Меня уволили с работы как жить дальше

Работа — это важная часть жизни любого человека. С помощью нее он реализует свои амбиции и профессиональные навыки. Непросто прощаться с весомой долей своей жизни. Как себя вести, если уволили с работы?

Многие сталкиваются с увольнением

Распространенные ошибки

Причин, чтобы снять сотрудника с должности, у работодателя предостаточно. Увольнение возможно из-за системного нарушения трудовой дисциплины, сокращения штата, конфликтных отношений между начальством и подчиненным. Вне зависимости от причины увольнения важно уйти с гордо поднятой головой и верой в то, что следующее место будет куда лучше прежнего. Чтобы уйти красиво с работы, следует руководствоваться ниже приведенными советами.

• Не доводите увольнение до скандала, выслушайте работодателя и спокойно примите вердикт. Даже если вы будете требовать назвать настоящие причины увольнения, доказывать, что вы один из лучших сотрудников, который был готов сидеть днями на рабочем месте во благо развития предприятия, это ничего не изменит. Решение принято, поэтому нужно достойно его принять.
• Мстить работодателю нельзя, т. к. прошлые трудовые отношения могут помочь в будущем. Данные начальником рекомендации можно будет использовать во время поиска новой работы. Не исключено, что потенциальный работодатель попросит показать рекомендательное письмо или трудовую характеристику с прежнего места работы. Даже в большом городе не исключены встречи с бывшим работодателем, он может стать контрагентом фирмы, в которой вы получите работу или может дружить с вашим будущим начальником, поэтому в том, чтобы «расстаться по-хорошему», вы заинтересованы больше всего.
• Не уходите из фирмы «по-английски», ни с кем не попрощавшись, как бы вы ни были обижены на трудовой коллектив. Также нельзя уйти, не передав дела работнику, который будет выполнять ваши обязанности, т. к. это будет говорить о вашем непрофессионализме. Нужно доделать все текущие дела честно, чтобы у вашего преемника не возникало никаких вопросов и не было надобности вам звонить.
• Не стоит думать, что после вашего ухода фирма развалится, не будьте тщедушными, думайте только о себе и о своем будущем, а не о том, как без вас будут страдать ваши коллеги.

После разговора с работодателем постарайтесь успокоиться и переведите дыхание. Помните о том, что не только с вами произошла такая неприятность, и вы не будете ни первым, ни последними. Постарайтесь найти максимум плюсов в том, что вам придется попрощаться с нынешним работодателем. Если есть возможность, то обсудите с ним все недостатки выполнения вами служебных обязанностей, это поможет вам в дальнейшем, когда придет время искать новое место работы.

Уволили с работы | Как пережить увольнение

Порядок срочных действий

Занятость дает стабильный доход, но когда увольняют с работы, то финансовых поступлений может не быть месяц и больше, следует тщательно распланировать свой бюджет и предстоящие расходы. В список срочных дел после увольнения следует внести:

• ревизию всех наличных средств, в т. ч. тех денег, которые находятся на счетах в банке и на банковских карточках;
• сообщение в банк, который выдал кредит, о своем новом статусе: вам можно попробовать договориться о кредитных каникулах или о снижении процентной ставки;
• составление резюме и публикация его на всех сайтах по трудоустройству;
• ежедневный мониторинг объявлений по приему на работу;
• запись на курсы по повышению квалификации или обучению новой специальности.

Помните, что несмотря на то что вас уволили с работы и теперь вам не нужно каждый день вставать рано утром, менять прежний режим дня и проводить все время в постели нельзя, сейчас важно думать о своем будущем.

Полезные советы

Вас уволили с работы, но это не означает, что нужно поддаться унынию и отчаянию, даже если сразу же не удается найти подходящую вакансию. Не сегодня-завтра может поступить предложение о новой должности, потому нужно быть во всеоружии. Для этого следует прислушаться к следующим советам:

• если у вас случился такой вынужденный отдых, используйте его с пользой: примите возникшую ситуацию, отдохните дома, съездите к родственникам и навестите друзей, кто знает, когда еще возникнет такая возможность;
• смотрите на будущее позитивно, т. к. увольнение — это не конец, а начало нового пути: будет и новая работа, и новый коллектив, и новые перспективы;
• составьте план действий, в котором четко укажите, что вы будете делать, чтобы найти новую работу. Напишите, какая она должна быть, какой вы хотите график работы и какие условия оплаты труда вам подходят. Так вам будет легче подбирать подходящие вакансии.

