Сколько в среднем зарабатывает тренер

Во вторник, 13 сентября, вступит в силу контракт наставника английского клуба «Манчестер Юнайтед» Жозе Моуринью с пиWowаренной компанией, по которому португалец будет получать 4,7 миллиона евро в год. Общий доход Особенного за 12 месяцев достигнет почти 26 миллионов. «Лента.ру» решила сравнить заработки Моуринью с окладами других известных специалистов, в том числе работающих в России.

Пенные дивиденды

Свой уникальный статус самого высокооплачиваемого тренера в мире Жозе Моуринью подтвердит со стартом рекламной кампании голландского гиганта Heineken, многолетнего спонсора наиболее прибыльного футбольного турнира на планете — Лиги чемпионов. Португалец станет лицом и футбольным послом пивного бренда.

В рекламном ролике Моуринью призывает болельщиков всех клубов идти в пабы смотреть матчи Лиги чемпионов. Автором клипа является культовый британский режиссер Гай Ричи. По иронии судьбы, в главном клубном турнире Европы МЮ во многом из-за «стараний» предшественника Жозе, Луи ван Гала, в текущем сезоне не сыграет.

Как я стал фитнес тренером

Материалы по теме:

Ничего особенного Почему «Челси» уволил Жозе Моуринью
18 декабря 2015

Благодаря контракту Особенный (его так называют: The Special One) доведет свой рекламный доход почти до 11,8 миллиона евро в год. Помимо голландских пиWowаров, 53-летний тренер сотрудничает с такими известным брендами, как Hublot watches, Jaguar, BT Sport, Adidas, Atlantis hotels, Lipton Tea и EA Sports. Вместе с зарплатой в «Манчестер Юнайтед», которая составляет около 14,2 миллиона евро, его общий годовой доход достигнет почти 26 миллионов евро.

До последнего момента рейтинг самых высокооплачиваемых тренеров мира возглавлял главный антагонист Моуринью — испанец Хосеп Гвардиола, который волею судеб также возглавляет клуб из Манчестера. На минувшей неделе британское издание The Telegraph сообщило, что зарплата наставника «Манчестер Сити» составляет 18,2 миллиона евро в год. При этом Гвардиола не может похвастаться таким количеством рекламных контрактов. Суммарный годовой доход испанца оценивается в 23 миллиона евро.

На втором месте по зарплате — главный тренер «Баварии», итальянец Карло Анчелотти. Его заработок в клубе — 15 миллионов, а суммарный — около 18 миллионов. Моуринью замкнул тройку самых дорогих специалистов, но превзошел всех по части неспортивных доходов.

Моуринью возглавил манкунианцев в минувшем мае и с ходу выиграл с клубом первый трофей. 7 августа в матче за Суперкубок Англии «Юнайтед» одолели чемпиона страны — «Лестер». Португалец взял этот трофей второй раз за карьеру — в 2005-м он побеждал в качестве тренера «Челси», откуда его с позором уволили в минувшем декабре за неудовлетворительные результаты. Сам Особенный внакладе не остался — зарплата (16,5 миллиона евро) ему выплачивалась до конца сезона.

СКОЛЬКО ЗАРАБАТЫВАЕТ ФИТНЕС ТРЕНЕР В ЕВРОПЕ

Дорогие иностранцы

Английская футбольная премьер-лига — самый дорогой турнир планеты в том числе по зарплате игроков и тренеров. В первой десятке наиболее дорогостоящих специалистов сразу шесть представителей клубов с Туманного Альбиона. Помимо Гвардиолы и Моуринью, это француз Арсен Венгер («Арсенал» — 10,6 миллиона евро), немец Юрген Клопп («Ливерпуль» — 8,3 миллиона), итальянец Антонио Конте («Челси» — 7,8 миллиона) и голландец Рональд Куман («Эвертон» — 7,1 миллиона). Примечательно, что все они иностранцы.

Материалы по теме:

Война и Мирча Почему «Зенит» возглавил тренер украинского «Шахтера»
24 мая 2016

Если же говорить об отечественных клубах, то, по неофициальным данным, в Российской футбольной премьер-лиге лидирует румынский наставник петербургского «Зенита» Мирча Луческу с годовым окладом в 4 миллиона евро. На втором месте — испанец Хави Грасия, зарабатывающий в «Рубине» порядка 2,5 миллиона евро. А рекордсмен всех времен — голландец Гус Хиддинк, которому в «Анжи» 2012 года платили 7,5 миллиона евро.

Если сравнивать с представителями других видов спорта, то в Европе конкурентов у футбола нет. Посоперничать до последнего момента могли лишь тренеры Континентальной хоккейной лиги (КХЛ), да и то с натяжкой. К примеру, оклад Вячеслава Быкова в петербургском СКА в 2015 году составлял 3,5 миллиона евро. В 2016-м, по информации «Ленты.ру», ни один из наставников клубов КХЛ не получает и 2,5 миллиона.

Куда лучше у тренеров обстоят дела за океаном. Самый высокооплачиваемый наставник NFL, Национальной лиги американского футбола, — Пит Кэррол из «Сиэтл Сихокс». У него порядка 8 миллионов долларов в год (около 7,1 миллиона евро). Столько же у тренера «Нью-Орлеан Сэйнтс» Шона Пейтона.

