Можно ли заработать сахарный диабет если есть много сладкого

Сахарный диабет: кто в группе риска

По данным ВОЗ, количество больных диабетом за последние 40 лет увеличилось в 4 раза. Каковы факторы риска и первые симптомы диабета, насколько серьезны последствия и есть ли возможность предотвратить заболевание? Обо всем этом рассказала на прямой трансляции сайта Apteka.ru врач-эндокринолог Елена Анатольевна Королева. Приводим основные моменты трансляции.

Что такое сахарный диабет, и как он проявляется?

Диабет – это хроническая болезнь, развивающаяся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин (инсулинорезистентность).

Инсулин – это гормон, регулирующий уровень содержания сахара в крови. Общим результатом неконтролируемого диабета является гипергликемия, или повышенный уровень содержания в крови, что со временем приводит к серьезному повреждению многих систем организма, особенно нервов и кровеносных сосудов.

Что из сладкого можно при сахарном диабете?

Норма сахара в крови — от 3.3 до 5.5 ммоль/л. Если при лабораторном исследовании уровень сахара в крови оказался выше, значит, в организме нарушен углеводный обмен.

Классические симптомы сахарного диабета: усиленная жажда, частые позывы к мочеиспусканию. Однако они проявляются при очень высоких показателях сахара (10-15 ммоль/л), при умеренно высоком сахаре (от 5.5 до 10 ммоль/л) симптомы могут проявиться не сразу.

Какие виды диабета выделяют сегодня?

Современная медицина выделяет три вида диабета.

При диабете типа 1 (ранее известном как инсулинозависимый, юношеский или детский) в организме гибнут клетки, вырабатывающие инсулин. Причина этого типа диабета неизвестна, поэтому в настоящее время его нельзя предотвратить. Заболеть диабетом первого типа можно до 30 лет.

Симптомы: чрезмерное мочеотделение, жажда, постоянное чувство голода, потеря веса, изменение зрения и усталость.

Эти симптомы могут появиться внезапно.

С одной стороны, это очень тяжелый тип диабета, единственный способ его лечения — инсулинотерапия. С другой — это достаточно редкий тип заболевания — только 10% людей, больных диабетом, страдают от диабета 1 типа.

Диабет типа 2 (ранее именуемый инсулинонезависимым или взрослым) развивается в результате неэффективного использования инсулина организмом. Большинство больных страдает от диабета второго типа. В значительной мере является результатом излишнего веса и физической инертности. Чаще всего люди заболевают диабетом 2 типа после 40 лет. Пик заболевания — 60-70 лет.

Симптомы могут быть схожи с симптомами диабета типа 1, но часто являются менее выраженными. В результате болезнь может быть диагностирована по прошествии нескольких лет после ее начала, уже после возникновения осложнений.

До недавнего времени диабет этого типа наблюдался лишь среди взрослых людей, но в последние годы он поражает и детей.

Диабет: насколько опасно сладкое?

Также выделяют гестационный диабет.

Гестационный диабет является гипергликемией, которая развивается или впервые выявляется во время беременности. Женщины, имеющие такую форму диабета, имеют также повышенный риск осложнений во время беременности и родов, них повышен риск заболевания диабетом 2-го типа позднее в жизни.

Чаще всего гестационный диабет диагностируется во время пренатального скрининга, а не на основе сообщаемых симптомов.

Важно отметить, что этот тип диабета опаснее для ребенка, чем для матери (хронически повышенный сахар может привести к проблемам при беременности и после рождения). Тем не менее, наличие гестационного диабета во время беременности повышает шансы для женщины заболеть диабетом 2 типа в дальнейшем.

Гестационный диабет заканчивается вместе с беременностью, но важно его вовремя выявить и вылечить ради благополучия матери и ребенка.

Преддиабет

Повышенная толерантность к глюкозе (ПТГ) и нарушение гликемии натощак (НГН) являются промежуточными состояниями между нормой и диабетом.

Люди с ПТГ и НГН подвергаются высокому риску заболевания диабетом типа 2, но этого может и не произойти.

Задачей врачей должно быть выявление и предотвращение именно ПТГ и НГН. В целях профилактики стоит не пренебрегать медосмотром и сдавать кровь на сахар хотя бы один раз в три года.