Освободившееся от работы время можно использовать для качественного отдыха

Важный опыт

В контексте проблемы «уволили с работы, что делать» одним из важнейших моментов является анализ причин, по которым с вами попрощались на прежней должности. Проанализировать причины увольнения можно как самому, так и с человеком, которому вы доверяете.

Главное, смотреть на ситуацию объективно, т. к. такая «работа над ошибками» поможет хорошо зарекомендовать себя перед будущим работодателем.

В зависимости от того, почему вы потеряли рабочее место, нужно принять такие меры:

• если вашего уровня профессионализма было недостаточно на прежней работе, займитесь повышением квалификации, читайте специальную литературу, запишитесь на курсы повышения профессиональной подготовки;
• если вас уволили с работы из-за конфликтов с сотрудниками или из-за сложного характера, то запишитесь на консультацию к психологу;
• если увольнение произошло из-за нарушения трудовой дисциплины, начните работать над собой, воспитывая организованность и ответственность.

Признавайте свои ошибки безапелляционно, только так вы сможете улучшить свои трудовые качества.

Повысить квалификацию можно на курсах или самостоятельно

Борьба со страхами

Может случиться и так, что из-за высокого уровня безработицы найти работу окажется не так просто, и пару месяцев не будет появляться достойных предложений.

Чтобы пережить этот период, не думайте о том, что вы неудачник и вам не светит в будущем никакой перспективы. Вас уволили с работы. Это урок, который следует принять, проанализировать, чтобы спокойно идти дальше. Депрессия весьма опасна, и вряд ли кому-то захочется взять на работу человека с потухшим взглядом, убежденным в своей несостоятельности.

Из-за страха остаться без денег все же не стоит бросаться на первую попавшуюся работу, потому что чуть позже может оказаться, что вам не подходят условия труда или возникнут проблемы с заработной платой, и снова придется пережить увольнение. Вы должны четко выяснить, какую работу хотите, и пусть вам придется согласиться на менее выгодное в чем-то предложение, работодатель вам должен предложить условия лучше, чем были на прежнем месте трудоустройства.

Если вас уволили и просят вернуться, даже переживая неудачи, не возвращайтесь. Будьте уверены, что вас снова попросят уйти, только в этот раз ситуация может быть еще более унизительной.

Если однажды начальство приняло решение вас уволить с работы, то рано или поздно это повторится.

В период простоя можно подумать о смене квалификации и пойти на курсы получения новой специальности. Не стоит отказываться от фриланса, разместите в интернете объявление о том, что готовы работать удалено. В сети существует масса способов заработка денег, которыми можно будет воспользоваться до тех пор, пока у вас не будет более достойного предложения.

Поиск новой работы

Вы составили резюме и готовы к встречам с потенциальными работодателями. Чтобы шансы на скорейшее трудоустройство увеличились, следует встать еще и на учет в службу занятости. Как только вам присвоят статус безработного, на каждый прием специалист будет готовить для вас несколько предложений по работе. Если вы два раза откажетесь от них, то будете сняты с учета и перестанете получать выплаты по безработице.

Изучая предложения о трудоустройстве, помните, что на рынке труда немало мошенников. Существуют фирмы по трудоустройству, которые пользуются тем, что человек, которого уволили, надеется скорее найти работу и соглашается на все условия, лишь бы ему предложили хорошую должность. Однако такие агентства не дают никаких гарантий, и потому нередко соискатель вынужден искать работу самостоятельно, потеряв деньги и время.

Следует избегать ловушек по типу сетевого маркетинга. Такие фирмы вынуждают сперва купить их продукцию, а после продавать ее, получая вознаграждение в виде процента от продаж. Такой вид заработка весьма сомнителен.

С осторожностью следует отнестись к работодателям, которые перед трудоустройством просят купить какие-то учебные материалы. По такой схеме часто работают мошенники, продавая ненужный товар за большие деньги, и ни о каком трудоустройстве в дальнейшем речи не идет.

Если вас увольняют с любимой работы, не воспринимайте это как катастрофу. В жизни все происходит к лучшему, и в скором времени вы можете получить более выгодное предложение. Главное, не замыкаться в себе, искать новые вакансии, ходить на собеседования и повышать свой профессиональный уровень.

