят на хоккей, с некоторыми из них мы познакомилась именно на играх. Приятно, что всегда есть много желающих с нами сфотографироваться, от болельщиков я слышу только комплименты. Иногда говорят, что команда победила благодаря нашим эмоциям и стараниям.
Чтобы стать чирлидером, нужно заниматься спортом, быть в отличной форме и всегда идти к своей цели, если есть желание, то все получится!
Ольга Давыдова, тренер группы поддержки ХК «Автомобилист» и БК УГМК.
Чирлидинг пришел в Россию из США. Больших отличий в подготовке у нас нет.
Тренировки длятся по 2-2,5 часа три раза в неделю (иногда чаще). Все зависит от графика мероприятий. Если мы готовимся к играм, то на тренировках занимаемся детальной проработкой танцевальных композиций, поддержек, сложных постановок. Если у нас выдаётся небольшой перерыв между матчами, то уделяем время ОФП и отработке гимнастических элементов.
Что нужно знать кандидату в группу поддержки:
- Каждый чирлидер заключает с клубом контракт, поэтому девушке должно быть не меньше 18 лет.
- Танцевальная подготовка для кандидатов в группу поддержки обязательна. Спортивная – приветствуется. Если девушка имеет разряд по таким направлениям, как: художественная гимнастика, спортивная гимнастика, это увеличивает ее шансы попасть в команду.
- Обычно группы поддержки заранее сообщают о кастинге. Прийти на него без подготовки можно, но необходимо понимать, что помимо огромного желания освоить «базу» нужно выделяться среди танцоров-профессионалов чем-то ещё: обаяние, харизма, улыбка, которая запомнится из сотни конкурсанток. Это сложно, но такие девушки в группах поддержки были, и в дальнейшем они танцевали на должном уровне команды.
Источник: overtime.life
Девушки с пампушками
Каждый, кто хотя бы раз был на хоккее или баскетбольном матче, видел девушек, выступающих во время перерыWow. Они красивые, артистичные, хорошо двигаются. Их задача — создавать праздничную атмосферу. Больше о них практически ничего не известно. А там, где есть что-то неизвестное, появляются мифы. Корреспондент «РР» узнала, чем живут девушки из группы поддержки, когда не танцуют, и проверила на прочность самые распространенные стереотипы, связанные с черлидингом
Фото: Михаил Сербин/cskabasket.com
Миф №1. Махать помпонами очень легко
Болельщики выходят из здания спорткомплекса ЦСКА на Ленинградском проспекте на покрытые мокрым снегом улицы. Только что закончился матч баскетбольной лиги Европы между московскими армейцами и испанской «Уникахой». ЦСКА в этой встрече одержал победу — 101:74, впервые в своей истории превысив 100-очковую отметку в домашних матчах Евролиги.
Высокую блондинку, которая появляется со стороны служебного входа, окружают болельщики.
— Аня, наконец-то ты вышла танцевать! — Кто-то даже бросается обнимать девушку. — Мы так долго ждали!
— Я же тебя четыре года просил выйти на паркет.
Анна Буркина — тренер группы поддержки ЦСКА. В команде Буркина уже больше двенадцати лет. Сначала танцевала сама, а через несколько лет стала руководителем — ставит танцы, тренирует девушек, подбирает костюмы.
— Приятно, что так тепло встречают, — говорит она. — Я ужасно переживала за свое выступление. Четыре года только тренировала, но на паркет не выходила. Думала, что за это время все болельщики поменялись, знать не знают, кто такая Буркина. А оказалось, что нет. Незабываемые эмоции, конечно.
Ничего вокруг себя не видела. Это была такая маленькая слабость, постоянно выходить на паркет точно не буду. Все-таки я старше остальных, я руководитель.
Впервые Анна пришла в группу поддержки, не слишком хорошо представляя, что это такое. До этого она долгое время занималась художественной гимнастикой, выполнила норматив мастера спорта международного класса и после этого поняла, что расти ей уже некуда. Давал знать возраст — в гимнастике рано «стареют».