Факторы риска (диабет 2 типа): ожирение, наличие диабета у родственников, наличие диабета у беременной женщины, наличие сопутствующей гипертонии, курение.

Последствия диабета

Со временем диабет может поражать сердце, кровеносные сосуды, глаза, почки и нервы.

У взрослых людей с диабетом риск развития инфаркта и инсульта в 2-3 раза выше.

В сочетании со снижением кровотока невропатия (повреждение нервов) ног повышает вероятность появления на ногах язв, инфицирования и, в конечном итоге, необходимости ампутации конечностей.

Диабетическая ретинопатия является одной из важных причин слепоты. Она развивается в результате долговременного накопления повреждений мелких кровеносных сосудов сетчатки. Диабетом может быть обусловлено 2,6% глобальных случаев слепоты.

Кроме того, диабет входит в число основных причин почечной недостаточности.

Можно ли контролировать последствия диабета, если заболевание уже не предотвратить?

Тяжесть последствий коррелирует с уровнем сахара. Самое главное – контролировать уровень сахара, снижать его. Проще всего делать это на ранней стадии заболевания.

Рекомендации по профилактике:

• добиться здорового веса тела и поддерживать его

• быть физически активным – по меньшей мере, 30 минут регулярной активности умеренной интенсивности в течение большинства дней; для контролирования веса необходима дополнительная активность. Минимальная профилактика заболевания — стараться проходить в день 10000 шагов. Если ваша жизнь проходит перед компьютером, нужно начинать с малого – отвлекаться от дел, ходить по комнате, пользоваться лестницей вместо лифта и т. д. Детям и подросткам от 5-17 лет полагается ежедневно 60 минут нагрузок средней и высокой степени интенсивности.

• придерживаться здорового питания и уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров

• воздерживаться от употребления табака – курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Дополнение к пункту о физической активности: женщины находятся в более уязвимой позиции – из-за большего количества обязанностей (к рабочим обязанностям прибавляются домашние) очень сложно бывает выделить время на себя и на физическую нагрузку.

Тем не менее, очень важно планировать заранее и находить время для физической активности — женщины болеют диабетом чаще.

Современные методы диагностики диабета

Основным методом остается сдача крови на сахар. Кроме этого существуют:

— тест толерантности к глюкозе

— определение гликированного гемоглобина

— гормональные и генетические исследования

— система суточного мониторирования глюкозы

— холтеровское мониторирование ЭКГ

Современные методы лечения диабета

Диабет 1 типа лечится только инсулинотерапией.

Непрерывная инфузия инсулина при помощи инсулиновых помп – новый метод инсулинотерапии, инсулин подается постоянно в очень маленьких дозах.

Для лечения диабета 2 типа:

— соблюдение правил питания, физическая активность

— современные сахароснижающие препараты (таблетированные/инъекции)

— физиотерапевтическое воздействие (ЛФК)

— высокотехнологичная медицинская помощь (помповая терапия тоже является высокотехнологичной; также сюда относятся операции на сосудах)

Получают ли больные диабетом поддержку от государства?

Да. У больных есть право на бесплатное получение лекарств. Ознакомиться с перечнем жизненно необходимых лекарственных препаратов можно на сайте Минздрава (перечень ЖНВЛП).

Одно из требований к больному – проводить самоконтроль с помощью глюкометра (часы замера сахара обговариваются пациентом и врачом индивидуально – разные типы диабета требуют разные меры).

Нужна ли специальная диета при диабете?

Диета обязательна. Самое главное – отказ от сладкого. Необходимо питаться так, чтобы похудеть, если есть избыточная масса тела — для этого нужно перестраивать режим питания, начать стоит хотя бы с уменьшения количества потребляемой еды.

• Стоит ограничивать продукты, содержащие жиры животного происхождения и углеводы. Углеводы можно есть умеренно: хлеб, кашу, макароны, фрукты, – но не перебарщивать, иначе сахар снова слишком повысится.
• Нужно увеличивать в рационе количество питательных волокон — чем больше овощей, тем лучше.
• Не рекомендуется есть сухофрукты, стоит ограничить орехи, семечки – все это почти чистые жировые продукты.
• Аккуратнее с мясом: если есть жирное мясо каждый день – можно прибавить массу тела. Тоже самое с рыбой — ограничивайте жирные, калорийные сорта.
• Колбаса – плохой продукт для больного диабетом.
• Молоко содержит углеводы, так что его количество стоит ограничить.
• Масло лучше растительное, оно насыщено полезными кислотами. Но на массу тела оно влияет так же, как и сливочное. Так что снова стоит быть внимательным. Лучший вариант – использовать оливковое или льняное.