Источник: urazuma.ru

Что делать, если выгнали с работы: советы по психологии

Доброго времени суток, уважаемые читатели. Иногда, привыкнув к обыденному устрою, в жизни человека происходит переломный момент, когда его увольняют с работы. Для кого-то — это окно в новую жизнь, долгожданный уход, на который долгое время не удавалось решиться из-за возникающих сомнений. Для кого-то — это целая трагедия, крах всех ожиданий.

По-разному люди и выходят из сложившейся ситуации. Кто-то начинает активно действовать, с головой уходя в новую деятельность, кто-то — впадает в депрессию. В данной статье мы рассмотрим вопрос, что делать, если Вы были уволены с работы, как себя вести, как продолжить жить дальше?

Возможные плюсы увольнения

Во всем нужно искать положительные моменты
Не стоит сразу негативно воспринимать новость об увольнении. Так можно впасть в отчаяние, уйти с головой в депрессию, потерять смысл жизни. Сначала стоит рассмотреть возможные плюсы случившегося, о них мы и поговорим далее.

1. Увольнение — это начало новой жизни для Вас. То, что сейчас Вы остались без работы — это возможность прийти на новое место трудовой деятельности, в новый коллектив, который может быть лучше прежнего. А возможно, и изменить свою специальность. Особенно это плюс в случае, если прежде приходилось трудиться на нелюбимой работе, заниматься делом, которое не только не интересует, но и вызывает отвращение.
2. Появилась возможность проанализировать свое поведение в компании, определить у себя возможные недостатки, прийти к выводам, чтоб в дальнейшем не допускать подобных ошибок.
3. Попробуйте ощутить. Рядом с чувством тревоги у Вас наверняка присутствует ощущение свободы. Особенно это отмечается в ситуации, когда человеку самому не нравилось то, в каких условиях ему приходилось трудиться.
4. Сейчас Вы ответственны за свою жизнь. Крайне важно осознать, что именно Вы в данный момент являетесь творцом своей судьбы, можете начать все с чистого листа, ни в коем случае не примеряйте на себя роль жертвы. Увольнение — это вызов для Вас, сейчас Вы должны действовать, и ни в коем случае не винить окружающих или начальство в произошедшем.
5. Взгляните на себя со стороны, дайте себе оценку, осознайте, что на сегодняшний день у Вас много шансов найти новое место трудовой деятельности и есть вероятность, что условия труда в новом коллективе будут даже лучше, чем прежде.

Как относиться к смерти

Отношение к смерти у всех разное. Я недавно беседовала с одним человеком, который смущенно сказал: «Я как-то странно отношусь к смерти. Может, я бесчувственный, но у меня умерла мама, и мне не жалко, потому что я понимаю, что она тут мучилась от болезни, а там ей гораздо лучше. Я знаю, что ей там хорошо».

Он прав, у каждого человека свой срок. Если человек уходит, значит, так положено, так суждено. Такое отношение к смерти, кстати, есть у многих народов. Когда человек горюет, то чаще всего он жалеет себя, потому что остался один.

Астрология говорит, что у каждого человека есть свой срок, который изменить нельзя. Каждый человек уходит в свое время, даже если это возраст три месяца. Душа не умирает, а просто уходит в другой мир. Он оставляет тут свое тело, как сношенную одежду.

А куда ты уходишь зависит от того, что ты накопил здесь. Твоя душа потянется к подобным, таким же, как ты. Для кого-то это рай и награда, а для кого-то настоящий ад.

И сделать ничего нельзя — взятку дать нельзя, нельзя пойти и договориться с кем-то. Это здесь отдельные товарищи идут в церковь, одной рукой держат свечку, другой воруют, и думают, что, если ты дал батюшке побольше денег, то это гарантия, что после смерти ты все-таки попадешь в рай.

Один замечательный астролог как-то написал: «Человек всегда слышит голос совести, но часто он ему противен». Человек, который украл, разве не знает, что он — вор? Прекрасно знает. Или предал другого. Он что, не понимает, что он предатель? Прекрасно понимает. Или человек жаден, готов последнюю копейку отобрать у кого-нибудь? Что он, этого не знает?

Знает. Я видела, как люди прячут глаза, когда берут взятки. Ну и что? Они все равно это делают. И в итоге ты попадешь туда, куда заслуживаешь попасть.