— Я пришла из большого спорта, а тут что-то совершенно несерьезное — девочки машут пампушками. Мне поначалу совсем не понравилось. Но начала тренироваться, втянулась и поняла, что это тот же спорт. Те же физические нагрузки, те же выступления перед зрителями, те же эмоции. И выкладываться здесь тоже нужно на все сто процентов.
Некоторые болельщицы смотрят на нас и загораются: два притопа, три прихлопа, хочу так же танцевать. Приходят ко мне, просят взять их в группу: вроде симпатичные, спортивные. Я даю тестовое задание: выучите небольшой танец, всего пару движений, и покажите. Вообще не могут! Ни два притопа, ни три прихлопа — ничего.
Удивляются потом: мол, так странно, с трибун все это смотрелось гораздо проще. Я считаю, пока сам человек не попробует что-то сделать, он не может судить, насколько это легко. Даже если речь о том, как махать пампушками.
Пампушки, про которые говорит Аня, — это специальные помпоны, с которыми иногда танцуют черлидеры. Для них есть и другое название, заимстWowанное из английского, которое для нашего уха звучит довольно забавно: пипидастры. Polypropylene duster (сокращенно PP-duster) — так изначально называли щетку, ершик для уборки пыли, а потом стали называть и помпоны участниц группы поддержки. Все дело во внешнем сходстве и в том, что сокращение «PP» можно расшифровывать не только как Polypropylene, но и как Pompon.
Девушки из группы поддержки ЦСКА тренируются шесть дней в неделю по два-четыре часа. К началу каждого сезона они готовят как минимум двенадцать танцев — таково максимальное число перерыWow в мачте, если обе команды используют все возможности для тайм-аутов. Обычно есть еще около шести танцев в запасе. Помимо этого к каждому матчу девушки стараются выучить что-то новое.
— За 12 лет я подготовила, наверное, больше тысячи танцев, — рассказывает Анна. — В прошлом сезоне нам помогал ставить номера известный хореограф Слава Кулаев. Это было здорово. Все-таки у каждого человека свой стиль, и новые люди привносят разнообразие. Я, конечно, стараюсь не повторяться, каждый раз придумываю что-то новое. Видеозаписи пересматриваю, выступления Мадонны, Бейонсе.
Что-то беру на заметку. Но от своего почерка все равно не избавишься.
— Был такой танец: в нем одна из девочек пролезала снизу в баскетбольное кольцо, становилась на него и спиной вперед «дощечкой» падала вниз. А остальные ее внизу подхватывали. Зрители, когда впервые это увидели, испугались и даже с мест повскакивали. Я сейчас смотрю на кольцо и думаю: оно же висит на высоте три метра плюс еще собственный рост Даши.
Почти с пятиметровой высоты она падала. Уж не знаю, как нужно было доверять мне и девочкам, чтобы на это согласиться. Но мы, конечно, сделали сверхтрюк. Повторили его потом на матче Евролиги, и после этого организаторы прислали официальное письмо, в котором запретили нам из соображений безопасности исполнять этот танец. Группам поддержки вообще запретили использовать кольцо в своих выступлениях.
Миф №2. Все черлидерши — танцовщицы
Черлидинг (от cheer — одобрительное призывное восклицание и lead — вести, управлять) появился в США во второй половине XIX века. Тогда группы поддержки спортивных команд выглядели совсем иначе, чем сейчас. Во-первых, черлидингом занимались только мужчины.
Они выстраивались в шеренгу вдоль трибун и выкрикивали специальные речевки, призывая зрителей как можно активнее поддерживать свою команду. Как-то один из черлидеров эффектно подпрыгнул во время матча, и эта случайность вдохновила остальных — группы поддержки стали придумывать специальные движения, чтобы продемонстрировать их во время игры.
В начале XX века среди черлидеров появились девушки. А в 1970-е группа поддержки команды футбольного «Даллас Ковбойс», состоящая из девушек с профессиональной хореографической подготовкой, впервые показала по-настоящему танцевальные номера. С тех пор танцы — это основной жанр черлидинга. Поэтому и существует распространенное мнение, будто черлидерами становятся только бывшие танцовщицы.