Вопросы и ответы

В: Инсулинорезистентность обратима?

О: Инсулинорезистентность – частично генетическое понятие. Можно ее обратить – нужно прилагать усилия к снижению массы тела, нужна физическая активность, нагрузка.

В: Если я курю, периодически повышается давление, и есть лишний вес, как часто нужно сдавать кровь?

В: Каковы нормативные показатели количества сахара в крови?

О: Кровь из вены – до 6 ммоль/л, из пальца – до 5,5 ммоль/л.

В: Препараты, которые дают по льготе – они современные, или лучше покупать самим?

О: Один из бесплатных препаратов — метформин. Это препарат первой линии в лечении сахарного диабета по всему миру. Не самое дорогое средство, но очень эффективное. С другой стороны, на сегодняшний день появились новые препараты, инновационные. Они не всегда работают, когда надо, иногда вызывают побочные эффекты, иногда, напротив, дополнительные положительные эффекты.

Если врач на консультации рекомендует что-то купить что-то дополнительное, и вы можете себе это позволить – лучше прислушаться.

В: Насколько дорого болеть сахарным диабетом?

О: Диабет – это катастрофическое материальное бремя. Болеть сахарным диабетом дорого, если лечить хорошо — может уходить до 12000 рублей в месяц только за один препарат. Расходные материалы (иглы, тест-полоски) тоже стоят много. Поэтому стоит сосредоточиться на том, чтобы предотвратить болезнь.

В: Можно ли замерять сахар раз в 2-3 дня? Каждый день – очень дорого.

О: Зависит от того, как вы лечитесь. Иногда лечатся только диетой или препаратами, не снижающими уровень сахара. Тогда лучше один раз в день. Если сахар стабильный – один раз в неделю, максимум – раз в две недели, не реже. Но если необходим постоянный самоконтроль, то стоит замерять до нескольких раз в день.

Иногда самоконтроль важнее даже самой терапии.

Записала Нина Тимонова

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции

Источник: apteka.ru

Чрезмерное употребление сахара и его последствия

Сахар и его влияние на здоровье – распространенная и широко обсуждаемая в народе тема. На самом ли деле сахар вредит зубам? Что такое диабет и как он возникает? Почему усваивание калорий из сахарозы приводит к ожирению?

Кариес как причина чрезмерного употребления сахара

Сахароза используется как самый распространенный подсластитель. Однако ее повышенное употребление может вызвать множество проблем со здоровьем:

• изменение микрофлоры кишечника,
• ухудшение настроения,
• нарушение памяти, ориентации и логического мышления,
• кариес,
• диабет и т.д.

Главный отрицательный фактор влияния сахарозы – разрушение зубов. Действительно, чрезмерное употребление сладкого напрямую влияет на образование кариозного налета. Кариес — одно из самых распространенных заболеваний, но причин его возникновения несколько. В основном к нему приводит сочетание плохой гигиены полости рта с неправильными привычками питания.

Только что полученные сахара становятся пищей для бактерий, отложившихся в зубном налете. Эти микроорганизмы используют сахарозу для превращения их в органические кислоты.

В результате на поверхности зубов снижается pH, а кислая среда разрушает основные защитные слои зубов, декальцинирует эмаль и снижает ее твердость. Лучшая профилактика кариеса — это постоянное удаление зубного налета путем чистки, в том числе пространства между зубами, также важно уменьшение количества сладостей в рационе и регулярное посещение стоматолога.

Причины заболевания сахарным диабетом

Сахарный диабет – один из самых распространенных недугов современного человека. Различают два основных его вида: диабет 1 и 2 типов. Они имеют похожую симптоматику, но вызываются разными причинами. Сахароза, попадающая в пищу, представляет собой дисахарид, состоящий из молекулы фруктозы и молекулы глюкозы. Она является основным источником энергии, в ней нуждаются ткани и клетки тела, поэтому она постоянно присутствует в крови.