В Национальной баскетбольной ассоциации (NBA) лидируют наставник «Сан-Антонио Сперс» Грег Попович (11 миллионов долларов) и Док Риверс из «Лос-Анджелес Клипперс» (10 миллионов). Впрочем, здесь есть один немаловажный нюанс — оба они одновременно являются президентами клубов.

Как ни странно, но наставники второго по популярности после американского футбола вида спорта Северной Америки — бейсбола — зарабатывают куда меньше. Три рулевых клубов Главной лиги бейсбола (MLB) — Джо Мэдден из «Чикаго Кабс», Майк Сайошия из «Лос-Анджелес Энджелс» и Брюс Боши из «Сан-Франсиско Джайантс» получают «всего» по 5 миллионов долларов каждый. Это сопоставимо с окладом самого высокооплачиваемого тренера Национальной хоккейной лиги Майка Бэбкока, который в «Торонто Мэйпл Лифс» зарабатывает 6 миллионов долларов.

Источник: lenta.ru

Сколько зарабатывает фитнес тренер в Москве?

Современным жителям городов приходится отправляться в спортивные клубы, чтобы избавиться от гиподинамии и привести в порядок фигуру. Но на первых же занятиях они осознают, что без понимания техники выполнения упражнений и принципов составления тренировочных программ результатов можно ждать годами. Потому в каждом заведении работают инструкторы, помогающие новичкам освоиться и подобрать правильный режим нагрузок. Обычно люди заблуждаются в представлениях о том, сколько зарабатывает фитнес тренер в Москве и других регионах, так как эта профессия выглядит простой и доступной. Однако в реальности доходы лучших специалистов значительно превышают средние показатели по стране.

Профессия фитнес тренера

Фитнес тренер — это эксперт в области спорта, разрабатывающий программы занятий физическими упражнениями для клиентов и проверяющий правильность их выполнения для эффективного достижения желаемых результатов. Без его руководства фитнес может оказаться бесполезным и даже нанести вред здоровью, поскольку немногие люди знают, как следует поднимать гантели и какие движения в аэробике перегружают суставы ног. В отличие от спортивных инструкторов, рекордные достижения не влияют на то, сколько зарабатывает фитнес тренер: его целью является не победа клиента в соревнованиях, а оздоровление организма, коррекция фигуры и улучшение качества жизни.

В то же время фитнес тренер может быть полезен не только обычным гражданам, но и профессиональным спортсменам. Специально адаптированные программы позволяют им укрепить отдельные группы мышц, повысить силу и выносливость, восстановиться после травмы или болезни, накопить энергию перед чемпионатом.

В целом же инструктор по фитнесу непросто руководит тренировками клиента, но и консультирует его по вопросам здорового образа жизни. Благодаря особой подготовке он может составить сбалансированную диету с заданной энергетической ценностью, выбрать протеиновые и витаминные добавки, указать на оптимальное распределение физической активности вне занятий. Для обращения к нему есть множество причин:

• Поклонник спорта не имеет возможности тратить время и силы на эксперименты по поиску наиболее эффективной для его конституции программы;
• Новичок стесняется своего уровня подготовки, неуверенно чувствует себя в зале среди качков и фитоняшек, а потому нуждается в моральной поддержке и защите;
• У человека отсутствуют спортивный опыт и понимание технологии тренировок, он не может составить программу и не умеет правильно выполнять упражнения;
• Поклонник фитнеса хочет достичь профессионального уровня и принять участие в соревнованиях, вследствие чего ему требуется постоянный контроль;
• Клиент не может похвастаться здоровьем, имеет противопоказания или какие-нибудь заболевания, а потому нуждается в реабилитационной программе.

Виды фитнес тренеров

Обычно фитнес тренером называют любого инструктора, проводящего с клиентами и посетителями спортзала занятия по физической культуре. Однако способов организации такой деятельности довольно много, потому в рамках профессии можно выделить четыре отдельных направления, требующие некоторых специальных навыков:

• Тренер групповых программ. Преимущественно работает с женщинами, проводя для них занятия аэробикой, йогой, пилатесом, зумбой. Сколько зарабатывает тренер по танцам, зависит от его подготовки, так как все нужно делать вместе с клиентами;
• Инструктор тренажерного зала. Ведет силовые тренировки, показывает посетителям технику выполнения упражнений, помогает им работать с большим весом и готовит им программы для похудения, увеличения силы, набора мышечной массы;
• Персональный тренер. Проводит индивидуальные занятия с клиентом. Чтобы помочь ему добиться результатов, комбинирует силовые и аэробные упражнения, составляет программы питания, консультирует по изменению образа жизни в целом;
• Онлайн тренер. По сути, проводит те же персональные тренировки, но использует для этого ресурсы интернета. Дистанционные занятия помогают работать с инструктором, который владеет уникальной техникой, но живёт слишком далеко от клиента.