Марии Шарафетдиновой 22 года. Десять лет она отдала бальным танцам, потом занималась современной хореографией. Сейчас Маша работает тренером в фитнес-клубе и танцует в группе поддержки баскетбольного ЦСКА.
— Вообще-то по образованию я менеджер, — улыбается девушка. — Но это не мое. Я всегда хотела танцевать. Не для себя, не пред зеркалом. Мне необходимо было выступать. Когда я училась на четвертом курсе, подруга посоветовала попробоваться в группу поддержки ЦСКА.
Я зашла на сайт клуба и испугалась. Там все девчонки красивые и классные, а тут я… Решила не пробовать даже, потому что была уверена — не возьмут. Друзья уговаривали. «Растяжка есть? — говорят. — Есть! Танцы есть? Есть! Все!
Иди!» Потом оказалось, что на тренировки нужно ходить каждый день, и получалось, что я никак не могла бы совмещать занятия в ЦСКА с учебой. В итоге первое, что я сделала, получив диплом, это позвонила Ане и сказала: «Здравствуйте, я приходила к вам год назад, и мне бы очень хотелось еще раз попробовать».
Таких, как Маша, — тех, кто пришел из танцев, — в группе поддержки немного. Из двенадцати человек еще двое. Одна девушка окончила балетную школу и училась в балетном училище, другая занималась современной хореографией. Марта — одна из самых «старших» в команде, она танцует в группе поддержки шестой год — пришла из конного спорта.
Желание танцевать было настолько сильным, что девушка была готова отказаться от зарплаты — лишь бы ее взяли. Поначалу у Марты многое не получалось — не хватало гибкости, танцевальной подготовки. Но в итоге она добилась всего, о чем мечтала, стала очень хорошо двигаться, здорово танцевать.
— В основном к нам приходят девчонки из художественной гимнастики, — говорит Анна Буркина. — Они как раз заканчивают свою спортивную карьеру, но хотят продолжать тренироваться и выступать. Гимнастки гибкие, выносливые, привыкшие к нагрузкам. У них нет проблем с координацией. Таких процентов восемьдесят. Еще десять процентов приходит из танцев.
Оставшиеся десять — из других видов спорта.
Миф №3. Черлидерши не разбираются в спорте
Настя Шумкова — тоже бывшая гимнастка. С раннего детства болеет за ЦСКА.
— Всей семьей ходили на матчи. А я еще и тренировалась тут недалеко, через дорогу. Вот и бегала туда-сюда. Мне нравилось смотреть, как девочки танцуют, тоже всегда хотелось попробовать что-то такое. Тринадцать лет я занималась художественной гимнастикой, а потом получила очень серьезную травму бедра.
Год лечилась, еще год восстанавливалась. Врачи говорили, что вообще нельзя заниматься спортом, пугали инвалидной коляской. Но я все-таки вернулась, получила мастера спорта. А потом поняла, что травма не даст мне добиться более высоких результатов. С гимнастикой пришлось завязать. И тогда я пришла сюда.
Параллельно учусь в Плехановском, а еще помогаю ставить гимнастические номера своим подругам-спортсменкам.
Конечно, не все черлидерши закоренелые болельщицы, но, начав танцевать в группе поддержки, они поневоле втягиваются в игровой процесс. В отличие от Насти, Мария Шарафетдинова раньше ничего не знала о баскетболе.
— Постепенно начала переживать за команду. Программу на телефон установила, стала следить за тем, с каким счетом ЦСКА сыграл на выезде. В последнее время интересуюсь самой игрой. Пересматриваю какие-то моменты на видео, уже знаю, кто из ребят как играет. Мне это по-настоящему интересно.
Конечно, не могу сказать, что я ах как хорошо разбираюсь в баскетболе, но что-то я уже понимаю. Я не только танцую, но и живу командой. И мне это нравится.