После обильного приема пищи (особенно продуктов с высоким гликемическим индексом) уровень моносахарида в крови повышается сильнее, чем необходимо. В этот момент бета-клетки поджелудочной железы начинают производить инсулин. Однако в случае диабета 1 вида на этих «трудолюбивых слуг» нападают клетки их собственной иммунной системы.

Производство антител против собственных бета-клеток закодировано в генетической информации потенциального диабетика уже до начала болезни. Пусковым механизмом для них может быть ответ системы защиты, например, на обычный вирус или на столкновение с аллергеном. На возникновение болезни также может повлиять чрезмерная нагрузка бета-клеток, например, из-за чрезмерного потребления продуктов, богатых углеводами.

Сахарный диабет, симптомы, развитие заболевания

Долгосрочное высокое производство инсулина, кроме всего, стимулирует образование жиров – лишний вес набирается из-за избытка сахаров. Из-за излишков жира ткани теряют способность усваивать глюкозу. Это приводит к образованию порочного круга: орган вырабатывает все больше и больше инсулинового вещества, потому что уровень глюкозы в крови не падает.

Хотя в сосудах достаточно инсулина, глюкоза не может всасываться в клетки. Итак, поджелудочная железа вырабатывает достаточно инсулина, но теперь организм к нему «устойчив». Так и образуется 2 тип.

Иногда же случается так, что клетки поджелудочной железы полностью истощаются из-за предельного производства инсулина и попросту распадаются, поэтому развивается 1 тип заболевания. Диабет 2 вида, называемый также диабетом взрослого типа, в настоящее время чаще встречается у детей и молодых людей. Причина — явный нездоровый образ жизни с недостатком физических упражнений и несбалансированное питание.

Сахар при повышенном потреблении крайне вреден для здоровья. Он может послужить причиной образования кариозных пятен и фактором развития эндокринных заболеваний.

Источник: premium-clinic.ru

Правда и мифы о сахарном диабете

В своей повседневной практике врачу-эндокринологу приходится отвечать на множество вопросов своих пациентов. Чаще всего это вопросы, касающиеся питания, образа жизни при сахарном диабете. Но в тех случаях, когда вопросы есть, а ответ на них получить негде, среди больных рождаются своеобразные «мифы», которыми пациенты охотно делятся друг с другом. Цель этой статьи — развенчать самые распространенные из этих мифов и помочь пациентам разобраться, что в них правда, а что нет. Итак, самые распространенные 10 мифов о диабете.

Миф первый:
Если есть много сладкого, то обязательно заболеешь сахарным диабетом.

Неправда. Сам по себе сахарный диабет только от поедания сладостей не возникает. Если у вас нет наследственной предрасположенности к диабету, нормальные вес и физическая активность, то сладости вам можно есть, сколько хочется.

Но если ваши близкие родственники страдают сахарным диабетом, а употребление сладостей приводит к развитию у вас ожирения — то да, вы в группе риска по сахарному диабету.

Но вы точно также окажетесь в группе риска, если у вас есть ожирение, малоподвижный образ жизни — и при этом вы практически не едите сладостей, а вес растет от потребления гамбургеров, чипсов, пива и прочих, совсем не сладких продуктов.

Миф второй:
Если у меня родственники заболели сахарным диабетом в зрелом возрасте, то мне его тоже не избежать.

Неправда. Да, роль наследственности при сахарном диабете 2 типа очень высока. Но если вы будете вести здоровый образ жизни, правильно питаться, а, главное, будете иметь нормальный вес, то вероятность развития сахарного диабета у вас чрезвычайно мала.

А при сахарном диабете 1 типа роль наследственности еще меньше.

Вероятность передачи его по наследству детям, если болен один из родителей всего 3-5%.

Миф третий:
Сахарный диабет можно вылечить методами нетрадиционной медицины.

Неправда. Это самое опасное заблуждение. Методы нетрадиционной медицины при 2 типе сахарного диабета (вместе с традиционным лечением) могут давать положительный эффект, но к излечению не приведут. Бывают случаи, когда при 2 типе диабета человек худеет до нормального веса, продолжает занятия спортом, соблюдает диету — и его сахар крови остается нормальным без приема таблеток. Но это не значит, что он вылечился.

Стоит ему прекратить все это делать, начать набирать вес — и сахар крови неизбежно начнет повышаться. А при 1 типе сахарного диабета (когда человек не может жить без ежедневных инъекция инсулина) никакие «целители» и чудо-методы никогда не смогут дать главного — восстановить погибнувшие бета-клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин.К сожалению, гибель этих клеток необратима.

