На чем можно начать зарабатывать с нуля

Как научиться шить на швейной машинке: разбираемся в деталях

Перед тем как научиться шить на швейной машинке, важно спросить себя, насколько это серьезно для вас и актуально, а не сиюминутная блажь. Часто новички бросают это дело при первых трудностях, переключаясь на более простые и менее затратные варианты хобби.

Если вы настроены серьезно, то в целом ваш путь новичка будет прост: выбрать машинку, научиться ее настраивать и освоить базовые приемы шитья. В нашей статье мы расскажем, какие упражнения помогут вам отточить необходимые навыки, дадим рекомендации для упрощения обучения и разберем типичные ошибки новичков в шитье.

Можно ли научиться шить самостоятельно

Научиться шить на швейной машинке с нуля можно и самостоятельно. Достаточно найти курсы с видеоуроками или соответствующую литературу. Конечно, при таком подходе могут возникнуть трудности, на решение которых уйдет больше времени, чем при очном обучении. Зато вы сможете получить навык бесплатно и продвигаться в удобном вам темпе.

Как начать зарабатывать в интернете С НУЛЯ?

Чтобы освоить швейное дело самостоятельно, нужно иметь в виду некоторые моменты:

• главное при изучении любого навыка – практика: сколько бы видеороликов вы ни посмотрели, они ничего не дадут без отработки полученных знаний;
• не все дидактические материалы являются понятными и полезными, поэтому, чтобы не тратить свое время, предварительно смотрите комментарии и отзывы к курсу или видео;
• продвигайтесь в обучении постепенно, от простого к сложному (к примеру, изучили пошив фартука – осваивайте ночную рубашку).

Выбор швейной машинки для новичка

Швейное оборудование сейчас отличается большим разнообразием. Бытовые машинки имеют отличия лишь по нескольким критериям:

• компьютерные, электромеханические или механические;
• расположение челнока – горизонтальный или вертикальный;
• максимальная ширина стежка – 5-7-9 миллиметров.

Акция. Срок действия до

Получите скидку 5% на покупки
в нашем магазине и выкройки
для Вашего вдохновения

25 трендовых выкроек в подарок

Получить промокод
и выкройки

Купив электронную швейную машинку, вы получите набор лапок и аксессуаров для шитья. Ручные имеют меньшее оснащение, так как выполняют только основные виды строчек.

Современные аппараты для шитья характеризуются большим количеством функций. Они работают быстрее и тише, требуют меньше усилий со стороны швеи, но и стоят на порядок выше.

Машинки с верхней заправкой укомплектованы катушкой под шпульку. Последняя легче вставляется, и чаще всего ее видно под прозрачной крышечкой, которая расположена около механизма продвижения ткани.

ЗАБУДЬ ПРО ТРЕЙДИНГ!! ИЗУЧАЙ ЭТО…… КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ В КРИПТОВАЛЮТЕ С НУЛЯ ДЛЯ НОВИЧКОВ!!

Если шпулька располагается внутри механизма в специальном отсеке, то при его закрытии она скрывается из виду. Опытные мастерицы легко ее заправляют, а вот новички могут испытывать затруднения.

Почему следует покупать ткани именно у нас!

Покупка тканей вызывает сомнения? Чтобы ваши ожидания совпали с реальностью:

• Отправляем образцы тканей и палетки цветов
• Делаем фото тканей и сочетаний по вашему запросу
• Ответим на любые вопросы на всех этапах покупки

Наши ключевые преимущества:
Продаем ткани
оптом и в розницу
500+ видов тканей в
наличии
Оптовые цены
от одного рулона

Мы следим за мировыми трендами и постоянно обновляем ассортимент, чтобы радовать вас самыми актуальными, модными и стильными новинами. Все виды тканей вы можете посмотреть в нашем каталоге!

Обычные машинки имеют максимальную ширину стежка в 7 мм. Это самый оптимальный вариант для обметки и декоративных строчек.

Недорогая швейная техника чаще всего ограничивается 5 мм. К ней труднее приобрести дополнительные лапки.

Ширина 9 мм чаще используется профессионалами для пошива объемных тканей, поэтому новичкам за такой характеристикой гнаться необязательно.

Для создания изделий из лоскутков или со сборками вполне достаточно и семимиллиметрового показателя ширины.

Дополнительные инструменты и аксессуары для шитья

Конечно, кроме швейной машинки вам понадобятся дополнительные инструменты и принадлежности для раскроя ткани и соединения деталей. Среди них:

• Сантиметровая лента для снятия мерок и построения выкроек.
• Портновский мел или кусочек мыла для проведения линий на ткани. Существуют также специальные ручки и маркеры, которые легко смываются при стирке, не оставляя следов разметки.
• Портновские ножницы. Рекомендуется приобрести специальный инструмент, который позволяет разрезать ткань ровно и без дополнительного растягивания.
• Небольшие ножницы с острыми кончиками для мелких работ и обрезки ниток. Использование тяжелого портняжного инструмента для этих целей неудобно и нецелесообразно.
• Портновские булавки, которые удобнее всего использовать при помощи специальной подушечки, которую можно сделать своими руками. Они понадобятся для закрепления выкройки на ткани и скалывания отдельных деталей для сметки.
• Нитки. Есть большое разнообразие нитей, используемых по-разному. На начальном этапе для стачивания деталей на машинке лучше приобретать универсальные варианты из полиэстера. Предварительно нужно проверить их на прочность. Цветовая гамма также очень широкая, поэтому выбор подходящего к ткани оттенка не вызовет трудности.
• Запасные иглы для машинки. Лучше всего приобрести набор с иглами разного диаметра, которые подойдут для материала любой толщины.
• Дополнительные шпульки. Большое количество шпулек облегчит вам работу, освободит от частого сматывания и наматывания ниток другого цвета.
• Бумага для выкройки. Она нужна для выкройки деталей изделия. Удобнее использовать специальную кальку с нанесенной миллиметровой разметкой. Она в любом случае вам пригодится.
• Утюг. Нужен для отпаривания и распрямления ткани, заутюживания швов и вытачек.

Настройка швейной машинки

Перед непосредственным шитьем нужно заправить машинку и выставить необходимые настройки.

• Подключите прибор к электросети и включить его.
• Присоедините педаль, вставив ее шнур в специальный разъем.
• Поднимите катушечный стержень и установите на него нитки нужного цвета. Необходимо выбирать качественные материалы, которые не рвутся при натяжении руками, иначе нитки будут лопаться при шитье, доставляя массу неудобств.
• Намотайте на шпульку нить, направляя ее по инструкции к прибору или следуя схеме на корпусе машинки.
• После проведения нити вокруг специального диска или нитенаправителя ее нужно несколько раз обвить вокруг шпульки и установить последнюю на моталку. После заполнения шпульку нужно заправить в челнок.
• Выставьте необходимые настройки строчки согласно прилагаемой инструкции.
• Пропущенную через нитенаправитель нитку нужно провести через нитепритягиватель.
• Настройте регулятор натяжения нити. Оно не должно быть сильно тугим, чтобы нить не рвалась, а также слабым, иначе машинка будет петлять и запутывать нити.
• Убедитесь в исправном состоянии иглы. Она должна быть ровной, без изгибов, а кончик острым. Винт иглодержателя должен надежно фиксировать иглу.
• Установите подходящую для выбранного шва лапку. Она должна быть закреплена в предназначенном для нее отсеке и легко двигаться вверх и вниз с помощью рычажка.