Достоинства и недостатки профессии

Фитнес не стоит называть обычной зарядкой, которую выполняют из необходимости. Погружаясь в эту среду, человек изменяет свои взгляды, ценности и отношение к жизни в целом, поэтому выбор связанной с физической культурой профессии представляется для него совершенно логичным, а главным её достоинством становится соответствие личным интересам и желаниям. Остальные преимущества выглядят скорее сопутствующими:

1. За хорошую фигуру люди готовы щедро платить. Потому даже доходы косметологов не всегда могут соперничать с тем, сколько в среднем зарабатывает тренер;
2. Количество фитнес клубов и студий в России возрастает, причём все они нуждаются в услугах квалифицированных инструкторов. Поэтому найти работу несложно;
3. Тренер заводит множество полезных знакомств. В числе его клиентов могут оказаться разные люди — от парикмахеров до влиятельных чиновников;
4. За несколько лет тренерской деятельности можно разобраться, как открыть фитнес клуб с нуля. Даже маленький бизнес принесёт больше денег, чем работа по найму;
5. Инструктор имеет бесплатный доступ к тренажерам или может заниматься вместе с группой. Держать свою фигуру в порядке становится намного проще.

К сожалению, достоинствам всегда сопутствуют недостатки, и специальность фитнес тренера не является исключением. Если для новичка они окажутся слишком серьёзными, ему лучше задуматься о бизнес плане кафе здорового питания или поискать другой доступный способ заработка. С чем можно столкнуться в этой работе:

1. В России фитнес считается трендом для молодёжи. Поэтому инструктор старше 40 лет наверняка встретится со сложностями при поиске вакансии;
2. Наставнику приходится заниматься с клиентами с утра до вечера. Не каждый может выдержать десять тренировок подряд ежедневно в течение недели;
3. Сколько зарабатывает тренер в тренажерном зале, зависит от выполнения плана, причем владельцы клубов любят устанавливать нереальные показатели;
4. Инструктору приходится нести ответственность за все происходящее с клиентами во время тренировок. Стоит на миг отвлечься, и кто-то тут же уронит на себя штангу;
5. Лояльность посетителям в клубах превышает границы разумного. Клиент может скандалить, мусорить, ломать тренажёры, а накажут за это инструктора.

Чем занимается фитнес тренер?

Наблюдая за работой инструктора в тренажерном зале, можно предположить, что все его обязанности сводятся к ненавязчивому общению с посетителями на спортивные темы, демонстрации им оригинальных упражнений и страховке поднимающих тяжелые грузы атлетов. В реальности же тренер должен выяснить, зачем именно пришёл в клуб тот или иной клиент, помочь ему разобраться в своих целях и обеспечить их достижение. Список сопутствующих этой деятельности функций включает такие задачи, как:

• Изучение современных методик организации тренировочного процесса и повышения эффективности упражнений согласно исследованиям физиологии человека;
• Проведение бесед с новыми посетителями для выяснения их предпочтений, желаний, физических возможностей и ожиданий от тренировок;
• Организация тестирования новичков с целью определения уровня их подготовки, уточнения соотношения мышечной и жировой тканей в организме;
• Обсуждение с клиентами промежуточных и конечных целей физических тренировок, определение степени их мотивации и готовности к нагрузкам;
• Разработка программ силовых, аэробных и кардиотренировок, помогающих новичку похудеть, набрать мышечную массу, избавиться от проблем со здоровьем;
• Разъяснение посетителям правил безопасной эксплуатации тренажёров и требований гигиены во время проведения занятий, контроль их выполнения;
• Демонстрация посетителям правильной техники выполнения упражнений с учётом их возраста, состояния здоровья и уровня физической подготовки;
• Контроль проведения клиентами тренировок согласно таким рекомендациям и указание на допускаемые ими технические ошибки;
• Проведение персональных консультаций и подстраховка посетителей, испытывающих сложности при выполнении каких-либо упражнений;
• Периодическое проведение антропометрических измерений клиентов для оценки результатов тренировок, корректировки уровня и интенсивности нагрузок;
• Определение и предупреждение переутомления, перенапряжения, истощения и других вызванных нагрузками патологических состояний у посетителей;
• Оказание клиентам помощи в составлении оптимального рациона сбалансированного питания, способствующего повышению эффективности тренировок;
• Формирование у посетителей желания вести здоровый образ жизни и поддерживать физическую активность на высоком уровне;
• Ведение журнала посещений, финансовых отчётов и других документов, необходимых для организации работы фитнес клуба;
• Оказание посетителям первой помощи при возникновении травм, обмороков и других осложнений, вызванных физической нагрузкой.

Какие качества нужны фитнес тренеру?

