Сколько надо сдать кровь на почетного донора

1. В день сдачи крови и (или) ее компонентов донор обеспечивается бесплатным питанием в соответствии с установленным пищевым рационом. Возможна замена бесплатного питания денежной компенсацией в следующих случаях:

– донации с использованием мобильных комплексов заготовки крови,

– донации в выездных условиях,

– в случае подачи донором письменного заявления о замене бесплатного питания денежной компенсацией.

2. Донору, безвозмездно сдавшему кровь и (или) ее компоненты в течение года в объеме, равном двум максимально допустимым дозам крови и (или) ее компонентов, предоставляется право на первоочередное приобретение по месту работы или учебы льготных путевок на санаторно-курортное лечение. Объем максимально допустимой дозы крови и (или) ее компонентов определяется врачом при медицинском обследовании донора.

Меры социальной поддержки Почетным донорам в 2022 году в Красноярске

Кроме компенсаций, полагающимся всем донорам при каждой донации, Почетному донору в Красноярске гарантировано:

Выплаты и льготы Почетным Донорам в 2021 году

1) ежегодная денежная выплата – 15713,84 рублей в 2022 году. Выплачивается ежегодно не позднее 1 апреля. Выплата ежегодно индексируется и освобождается от удержания НДФЛ.

Для получения выплаты

• при личном обращении за предоставлением государственной услуги в краевое государственное бюджетное учреждение «Многофункциональный центр предоставления государственных и муниципальных услуг» ;
• посредством почтовой связи в краевое государственное казенное учреждение «Управление социальной защиты населения» и его территориальные отделения;
• в электронной форме – посредством федеральной государственной информационной системы «Единый портал государственных и муниципальных услуг (функций)» или краевого портала государственных и муниципальных услуг заявителем (представителем) предоставляются:

• заявление об установлении ежегодной денежной выплаты (подается один раз при первом обращении);
• документы, удостоверяющие личность заявителя (представителя);
• удостоверение о награждении нагрудным знаком «Почетный донор России» или удостоверение о награждении нагрудным знаком «Почетный донор СССР» утвержденных образцов.

2) получение ежегодного отпуска по месту работы вне очереди, т. е. без соблюдения графика;

3) первоочередное право на льготные путевки на санаторно-курортное лечение по месту работы или учебы;

4) право на получение медицинской помощи (бесплатной) вне очереди в любых организациях здравоохранения;

5) право на проезд по территории Красноярского края на городском транспорте общего пользования (кроме такси) городского, пригородного, междугородного сообщения, на водном транспорте по социальной карте (статья 1 Закона Красноярского края от 7 июля 2009 г. М 8-3568). Получить карту и узнать всю подробную информацию по льготному проезду (количество поездок, возможность денежной компенсации) можно в органах соцзащиты.

Так как статус “Почетный донор” присваивается бессрочно, пользоваться льготами можно каждый год без дополнительного подтверждения.

Статьи 23-24 Федерального закона от 20 июля 2012 г. N 125-ФЗ “О донорстве крови и ее компонентов”

Постановление Правительства РФ от 26 ноября 2012 г. N 1228 “О порядке награждения доноров крови и (или) ее компонентов нагрудным знаком “Почетный донор России”

Источник: kkck.ru

Как стать Почетным донором России: шаги и преимущества

Звание Почетный донор России является высшей наградой, которую может получить донор крови в Российской Федерации. Это престижный статус, означающий, что человек внёс значительный вклад в спасение жизней и здоровье других людей. Почетное звание Почетный донор России присваивается добровольцам, которые регулярно сдают кровь и её компоненты.

Для получения звания Почетный донор России необходимо соответствовать определенным критериям, установленным Министерством здравоохранения Российской Федерации. Прежде всего, донор должен быть гражданином России и быть старше 18 лет. Также необходимо иметь стаж донорства не менее 5 лет и сдать кровь не менее 50 раз. Кроме того, для получения звания Почетный донор России требуется быть здоровым и пройти все необходимые медицинские обследования.

Символом звания Почетный донор России является нагрудный знак – восьмиконечная звезда, изготовленная из золота и серебра. Кроме того, нагрудный знак может быть дополнен кокардой – круглой металлической пластиной с изображением двуглавого орла.