Вставьте нить в иглу так, как указано в инструкции, и попробуйте сделать ровную строчку на лоскутке ткани. Нить может обрываться или образовывать петли, а ткань присбориваться. Чтобы ликвидировать эти недочеты, поищите в руководстве по эксплуатации машинки их причины и способы устранения. После этого откорректируйте настройки или заправку нитей.

Базовые приемы шитья на швейной машинке

Как научиться шить на швейной машинке ровной строчкой?

Научиться самостоятельно делать ровные швы можно с помощью упражнений, которые позволяют отточить именно этот навык.

• Шитье без ниток по разлинованному листу тетради.
• Шитье яркими нитками на кусочках материала в полоску.
• Шитье на ткани без рисунка контрастной нитью. Нужно положить материал так, чтобы края лапки и ткани совпадали, прошить один прямой шов. После постараться создать еще один параллельно первому.
• Для отработки навыка попробуйте подшить края простыни или салфетки.

Специалисты рекомендуют не смотреть на иглу во время шитья, чтобы строчка не съезжала.

На первых порах можно воспользоваться дополнительными приборами:

• швейной лапкой с ограничителем;
• швейной лапкой с линейкой и направителем;
• ограничителем шва.

Как стачать два отреза ткани: учимся ровной строчке

Есть три метода, рассмотрим их по увеличению сложности.

Самый легкий прием:

• соедините два куска ткани лицевыми сторонами внутрь;
• скрепите их булавками и сметочными стежками;
• стачайте детали на машинке, отступая 1 мм от сметки;
• обработайте края;
• уберите сметочный шов.

Французский или двойной выворотный шов применяется при обтачивании деталей, когда срез ткани оказывается внутри шва.

• Детали складываются изнаночной стороной внутрь и стачиваются простой строчкой с отступом в 3-4 мм.
• Сшитые детали выворачиваются, шов выправляется так, чтобы он образовывал край. Делается еще одна строчка на расстоянии 5-7 мм от края.

Запошивочный бельевой шов

• детали соединяются лицевыми сторонами, нижняя при этом должна быть длиннее на 6-7 мм;
• припуск нижнего полотна нужно загнуть на верхнюю деталь;
• строчка накладывается на ширине 5-6 мм от края;
• верхняя деталь откидывается на открытый срез и полотно переворачивается;
• прокладывается еще одна строчка с отступом в 1-2 мм от края сгиба.

Как сделать закрепку?

Чтобы швы не расходились по краям, в начале и конце строчки, нить фиксируется закрепкой. В некоторых моделях швейных машинок эта функция является встроенной. Если ее нет, то закрепку можно легко сделать самостоятельно:

• прошейте примерно 10 мм;
• включите реверсивный ход;
• вернитесь строчкой в начало;
• поставьте обычный ход машинки и шейте до конца.

В итоге получится, что в начале и конце строчка будет тройной. Если машинка не оснащена реверсом, те же самые действия придется совершать путем разворота ткани на 180 градусов.

Пошив плотных материалов: меха, а также фетра и флиса

Каждый тип ткани отличается по характеристикам и требует особых настроек машинки, подбора игл, лапок и нитей:

• Объемные материалы (мех, овчина, синтепон) прошиваются специальными иглами с трехгранным острием. Они имеют маркировку H-LR или H-LL, кроме того нити должны быть из полиэфира.
• При выполнении швов лапка не должна оказывать сильное давление на ткань, кроме того, ослабить нужно и натяжение верхней нити, чтобы она не перетягивалась.
• Не каждая швейная машинка сможет «взять» кожу или мех. Для этих материалов чаще используют специальные скорняжные аппараты.
• Тонкие материалы типа органзы или шифона шьют иглами № 60-70 нитью из шелка. Предпочтительно выбирать шагающую лапку, она обеспечивает равномерное продвижение сложного материала. Если таковой нет в комплекте, то стоит приобрести ее отдельно.

Фетр, флис и велюр хорошо поддаются пошиву на любой машинке при правильно подобранных сопутствующих материалах. Для всех них подходят нитки из полиэстера, а вот иглы требуются разные:

• фетр шьют иглами для плотных материалов с номерами 100-200;
• для флиса подходят стандартные или трикотажные иглы с номерами 90-100;
• велюр шьется тонкими обычными или трикотажными иглами 70 или 80 номера.

Как шить ниткой-резинкой?

Нитка-резинка представляет собой тонкую тянущуюся основу в цветной оплетке. Она нужна для создания эластичных сборок, заправляется в челнок.

На шпульку такую нить рекомендуется наматывать руками, так как машинка ее сильно натянет. Верхняя нитка должна отличаться повышенной прочностью, допускается использование армированных вариантов.

Машинку настраивают следующим образом:

• выставляют самую большую длину стежка;
• ослабляют натяжение верхней нити до 2,5-3 пт.;
• резинка натягивается в зависимости от степени желаемой сборки.

Как сшить вязаные детали?

Для стачивания вязаных деталей с помощью швейной машинки применяют крепкие хлопчатобумажные нитки. Чтобы не было перекосов, лучше предварительно сметать детали. Лапка должна быть ослаблена: так вязка не будет цепляться за нее.

Как подшить платье на машинке и вручную

Более новые аппараты позволяют выбирать эластичные строчки. В машинках старого образца можно использовать обычный зигзаг с длиной стежка от 3 мм и шириной в 1-1,5 мм.

Допустимо стачивать вязаные детали и прямой ровной строчкой, но есть вероятность разрыва ниток при стирке.

Простые упражнения, чтобы научиться шить на швейной машинке

Большинство линий стачивания, особенно по краям брюк, платьев и юбок, должны быть прямыми и идти по определенному припуску. Даже небольшие виляния могут сказаться на итоговом качестве пошитого изделия. Чтобы этого не допускать, можно ориентироваться на разметку игольной пластины, очерчивать линии сшива мелком или маркером. Ткань нужно продвигать строго по этим направляющим.

При сшивании нескольких деталей нижняя будет продвигаться немного быстрее, так как ее дополнительно будет проталкивать устройство подачи ткани. Движению верхней детали будет мешать лапка, создающая силу трения, из-за чего шов может перекоситься. Не допустить этого помогает предварительная сметка или сгибание обоих слоев материала. Так они не будут смещаться относительно друг друга. При наличии шагающей лапки можно воспользоваться ею, она будет дополнительно подавать верхнюю деталь.

Неверно сшитые изгибы становятся причиной заломов. Например, ворот может стать волнистым и некрасиво топорщиться на теле.