Этапы осознания случившегося

1. Разрешите себе переступить через четыре стадии стресса. Вначале Вас посетит отрицание, когда налицо будет шок и неосознание происходящего. Затем стадия гнева, когда Вы начнете злиться на своего начальника, на себя, на неудавшуюся жизнь. Потом Вас посетят торги с надеждой на то, что еще можно вернуться на прошлое место. Последний этап — это депрессия, когда придет осознание того, что вернуться уже нельзя. И тут крайне важно суметь преодолеть эту стадию, вернуться в нормальное состояние.
2. Не стоит себя сдерживать, если Вас переполняют какие-то эмоции. Хотите поплакать — плачьте, Вас переполняет злость — дайте выход своей агрессии наружу, например, побейте подушку или покричите. В ситуации, когда мы удерживаем свои эмоции внутри — провоцируем развитие психосоматических заболеваний.
3. Когда все негативные эмоции будут выплеснуты, Вас посетит принятие. Именно на этом этапе Вы сумеете проанализировать произошедшее, оценить свои ошибки. У Вас появятся силы жить дальше, действовать.
4. Составьте список плюсов Вашего увольнения. Например, теперь не нужно ехать через весь город, добираясь на работу.
5. Проанализируйте, по каким причинам Вы были уволены. Если от Вас это не зависело, например, сокращение штата сотрудников, то расстраиваться и вовсе не стоит. Если Вы действительно в чем-то провинились, сделайте выводы, учитесь на своих ошибках.
6. Не оттягивайте с поиском новой работы. Можно обратиться в службу занятости, начать поиски среди объявлений в средствах массовой информации, посетить сайты поиска работы в интернете и даже рассматривать предложения от знакомых. Перед поиском нового места было бы неплохо обновить свое резюме.

Самое ужасное, когда с работы выгоняют с позором. В такой ситуации у человека не просто опускаются руки, он испытывает сильнейший страх перед поисками нового места трудовой деятельности, вхождением в новый коллектив. Особенно, если он не является виноватым в том, в чем его обвинили при увольнении. В такой ситуации зачастую не обойтись без помощи профессионального психолога или психотерапевта.

Советы

Важно взять себя в руки и найти себе новую работу

1. Вас уволили — сделайте паузу. Необходимо понимать, что человек, который находится в угнетенном состоянии или, которого переполняют негативные эмоции, чувство несправедливости, может наделать много ошибок, совершить неправильные шаги. И в ситуации, если у Вас нет острой необходимости скорейшего выхода на трудовую ниву с целью заработка, лучше сделайте передышку, взвесьте все, проанализируйте и только потом отправляйтесь на поиски новой работы.
2. Психологически нужно быть подготовленным к тому, что поиски хорошего места могут занять какое-то время. Вы вправе выбрать и временный вариант, однако, стоит учитывать, что иногда, согласившись на какую-то временную работу ради заработка, а не для души, у Вас могут возникнуть трудности с уходом с нее. То есть такой шаг может привести к застреванию на месте, которое не по душе, на котором Вы будете несчастны, но из-за банального страха будете бояться уйти. Может только сейчас казаться, что Вы с легкостью ее смените, когда найдете вариант получше, а на практике может оказаться иначе.
3. Оказавшись без средств постоянного заработка, нужно переоценить свои возможности, урезать расходы, начать экономить. Сейчас самое время отказаться от вредных привычек. В сложившейся ситуации не рекомендуется использовать кредитные карточки, лучше пользоваться наличкой.
4. Иногда можно прибегнуть к способам дополнительного заработка. Например, мужчина, у которого есть свой автомобиль, может временно заняться частным извозом, учительница, которая была уволена – репетиторством. В очень сложной финансовой ситуации можно сдать комнату в своей квартире, или стать арендатором дешевого жилья, начав сдавать свои апартаменты.
5. Старайтесь искать правильную работу, а не любую. Помните о том, что деньги не могут быть основным мотиватором в поисках дела, за которым Вы будете проводить каждый свой день.
6. Представьте свое будущее. Кем Вы себя видите через пять или десять лет? Кем Вы станете, чего добьетесь? Попробуйте написать письмо себе настоящему (письмо из будущего), дайте себе какие-то рекомендации.
7. Появившееся свободное время используйте с пользой. Например, можно прокачать себя, как специалиста, освоить новые навыки, которые в дальнейшем Вы сможете добавить в свое резюме.
8. Изучите рынок труда, определитесь, что хотите для себя в дальнейшем, оставаться в той же профессии или сменить род деятельности.
9. Занимайтесь физической активности. Помните о том, что физические нагрузки повышают настроение, помогают бороться со стрессом.