Получение звания Почетный донор России является заслуженным признанием добродетельного поступка и вклада в развитие донорского движения в России. Это также стимулирует других людей присоединиться к донорскому движению и помогать спасать жизни. Если вы регулярно сдаете кровь и хотите получить звание Почетный донор России, обратитесь в местный отделение Министерства здравоохранения и узнайте подробности о требованиях и процедуре получения этой престижной награды.

Шаги к званию Почетный донор России

Получить звание Почетный донор России — это особая честь, которая выдается людям, совершившим множество добровольных кроводач в течение своей жизни. Чтобы стать Почетным донором России, необходимо пройти следующие шаги:

1. Активное кроводачество: Станьте регулярным донором крови. Регулярное кроводачество — это необходимое условие для получения звания Почетный донор России. Вы должны доказать свою преданность делу спасения жизней, совершая добровольные кроводачи.
2. Соблюдение медицинских требований: Ваше здоровье должно быть в хорошем состоянии. Перед каждым кроводачей вы будете проходить медицинские обследования, чтобы убедиться в отсутствии любых заболеваний, которые могут быть переданы через кровь.
3. Набор достаточного числа кроводач: Чтобы получить звание Почетный донор России, вам необходимо совершить определенное количество кроводачей. Точное количество может различаться в разных регионах, поэтому уточните информацию в ближайшем центре переливания крови.
4. Документальное оформление: После достижения определенного количества кроводачей, вам следует обратиться в центр переливания крови, чтобы оформить соответствующие документы и подать заявку на получение звания Почетный донор России.
5. Проведение церемонии: Если ваша заявка будет одобрена, вы будете приглашены на церемонию, где вам будет вручено официальное звание Почетный донор России. Это особое мероприятие, в котором принимают участие важные представители общества и государства.

Стать Почетным донором России — это заслуга и почет, который выражает признание вашего альтруистического вклада в сохранение жизней. Это требует много терпения, преданности и сознательной поддержки дела донорства крови.

Отсутствие противопоказаний

Получение звания Почетный донор России является высшей наградой для людей, которые регулярно сдают кровь для нуждающихся. Однако не все могут стать донорами, так как существуют определенные противопоказания.

Статья по теме: Правители СССР и России: лидеры союза по порядку с краткой биографией — Узнай Что Такое

Противопоказания для становления Почетным донором России определяются медицинской комиссией и основаны на соображениях безопасности как для донора, так и для получателя крови. Важно также отметить, что противопоказания могут быть временными или постоянными, в зависимости от состояния здоровья донора.

Некоторые из общих противопоказаний для становления Почетным донором России включают следующее: сахарный диабет, хроническая почечная недостаточность, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, инфекционные и вирусные заболевания, а также некоторые хронические заболевания.

Однако в некоторых случаях может быть допущена альтернативная форма донорства, например, благодаря наличию специфического заболевания, позволяющего сдавать кровь без прямого участия в процессе трансфузии.

В целях охраны здоровья донора и гарантии безопасности для получателя, важно предоставить всю необходимую информацию о своем здоровье при обращении за получением статуса Почетного донора России.

Соблюдение регулярности

Чтобы получить звание Почетный донор России, необходимо соблюдать регулярность и постоянство в сдаче крови. Почетные доноры являются особыми людьми, которые регулярно делают пожертвования крови, спасая тем самым множество жизней.

Регулярность – одно из важных требований для получения этого звания. Люди, которые хотят стать Почетными донорами России, должны сдавать кровь не реже двух раз в год. Для группы доноров с первой группой крови этот период составляет четыре раза в год.

Соблюдение регулярности является необходимым условием для поддержания здоровья доноров. Ответственное отношение к процессу сдачи крови помогает организму восстановить запасы крови, что особенно важно для людей, которые периодически сдают плазму или тромбоциты.

Будучи постоянным и регулярным донором, вы не только спасаете жизни, но и получаете ряд привилегий. Почетный донор России имеет право на льготы в медицинском обслуживании, проезде и отдыхе. Важно помнить, что регулярность сдачи крови – это не только условие получения привилегий, но и вопрос нашей моральной ответственности перед другими людьми.