Чтобы сшить такие линии правильно, нужно одной рукой придерживать детали, обеспечивая одинаковую длину припуска, а другой плавно направлять их по намеченному изгибу. Мастера советуют представлять, будто вы сшиваете плотные, негибкие материалы, которые нельзя растянуть или сморщить. Строчка должна идти строго по намеченной дуге, чтобы получилась аккуратная изогнутая линия в нужном месте. Если совершили ошибку, то лучше остановиться, распороть шов и начать его заново.

Угловых швов при создании изделий всегда достаточно. Это и внутренние углы, вставки на лицевой стороне, воротники, карманы, лацканы и пр. Они могут быть прямыми и острыми. Поэтому, чтобы научиться шить на швейной машинке, нужно освоить и эту технику.

Большинство швов с углами совершаются следующим образом: прямая строчка идет до нужной отметки, машинку останавливают и поднимают лапку, при этом важно, чтобы игла оставалась в ткани. После ткань разворачивается для создания нужного угла, лапка опускается и шитье продолжается. Этот способ используют для внутренних углов (например, карманов) и угловых вставок. Для внешних (лацканы, воротники) используют дополнительное округление строчки одним-двумя стежками перед вершиной угла.

При выворачивании внешний угол получится более заостренным, если его прошить с округлением, а строчка окажется более плотной, что обеспечит большую износостойкость.

В местах пересечения швов получаются уплотненные участи ткани, которые затрудняют ее подачу. Лапке при этом приходится «перешагивать» через наслоения материала. Поэтому на начальных этапах могут возникать трудности с управлением машинкой, пропуск стежков, заломы на ткани или даже поломка иглы.

Чтобы прошить многослойный участок, нужно следить за тем, чтобы лапка оставалась в параллельном положении. Для этого под нее что-либо подкладывают, например, свернутый лоскуток из остатков ткани. Иногда его располагают под ближним краем лапки, иногда – под дальним.

При стачивании деталей нужно немного растягивать участок сшиваемой ткани. Так вы избежите провисания и заломов, а шов получится гладким и ровным. Однако этот способ можно применять только на нетянущихся материалах. С трикотажем такая техника пойдет только во вред. Натяжение должно быть средним.

Если растягивать ткань слишком сильно или неравномерно, то можно сломать иглу. Обычно мастерицы опытным путем быстро находят баланс натяжения.

Работа с выкройкой для начинающих

Прежде чем покупать ткань, нужно рассчитать ее расход на изделие. Для этого нужно учитывать ряд нюансов, которые влияют на это: фасон, размер и сопутствующий декор. Чтобы определить количество необходимого материала, учитываются длина деталей и ширина самой большой из них. К примеру, обычная прямая юбка потребует меньше ткани, чем модель той же длины, но с воланами и поясом.

К основным выкройкам нужно добавлять расход на элементы декора, такие как карманы, воротник, бант, оборки и пр. Лучше приобрести отрез с запасом, чтобы его наверняка хватило. Помочь с расчетами могут продавцы в магазине тканей, обычно они не отказывают в консультации.

Перед покупкой материал нужно проверить на наличие дефектов. После ткань подвергают декатировке, чтобы избежать последующей усадки и деформации. Есть несколько способов декатировать ткань: обработка паром или стирка с последующим утюжением.

Выкройка наносится на изнаночную сторону, чтобы очерченные линии оставались внутри изделия. Лекала раскладывают по направлению долевой нити, которая идет параллельно кромке. Припуски должны быть равны 1-1,5 см, а в нижних частях изделия обычно добавляют 4 см. Обнаруженные недочеты ткани предварительно помечаются, чтобы они оставались вне деталей. Кроме того, нужно учитывать направление рисунка при выкладке выкроек.

Челнок для швейной машины: основные функции, виды, особенности работы

Ткань раскладывают на ровной и гладкой поверхности так, чтобы она не свисала. Чаще всего материал складывают пополам лицевой стороной внутрь, выровняв края. Но есть и исключения в зависимости от модели изделия.

Готовые выкройки, например, из журналов сопровождаются схемой лучшей раскладки. Лекала деталей нужно разложить на полотне и закрепить булавками.

После раскладки деталей нужно убедиться, что вы ни одну не пропустили, а выкройки лежат в соответствии с направлением долевой нити и есть достаточное место для припусков. Контур детали обводится мелом и делается надбавка. На этом этапе важно не спешить и все тщательно перепроверить. Затем обозначаются линии контура и вытачек при их наличии.

Кроить и шить необходимо не спеша. Не нужно расстраиваться, если что-то не вышло сразу. Не ошибается лишь тот, кто ничего не делает, а опыт – лучший учитель. И чтобы его накопить, понадобится много практики.

Когда вы освоите пошив простых вещей, можно пробовать создавать более сложные модели. Главное осуществлять переход постепенно, разнообразив базовое изделие добавочными элементами, смоделировав новую выкройку на базе предыдущей или применяя более сложные виды швов. Отлично для всего вышеперечисленного подходит модель прямой юбки.

Ошибки, мешающие научиться шить на швейной машинке

Быстро научиться шить на швейной машинке с нуля редко у кого получается. Главное – как можно больше тренироваться. Конечно, при этом могут возникать ошибки, и это нормально! Если что-то не выходит, нужно пробовать снова и снова, пока не получится. Так со временем вы набьете руку, и техники, кажущиеся сложными, перестанут вызывать затруднения.

Однако чтобы недочетов было меньше, нужно учитывать некоторые ошибки, которые возможны на начальном этапе.

• Неправильный настрой

Неверно заранее сомневаться в собственных силах и думать, что ничего не получится. Вера в себя – это уже половина успеха, а к ней добавится и мастерство.

Некоторые начинающие швеи торопятся быстрее приступить непосредственно к стачиванию деталей, пренебрегая важными подготовительными этапами работы (декатировкой ткани, сметыванием деталей, подгонкой, примеркой и т.п.). Все это приводит к тому, что изделие получается некачественным и некрасиво сидит на фигуре. Его приходится распарывать или признавать негодным.

• Нежелание учиться на своих ошибках

Любая досадная ошибка может не только испортить ткань, но и заставить начинающую мастерицу разочароваться в собственных силах и забросить шитье. Поэтому прежде чем приступать к раскрою и стачке деталей, тщательно изучите необходимую информацию и учитывайте предыдущие рекомендации.

При пошиве изделий важно аккуратно и скрупулезно выполнять каждый этап. Качественно выполненная работа будет долгое время радовать глаз. Если же вы видите недочеты и не исправляете их вовремя, то можете сшить не только некрасивую вещь, но и, возможно, непригодное для носки изделие.

Поэтому некачественные швы необходимо сразу же распарывать и делать новые, перешивать несимметричные детали и пр. Каждое действие, начиная с раскроя, должно быть выполнено безукоризненно, сколько бы времени вам на него ни понадобилось. Идеальный результат послужит отличной мотивацией для будущих шедевров.

• Бросать изделие на полпути

Приобрести материал, раскроить детали, начать их стачивать и оставить на потом – плохая затея. Во-первых, вы уже потратили время и силы, да и незаконченная задача будет постоянно сидеть в голове. Во-вторых, доводить до конца начатое дело является отличной тренировкой дисциплины и стимулирует продолжать шить.