Теперь Вы знаете, как поступить в ситуации, если Вас выгнали с работы. Важно осознать, что любые перемены в жизни всегда к лучшему. Даже если сейчас так не кажется, главное не растеряться, не раскиснуть, а взять себя в руки, изменить свою жизнь к лучшему.

Потеря работы сродни потере любимого человека. Что поможет двигаться дальше?

«Почему я потерял(а) работу? Что я сделал(а) не так? Я ни на что не гожусь!» Возможно, вы говорили это себе, оставшись без работы. Кажется, что ситуацию надо просто отпустить, но иногда нас накрывает. Увольнение может нанести удар по эго и психическому здоровью, не говоря уже о банковском счете.

Насколько стремительно порой развивается карьера, настолько неожиданно могут возникнуть трудности на профессиональном пути.

Бывает, после увольнения мы проводим месяцы или годы без работы или хватаемся за все, что подвернется, лишь бы оплачивать счета. Но проблема серьезнее, чем на первый взгляд. Потеря работы может негативно сказаться на психическом здоровье: повысить риск депрессии, усилить тревожность и заставить проходить через те же стадии горя, что и при любых других потерях.

Случившееся застает врасплох. Мы растеряны и не представляем, что делать дальше, чем заняться, проснувшись завтра утром, как двигаться дальше, если нами владеет гнев или печаль.

На консультацию часто приходят клиенты со схожими проблемами, я и сама знаю, каково это. Когда-то меня несправедливо уволили, и я чувствовала себя как рыба, выброшенная на берег. Несколько стратегий, которые помогают мне и клиентам справляться с потерей работы.

Дайте себе время, чтобы осознать, что вы чувствуете

Увольнение может вызывать ту же гамму чувств, что и утрата любимого человека. Мы можем проживать те же стадии горя: отрицание, гнев, торг, депрессию, принятие. Этот период сродни катанию на эмоциональных «американских горках»: прямо сейчас мы на 100% принимаем то, что случилось, а через секунду нас охватывает злость. Недавно клиентка сказала, что мечтает, чтобы бывший работодатель испытал ту же боль, что и она, и при этом с воодушевлением ждет предстоящих собеседований.

И это нормально. Главное, не торопить себя. Когда нас увольняют, мы часто испытываем стыд и неловкость. Не глушите в себе эти чувства, но старайтесь уравновесить их чем-то приятным.

Заручитесь поддержкой

Проходить через это в одиночку не лучшая идея. Обратитесь за поддержкой к друзьям или семье, задействуйте старые связи. Найдите форумы тех, кто остался без работы, обратитесь за консультацией к специалисту. Выкарабкиваясь из ситуации самостоятельно, вы рискуете впасть в депрессию.

Установите режим

Скорее всего, вы чувствуете растерянность: не надо больше вставать в определенное время, собираться на встречи, составлять списки дел. Совещаний, обедов с коллегами, всего этого больше нет. Это тяжело.

Мне очень помог четкий распорядок дня: понимая, что и в какие сроки предстоит сделать, двигаться вперед проще. К примеру, вы можете вставать каждый день в одно и то же время и приступать к поиску работы, потом ходить на собеседования, профильные мероприятия и встречи с людьми, которые могли бы помочь. Режим позволит обрести баланс и почувствовать себя спокойнее и увереннее.

Начните сначала

Потеряв работу, мы на автомате начинаем искать похожую, в той же сфере, с теми же обязанностями. Иногда вдруг понимаем, что больше не знаем, чего хотим. То, что с вами случилось, — отличный повод начать все заново. Прежде чем совершенствовать резюме, попробуйте переосмыслить жизнь, провести ревизию желаний и потребностей, пофантазировать о том, чем бы хотелось заниматься. Результат может удивить.

Заботьтесь о себе

Знаю, знаю, сказать легче, чем сделать, но на кону ваше психическое здоровье и скорость восстановления. Найдя работу, вы почувствуете себя лучше, но пока этого не произошло, как можно тщательнее заботьтесь о себе. Вы сами лучше знаете, чего вам не хватает: физических нагрузок или медитации, правильного питания или полноценного сна, более здоровых отношений с собой в целом.

