Несмотря на призывы так называемого терапевтического поколения (миллениалов. — Прим. «Секрета») сделать психологическую помощь более доступной, большая часть психотерапии в США остаётся чрезмерно дорогой и стигматизированной. Каждый пятый взрослый американец страдает психическими заболеваниями. Лишь чуть более 41% из них получили в 2017 году услуги по охране психического здоровья. Специалисты стремятся решить эту проблему, в частности, раздавая советы онлайн.
Инстаграм-терапевты в каком-то смысле новые поэты. Только вместо публикации бесплатных машинописных стихов они пишут посты про самопомощь, «мышление роста», материнство, синдром самозванца и травмы. В свои посты инстапсихологи упаковывают озарения, которые приходят после терапии. Но после этого виртуального сеанса никто не выставляет счёт.
Как работает «терапия» в Сети?
Прокрутите страницу Лизы Оливеры в Instagram — и вы отчётливо увидите картину 2019 года: пустынная палитра оттенков, лиловые и сланцевые фоны с кремовым текстом без засечек. На многих постах изображён её логотип — рука, сжимающая маки и дикую траву.
Елена Друма: Как строить личный бренд в психологии? | Интервью
Эти цвета и изображения — фирменный знак инфлюенсеров эпохи здорового образа жизни.
Лиза Оливера — пионер в своём деле. «Я начала его по прихоти, не зная, что в итоге получится и как будет развиваться. В то время в Instagram было не так много терапевтов», — сказала она. «Меня вдохновляло, что так много людей хотели узнать больше об эмоциональном здоровье, начать рефлексировать и работать над собой, даже если они не могут получить доступ к психотерапии».
«Интернет заполнен директивами: „Делай это, делай то, прекрати делать это, делай это“. Такое трудно воспринимать людям. Я исхожу из собственного опыта, и люди чувствуют себя более открытыми, чтобы брать то, что им нужно», — отметила Диннин.
Лиза и Диннин проводят большую часть своего времени, встречаясь с клиентами. Но при этом тратят около 10–15 часов в неделю на создание контента, переписку с комментаторами, чтение сообщений в своих аккаунтах.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Почему «терапия» в Instagram — не панацея?
Оба терапевта говорят, что их аккаунты не заменяют должной психотерапии, но помогают людям исцелить себя.
Это подтверждает Дэвид Маркес, 36-летний консультант в области веб-дизайна. Год он посещал терапевта каждую неделю. Потом стал записываться на приём по мере необходимости. Дэвид сказал, что посты Оливеры в Instagram помогли ему пережить трудные моменты.
«То, что будет публиковать Лиза, — это то, что мой терапевт порекомендовал бы мне, — сказал он. — Если я нахожусь в состоянии стресса — мне предложат найти время, чтобы вздохнуть. Если я поглощён бытом и семьёй — создать личные границы».
«Хотя Instagram — это не полноценная психотерапия, большая часть работы, о которой мы говорим во время сеанса, должна происходить вне сессии. Один сеанс терапии в неделю — это очень мало. Остальное время мы сами должны работать над собой», — отметила Оливера.
Как начать начинающему психологу
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Почему «терапия» в Сети вызывает этические споры?
Терапевты — не единственные медицинские работники в Instagram, которые извлекают выгоду из спроса на простые, инсайдерские знания. В Сеть пришли медсестры, врачи, стоматологи. У них много подписчиков, а реклама овсянки, скрабов и часов в их аккаунтах вызывает споры по этическим вопросам.
Линн Буфка, заместитель исполнительного директора по практике, исследованиям и политике Американской психологической ассоциации, работает над первыми официальными правилами работы компаний в соцсетях.
Она сказала, что «сетевые» терапевты должны быть особенно осторожны с привлечением пациентов и рекламной продукцией. И нужно следить за тем, чтобы они не лечили кого-либо за пределами штата, в котором имеют лицензию.
«Понятно, что психологически мы более уязвимы, — сказал доктор Буфка. По ее словам, люди часто не понимают — где специалисты используют свои знания, а где просто вводят в заблуждение.
Ни Оливера, ни Диннин не дают подписчикам индивидуальных советов, потому что платформа не конфиденциальна. Если фолловеры отправляют им сообщения с просьбой дать конкретную рекомендацию, терапевты кидают ссылки на книги, статьи или другие аккаунты в Instagram.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Как специалистам удаётся построить бизнес на бесплатных консультациях?
Благодаря инстаграм-терапии Оливера получила много новых клиентов. А недавно подписала контракт с Simon & Schuster (одно из пяти крупнейших англоязычных издательств. — Прим. «Секрета»).
Диннин в январе 2019 года самостоятельно опубликовала книгу. На её странице в Instagram есть ссылка на её учётную запись Patreon (Patreon — популярная англоязычная платформа для донатов и подписки. С её помощью авторы могут распространять свои работы по платной подписке или предоставлять дополнительный эксклюзивный контент для фолловеров. — Прим. «Секрета»).