— Мы следим за ходом игры, — говорит Аня. — Девочки уже знают, в каких ситуациях тренер может взять перерыв, и готовятся. Смотрим за судьей. Знаем, какими жестами он показывает тридцатисекундный тайм-аут, — на тридцать секунд мы не выбегаем. А какими — минутный, — Аня складывает руки над головой, так что ладонь одной руки и указательный палец другой образуют букву «Т».
Существует мнение, что зрители приходят посмотреть на игру и не обращают внимания на танцующих в перерыве девушек. Мол, главное — игра, а прочее для развлечения. Но все не так просто. Девочкам пишут в социальных сетях, подходят поблагодарить после матча, берут автографы. Звонят в ЦСКА, а бывает, достают где-то мобильные номера девчонок, присылают цветы.
— У нас даже есть свои фанаты, которые признаются, что ходят посмотреть в первую очередь на наши танцы, а не на игру. Да и болельщики команды очень хорошо к нам относятся. А иногда смотришь на скамейку во время выступления девчонок, так и некоторые игроки, вместо того чтобы слушать тренера, смотрят, как танцует группа поддержки, — смеется Аня. — Мы, кстати, стараемся учитывать музыкальные предпочтения игро-ков. Иногда ребята просят поставить танец под какую-то любимую композицию.
Миф №4. Все черлидерши встречаются со спортсменами
Тренировка продолжается под ремикс известной песни про замечательного соседа, который играет на кларнете и трубе.
Девочки переговариваются друг с другом.
— У меня что-то палец болит, никак не пойму почему, — говорит одна.
— У меня, может, душа болит, а ты про палец, — отшучивается другая.
В дверь заглядывает главный тренер ЦСКА Димитрис Итудис, здоровается и уходит. Аня стоит посреди зала, напевает — придумывает новые движения.
— Это правда, что контакты девушек с баскетболистами запрещены?
— Ну, все мы живые люди, к тому же работаем в одной сфере. Поэтому никто не запрещает нам общаться с ребятами, поддерживать приятельские отношения. Если мы где-то встречаемся, ребята здороваются, подходят, спрашивают, как у нас дела. Главное — соблюдать дистанцию. Заводить романы с игроками — вот это уже действительно запрещено.
— Этот запрет касается только игроков ЦСКА или вообще всех баскетболистов?
— Именно игроков ЦСКА. И я, если честно, не вижу в этом особой проблемы. У нас все девчонки сознательные, все знают, зачем они сюда пришли. А если я понимаю, что у кого-то первостепенная цель — познакомиться со спортсменами, я по-дружески советую им приходить на игры и добиваться внимания ребят самостоятельно, без участия в группе поддержки.
Васса Водзуми — еще один черлидер ЦСКА. Ей 24 года, у нее, единственной из всех, довольно короткие волосы. Васса — одна из тех, кто с детства занимается танцами. Поступала в ГИТИС на актерский, проучилась там два года и бросила. А потом по совету подруги пришла на просмотр в ЦСКА.
На тренировке она периодически отвлекается на мобильный телефон, решает какие-то рабочие вопросы.
— Вообще я работаю PR-менеджером и организатором мероприятий, — поясняет Васса. — У меня серьезная такая работа, а вечером я прихожу сюда и танцую. Заказчиков предупреждаю, что с восьми до десяти, пока идет тренировка, меня не существует. В дни игр мы приходим утром, тренируемся. А потом у нас есть свободное время до матча. Девчонки красятся или еще что-то делают свое, а я обычно за компьютером — успеваю поработать.
— Действительно ли девушкам из группы поддержки запрещено набирать кило-граммы?
— У меня были с этим проблемы. Я несколько раз сильно поправлялась и сильно худела. Не то чтобы нам категорически запрещено набирать вес. Но Аня очень за этим следит. Если ты начинаешь толстеть, она какое-то время ничего не говорит, но когда ситуация становится критической, подходит к тебе и просит лучше следить за собой.
И вот если она сказала, то все: нужно садиться на жесткую диету, обматываться всякими пленками, ходить в спортзал. Я еще в бассейн бегала вечерами после тренировок. У каждой девочки свои секреты поддержания формы. Марта очень мало ест. Настя бегает перед тренировками, приходит за полтора-два часа до начала занятий и работает в тренажерном зале.