Миф четвертый:
Если я не буду есть углеводы, то мой сахар крови будет нормальным.

Неправда. Если бы все так было просто — не ешь углеводы и не будет диабета! Углеводы жизненно необходимы нам, т.к. глюкоза — это источник энергии для нашего организма, а получить ее мы можем только из углеводов. В рационе больного сахарным диабетом углеводы должны составлять 60% суточного калоража. Все дело в их виде и количестве.

Чтобы не было быстрого и выраженного подъема сахара крови после еды, не рекомендуется есть легкоусваиваемые углеводы (сахар, сахаросодержащие продукты, сладкие напитки, виноград и т.д.).

А вот медленноусваиваемые углеводы — каши, овощи, фрукты — в питании должны быть обязательно. Только их не должно быть много!

Миф пятый:
Больному сахарным диабетом можно есть только гречневую кашу, а картофель и макароны нельзя.

Неправда. И каша, и картофель, и макароны относятся к медленноусваиваемым углеводам. Но снова дело в их виде и количестве.

Крупы при диабете могут быть любыми (кроме манной), но каша должна быть сварена на воде, рассыпчатая.

Макароны — твердых сортов пшеницы (класса А) и не разваренными, а с легкой твердинкой.

Картофель можно есть, но не жаренный, а отварной, запеченый, тушеный.

Миф шестой:
Алкоголь снижает сахар крови, поэтому при высоком сахаре крови он только на пользу.

Неправда. Такое заблуждение не только глупое, но и опасное. Высокий сахар крови от спиртного не снижается. Сахар крови падает после алкоголя потому, что алкоголь блокирует поступление углеводов из печени в кровь! В организме два источника повышения сахара крови: углеводы из пищи и глюкоза из печени.

А теперь представьте, что будет, если в кровь перестанет поступать глюкоза из печени: глюкоза из пищи вся будет усвоена клетками организма и уровень сахара крови упадет ниже 3,3 ммоль/л, т.к. механизм, препятствующий этому падению (глюкоза печени) заблокирован алкоголем. Разовьется тяжелая гипогликемия!

Миф седьмой:
При диабете можно есть только зеленые и кислые яблоки (а красные и сладкие нельзя).

Неправда. Цвет, как и вкус яблока, не влияет на количество углеводов в нем. Вкус в большей степени зависит от фруктовых кислот, придающих яблоку кислый вкус (чем их больше — тем яблоко кислее).

Поэтому обращайте внимание на размер и количество, а не на вкус и цвет фруктов.

Миф восьмой:
Если печенье, вафли и прочие сладости вместо сахара содержат фруктозу, то есть их можно сколько хочешь.

Неправда. Фруктоза всасывается медленнее, чем сахар, но точно так же повышает глюкозу крови. Кроме того, и печенье, и вафли испечены из теста, которое содержит муку, а она тоже повышает сахар крови. Так что снова нужно вспомнить о количестве. Одна-две штуки безопасны, а целая пачка за один прием — уже перебор.

Миф девятый:
Если я больна сахарным диабетом, то беременность мне противопоказана.

Неправда. Если девушка, страдающая сахарным диабетом, держит свой сахар крови под контролем, не имеет тяжелых осложнений диабета, обучена самоконтролю и правилам питания, то беременность ей не противопоказана. Но! Важно помнить, что беременность обязательно должна быть запланированной!

За полгода до предполагаемой беременности нужно контролировать свой диабет, чтобы значения сахара крови были от 4 до 8 ммоль/л.

Также необходимо пройти обследование у окулиста, невролога, сдать анализы крови и мочи, в том числе на микроальбуминурию и гликозилированный гемоглобин. И удачи!

Миф десятый:
При сахарном диабете нужно беречь себя и избегать физических нагрузок.

Многочисленными исследованиями доказано, что пациенты с диабетом, регулярно занимающиеся спортом, имеют более благоприятный прогноз в развитии осложнений: ретинопатии, нейропатии и прочих. Физическая нагрузка благоприятно влияет на все виды обмена: усиливается расщепление жиров, снижается масса тела, улучшается жировой состав крови.