Статья по теме: Значимость должностной инструкции для генерального директора компании

Общая сумма сдачи крови

Общая сумма сдачи крови – незаменимый показатель эффективности донорской работы. Уровень сдачи крови указывает на активность и ответственность населения перед вопросами здоровья. Это важное мерило, по которому оцениваются результаты донорской работы и устанавливаются критерии эффективности ее проведения.

Для учета общей суммы сдачи крови в России разработана специальная система статистического учета. Она позволяет отслеживать количество и качество донаций крови в различных регионах страны, а также оценивать динамику и тенденции в развитии донорского движения. Статистика общей суммы сдачи крови помогает планировать деятельность и разрабатывать программы с целью повышения донаций и увеличения числа почетных доноров России.

Организации и учреждения, занимающиеся сбором и переработкой крови, активно работают над повышением общей суммы сдачи крови. Для этого проводятся различные мероприятия: мобильные кровосборы, просветительские кампании, акции с привлечением доноров и другие формы работы с населением. Важную роль в увеличении общей суммы сдачи крови играют почетные доноры, у которых есть возможность регулярно сдавать кровь и способствовать повышению объема донаций.

Важно помнить, что общая сумма сдачи крови не должна рассматриваться только как статистический показатель. За каждым показателем скрывается реальный человек, чья жизнь может быть спасена благодаря донорской крови. Поэтому каждый пришедший на кровосдачу человек – это не просто число в статистике, это герой, реальный спаситель жизни.

Длительность донорства

Длительность донорства – один из важных факторов, определяющих звание Почетного донора России. Для этого звания необходимо быть донором крови или ее компонентов на протяжении определенного периода времени.

Существуют различные требования к длительности донорства для получения звания Почетного донора России. Например, для мужчин минимальный срок донорства составляет 20 лет, а для женщин – 15 лет. Однако, чтобы получить высшую степень звания – Почетный донор России, необходимо быть донором крови или ее компонентов не менее 50 раз за всю жизнь.

Длительность донорства также может зависеть от типа крови и специфики донорства. Например, для некоторых групп крови может быть установлено требование о донорстве определенного компонента крови – таких как тромбоциты или плазма.

Цель установления длительности донорства – поддержание стабильного и надежного поставщика донорской крови и ее компонентов. Чем дольше человек уже является донором, тем больше можно быть уверенным в его надежности и готовности помочь нуждающимся.

Наличие медицинского осмотра

Важным условием для получения звания Почетный донор России является прохождение медицинского осмотра. Этот осмотр проводится специальными медицинскими учреждениями и его целью является проверка состояния здоровья потенциального донора.

Статья по теме: Прекрасный летний вечер: аккорды и мелодии гитары

В ходе медицинского осмотра могут быть предложены различные анализы и обследования, такие как анализ крови на группу и резус-фактор, анализ мочи, измерение артериального давления, изучение состояния сердечно-сосудистой системы и другие исследования, которые помогут врачам получить полное представление о здоровье донора.

От результатов медицинского осмотра будет зависеть возможность получения звания Почетный донор России. Если состояние здоровья донора будет признано соответствующим требованиям, ему будет присвоено данное звание, которое будет действовать на протяжении всей жизни.

Заявление о присвоении звания

Я, нижеподписавшийся(ся), гражданин Российской Федерации, проявляющий постоянный интерес и активное участие в добровольном донорстве крови, обращаюсь с просьбой о присвоении мне звания «Почетный донор России».

Уже несколько лет я регулярно сдаю кровь в местных донорских центрах, считая своим долгом помогать тем, кто нуждается в этом. Я осознаю важность моего вклада в здравоохранение страны и готов идти этим путем дальше.

Звание «Почетный донор России» будет являться не только признанием моей самоотверженной деятельности, но и стимулом для продолжения этой благородной миссии. Я готов стать примером для своих близких и друзей, показывая им, что донорство — это не только ответственность, но и источник гордости.

Вся моя деятельность в области донорства крови была оформлена в соответствии с законодательством Российской Федерации. В приложении к данному заявлению предоставляю копии документов, подтверждающих мою деятельность, а именно: справку о присвоении звания донора, сертификат о добровольном донорстве и документы, подтверждающие мою личность.

Прошу вас рассмотреть мое заявление и принять положительное решение о присвоении мне звания «Почетный донор России». Я готов продолжать свою деятельность в области донорства с еще большим энтузиазмом и усердием, служа здоровью и благополучию нашей родины.