• Пользоваться ненастроенной аппаратурой

Швейная машинка – самое важное устройство при создании изделий. Она должна быть в исправном состоянии, поэтому нужно эксплуатировать ее правильно. Своевременно прочищать и смазывать необходимые детали, обращаться к специалистам, чтобы устранять неполадки.

• Начинать со сложных тканей

На начальных этапах для создания одежды или бытового текстиля лучше покупать нетянущиеся и нескользящие ткани из хлопка и полушерстяные материалы (ситец, лен, поплин, бязь и пр.).

• Сшивать машинкой детали без предварительной примерки

Создаваемую в первый раз вещь обязательно нужно сначала сметать, а потом примерить, чтобы понять, хорошо ли она сидит, при необходимости сделать правки и только после этих манипуляций садиться за машинку. Пропускать их можно только при пошиве по выверенным выкройкам.

Заключительные рекомендации, которые помогут научиться шить на машинке

При первых шагах в любом деле помимо радости и воодушевления будут встречаться ошибки и трудности. Чтобы дело приносило удовольствие, а вы замечали свой прогресс, который будет мотивировать вас на достижение новых высот, учитывайте следующие рекомендации.

Не стоит выбирать в качестве первого самостоятельного изделия сложные модели, выкройки и ткани. Так вы легко можете испортить материал, потратив впустую время и деньги, не закончить изделие или получить некачественную вещь. Если вы сели за швейную машинку в первый раз, для начала попробуйте выполнить несколько простых работ, например, салфетки для кухни или тряпочки из старых футболок, кухонные полотенца из вафельного полотна и т.п. Так вы уже немного отточите навык и поверите в собственные силы.

Если школьные уроки трудов еще свежи в вашей памяти и вы немного умеете пользоваться швейной машинкой, то можно создать простую одежду вроде ночной рубашки или прямой юбки. Если вы не умеете конструировать одежду, можете воспользоваться готовыми выкройками.

При выполнении любого этапа не пытайтесь домыслить что-то, что вы не до конца понимаете. Лучше отвлекитесь и поищите нужную вам информацию в интернете или руководстве к машинке. Так вы не потратите время на последующее исправление ошибок.

• Подружитесь со своей швейной машиной

Современные машинки отличаются не только внешним видом, но и отдельными характеристиками. Каждая из моделей, как и автомобиль, требует индивидуального подхода. Чтобы техника вела себя послушно, нужно понимать основы ее работы. Перед первым применением будет не лишним тщательно изучить инструкцию по эксплуатации, которая содержит массу полезных советов для новичков. А после, на практике, вы еще лучше узнаете свой аппарат.

Как научиться шить на швейной машинке? Главное – это желание и упорство в достижении цели. Если почувствовали такое стремление, то действуйте. Изучайте вопрос и обязательно отрабатывайте полученные знания на практике!

Источник: tkani.land

Бизнес-идеи для начинающих

Как выбрать бизнес-идею, если ты полный ноль в бизнесе?

Как вы думаете, с чего начинается бизнес?

С кредита на запуск своего стартапа? Или с официального оформления своего ООО? А может быть с подбора команды квалифицированных энтузиастов, которые помогут вам заработать первый миллион?

Конечно, всё это — необходимые шаги для старта своего дела. Вот только ни один из них, пожалуй, нельзя назвать самым первым. Бизнес рождается не в банках, не в коридорах государственных учреждений и даже не в кабинетах за многочасовой работой. Он рождается в голове предпринимателя в тот момент, когда возникает бизнес-идея.

Вот только как быть тем, кто пока не придумал какой бизнес начать? Ждать вдохновения, откладывая активные действия на неопределённый срок, — не лучшее решение в такой ситуации. Так как же определиться с идеей для бизнеса?

Ответ могут дать бывалые предприниматели, которые всё ещё помнят, как сложен процесс поиска бизнес-идеи для начинающих с нуля, но уже оставили позади этот этап. Предлагаем вам ознакомиться с их советами как выбрать бизнес-идею, которая действительно способна принести деньги и успех.

Совет № 1. Начните с конца

Как бы парадоксально это ни звучало, такой метод позволяет сравнить имеющиеся возможности для развития бизнеса, число которых практически бесконечно, и ваши сильные стороны, которых у обычного человека как правило не так уж и много.

Попробуйте представить на минуту, что вы стоите не на пороге своего дела, не зная за что взяться, а уже достигли в нём определённых успехов. Представили? Тогда сосредоточьтесь на этих самых успехах: кем вы стремитесь стать, чего хотите достичь, что создать?

«Это должна быть ярко очерченная цель, связанная с вашими истинными мечтами, которая не будет меняться на протяжении длительного периода времени» — поясняет генеральный директор консалтингового агентства «Мастерпланс» Николай Журавлёв.

Агентство в своей практике часто использует как раз такую технологию, которая внутри компании называется обратным проектированием. Определившись с конечной целью и записав свои выводы на бумагу, разработать конкретный план действий по её достижению будет гораздо легче.

Совет № 2. Используйте имеющийся опыт

Если вы ломаете голову над тем, как выбрать бизнес-идею, помните, что ваш будущий бизнес — не нечто абстрактное и оторванное от реальности. Он должен быть нацелен на реальных людей. А потому искать идею для него в книгах — не всегда лучшее решение. Иногда просто стоит обратиться к собственному опыту. В первую очередь, к опыту работы.

Статистика показывает, что большая часть бизнесменов открывает свое дело в сфере, в которой они работали наемными работниками

— рассказывает Джалил Куряев, директор компании «Бизнес Нация», специализирующейся на консалтинговой поддержке малого и среднего бизнеса.

Так почему бы не последовать их примеру и не присмотреться к тому, что находится буквально под ногами? Тем более, что проработав в определённой сфере некоторое время, вы уже имеете представление о «внутренней кухне» и некий набор компетенций, а может быть и полезных связей.

Если бизнес там, где вы успели поработать рядовым сотрудников, вам по какой-то причине не подходит, то можно использовать не опыт работы, а собственное хобби. Плюсы при таком подходе примерно те же.

В процессе поиска идеи можно использовать не только личный опыт, но и опыт других людей, как это сделал, например, основатель ресурса для удалённого репетиторства TutorOnline Александр Пашков. Идею для стартапа Александр почерпнул благодаря своей супруге, которая помогала племяннице «подтянуть» русский язык. При этом занятия проходили только по телефону, но девочка быстро стала демонстрировать успехи.

Параллельно преподаванием по скайпу занялся и друг Александра. Сообразив, что за таким онлайн-форматом обучения будущее, друзья основали свой сервис. «Мы еще в студенческие годы подрабатывали, решая контрольные работы, и знали, чего не хватает ученикам, а чего — педагогам, чтобы образовательный процесс был максимально оптимизированным» — рассказывает Александр. Такое знание, несомненно, помогло наладить работу сервиса. В 2015 году число учеников TutorOnline превысило 10 тыс. человек из пятидесяти стран мира.