Только нужно помнить, что приступать к занятиям можно при сахаре крови ниже 10 ммоль/л, нагрузка должна быть посильной, и не забывать предпринять меры для предотвращения гипогликемии, т.к. сахар крови при физических нагрузках может снизиться значительно.

Источник: klinika-dixion.ru

Можно ли заработать сахарный диабет если есть много сладкого

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Дарья Шапошникова , 30 сентября 2021
Рентгенолог, Терапевт

Зуд может быть и просто от обильного количества сахара в потребляемой пищи, но если так питаться постоянно то в итоге может привести и к диабету. Сдайте кровь на глюкозу
Также зуд может признаком проблем в желчевыводящими путями

Принятый ответ
Марина , 30 сентября 2021

Дарья, а желчевыводящие пути как можно проверить?
Узи обп делала в июле норма всё было и фгдс делала летом,тоже норма

Дарья Шапошникова , 30 сентября 2021
Рентгенолог, Терапевт

Если исследования в порядке то это может быть аллергическая реакция на сахар, такая бывает и это нерезкость и возникает в любой момент.
Выполните анализы на глюкозу крови, также алт, аст, билирубин, амилазу липазу(это поджелудочные ферменты и печеночные), а также на IgE(этот иммуноглобулин отвечает за аллергию)

Юлия Антипова , 30 сентября 2021

Здравствуйте. Из-за одного дня сахарный диабет не начнется. При сахарном диабете есть ещё такие признаки как : сильная жажда, обильные мочеиспускания, очень сильная слабость. На всякий случай сдайте анализ на сахар крови. Но зуд может вызвать другая причина, например аллергия на какой либо продукт.

Принятый ответ

Оксана Андреева , 30 сентября 2021
Нефролог, Терапевт

Здравствуйте. От поедания сладостей диабет не возникает, а вот от неправильного питания и избытка калорий возникает излишний вес. Это может привести к хр.панкреатиту и другим заболеваниям ЖКТ. В последствии развирается нарушение толерантности к глюкозе натощак, а в последствии диабет. Вывод: надо правильно питаться.

Кожный зуд может быть не только симптомом диабета, но и проблем с печенью, почками, банально аллергия на что-то. Советую сдать развернутую биохимию крови.

Источник: sprosivracha.com

Высокий уровень сахара в крови – гипергликемия: симптомы

Сахар — источник энергии для всего организма, но для его усвоения необходим инсулин, а если его недостаточно или он не может полноценно выполнять свою задачу, то уровень сахара в крови увеличивается — гипергликемия, именно так скажут врачу. Такое состояние вызывает соответствующие симптомы, и в итоге повлияет на здоровье. Запись на прием к врачу необходима в случае появления тревожных симптомов гипергликемии, благо сделать это удается по телефону +7 (499) 519-32-56, не выходя из дома.

«Европейский уровень медицины и сервиса»: как работают стационары «СМ-Клиника»

Стационары сети «СМ-Клиника» продолжат полноценный прием пациентов в праздничные дни

Повышенный сахар в крови: причины

Если сахар в крови повышен, то первое, что исключают врачи — диабет. И при выявлении такого симптома, врачи исключают именно его и лишь после — другие болезни. В клинической практике известно несколько типов диабета, имеющие отличая в клиническом проявлении, а также и в механизме развития:

Иммунная система атакует клетки поджелудочной железы, которая и вырабатывает инсулин. За счет того, что гормона оказывается недостаточно, уровень сахара в крови значительно повышается. Во избежание всех последствий и угроз для здоровья, пациенты нуждаются в дополнительном введении инсулина путем инъекций. Как показывает практика, сахарный диабет I типа не является самым распространенным видом заболевания.

Считается самым распространенным вариантом заболевания. Инсулин вырабатывается, но организм не может его правильно использовать, так и формируется резистентность к инсулину. Людям с сахарным диабетом II типа рекомендовано принимать таблетки, снижающие уровень сахара в крови, а также привносить изменения в диету и строго следовать ее правилам.

• Гестационный диабет

Этот тип диабета возникает лишь при беременности, что проявляется инсулинрезистентностью и высоким уровнем сахара в крови. Гестационный диабет должен тщательно контролироваться и регулироваться, иначе высока вероятность развития осложнений со стороны матери и ребёнка.

Диабет — не единственная причина, которая может повлиять на повышение уровня сахара в крови. К числу возможных причин можно отнести: прием бета-блокаторов, некоторых стероидов, болезни.