Благодаря Вашей поддержке и признанию, я смогу еще более активно привлекать новых доноров и расширять круг лиц, осознающих важность этого дела. Считаю, что присвоение звания «Почетный донор России» станет не только поводом для гордости, но и ответственностью за поддержание высоких стандартов здоровья и жизни нашего населения.

Советуем также:

1. Automarine25 — полный комплекс услуг по ремонту и обслуживанию автомобилей и морских судов
2. Кадастровая карта Кемеровской области на 2023 год: доступная публичная информация
3. Как правильно начислять проценты по договору займа: проводки в 2019 году
4. Как защитить себя от действий Национальной службы взыскания

Источник: krasnozn.ru

Сколько нужно сдать крови, чтобы получить льготы, компенсации и социальную поддержку

Почетный донор России – особый статус гражданина, на регулярной основе безвозмездно сдающего кровь, её компоненты и плазму для благих целей. Он подтверждается соответствующим нагрудным знаком и удостоверением, вручаемыми в торжественной обстановке органами исполнительной власти субъектов РФ.

Как стать почетным донором крови в России и сколько раз нужно сдать кровь? Какие льготы и выплаты положены почетному донору России по новому закону, насколько сложно получить вышеописанный статус и как его подтверждать? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Порядок вручения статуса по закону 2005 года

Статус и привилегии почетного донора в нашей стране регламентируются приказом министерства здравоохранения РФ, опубликованном 31 марта 2005 под номером 246 на основании постановления №663 правительства Российской Федерации за 19 ноября 2004 года.

В приказе прописаны и утверждены обновленные формы документации на получение и подтверждение статуса, опубликованы образцы удостоверений, прилагаемых к нагрудному знаку, даны разъяснения по представлению граждан РФ к награде и значатся иные информативные данные, так или иначе касающиеся данного вопроса. Этот приказ пришел на смену аналогичному документу Минздрава от 8 октября 2002 года № 299 (последний утратил юридическую силу).

Основные положения:

• К награждению могут представляться граждане РФ, сдавшие кровь не менее 40 раз или плазму не менее 60 раз;
• Представление к награде вносится на основании формы №446-05/у, подписанной руководителем регионального, областного, краевого или республиканского центра переливания крови с предварительной подписью местного руководителя отдела здравоохранения и заверенными печатями. Помимо этого требуется соответствующее письмо от органов исполнительной власти, которые уполномочены представлять граждан к награде «Почетный донор России» и документ, подтверждающий личность человека;
• Оформление поименного списка людей, представленных к награждению, осуществляется уполномоченным органом на основании ходатайства центра либо станции переливания крови, независимо от их ведомственной принадлежности;
• В вышеозначенный именной список также включаются граждане, ранее награжденные знаком «Почетный донор СССР» при наличии удостоверения для оформления дубликата документов и нового знака «Почетный донор России». При утрате удостоверения нового образца, процедура выдачи его дубликата проводится отдельно от общего представления к награде;
• В течение 95 дней соискатель на награду получает уведомление о представлении статуса или же соответствующий отказ;
• Сама процедура награждения осуществляется Министерством здравоохранения Российской Федерации, которое издаёт соответствующий приказ. Торжественное вручение нагрудного знака и удостоверения производится органом местной исполнительной власти, внесшим кандидата на представление к награде.

Какие изменения ждут в 2022 году экзамены в 11 классе?

Изменения в ЕГЭ-2022 будут. Обусловлено это тем, что в 2022 году школу оканчивают выпускники, с самого начала учившиеся по-другому. С первого класса они были ориентированы на практическое применение полученных знаний. Поэтому и экзамен все больше движется в сторону показа предпрофессиональных умений, а задания опираются на жизнь.
Точная модель ЕГЭ-2022 еще не до конца сформирована. Все предложенные изменения находятся в стадии обсуждения в профессиональном сообществе. Вердикт по поводу включения в ЕГЭ заданий из перспективной модели будет принято после совещания с педагогическими и методическими сообществами, общественного обсуждения и апробации.

Изменения моделей единого государственного экзамена будут проводиться постепенно, начиная с 2022 года. Все основные перемены будут включены только через несколько лет. Однако уже существует несколько утвержденных в 2021 году поправок, касающихся структуры экзамена.