— Я просто никак не могу отвыкнуть от больших нагрузок, которые у меня были, когда я занималась художественной гимнастикой, — улыбается Настя. — Каждый день по десять часов. Да и форму поддерживать надо. Все-таки столько людей на нас смотрит.
Миф №5. Ради популярности черлидерши готовы на все
Принято думать, что участницы из групп поддержки высокомерны и самолюбивы, а их коллективы — будто ямы со змеями. На самом деле девушек с большими амбициями и скверным характером танцовщицы к себе не берут.
— Таких сразу видно, я стараюсь с ними не связываться, — говорит Аня. — Мне нужно, чтобы девчонки приходили сюда заниматься любимым делом, танцевать, а не чтобы показать себя.
В отличие от профессионального спорта, занятия черлидингом бесперспективны. Хотя клубы платят девушкам зарплату, состояния здесь не сколотишь, да и карьеру не сделаешь. Срок годности девушки для группы поддержки весьма ограничен. У тех, кто приходит из художественной гимнастики, часто болит спина, подводят колени. Многие не справляются с нагрузками.
Черлидерши прекрасно понимают, что всю жизнь танцевать невозможно. Девочки приходят в 17–20 лет и задерживаются в среднем на три-четыре года.
— Когда мне говорят, мол, займись лучше чем-нибудь полезным и бросай всю эту ерунду, я спрашиваю: вы когда-нибудь выступали? — делится Маша. — Если нет, то вы не знаете, что это такое. Это мурашки и адреналин хлещет. Когда ты занимаешься любимым делом, тебя аж трясет от удовольствия. И для меня такое дело — танцы.
Могу прийти на тренировку с работы ужасно уставшей, в отвратительном настроении и плохом самочувствии. Но я начинаю танцевать, и все: как будто открывается второе, третье дыхание. И не могу остановиться. Силы берутся неведомо откуда. Когда я танцую, я счастлива!
— Сил и правда с каждой тренировкой все больше и больше. Я здесь как будто заряжаюсь, и меня хватает и на работу, и на танцы, — подтверждает Васса. – А если еще и питаться правильно, то энергии — хоть отбавляй. Достаточно поспать пять-шесть часов, и ты уже бодрячком.
— Я бы хотела связать свою жизнь с танцами, — признается Настя. — Мне нравится не только танцевать, но и придумывать номера, ставить их. Слушаю музыку, а в голове сразу идеи возникают: как и что под эту композицию можно сделать. Сейчас, конечно, для такой работы нет ни времени, ни возможностей. Но в будущем — почему бы нет. А пока надо выступать перед публикой, зажигать.
Источник: expert.ru
«Не скажу, что мы деньги лопатой гребем»
В выходные в Москве состоится Матч звезд КХЛ. С 2017 года незадолго до него проводится аналогичное мероприятие в Женской хоккейной лиге (ЖХЛ). После Матча звезд ЖХЛ, который прошел в минувшее воскресенье в Москве, «Известия» пообщались с капитаном победившей сборной Востока Ольгой Сосиной. Это одна из сильнейших российских хоккеисток, она выступает за лучшую команду страны последних лет — уфимскую «Агидель», выигравшую два последних чемпионата ЖХЛ и лидирующую в нынешнем.
Берешь молодежь: в Москве стартовала Неделя звезд хоккея
Лучшие игроки сезона МХЛ боролись за Кубок вызова
В составе сборной России Сосина дважды становилась бронзовым призером ЧМ (2013, 2016), а на последней Олимпиаде-2018 в Корее заняла четвертое место. В интервью «Известиям» нападающая национальной команды поделилась впечатлениями от Матча звезд и оценила нынешний уровень женского хоккея в стране.
— Как вам прошедший Матч звезд ЖХЛ? — На самом деле Матч звезд везде проходит хорошо. Сильных различий нет — мы приехали, потренировались, а на следующий день вышли и поиграли. Могу сказать, что в Уфе было больше народу, но, по сравнению с Астаной и Нижнекамском, Москва порадовала количеством болельщиков. На наших матчах в ЖХЛ не наблюдаю столько зрителей.