Диабет и другие факторы риска

В ходе исследований удалось установить, что в формировании диабета играют роль некоторые генетические факторы, а также влияние окружающих факторов. Известно, что ничего не может предотвратить развитие сахарного диабета: ни коррекция питания, ни физические упражнения, ни смена образа жизни, чего нельзя сказать про сахарный диабет II типа. К числу провоцирующих факторов можно отнести:

• генетическую предрасположенность;
• лишний вес;
• малоактивный образ жизни;
• семейную историю болезни;
• возраст;
• гипертензию.

Определить риски может врач после осмотра, сбора семейного анамнеза и некоторых видов обследования.

Характерные симптомы

Сахар необходим для поддержания нормальной работы организма, это некое топливо, обеспечивающее прилив энергии. Но в случае, если определяются его высокие концентрации, то это не приносит пользы для организма — это причина серьезных осложнений.

Но какими симптомами проявляется гипергликемия? К числу характерных симптомов можно отнести:

• частые головные боли;
• нарушение концентрации внимания;
• сонливость и чрезмерную усталость;
• нарушения зрения;
• сухость в полости рта;
• частые вздутия живота;
• учащенное мочеиспускание;
• медленное заживление ран;
• частые инфекции, которые трудно поддаются лечению.

Если сахар в крови имеет высокие значения и при этом отмечается низкий уровень инсулина, то это может привести к росту концентрации кетонов в крови и развитию кетоацидоза — серьезному осложнению, требующему медицинской помощи. К числу симптомов кетоацидоза можно отнести:

• нарушение дыхания;
• дыхание с запахом ацетона;
• учащенное сердцебиение;
• дезориентацию;
• рвоту;
• в сложных случаях развитие комы.

Возможные осложнения

Высокие концентрации сахара в крови могут привести к ряду осложнений, которые могут проявляться буквально сразу или же проявятся в отдаленной перспективе. К быстро проявляющимся осложнениям можно отнести:

• Частое мочеиспускание и жажду

Высокий уровень сахара в крови оказывает влияние на работу всех органов и систем, почки — не исключение. При диабете частое мочеиспускание — один из классических симптомов. Это одна из причин повышенной жажды, несмотря на то, что питьевой режим отвечает всем требованиям.

• Снижение массы тела

За счет того, что инсулина недостаточно, организм не может полноценно усваивать глюкозу. Для покрытия собственных энергетических нужд организм вынужден искать альтернативные источники, поэтому он начинает перерабатывать мышцы и жир. В итоге происходит снижение массы тела.

• Онемение и покалывание

Диабетическая невропатия — причина онемения, жжения или покалывания в руках, ногах и ступнях.

В отдаленной перспективе осложнений может быть больше, и они отличаются своей серьезностью:

• серьезные болезни сердца, вплоть до развития инсульта;
• повреждение органов зрения, вплоть до полной слепоты;
• нарушения работы почек, вплоть до почечной недостаточности;
• медленное заживление ран, упорные инфекции, которые плохо поддаются лечению.

Как предотвратить осложнения?

Строгое следование рекомендациям врача, сбалансированное питание, активный образ жизни и поддержание нормального веса — основа профилактики диабета II типа. Но, к сожалению, нет способа и мер, которые помогут предотвратить диабет I типа.

Но каждый должен постараться своевременно заметить симптомы диабета:

• при диабете первого типа строго следовать всем рекомендациям врача, не нарушать дозировку инсулина;
• выполнение всех рекомендаций по питанию;
• профилактика инфекций;
• активный образ жизни;
• профилактика стресса;
• медитационная практика.

Когда необходима запись на прием к врачу?

Запись на прием к врачу нужна в случае появления тревожных симптомов, указывающих на высокий уровень сахара в крови: повышенная усталость, сильная жажда, частое мочеиспускание и другие причины. Конечно, такие симптомы не являются специфическими, но в совокупности говорят, скорее всего, именно о диабете. Только врач может провести полную диагностику и назначить необходимое лечение.

Пациенты должны строго следовать всем рекомендациям, придерживаться диеты, принимать назначенные лекарственные препараты. Только так можно обеспечить профилактику возможных осложнений, а, как известно, они крайне серьезны.

Источник: medaboutme.ru