Эффективность занятий для посетителя спортзала в значительной степени зависит от доверия, на котором строятся его отношения с инструктором. Но такая взаимосвязь вряд ли возникнет, если наставник не будет пользоваться у клиента авторитетом как личность, что требует наличия у него некоторых профессионально важных особенностей характера. Что нужно, чтобы стать фитнес тренером:

• Целеустремленность. Если клиент под руководством тренера не достигнет желаемых результатов, он может задуматься — стоило ли платить такие деньги за абонемент?
• Тактичность. Многие новички уходят в другой зал или вообще прекращают занятия потому, что тренер заставил их испытывать стыд за свое тело и уровень подготовки;
• Выносливость. Без подготовки инструктор просто не сможет выдержать несколько занятий подряд по той же аэробике, выполняя упражнения вместе с клиентами;
• Позитивность. Тренер всегда должен быть в хорошем настроении, демонстрировать посетителям энергичность и активность. Пессимистам в зале не место;
• Аккуратность. Сложно представить себе инструктора, который ходит по залу в старой выгоревшей футболке, со спутанными волосами и недельной щетиной на лице;
• Коммуникабельность. Многие люди ходят в зал не только ради тренировок, но и ради общения со специалистом, который поддержит их и поможет стать увереннее;
• Физическая форма. На самом деле тренеру не нужны огромные бицепсы. Но клиенты будут больше доверять инструктору с подтянутой фигурой и крепким телом;
• Стрессоустойчивость. Не все посетители ведут себя адекватно и вежливо. Тренер не должен отвечать на их недовольство, истерики и попытки самоутвердиться;
• Доброжелательность. Лояльность клиента залу и эффективность его тренировок существенно повышается, если он чувствует себя здесь желанным гостем.

Какие знания нужны фитнес тренеру?

Невозможно стать профессиональным фитнес тренером без серьёзной теоретической подготовки. Научиться поднимать гантели и обращаться со скакалкой несложно, но для того, чтобы подопечный получал удовольствие от занятий и не терял уверенности в своих силах, инструктору необходимо быть врачом, педагогом и психологом одновременно. Это требует глубокого понимания множества предметов, среди которых:

• Анатомическое строение опорно-двигательного аппарата, функции мышечных групп и сустаWow, реакции тканей на нагрузки и процессы их восстановления;
• Основные принципы работы сердечно-сосудистой, эндокринной, дыхательной, нервной и пищеварительной систем организма;
• Физиологические основы нервно-мышечной деятельности, характеристики тканей и особенности протекающих в них процессов;
• Виды питательных веществ и принципы усвоения их организмом, правила расчёта энергетического баланса для набора мышечной массы и для похудения;
• Основные виды телосложения, способы их определения и принципы организации тренировочного процесса для эндоморфов, мезоморфов и эктоморфов;
• Современные технологии разработки программ персональных и групповых занятий для клиентов разного возраста, пола и уровня подготовки;
• Принципы проведения аэробных тренировок, решаемые ими задачи, особенности их влияния на процессы метаболизма и физическое состояние организма;
• Правила определения рабочего веса, продолжительности отдыха, интенсивности движений и частоты занятий для разных мышечных групп;
• Теоретические основы силовых тренировок, механизмы их воздействия на мышцы и суставы, эффективные техники выполнения упражнений;
• Характеристики, особенности, принципы работы и правила эксплуатации различных видов силового тренажёрного оборудования;
• Анатомические принципы стретчинга, правила проведения тренировок, технологии использования циклов напряжения и релаксации мышц для повышения гибкости;
• Основы традиционной и степ-аэробики, виды и правила выполнения упражнений, способы определения продолжительности и интенсивности занятий;
• Правила применения физических нагрузок для детей, подростков, пожилых людей и граждан с ограниченной функциональностью опорно-двигательного аппарат;
• Принципы применения фармакологических препаратов в тренировочном процессе, виды витаминов, микроэлементов и антиоксидантов, их влияние на организм;
• Основы психологического взаимодействия с клиентами и способы использования педагогических методик для повышения эффективности занятий;
• Санитарно-гигиенические правила и требования техники безопасности при ведении индивидуальных и групповых тренировок;
• Правила оказания помощи при травмах, растяжениях, ушибах, переломах и прочих происшествиях, спровоцированных физической нагрузкой.

Какие навыки нужны фитнес тренеру?

Наличие профессиональных навыков — это еще одно обязательное условие успешной карьеры. Стоит ли обсуждать, сколько зарабатывает тренер по плаванию, если он не владеет десятком разных стилей и не может продемонстрировать их подопечным? Но для проведения тренировок инструктору потребуется не только безупречная спортивная техника. Для квалифицированного наставника также важны:

1. Умение проводить функциональные двигательные тесты для оценки уровня подготовки новичка и правильно интерпретировать их результаты;
2. Навыки выявления и классификации проблем с фигурой или физическим состоянием клиента, определения причин их возникновения;
3. Владение техникой выполнения силовых упражнений с использованием свободного веса, приспособлений и специализированных тренажёров;
4. Умение адаптировать аэробные и силовые тренировочные программы в соответствии с возрастом, физическими возможностями и целями клиента;
5. Навыки психологического воздействия для повышения уверенности подопечного в своих силах и мотивации к достижению желаемого результата;
6. Опыт определения состава, периодичности приема и дозировки фармакологических препаратов для повышения активности и стимулирования восстановления мышц;
7. Умение составлять оптимальный по содержанию полезных веществ и энергетической ценности рацион для набора мышечной массы или похудения;
8. Навыки использования правильной и грамотной речи в общении с посетителями любого культурного уровня и социального положения;
9. Умение создавать комфортную тренировочную среду, способствующую повышению лояльности клиента и увлеченности его физическими упражнениями;
10. Опыт ненавязчивых продаж клиентам дополнительных персональных тренировок, платных консультаций, спортивного питания и аксессуаров;
11. Умение пользоваться компьютерной техникой и ресурсами интернета для подбора тренировочных программ, составления презентаций и освоения опыта коллег.