Совет № 3. Ищите проблемы

Один из самых верных методов поиска бизнес-идей для начинающих с нуля состоит в том, чтобы сперва найти проблемы, требующие решения. Причём здесь также стоит начинать не с глобальных проблем, терзающих человечество, а с того, с чем столкнулись лично вы или ваши знакомые.

Для начала стоит понаблюдать в течение определённого срока за собой. С какими сложностями вы периодически сталкиваетесь? Есть ли в вашем городе сервис, который предлагал бы решение этих проблем? Эффективно ли он работает? И готовы ли вы заплатить кому-то, кто эти проблемы решил бы?

Как раз таким путём пришёл к идее собственного бизнеса основатель московской службы мотоэвакуации Evak2me Александр Козлов: «Недавно мне понадобилось эвакуировать свой мотоцикл, но его перевозка оказалась делом не из лёгких. Это и натолкнуло меня на идею организовать сервис по эвакуации мотоциклов».

Сервис появился в июне 2015 года, а к ноябрю его услугами воспользовались 400 мотоциклистов. Цифра, возможно, не самая впечатляющая, но и услуга пока ещё нова. Тем более, что за плечами у Александра также бизнес по продаже подержанных мотоциклов и несколько пекарен.

Помните, что скорее всего ваши проблемы не уникальны, с ними встречается множество людей каждый день. Это для начинающего бизнесмена только плюс: значит пул потребителей ваших услуг будет достаточно широким. Помните, что ваша бизнес-идея вовсе не должна быть абсолютной уникальной. Гораздо важнее, чтобы она была востребована.

Но при этом следите за тем, чтобы ваша идея всё-таки не копировала бизнес имеющихся конкурентов подчистую. У неё должна быть своя «изюминка», особенности, отличающие её от других.

Например, Дмитрий Огородник из Санкт-Петербурга хотел открыть бизнес на ювелирном рынке. Но вместо стандартного магазина, который торгует и золотом, и серебром, и искусственными камнями, и натуральными минералами, предприниматель решил сконцентрироваться только на последних. Так появился онлайн-магазин украшений из натуральных камней «Минерал Маркет», который сумел занять свою нишу на высококонкурентном рынке. За три года работы клиентами магазина стали 50 тыс. человек, а получить заказанные украшения можно в 67 российских городах

Совет № 4. Мыслите, как предприниматель

Главное, что стоит сделать новичку, находящемуся в поиске бизнес-идеи, — это изменить образ мыслей, считает соучредитель сети «Тонус-Клуб» Елена Коростылева: «Заведите привычку смотреть на мир широко открытыми глазами. Ведите активный образ жизни, бывайте в разных местах, постоянно стремитесь узнать что-то новое».

А столкнувшись с чем-то неизвестным, например, с незнакомой услугой, не стесняйтесь получить о ней максимум сведений. Даже если лично для вашего бизнеса эта информация окажется бесполезной, ваш кругозор расширится.

При этом стоит смотреть на привычные вещи под другим углом. Зайдя в кафе, пытайтесь рассуждать не как клиент. Вместо того, чтобы просто ждать свой кофе и наслаждаться интерьером, попробуйте посчитать количество посадочных мест, работающих сотрудников, цену блюд, прошедших мимо людей. Одним словом, попытайтесь создать приблизительную финансовую модель заведения. Попытайтесь увидеть бизнес во всем, что происходит в вашей жизни.

Совет № 5. Копируйте с осторожностью

Если вы хотите начать бизнес с нуля, идеи для него можно позаимствовать из-за рубежа. Попробуйте посмотреть на западные или азиатские рынки, изучите, какие решения есть там, как они масштабируются, какие препятствия встречаются на пути их реализации. При этом постоянно держите в голове, что чей-то путь невозможно повторить один в один с тем же результатом.

«В изначально выбранной нами стратегии создания бизнеса с нуля было много ошибок. Так, приехав из США, где мы перенимали западный опыт, мы попытались полностью переложить заимствованную там бизнес-модель на нашу постсоветскую действительность. Это было большой ошибкой» — вспоминает основатель TutorOnline Александр Пашков.

Чтобы не «прогореть» с чужой, да и со своей бизнес-идеей, стоит оценить её перспективность именно в своём регионе.

Сделать это не так-то просто, особенно без специальных знаний или денег на дорогие маркетинговые исследования. И тем не менее, хотя бы приблизительно понять, насколько ваш бизнес будет востребован, можно стандартными и бесплатными способами.

Совет № 6. Используйте технологии

Источник: www.beboss.ru

Более 10 лет ставлю цели на год: рассказываю, как это делать эффективно

Меня зовут Павел Комаровский, и я алкоголик занимаюсь саморазвитием уже более 10 лет. Эта статья о том, какой подход к личному целеполаганию я выработал для себя в итоге – надеюсь, она поможет вам избежать ошибок, которых в своё время наделал я.

Я полностью прошёл все стадии грехопадения: в студенческие годы искал сакральные ответы в стопках self-help макулатуры; затем разочаровался и решил, что весь этот «успешный успех» – это разводилово для дурачков (до сих пор уверен, что Наполеон Хилл – шизофреник); позже переосмыслил всё ещё раз и пришёл к своему пониманию того, как может выглядеть саморазвитие с адекватным лицом.

Всё, что написано далее, – это выводы, к которым я пришёл на основе своего личного опыта. Понимаю, что мои методы подойдут далеко не всем, и никак не претендую на истину в последней инстанции. Но если хоть какие-то идеи покажутся вам интересными и окажутся толчком к тому, чтобы попробовать что-то сделать в жизни по-другому – я буду рад.

Зачем ставить цели

Любой уважающий себя инфоцыганин тонироббинсового разлива обязательно будет топить за магическую силу целей. Учёные ведь доказали, что 3% студентов Йеля с записанными целями спустя 20 лет оказались богаче оставшихся 97% вместе взятых! (На самом деле, конечно нет.)

Из-за такой наивной пропаганды многим сама идея постановки личных целей кажется глупой. Почему нельзя просто жить и делать то, что тебе кажется наиболее оптимальным в данный момент? Неужели для того, чтобы стремиться больше зарабатывать и хорошо делать свою работу, обязательно нужно писать на бумажке «хочу миллион баксов» и вешать её на холодильник? На мой взгляд – конечно, не обязательно. Но это и не значит, что ставить цели в принципе бесполезно.

Поведение любого человека в значительной степени обусловлено его привычками. При отсутствии сильных внешних стимулов, люди склонны продолжать делать то же, что они делали раньше – таким же способом. И получать примерно такой же результат. Это похоже на жизнь по инерции – движение по направлению, куда тебя несёт течение.

Что само по себе не обязательно плохо: течение может быть и положительным фактором (если у вас правильные привычки, хорошее окружение, и так далее). Но лично мне всё же хотелось бы, чтобы моя жизнь развивалась менее стихийно, и я мог по возможности направлять её туда, куда надо мне. Постановка целей – это и есть тот процесс, с помощью которого я пытаюсь приплыть (вместе со своей жизнью) в нужном направлении.