Во-первых, произошла корректировка заданий. Это сделано для избегания ошибочного выполнения из-за невнимательного прочтения текста задачи.

Во-вторых, изменились некоторые детали экзаменов:

1. Для русского языка изменены формулировки заданий, а также максимальный первичный балл за работу.
2. В экзамене по литературе обновление произошло с заданием № 7, теперь в нем в пропуски нужно вписать два литературных факта или термина.
3. Для экзамена по биологии увеличено время написания работы на 25 минут.
4. В истории поменялась модель исторического сочинения.
5. ЕГЭ по информатике теперь будет проходить на компьютерах. К экзамену добавлены 9 практических заданий по программированию. Все задания отныне адаптированы к новому компьютерному формату. Еще одно отличие от школьного экзамена по информатике прошлых лет в том, что стало допускаться выполнение заданий на различных языках программирования, таких как учебный алгоритмический язык, C++, Pascal, Python, Java.

Каких- либо изменений в математике, физике, химии, обществознании и иностранном языке нет.

Сколько раз надо сдать кровь чтобы стать почетным донором России

Высокий и почетный статус не дают просто так – для получения награды и удостоверения необходимо соответствовать определённым правилам для донора страны, по количеству сданного безвозмездно материала.

Общие критерии, установленные текущим отечественным законодательством – это 40 и более процедур забора крови либо же 60 и более процедур сдачи плазмы. В пояснительной записке к приказу, Минздрав Российской Федерации уточняет данные цифры.

Представление к награждению нагрудным знаком и удостоверением возможно в случаях:

• Сдачи цельной крови либо забора её компонентов более 40 раз (исключая случаи сдачи плазмы);
• Сдачи цельной крови либо забора её компонентов более 25 раз и сдачи плазмы крови более 40 раз в совокупности;
• Сдачи цельной крови либо забора её компонентов менее 25 раз и сдачи плазмы крови более 60 раз в совокупности.

В расчет принимаются только успешные процедуры забора цельной крови либо её компонентов, не забракованные по результатам экспресс-анализа.

Все процедуры сдачи фиксируются в единой базе официальных центров переливания и забора крови, после чего суммируются – человек может рассчитывать на получение статуса, награды и удостоверения даже если занимался донорством в разных городах Российской Федерации.

Описание знака и удостоверения

Нагрудный знак «Почётный донор России» изготовлен из комплексного материала на основе латуни, меди и цинка. Имеет форму сферы с размером 33 миллиметра и рельефными элементами. Кроме этого на поверхности изделия присутствует эмаль и отделочные виды металла, стилизированные под золото.

Основное изображение представляет собой красную каплю крови с крестом соответствующего цвета, имеющим равные стороны. Контур последнего выполнен металлом «под золото». В верхней части знака присутствует белая эмалированная лента, на которой золочеными буквами выведена надпись. Параллельно ей внизу также расположена аналогичная белая лента с буквами «России». С боков, изделие обрамлено изображением лавровых веток, имеющих структурный рельеф и выполненных из металла «под золото».

С обратной стороны знака присутствует булавка для закрепления его к одежде. Нагрудный знак согласно общепринятым правилам носится на правой стороне груди, ниже иных госнаград РФ (если такое имеются в наличии).

Удостоверение, подтверждающее статус и получение награды, выполнено в виде прямоугольной книжечки коричневого цвета, на внешней стороне присутствует надпись «Почетный донор России». При раскрытии документа с левой стороны расположено пустое белое поле для закрепления и переноски знака, с правой же обозначена базовая информация – номер удостоверения, кому, когда, кем, на основании какого приказа он выдан, а также присутствует подпись уполномоченного лица (министра здравоохранения либо его заместителя) и основная гербовая печать ведомства.

Федеральные и региональные выплаты

Почетному донору России после получения соответствующего статуса и подтверждающих документов положены денежные выплаты. Их размеры и необходимые документы для получения представлены ниже.

В рамках федеральной поддержки донору выплачивают ежегодную материальную помощь, не облагаемую налогами.

Размер помощи не является фиксированным и подлежит корректировке в зависимости от уровня инфляции, согласованной с министерством финансов и прочими государственными ведомствами на основании постановлений правительства РФ. Так, в 2021 году выплаты и льготы почетным донорам составили 12 373 рубля, на 2021 год они будут получать уже 13 041 рубль и 14 копеек.