Как стать фитнес тренером?

По общепринятому мнению, для работы в спортзале диплом не требуется: достаточно прочитать пару книг по анатомии и освоить несколько комплексов упражнений. Однако в действительности такой подготовки недостаточно, так как стать фитнес тренером без образования можно разве что в клубе эконом-класса с минимальными требованиями к персоналу. Поэтому инструктору, желающему стать профессионалом в своем деле, нужно выбрать один из вариантов освоения специальности:

Окончить курсы

По мнению специалистов, продолжительность программы должна составлять не менее 250 часов, причем полезной она будет только для новичков, уже имеющих образование или подготовку в сфере фитнеса. Куда можно поступить:

• Центр дополнительного профессионального образования (от 23000 рублей);
• Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Вейдера (от 41500 рублей);
• Московский государственный педагогический университет (от 34900 рублей).

Поступить в колледж

За три–четыре года вполне можно изучить основы анатомии и физиологии, понять принцип построения тренировок и выяснить, как стать фитнес тренером с нуля. Но для уточнения направления понадобятся курсы. Где учиться:

• Колледж физической культуры и спорта «Спарта» (106700 рублей в год);
• Московское училище олимпийского резерва №1 (147300 рублей в год);
• Институт среднего образования им. Ушинского (138000 рублей в год).

Поступить в вуз

Проведенные здесь годы вряд ли будут потеряны напрасно, так как стать фитнес тренером профессионального уровня без высшего образования очень сложно. В конце концов, можно учиться и на заочном отделении. Куда поступать:

• Московский городской педагогический университет (206000 рублей в год);
• Российский университет физкультуры, спорта и туризма (162000 рублей в год);
• Московская академия физической культуры (142000 рублей в год).

Учиться за границей

Поступление в иностранный вуз целесообразно хотя бы потому, что все прогрессивные направления фитнеса были придуманы на Западе. Разумеется, от абитуриента потребуется безупречное знание английского. Где можно учиться:

• Teesside University, Великобритания (20000 фунтов в год);
• Manchester Metropolitan University, Великобритания (13000 фунтов в год);
• University of Wisconsin La Crosse, США (8900 долларов в год).

Как найти работу фитнес тренеру?

К сожалению, по объективным причинам многие граждане не считают фитнес первой необходимостью. Поэтому в небольших городках, где работают всего два-три спортзала, а люди экономят даже на продуктах, найти хорошую работу инструктору очень сложно. Но в областных центрах и столице ситуация выглядит значительно лучше, а фитнес клубы не отказываются даже от специалистов с небольшим опытом. Выяснить, где есть свободные места и сколько зарабатывает тренажерный тренер, здесь довольно просто:

• Можно начать с опросов знакомых. У фанатов спорта довольно тесное сообщество, а потому информация о новых вакансиях распространяется быстро;
• Немало предложений можно найти на сайтах по трудоустройству. Конечно, часть из них является спамом, но за некоторыми стоят вполне достойные работодатели;
• Клубы и студии практически всегда размещают объявления о поиске инструктора на своих сайтах и в корпоративных группах. Желательно регулярно проверять их;
• Можно обратиться за помощью в кадровые агентства. Зачастую они располагают информацией, которая еще не стала общедоступной;
• Наконец, можно обратиться прямо в понравившийся клуб, чтобы узнать, как стать фитнес тренером с нуля мужчине и какие требования предъявляют к новичкам.

Как правило, общение специалиста с потенциальными работодателями начинается с резюме. Поскольку в отсутствие опыта перебирать вакансии вряд ли разумно, отправить его желательно во все клубы, студии и спортивные центры города. Если оно составлено правильно, примерно 25–30% компаний пригласят новичка на собеседование. Далее:

1. На интервью следует отправляться в аккуратной неброской одежде и с позитивным настроением. В солидном клубе вряд ли станут всерьёз воспринимать раскрашенного пирсингом и татуировками кандидата с зелёными волосами и в рваных джинсах;
2. Желательно постараться посетить все собеседования, чтобы сравнить условия работы и найти комфортную атмосферу. Однако если все, о чем мечтает новичок, предложат в первом же заведении, поиски можно на этом остановить;
3. Во время беседы нужно компенсировать отсутствие опыта демонстрацией энтузиазма, стремления развиваться и приводить в клуб новых клиентов. Если все время говорить только о своей зарплате и бонусах, шансы на трудоустройство резко снизятся;
4. Чтобы выглядеть компетентным, нужно подробно изучить анатомическое строение основных мышц, выполняемые ими движения и способы тренировки. Если кандидат знает, как работают вращатели плеча, у интервьюера вряд ли останутся вопросы;
5. После теоретической части собеседования новичку предложат показать свои навыки на практике. Например, другой работник клуба может изобразить капризного клиента с проблемами спины и попросить провести показательную тренировку.