Можно, конечно, грести куда надо и без какого-либо структурированного процесса целеполагания. Это неплохо работает, если у вас есть одна или две глобальных цели, а всё остальное – уже неважно. Но мне кажется, что наша жизнь – это довольно сложная штука, и попытка упрощения её до таких нехитрых двухмерных конструкций чревата перекосами. Именно так появляются истории о богатых, но не очень здоровых и счастливых достигаторах, о выгоревших стартаперах, и так далее. А одновременно успешно жонглировать кучей разных приоритетов в разных сферах жизни наш мозг умеет весьма посредственно: здесь ему как раз была бы кстати внешняя система целеполагания, которая поможет убедиться, что всё схвачено на всех фронтах.

Многие из вас наверняка сталкивались с такой ситуацией: задачи по работе успешно выполняются в срок, а более личные задачи благополучно откладываются «на завтра», кочуя изо дня в день по туду-листам. Почему так происходит? Рабочие задачи имеют соответствующий «обвес» в виде дедлайнов, системы контроля за их исполнением, и обратной связи по результатам. Если за личными устремлениями не стоит аналогичной системы – то неудивительно, что они часто проигрывают в битве приоритетов.

В общем, попробовав разные варианты, я для себя сделал вывод – с целями всё-таки получается более результативно, как ни крути.

Сферы жизни

Многие гуру советуют начинать процесс целеполагания с определения «главной цели жизни» или «личной миссии», из которой потом должно логично вытекать всё остальное. Мне такой подход кажется несколько надуманным – если у вас нет готового понимания глобальной сверх-идеи вашей жизни (в отличие от какого-нибудь Илона Маска, спасающего человечество), то попытка сесть и придумать её «после обеда 4-го января» вряд ли приведёт к чему-то практически полезному. Не говоря уже о том, что определённая таким образом «цель всей жизни» с большой долей вероятности окажется совершенно неактуальной уже через пару лет.

Я сторонник более прагматичного подхода, связанного с «накоплением капитала» в ключевых сферах жизни. Идея здесь следующая: В человеческом обществе существует набор мета-ресурсов, которые можно использовать для достижения любых других целей. Грубо говоря, какие бы цели вы перед собой ни ставили, реализовать их будет гораздо проще, если у вас будет много свободного времени, денег, социальных связей, и так далее. Поэтому мне кажется разумным уделять много внимания достижению целей в этих «ресурсных» сферах – по крайней мере, лишним это точно не будет, чем бы вы ни решили потом заниматься.

Для себя я выделил пять основных сфер жизни (подробнее о том, почему именно эти пять, и как они связаны с пирамидой Маслоу, я писал в этой статье).

Здоровье. Ковидная пандемия как раз напомнила нам, что все мы можем оказаться внезапно смертны – и наличие лишнего веса, хронических болезней и вредных привычек сильно повышает вероятность преждевременного конца. В целом, мне жить нравится, и хотелось бы, чтобы это продолжалось подольше – так что я уже сейчас стараюсь приложить усилия, чтобы в 70 лет быть бодрым и весёлым рокнрольным дедом на доске для сёрфинга, а не грустной и больной развалиной на кровати.

Финансы. В нашем обществе деньги – это универсальное мерило ценности. Если у тебя нет финансового капитала, то значительную долю времени и усилий в своей жизни придётся безостановочно тратить на зарабатывание денег – чтобы тебе и твоей семье было где жить, что есть, и так далее. Наличие достаточной финансовой подушки, наоборот, позволяет меньше беспокоиться о будущем и свободнее распоряжаться своим временем и вниманием (подробнее об этом рассказывал в этой лекции).

Отношения. Человек – животное социальное. Крайне сложно быть счастливым и успешно функционировать в обществе без наличия крепких связей с другими людьми, которые всегда готовы тебя поддержать, – поэтому важность построения хороших отношений с друзьями, семьёй и романтическим партнёром трудно переоценить.

Работа. Ну, тут в целом понятно: работа – это и способ самореализации, и источник денег/уважения со стороны общества. Уметь хорошо делать свою работу (в широком смысле: сюда может попадать и работа по найму, и свой бизнес, и какие-то общественно-значимые проекты) – полезно со всех сторон.

Счастье. Для меня это дополнительная, бонусная категория. Чтобы активно делать что-либо со своей жизнью, нужно много энергии – а она как раз берётся из ощущения счастья и удовлетворённости этой жизнью. Чтобы не оказаться загнанным хомяком, который механически несётся внутри своего колеса с мыслями «нужно больше денег! кубики пресса! часики тикают!», важно иногда сделать шаг назад и постараться убедиться, что ты доволен своей жизнью уже сейчас – а не пытаешься сначала «достичь успешного успеха», а потом уже начать жить.

Как я ставлю цели на год

Каждый год в январские выходные я выделяю пару дней на то, чтобы провести новый большой цикл целеполагания.

Сначала я подвожу итоги прошедшего года: составляю большой отчёт про всё важное, что произошло за год. В какой-то момент я подумал:

Если большие корпорации считают важным ежегодно отчитываться перед своими акционерами – то почему бы мне не начать отчитываться перед самим собой о том, что я делаю со своей жизнью?

По каждой из пяти сфер я подбиваю итоги о произошедшем за год, сравниваю результаты с поставленными год назад целями, и оцениваю динамику в сравнении с предыдущими годами. Это позволяет мне не зацикливаться исключительно на каких-то текущих задачах и проблемах, и видеть более общую картинку целиком.

Потом я сажусь ставить цели на следующий год. Когда я начинал заниматься целеполаганием, мне за глаза хватало нескольких целей. Но потом я заметил, что год – это достаточно долго, и по-хорошему за это время можно успеть значительно больше. Так что теперь я ставлю гораздо больше целей – около 15 – и стараюсь сделать так, чтобы они охватывали все пять сфер моей жизни.

В итоге я почти никогда не достигаю за год прямо всех поставленных целей – обычно мой показатель успешности ближе к 70%. Но я не занимаюсь по этому поводу самобичеванием и не считаю это большой проблемой.

На мой взгляд, лучше поставить 15 целей и достигнуть 70% из них, чем на 100% выполнить три цели.

Но при этом, все цели не обязательно должны быть одинаковыми по важности. Каждый год я выбираю одну какую-то сферу – обычно это та область, где давно не было значимого прогресса – и ставлю в ней одну главную цель года. Эта цель должна быть реально крутая – я описываю её для себя как «Что должно произойти в течение года, чтобы даже если всё остальное пойдёт наперекосяк – я всё равно останусь дико доволен и посчитаю, что год удался?» Это достаточно жёсткий критерий, поэтому главной целью оказываются почти всегда какие-то прорывные для моей жизни амбиции.