Вы больше чем трудовая единица, настало время вспомнить об этом.

Источник: mrt-solikamsk.ru

«Меня уволили»: что делать, если лишились работы — инструкция по выживанию

РАЗДАЕМ КНИГИ нашим подписчикам каждую неделю в Телеграм-канале. Подпишитесь, чтобы стать участником раздачи.

Из-за масштабных санкций и ухода иностранных компаний с российского рынка число безработных в России растет. Власти уже подготовились выделить из бюджета 94 млрд рублей на пособия. Однако менять размер самих выплат пока не планируют. Максимальный размер пособия в 2022 году = 12 792 рубля, то есть правительство рассчитывает поддержать как минимум 700 000 безработных. Финтолк подготовил инструкцию для всех, кто боится остаться без работы или уже ее лишился.

Что требовать от работодателя, если вас сокращают

В один прекрасный день босс с грустным лицом (или, наоборот, суровым — зависит от начальства) приглашает в свой кабинет и сообщает, что компания, в которой вы трудились верой и правдой, решила с вами расстаться. Потому что нашли кого-то дешевле, потому что вы не справляетесь или потому что ситуация в экономике для вашей должности неблагоприятная. Такие моменты застают врасплох: страшно, грустно, непонятно, что делать и как жить дальше. Но это не время раскисать: нужно взять себя в руки и получить от работодателя все, что он вам должен.

По закону сотрудник защищен, просто так попросить на выход нельзя. При увольнении надо получить от работодателя:

• зарплату за отработанные дни до увольнения;
• компенсацию за неиспользованные отпуска (если у вас такие есть);
• оплату больничного в течение месяца после увольнения, если вы заболели в это время;
• выходное пособие в размере одного среднего заработка, если вас сократили;
• пособие на период трудоустройства в размере от одного до трех средних заработков (в зависимости от того, когда вы найдете новую работу), если вас сократили.

О планируемом сокращении работодатель должен сообщить за два месяца. Компании часто стремятся сэкономить и требуют подписать заявление об увольнении по собственному желанию или заявление об отпуске за свой счет. Это незаконно. Если вы не уходите сами и вам не нужен отпуск, не подписывайте такое заявление. Если подпишите, компенсацию не выплатят.

Еще у работодателя есть вариант объявить простой в работе. Тогда компания обязана выплачивать не менее двух третей заработной платы на время простоя, если он произошел по вине работодателя или из-за внешних причин.

Не подписывайте никаких документов, пока у вас нет понимания точного размера компенсации, которую получите. Если часть зарплаты белая, а часть — серая, вы вполне можете получить компенсацию, только исходя из размеров официального дохода. При переговорах с работодателем ведите скрытую видеосъемку или записывайте аудио, это можно потом использовать в качестве доказательства.

Если работодатель вас обманул, не заплатил часть положенного или вообще не выплатил ничего, сообщите ему, что планируете обратиться в Трудовую инспекцию. Иногда это помогает.

Если выплат вы так и не получили, сообщите о нарушении ваших прав в Трудовую инспекцию и прокуратуру. Узнайте, есть ли среди ваших коллег другие пострадавшие. Скооперируйтесь с ними и подайте коллективную жалобу. Да, как показывает практика, это не панацея, но попробовать стоит. Также следует рассмотреть вариант судебного разбирательства.

Увольнение — это всегда стресс, а тем более в такой непростой экономической ситуации, как сейчас. Но любой кризис — время возможностей, как бы банально это ни звучало. Чтобы успокоиться, составьте список плюсов своего увольнения. Например, такой:

• в компании вы все равно достигли потолка;
• надоела должность и профессия;
• офис находился далеко от дома;
• плохие отношения с коллективом.

Приступайте к поискам новой, лучшей для себя работы.

После подачи заявки биржа труда начнет присылать предложения работы, а человеку нужно будет ходить на собеседования. Если за десять дней на работу никто не взял, биржа присвоит статус безработного.

С этого момента придется посещать ЦЗН и получать направления на трудоустройство.

Не пытайтесь обмануть Центр занятости. Если у вас появились доходы от фриланса, бизнеса или новой работы, вас снимут с учета и перестанут платить пособие. Незаконное получение пособия — это преступление.

* В этой статье упоминаются социальные сети Facebook и Instagram — они признаны экстремистскими на территории Российской Федерации.

Источник: fintolk.pro