Карьера фитнес тренера

Задумываясь о том, стать фитнес тренером, с чего начать освоение этой тяжёлой профессии, многие новички понимают, что сохранять высокую физическую активность и выдерживать свойственные инструкторской работе нагрузки в течение многих лет подряд не сможет ни один специалист. Соответственно, уже с первых дней практики желательно представить себе возможные варианты карьерного развития.

Горизонтальное направление подразумевает поэтапное повышение квалификации и приобретение навыков решения все более сложных задач. Вместе с накопленным опытом будут расти репутация, авторитет и уровень материального вознаграждения тренера:

• Первой ступенью является должность инструктора зала. Такой специалист выполняет всю текущую работу, консультирует новичков, показывает им упражнения и следит за порядком во время занятий. Также он может составлять базовые программы;
• По мере накопления знаний возможно стать персональным тренером, то есть заняться индивидуальной работой с клиентами, подбирать комплексы упражнений специально для них и контролировать процесс достижения подопечными поставленных целей;
• Третьим этапом карьеры станет позиция мастер-тренера. Высокая квалификация и огромный опыт позволяют ему тренировать клиентов с различными заболеваниями, составлять программы питания с применением добавок и медицинских препаратов;
• Наконец, специалист с разносторонней практикой может оставить работу с клиентами и перейти к обучению других инструкторов. Конечно, доход его возрастет в сравнении с тем, сколько зарабатывает тренер, но и решать все проблемы придется самому.

Вертикальный путь развития карьеры предполагает постепенный переход от работы с клиентами к управленческим функциям, что требует наличия организационных навыков, системного мышления и повышенной ответственности за результат. Как это выглядит:

• После нескольких лет работы в должности мастер-тренера можно стать менеджером направления. Здесь придется заняться контролем работы инструкторов, разработкой финансовых планов и стандартов обслуживания, ценообразованием и маркетингом;
• Успешного менеджера с навыками организационной работы могут назначить на место фитнес-директора. Компетенции такого специалиста — это обеспечение работы всего подразделения, финансовое планирование, руководство тренерами и менеджерами;
• Вершиной административной карьеры является позиция управляющего клубом. Это место требует наличия навыка планирования и управления бюджетом, эффективного управления персоналом, увеличения объемов продаж и улучшения сервиса.

Альтернативой карьерному росту является предпринимательство. Известные тренеры ведут индивидуальные занятия с обеспеченными клиентами и кинозвездами, открывают собственные заведения и даже выпускают товары под своим брендом. Конечно, для этого придется разобраться, как создать бизнес с нуля и не потерять, но результат однозначно оправдает приложенные усилия.

Как найти клиентов фитнес тренеру?

Стараясь обрести независимость от работодателей, многие фитнес тренеры начинают проводить индивидуальные занятия на дому или же сотрудничают с клубами на условиях аренды. Обычно это приводит к увеличению доходов как минимум на треть, но начинать строить планы о том, как правильно тратить деньги, на старте им не приходится — ведь главной проблемой свободных инструкторов становится привлечение клиентов. По сути, это задача малого бизнеса, и решать ее нужно соответствующими инструментами:

• Можно публиковать объявления на бесплатных электронных досках, снабжая их фотографиями клиентов до и после проведения цикла тренировок;
• Немало клиентов приведёт личный сайт инструктора. Конечно, на нём должна быть не только реклама, но и полезные статьи о диетах и тренировках;
• Стоит создать свои группы ВКонтакте и на Фейсбуке. Их также желательно наполнять интересным для новичков и опытных поклонников фитнеса контентом;
• Инстаграм предоставляет широкие возможности для визуальной подачи информации и публикации снимков довольных похудевших клиентов (разумеется, с их согласия);
• С потенциальной аудиторией нужно общаться на форумах и в других сообществах, демонстрируя свою компетентность и ненавязчиво оставляя контакты;
• Полезно распространять свои визитки в магазинах спортивной одежды и здорового питания, раздавать их знакомым и работникам близлежащих офисов;
• Нужно договориться с клубом о проведении бесплатного мастер-класса для клиентов. Если показать себя экспертом, люди начнут обращаться за консультацией;
• Может оказаться эффективной публикация в местных журналах статей о том, как привести фигуру в порядок или как стать фитнес тренером с нуля девушке.

Видео по теме Видео по теме

Сколько зарабатывает фитнес тренер?

Сколько зарабатывает спортивный тренер, зависит прежде всего от политики работодателя и активности самого специалиста. В этой отрасли практикуется смешанная схема оплаты, то есть инструктор получает небольшую фиксированную ставку и премию, величина которой находится в пределах 25–40% от потраченных его клиентами в клубе денег. Немаловажное значение также имеют:

1. Опыт работы. Тренер с большим стажем лучше разбирается в вопросах повышения эффективности тренировок. Клиенты готовы больше платить за его консультации;
2. Регион. В провинции у людей часто нет денег на спорт, поэтому доходы инструкторов здесь не сравнятся с тем, сколько зарабатывает тренер в Москве;
3. Уровень зала. Клуб с новым оборудованием и опытными специалистами привлекает обеспеченных клиентов, что позволяет повысить ставки инструкторов;
4. Время года. С июля по октябрь залы практически пустуют, зато перед Новым Годом и в конце весны толпы клиентов желают срочно привести фигуру в порядок;
5. Вид тренировок. Зарплата инструктора, преподающего модную аэройогу или пилатес, отличается от того, сколько зарабатывает тренер по футболу для любителей;
6. Выполнение плана. Инструктор должен приносить в кассу клуба определённую сумму ежемесячно. Если он не справляется, его лишают премии или срезают коэффициент.