Соответственно, в течение года я каждый день оказываю этой альфа-цели первостепенное внимание: до того, как переходить к другим вещам, я всегда спрашиваю себя – а что я сделал для главной цели? Если ответ – «ничего», то заниматься другими вещами рано, надо сначала хоть как-то продвинуться в направлении самой козырной цели. Такой фокус позволяет мне быть уверенным, что самое важное для меня не окажется в составе тех 30% нереализованных целей. Именно через принцип «главной цели на год» я в своё время купил квартиру, сменил карьеру и переехал в Москву, поднял уровень доходов в несколько раз, начал ходить в тренажёрный зал и набрал 15 кг, встретил свою спутницу жизни.

Ещё один важный момент – это сама формулировка целей. Классическая рекомендация звучит как «цели должны соответствовать принципам SMART» (быть конкретными, привязанными ко времени, и так далее), но вы это и так сто раз читали, я уверен. Мне кажется более важным остановиться на различии целей от результата и от процесса.

Расскажу на примере: можно поставить себе цель «хочу накачаться как Арни, и жать соточку от груди через год». Проблема в том, что результат при такой формулировке находится уж очень далеко от стартовой точки (особенно если вы такой же худосочный нёрд, как я), и поддерживать должный уровень мотивации, страдая месяцами в зале и всё ещё видимо не приближаясь к конечной цели, довольно сложно.

Поэтому мне больше нравятся «процессные» цели (некоторые их называют проще – привычками): например, «в течение года я буду ходить в зал три раза в неделю и делать то, что говорит тренер». Это уже психологически гораздо проще – речь идёт не о каком-то труднодостижимом результате через год, а о том, над чем у меня есть полный контроль. Позанимался три раза за неделю – и уже можно быть собой довольным, даже если рубашка ещё не начала рваться в плечах. Как ни странно, если регулярно делать правильные процессные вещи, то и результат рано или поздно скорее всего получится такой, какой нужно.

Цели поставлены, что дальше?

Как вы, наверное, догадываетесь, поставить цели на год мало – их хорошо было бы ещё и как-то достигнуть. Большая часть целей на год благополучно забывается своими «владельцами» уже через месяц, аккурат к февралю – а потом про них вспоминают в лучшем случае в канун следующего Нового года.

Поэтому критически важно иметь какую-то систему, которая будет не позволять вам забывать о том, что цели вообще-то есть. Я считаю, что сам по себе факт отслеживания прогресса достижения цели оказывает большой «терапевтический» эффект – обманывать себя становится гораздо сложнее, а совесть рано или поздно заставляет предпринимать какие-то шаги.

Для меня такой системой служат ежедневные чеклисты. Я веду Excel-файлик, где по колонкам разбросаны уже знакомые нам сферы жизни, а каждая строка – это отдельный день. Каждый вечер я вписываю в соответствующую строку итоги дня: что было сделано для достижения целей в каждой из сфер. Если прогресс был – ячейка окрашивается в зелёный, если ничего не происходило – она остаётся белой, если произошло что-то негативное (например, критически важная задача оказалась не выполнена) – в красный. Таким образом, даже визуально легко определить, где намечается «провисание» по целям – в данной колонке будет видна череда белых/красных ячеек.

Естественно, невозможно каждый день делать всё, что запланировал – поэтому для меня важнее агрегированные данные. Раз в неделю я переношу результаты на отдельный лист, который имеет такую же структуру, но каждая строка – это уже неделя, а не день. А раз в месяц, как можно уже догадаться, результаты месяца оказываются на другом листе с 12 строками – по одной для каждого месяца. В идеале, чем более высокий уровень агрегации – тем меньше должно оставаться регулярно «отстающих» сфер, если на уровне дней и недель вы вовремя перераспределяете усилия.

Такой подход позволяет мне не забивать на те цели, которые я сам для себя поставил в начале года. Достаточно трудно 365 раз в году каждый день писать в специальной колонке «сегодня я опять ничего сделал для этой цели» – рано или поздно приходится идти уже что-то делать, иначе стыдновато перед самим собой.

Мне часто говорят, что такой подход с чеклистами – это какое-то извращение, и нормальные люди так не живут. Многие из этих людей, как ни странно, не видят ничего плохого в том, чтобы заниматься прокачкой какого-нибудь орка в World of Warcraft и радоваться растущим циферкам его характеристик.

На мой взгляд, прокачивать своего персонажа в жизни гораздо полезнее и интереснее, чем в игре.

Лайфхаки в достижении целей

За долгие годы практики целеполагания (или даже, что более важно, целедостижения) я опытным путём вывел для себя несколько работающих лайфхаков, которые облегчают достижение результата.

Agile-подход

Мне очень нравятся два принципа из философии Agile, они отлично работают не только в разработке программных продуктов, но и для личных проектов (подробнее писал об этом здесь):

• Bias for Action («склонность к действию»). Если ты собираешься попробовать что-то новое, то не трать кучу времени на скрупулезное изучение вопроса и подготовку «идеального плана». Лучше вместо этого начни с конкретных действий, на практике приближающих тебя к конечной цели: начни ходить в зал, запишись на курсы программирования, познакомься с владельцем бизнеса и обсуди с ним свою идею. Разобраться в нюансах и составить толковый план будет гораздо проще по ходу, чем теоретизируя на диване.
• Minimum Viable Product («минимально жизнеспособный продукт»). Не пытайся сразу же сделать идеально – такая высокая планка обычно труднодостижима, и ты гарантированно будешь «буксовать», пытаясь её осилить. Лучше подходить к вопросу поэтапно – сначала реализуй минимально допустимое решение (которое, тем не менее, будет хоть как-то работать), а потом можешь его постепенно улучшать. Это гораздо легче, чем пытаться сразу сделать идеально; более того, в процессе поэтапного улучшения может оказаться, что идеал и не нужен – приближения к нему на 70–80% вполне может оказаться достаточно (по принципу Парето).

Микро-шаги

Этот принцип несколько перекликается с предыдущими. Чтобы поменять свою жизнь, гораздо важнее регулярность и долгосрочная ориентация, а не какие-то разовые сверх-усилия. Обычно люди подходят к целям наоборот: если уж заниматься своим здоровьем – то нужно обязательно начинать ходить в зал так, чтобы упахиваться там до потери человеческого облика и выползать на четвереньках, блюя в коридоре из последних сил. Надо ли говорить, что заставлять себя регулярно ходить на такие самоизнасилования несколько, кхм, сложновато?

Гораздо более разумно, на мой взгляд, начинать с малого – пусть даже первое время это будет до смешного малое. Например, недельку можно хотя бы просто регулярно приходить в зал и не делать там ничего страшного, просто походить на дорожке. Как только привыкнете к ощущению, можно переходить к следующему этапу – вводить какие-то лёгкие упражнения, и так далее.

Через 10 лет вам будет совершенно неважно: начинали вы по хардкору, или втягивались постепенно в течение месяца. Единственное, что будет иметь значение – это бросили вы или нет. Так вот, микро-шаги как раз помогают снизить вероятность преждевременного бросания.

Метод яростных наскоков

Выше я писал, что стараюсь во всех спорных случаях отдавать приоритет главной цели года, и только потом заниматься целями из других сфер жизни. Поэтому ближе к середине года я иногда замечаю, что в некоторых сферах месяцами ничего интересного не происходит. В этом случае я использую «метод яростных наскоков».