Даже в Уфе люди ходят на стадион, но не так, как хотелось бы. — Для вас это мероприятие — в первую очередь шоу или спорт? — Шоу. Хочется в первую очередь порадовать болельщиков, потому что мы играем для них и ради популяризации женского хоккея. Пытаемся сделать что-то интересное, красивое и креативное.
— Растет ли популярность женского хоккея? — За последние пару-тройку лет ситуация улучшилась. Наши матчи стали довольно регулярно показывать по ТВ. — Вы следили за недавним выступлением женской молодежки, выигравшей бронзу чемпионата мира? — Они молодцы, здорово выступили.
Растет хорошее поколение, которое могло привезти и медали более высокого достоинства. Девчонки уже в состоянии зацепиться за успех в матчах с Канадой и США. Хотелось бы, чтобы они составили нам конкуренцию на уровне взрослой сборной. Чем выше окажется конкуренция, тем быстрее станет расти женский хоккей. Уверена, нашим юным девчонкам дадут шанс.
Сейчас некоторые игроки молодежки поедут с национальной сборной на турнир IIHF, где их просмотрят и проверят.
Женский хоккейный день: в Москве прошел второй матч Недели звезд
Победу одержала сборная Востока
— Не боитесь, что начнут вас вытеснять из состава? — Да это же здорово! Чем больше конкуренция, тем больше вопросов к себе. Если тебя не вызовут в сборную, надо с себя спрашивать, а не с кого-то другого. — В Корее вы были близки к первым в истории России олимпийским медалям в женском хоккее. Еще рассчитываете добраться до пьедестала Игр?
— Хотелось зацепиться за медали и до сих пор хочется. Надеюсь, сможем добраться на пьедестале в Пекине. Будем делать для этого всё возможное. Сейчас есть необходимые условия. И лига растет — в ЖХЛ добавляются команды.
Перед этим сезоном в наш чемпионат вошел китайский клуб, в котором играет пять-шесть китаянок, а также немало сильных североамериканок, противостояние с которыми помогает расти и набираться опыта. У нас в ЖХЛ выступают игроки сборных США и Канады, такие как Александра Карпентер. Интересно стало играть — разбавили наш скучный чемпионат. — Сейчас в ЖХЛ восемь команд.
Нужны еще? — На мой взгляд, еще бы надо добавить хороших европейских команд — шведскую, финскую. У них хорошие коллективы. Недавно играли на турнире в Санкт-Петербурге, и приезжала сильная команда из Швеции. Их бы подтянуть к ЖХЛ — было бы вообще замечательно.
— Ваш клуб постоянно лидирует и побеждает в ЖХЛ. Насколько легко ему это дается? Существует стереотип, что «Агидель» всех превосходит по возможностям, поэтому в последние годы доминирует. — Да всё это преувеличено. Многие говорят, что у «Агидели» очень большой бюджет. Но он не больше, чем у питерского «Горного», и гораздо меньше, чем у китайской «КРС Ванке Рэйз».
Посмотрите на наш состав — у нас в третьем звене играет одна молодежь по 16–17 лет. В каждом клубе есть сборники. Не считаю, что у нас их больше. — Насколько в женском хоккее игрок может себя обеспечить только за счет этой работы? — Я не скажу, что мы тут вообще лопатой деньги гребем.
Но жить можно. Хватает того, что зарабатываем. Если бы не хватало, нашли бы, чем еще заняться параллельно с хоккеем.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Ротенберг: «Важно грамотно использовать наследие олимпийского золота»
Председатель правления ФХР — о значимости победы в Пхёнчхане, развитии отечественного хоккея, поддержке мировой хоккейной общественности и будущем Олега Знарка на посту главного тренера сборной России
Анна Шохина: «Олимпийская медаль может перевернуть женский хоккей»
Нападающая российской сборной — о предстоящем матче с Финляндией за бронзу Игр в Пхёнчхане, полуфинале с Канадой и изменениях игровой тактики
Источник: iz.ru