По официальным данным, зарплаты инструкторов по фитнесу не производят особого впечатления. Но статистика не учитывает дополнительных доходов, которые специалист может получать за пределами клуба: например, многие поставляют клиентам спортивное питание или ведут блоги в соцсетях. Сколько зарабатывают тренеры в России:

Зарплата фитнес тренера, тыс. рублей

Должность	Инструктор зала	Персональный	Групповой
Москва	40–80	70–150	60–100
Санкт-Петербург	40–65	50–120	60–90
Екатеринбург	35–55	40–100	40–60
Красноярск	35–45	40–80	40–50
Челябинск	30–50	50–80	40–50
Волгоград	30–50	40–80	30–50
Новосибирск	27–45	50–80	50–80
Рязань	25–35	40–60	40–60
Оренбург	35–45	50–60	30–50
Калининград	25–35	40–70	50–60

Заключение

Обсуждая вопрос о том, какой мелкий бизнес самый выгодный можно открыть после кризиса, многие эксперты считают, что по мере улучшения ситуации граждане начнут заниматься здоровьем, а это спровоцирует появление новых тренажёрных залов, фитнес клубов и студий. Очевидно, что таким заведениям понадобятся инструкторы, поэтому новичкам не стоит упускать подходящий момент для освоения перспективной профессии тренера. Чтобы не остановиться на первой же ступени карьеры, им нужно помнить следующее:

1. Каждый клиент заслуживает уважения. В залах любят судить людей по спортивной фигуре, но её отсутствие не означает, что человек ничего не добился в жизни;
2. О тренере говорят его поступки. Многие изо всех сил стараются заполучить клиента, а после получения денег напрочь забывают о нём и его потребностях;
3. Нельзя навязывать клиентам платные услуги. Покупка посетителем абонемента еще не показывает, что он готов потратиться на персональные тренировки;
4. Специализация играет важную роль. Желательно выбрать направление и стать в нем экспертом, после чего люди сами начнут обращаться за консультациями.

От фитнес тренера зависит 50% успеха вашей тренировки. Так, что это очень нужная профессия, которая будет пользоваться популярностью всегда.

Не всем людям нужен фитнес тренер, особенно сейчас развелось масса непрофессиональных тренеров, без медицинского образования и малейшего понятия строения организма. Чтобы тренировки не навредили здоровью, каждому человеку нужно самостоятельно подбирать себе программу нагрузок.

Источник: kakbiz.ru

Спорт нищих достижений. Почему тренеры получают зарплату, на которую можно только выживать?

На протяжении последних лет в разных регионах России периодически обсуждают зарплату тренеров, на которую в лучшем случае можно только выживать. Что интересно, дальше разговоров дело не движется и возникает впечатление, что проблемы тренеров – это исключительно их проблемы. Тем не менее, пути решения есть, но они довольно сложные.

Как минимум, для этого придется вносить изменения в действующее законодательство, но первоначально посыл к таким изменениям должен исходить из регионов. Недавно этой темы коснулись и чиновники самарского региона, которые пока и сами не знают, каким образом можно решить эту проблему. Или хотя бы попытаться.

Редакция ИА «Центр спортивной информации» решила узнать мнение о сложившейся ситуации президента Федерации дзюдо по Приволжскому федеральному округу Ивана Мотынги.

– Иван Анатольевич, вы на протяжении довольно длительного времени связаны со спортом и знаете ситуацию изнутри. Действительно ли сейчас все так плохо с зарплатой тренеров или проблема местами преувеличена?

– У любого тренера, который трудится в спортивной школе или СШОР, есть базовая спортивная ставка. Именно на ней основана его заработная плата. Так было всегда. Я как-то говорил об этом. Например, что зарплата тренера группы начальной подготовки составляет 7 тысяч рублей. Это федеральные стандарты. И чтобы получать одну ставку, необходимо тренировать 3 группы.

А каждая группа формируется из 15-20 человек, которых тренер обучает. Хочешь получать две ставки – набирай 6 групп и так далее. И получается так, что на одного тренера, который не хочет и не может жить на одну ставку, приходится огромное количество детей. Мы обсуждали такое явления и сошлись во мнении, что это не совсем правильно.

Например, тренировать детей сейчас имеет право практически любой специалист, имеющий высшее образование. Но, согласитесь, тренер должен быть достаточно квалифицированным, обладать опытом, чтобы «ставить» детей, делать из них будущих чемпионов. Для этого одного высшего непрофильного образования явно недостаточно. Возьмите пример Японии: 4 человека – 1 тренер.

Если мы говорим о дзюдо. Нам надо стремиться к таким стандартам, а не грузить тренеров и требовать от них и от их учеников мировых рекордов.

– А можно подробнее – что нам делать в такой ситуации?