Он заключается в том, что я временно меняю приоритеты, и на одну неделю ставлю во главу угла какую-то из второстепенных сфер этого года. И стараюсь за неделю сделать максимум всего, что позволит сдвинуть дело с мёртвой точки. Обычно после такого сконцентрированного толчка продолжать дело по инерции гораздо проще, и остаток года делать что-то для достижения этой цели в фоновом режиме уже не составляет большого труда.

Getting Things Done

Долгое время я не пользовался никакими таск-менеджерами, задачи себе писал в бумажном ежедневнике или в своём Excel-файле, и считал известную систему Getting Things Done Дэвида Аллена замороченной ерундой, которая только усложняет жизнь. Но недавно тема GTD всплыла в разговоре с Гришей Мастридером, и оказалось, что мой подход к управлению временем и задачами на самом деле достаточно близок к этой концепции (если убрать всю олдскульную чепуху Аллена с десятками бумажных папочек).

Так что я пересел на приложение Todoist, внёс несколько поправок в свою систему в соответствии с заветами GTD – и теперь весьма доволен результатом. Использовать специальное приложение для управления задачами оказалось гораздо более удобным.

Целеполагание здорового человека

Я рассказал о подходе к постановке и достижению целей, к которому путём проб и ошибок пришёл я сам. Для меня он работает неплохо – но я далёк от мысли, что всем нужно жить именно таким образом. В конце концов, для того чтобы заполнение всевозможных табличек и чеклистов работало, нужно от этого процесса уметь ловить своеобразный кайф – а для этого необходим специфический склад характера, подойдёт точно не всем.

Этот момент мы обсуждали недавно в интервью с Алексеем Марковым (автором «Хулиномики») – он мой метод целеполагания немного покритиковал, и рассказал об альтернативном подходе, который практикует он сам. Это более мягкий вариант, без жёстких целей и чрезмерно анального контроля – более ориентированный на ценности, привычки и роли. Рекомендую послушать его рассказ – возможно, такой вариант подойдёт вам больше. Надо только учесть, что к такому «дзен-подходу» Алексей пришёл уже после достижения финансовой независимости – есть подозрение, что для максимально результативного стремления к амбициозным целям он приспособлен чуть меньше.

Если тема целеполагания вам близка, возможно будет интересно также посмотреть Твиттер-тред про это, который я публиковал пару лет назад.

Ну и напоследок – буду рад, если присоединитесь к моему Телеграм-каналу RationalAnswer, где я пытаюсь найти разумные ответы на важные жизненные вопросы: там больше про личные финансы и инвестиции, но также затрагиваются темы личной эффективности, ЗОЖ и так далее.

• продуктивность
• эффективность
• планирование
• целеполагание
• саморазвитие
• цели
• тайм-менеджмент

• GTD
• Лайфхаки для гиков

Источник: habr.com

Чем зарабатывать себе на жизнь?

Добрый вечер! С наступившим новым годом!
Выдалось время побыть в одиночестве в праздники (одиночество я люблю) и хочется узнать мнения.
2022 был для меня переломным, я уволилась с работы в середине года, все сбережения потратила на фото технику, пошла учиться на фотографа (платно, 19 тыщ в месяц, учиться 9 мес.) и решила сменить сферу деятельности.
В предыдущей проф жизни я была руководителем среднего звена, хорошая зарплата, хорошая репутация, из отрасли уходила год.
По первому образованию я инженер, по второму — юрист.
В прошлую сферу возвращаться не буду даже за зп в миллион.
Хочу начать все сначала.
На фотографа училась все лето (курсы всякие), сейчас получаю диплом о переквалификации и реально понимаю, что много денег фотографу начинающему не заработать.
Под «много» я подразумеваю хотя-бы 40-50 тыс руб чистого дохода, чтобы на оплату учёбы хватало и хотя бы бедную жизнь.
Свои сбережения уже потратили сь (полгода без работы), учёбу пока оплачивает мч.
Не знаю что дальше с мч, но хочу финансы свои сама контролировать.
Вот думаю, мне 42 почти, так все со скрипом идёт, привыкла к другому — уважительно у отношению, понимаю, что начиная с нуля на это рассчитывать не приходится.
В общем в опрос: кем пойти работать, чтобы хотя бы минимум расходов обеспечить себе и продолжать в свободное время заниматься фотографией?
Критерии работы: 40-50 тыс. мин. и чтобы было время заниматься своим делом, которое пока не приносит дохода.
Соответственно багаж описала, почти 42, кредитов долгов нет, жилье свое, детей нет и не хочу.
Вдруг кому-то придут светлые мысли. Мне один негатив приходит.

Поблагодарили 8 человек

№1 | Сегодня — 20:29

Сейчас на сайте

№1 | Сегодня — 20:29

№2 | Сегодня — 20:32

Сейчас на сайте

№2 | Сегодня — 20:32

Психолог, Системный телесно-ориентированный — г. Москва

№3 | Сегодня — 20:34

Психолог, Системный телесно-ориентированный

№3 | Сегодня — 20:34

А по новой профессии работать не пробовали?
Для начала за небольшие деньги, для продвижения и наработки портфолио?

№0 | Ischu писал(а):

№2 | Ischu писал(а):
Справиться с неуважительным и свинским отношением думаю смогу. На себя в принципе давно забила. Просто хочу минимум от жизни и спокойствия в свободное время)

Источник: www.b17.ru

Как начать с новой строки?

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно — это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Напиши ответ прямо сейчас

Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.

Лучшие предложения

• Кредитные карты
• Быстрые займы

Совкомбанк

Кред. лимит
Проц. ставка
Без процентов
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963

39 256 заявок

Кред. лимит
Проц. ставка
Без процентов
до 111 дней
8 800 250-0-520
Лицензия: №2268

17 943 заявок

Ренессанс Кредит

Кред. лимит
Проц. ставка
Без процентов
до 145 дней
8 800 200-09-81
rencredit.ru
Лицензия: №3354

31 949 заявок

Сумма займа
Проц. ставка
Срок займа
До 30 дней
Кред. история

8-800-700-8706
27 881 заявок

Сумма займа
Проц. ставка
Срок займа
До 30 дней
Кред. история

8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок

Сумма займа
Проц. ставка
Срок займа
До 364 дней
Кред. история

От 21 года
8 800 700 09 08
migcredit.ru
23 985 заявок

1. Бывает ли у кошек аллергия на людей?
2. В честь кого были названы конфеты MWorld of Tanks» язык поменять нельзя — не предусмотрено такой технической возможности.
   

   Как проверить газ на утечку в квартире?

   Спрашивает Юлия Иванова

   Чтобы проверить нет ли утечки газа в квартире, прежде всего необходимо принюхаться и если почувствуете запах газа, то немедленно нужно вызывать аварийную службу, а пока газовщики едут необходимо не включать никакие электроприборы. Если явного запаха газа нет, то можно приготовить мыльный раствор и . Читать далее

   Источник: vamber.ru