Требуемый пакет документов включает в себя типовое заявление на предоставление денежных средств, копии гражданского паспорта и действующего свидетельства о предоставлении соответствующего статуса.

Помимо федеральных выплат, регламентируемых общегосударственным законом, отдельные субъекты Российской Федерации могут по собственной инициативе предоставлять денежные выплаты на региональном уровне при наличии соответствующего решения и средств в местном бюджете.

Так, люди, имеющие статус почтенного донора России, вышедшие на пенсию зарегистрированные в Москве при условии отсутствия официальной трудовой деятельности могут получить единоразовую денежную выплату в размере 1162 рубля.

Список документов

Пакет бумаг на получение награды минимальный. Он состоит из:

• паспорта гражданина РФ;
• удостоверения почетного донора;
• заявления на получение льгот.

Собирать пакет бумаг нужно единожды. Звание выдаётся пожизненно. Подтверждать больше ничего не нужно. Даже если гражданин перестал донорствовать.

Государству важно привлекать как можно больше местных жителей на донорскую карьеру, а федеральные награды могут простимулировать население пойти на это. Процесс оформления наград несложный и предложенные льготы будут полезны каждому.

Привилегии почетного донора и льготы

Почетный донор, помимо денежных выплат имеет право на ряд привилегий и льгот. Часть из них была исключена из обязательного общегосударственного перечня в результате монетизации 2004 года – это бесплатный проезд в любом общественном региональном транспорте, а также скидка на коммунальные услуги в размере 50 процентов от норм среднего потребления.

Прочие льготы включают в себя:

• Первоочередное получение льготных путевок в учреждения санаторно-курортного типа, как от органов социального обеспечения, так и от профкомитетов предприятий, где работает донор;
• Бесплатное лечение, вне очереди осуществляемое в муниципальных и государственных органах здравоохранения, предоставляемое в рамках норм бесплатной медицинской помощи;
• Приоритетное право на выбор временного промежутка для ежегодного оплачиваемого отпуска.

Помимо вышеперечисленных пунктов в рамках общих правил для всех, кто сдаёт кровь безвозмездно, донор в день сдачи получает право на освобождение от работы, вне зависимости от форм собственного предприятия либо компании, а также обеспечивается бесплатным обедом за счёт средств, выделяемых региональным бюджетом.

Если в день сдачи крови донор выходит на работу либо процедура была произведена в выходной или государственный праздник, то он имеет право на дополнительные сутки отдыха в иное время, согласованное с работодателем.

Помимо федеральных льгот, почетные доноры могут получать также региональные привилегии, предоставляемые субъектами РФ в рамках собственных программ поддержки постоянных доноров.

Так, на территории Москвы, зарегистрированные по постоянному месту жительства горожане, получившие соответствующий статус, имеют право на:

• Уменьшение размеров оплаты коммунальных услуг (скидка в 50 процентов от базовой социальной нормы) и представление скидки в размере 50 процентов на выписанные врачом муниципального медучреждения, рецепты лекарственных препаратов, приобретаемых в соответствующих социальных аптеках, участвующих в городской программе (полный их перечень представлен на сайте мэрии в соответствующем разделе);
• Бесплатное изготовление и ремонт зубных протезов в муниципальных стоматологических клиниках (в случае наличия необходимых медицинских показаний и направления врача-стоматолога);
• Скидку в 50 процентов на проезд в общественном транспорте при наличии социальной карты жителя Москвы (не действует в маршрутных и обычных такси).

Оценивание результатов

От результата ЕГЭ напрямую зависит поступление в ВУЗ

Оценивание результатов ЕГЭ происходит следующим образом:

• за каждое выполненное задание начисляется один или несколько баллов (в соответствии с выставленными критериями) – первичные баллы;
• первичные баллы переводятся по специально установленной шкале в тестовые баллы

По каждому предмету можно набрать максимальный первичный балл. Например, в 2021 году по обществознанию он будет равняться 64.

Этот максимальный первичный балл конвертируется в 100 тестовых баллов.

Устанавливается также минимальный порог. Если этот порог преодолён, то результаты экзамена засчитываются.

Например, в 2021 году минимальный порог по обществознанию составлял 42 тестовых балла (19 первичных).

Источник: doska92.ru