– Что делать. Смотреть на проблему шире. Это ведь не региональные стандарты, а федеральные. Базовая ставка формируется не на уровне субъекта и повлиять на это мы не можем.

Понятно, что все инициативы должны начинать формироваться на низовом уровне: город, регион, заседание профильного комитета, вынесение обсуждения на пленарное заседание законодательного органа для того, чтобы внедрить или изменить законодательство. Если этим заниматься, то процедуру можно пройти достаточно быстро. Я сам, если честно, не понимаю, почему эта проблема есть и почему дальше разговоров дело не идет. Наверное, кому-то это просто выгодно.

Федерация дзюдо России выходила с инициативой, чтобы спортсмен, закончивший свою карьеру и решивший работать тренером, приступал к работе уже с соответствующей категорией, а не как тренер начального уровня. Сейчас можно даже не заниматься каким-то конкретным видом спорта, но прослушав курс лекций, уже идти тренировать детей. Здесь даже спортивной подготовки не требуется.

Но это путь в никуда. Есть те виды спорта, не прочувстWowав на себе специфику которых – невозможно кого-то научить и научить так, чтобы подопечный достиг нужного профессионального мастерства. Мы теряем в будущем квалифицированных тренеров, потому что никто не хочет идти на эту работу. Средний возраст тренерского состава сейчас – 50 лет.

А вся молодежь пошла по другому пути, по коммерческому. Открывают свои клубы.

– Но проблема-то выходит глубже? К примеру, есть тренер, который уже находится в преклонном возрасте, у него масса заслуг, и тренерство он рассматривает не как работу, а как хобби. А есть молодые спортсмены также добившиеся немалых высот, но выбывшие из-за травмы. Куда им идти? Работать за ставку в 7 тысяч рублей?

– Вот поэтому наша федерация и вышла с такой инициативой. Чтобы спортсмен, завершивший карьеру, выходил не начинающим тренером, а с категорией. Я считаю, что спортивные школы (ДЮСШ) должны войти в ведение министерства спорта, а не как сейчас – в министерстве образования. Так было раньше и это необходимо вернуть обратно.

Если мы возьмем американскую систему обучения, то там школы входят в ведение минобразования, но есть одно «но»: там каждый колледж и лицей имеет свою спортивную направленность. У них есть свои тренировочные базы, спортивные залы, бассейны. У нас тоже решили пойти по пути американской системы образования.

Спортивные школы перевели в ведение минобразования, а финансирование сделали по остаточному принципу. Министерство образования финансирует школы, детские сады и уже только потом ДЮСШ. Тренеры, а, соответственно, и дети из этой системы вообще получается выпадают.

– То есть нельзя вот так просто взять и раздать деньги тренерам? Получается, что чиновнику, радеющему за тренеров, просто не разъяснили что и как?

– Возможно. А возможно, что просто мы чего-то не знаем. Можно создавать внебюджетные фонды и из них оплачивать работу тренеров. Была такая инициатива еще при Николае Меркушкине – собрать порядка 100 тренеров в ранге «заслуженных» и сделать так, чтобы их зарплата была на уровне 80-100 тысяч рублей. Аналогично сделать и по начинающим тренерам.

Но опять же, это все только через внебюджетные фонды. Создать их не так сложно.

– И найдутся люди, готовые вкладываться в это?

– А почему нет? Но только тогда, когда бизнес будет видеть, что вложенные средства идут в правильном направлении, а не разворовываются. Все это было в 90-х годах, но потом началась вакханалия. Средства стали расходоваться непонятно как и присваиваться. Тогда люди перестали заниматься благотворительностью.

Это можно вернуть, но все должно быть под патронажем безупречных людей, а финансовая деятельность такого фонда должна быть полностью открыта для любого человека. Да даже бюджетное финансирование должно быть полностью открытым, а у нас его наоборот закрыли. Я сейчас о клубе «Крылья Советов». За что и за какие заслуги директорат клуба получает миллион в месяц?

Я понимаю, если бы команда хорошо играла и зарабатывала хотя ы в кубковых матчах. Но когда команда борется за выживание, это совершенно другая история.

– И что с этим делать?

– Взять работающую систему и применить ее на месте. А крикуны, которые говорят, что нам футбол не нужен, просто недалекие люди. Ну тогда нам вообще ничего не нужно. Недавно в новостях показывали даму, которая восхищалась авиационным шоу в Севастополе и сказала на камеру, что, дескать, с таким шоу и театра не нужно. Я таких людей не понимаю.

Давайте тогда закроем вообще все! Любую вещь – явление, спортивное направление – все, что несет хоть какую-то смысловую нагрузку, необходимо поддерживать.

Возвращаясь к тому, чего начал, могу только резюмировать, что если не менять законодательство в части ставок тренеров, то выход только один – фонды. Либо же менять законодательство в части общественных организаций и вести финансирование и поддержку тренеров через них. Но опять же в этом случае нельзя использовать бюджетные средства. Такой казус.

• ← Руководство “Спартака” потребовало разобраться с инцидентом на “Ростов Арене”
• Российский боксер скончался в госпитале США от полученных травм →

Источник: sportssmi.ru