«Это действительно важная работа, несмотря на то что это Instagram», — сказал г-н Маркес. — Люди получают психологическую помощь там, где они находятся: в социальных сетях».
Источник: The New York Times
Использованы фото shutterstock.com/vostockphoto
Источник: b-mag.ru
Как заработать психологу?
В последнее время мы проводим много мастер-классов по психологии. Приходится отвечать на самые разные вопросы участников наших мастер-классов: как профессиональных психологов, так и обычных любителей психологии. Вопросы иногда бывают неожиданными. Недавно студенты психологи спросили нас: «Как заработать психологу? Как вы сами зарабатываете на психологии? Как вам удается быть богатыми раскрученными психологами?»
Последний вопрос просто сразил наповал. Попытки объяснить, что мы не богатые психологи, что мы не знаем ни одного богатого психолога, и что, наверное, таких просто не существует в России, ни к чему не привели. Знаете, что нам ответили участники мастер-класса? Одна девушка с разоблачающим видом предъявила разухабистую статью, которую когда-то опубликовали о нас в «Вечерней Москве»:
«Свою творческую мастерскую (именно так!) Игорь и Лариса оформили в собственной квартире, полностью приспособив ее под взыскательных клиентов. Шикарный ремонт, дорогая мебель и несколько холодильников с элитными винами и продуктами. Последнее, как выяснилось, – один из главных атрибутов серьезного психоанализа.
– Чем ВИП-клиенты отличаются от обычных? – предупреждая мой вопрос, начинает разговор Игорь (невероятно ухоженный мужчина в ослепительно белом костюме)…» Источник.
ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ
Секс, как инструмент воздействия в семьях
Мужской сбой по психологическим причинам
Новогоднее пожелание психолога
Все несчастны сами по себе
Образы женщин на приёме психолога
Аутогенная тренировка в психологии. Часть 2. Особенности процедуры аутогенной тренировки. Разминка
В общем-то, свое отношение к этой статье мы выразили еще очень давно в своем блоге: «Я нашел вас по запросу: олигархи…» Повторяться не очень хочется, кому интересно могут прочитать сами. Но отвечать на вопросы взволнованных перспективами обогащения юных и не очень юных психологов нам пришлось.
Ответа на вопрос: «Как вам удается быть богатыми раскрученными психологами?» — мы так и не смогли найти. Ну, не богатые мы, и не раскрученные… Но мы смогли рассказать участникам мастер-класса, как полумертвая в России наука психология может прокормить двух увлеченных психологов (без какого-либо побочного дохода). Скромно прокормить.
Потому что купить квартиру, машину, много путешестWowать и иметь свободный график работы – это не богатство и не успех. Любой успешный предприниматель имеет всё это в значительно большем масштабе. Правда, у нас работа еще и любимая. Приятный бонус.
В общем, рассказываем о «богатстве психолога». Просто личный опыт. Возможно, у других психологов всё по-другому. И надеемся, вы понимаете, что это немного упрощенно, и немного с юмором. В общем, «сказка – ложь, да в ней намек…»
Все известные нам психологи (и мы сами) начинали работать за «спасибо», т.е. бесплатно. Причины просты. В начале нашего профессионального пути психологов было мало, а спроса на психологическую консультацию не было Wowсе. Приходилось работать бесплатно. За популярность и для того, чтобы поддерживать и улучшать профессиональные навыки. Сейчас психологов много.
Спрос есть, но он, всё равно, меньше предложения. Иногда нам кажется, что психологов намного больше, чем клиентов. Мы и сейчас иногда работаем бесплатно: либо для друзей, либо под настроение. Но стараемся это делать пореже. Почему?
Мы же «богатые психологи». И у богатых, и у психологов с годами портиться характер. Вот поэтому…
Если вы хотите стать «богатыми психологами» обрастайте хорошими друзьями. Правда, вы будете обречены пожизненно давать друзьям бесплатные консультации по психологии, зато друзья будут вас рекомендовать своим друзьям. А уж друзей своих друзей вы точно будете принимать за деньги. Вот он первый источник «олигархического богатства психолога»!
Мы стараемся не участWowать ни в каких профессиональных собраниях, конференциях и встречах психологов. Жалко своего времени. В лучшем случае, мы там повстречаем своих коллег и старых приятелей. Они нам своих клиентов не отдадут (кроме самых проблемных и обременительных), и мы им своих тоже.
Встреча превратиться в сопливые воспоминания «как мы вместе пили водку на кладбище» и в пафосные рассказы «я очень умный и успешный». Воспоминания о совместных попойках, доказательства своего интеллекта и демонстрация своей успешности, — всё это отнимает кучу времени. За это время мы можем выспаться, написать статью по психологии, принять клиента.
Богатый человек – это не только тот, кто много зарабатывает, но и то, кто умеет экономить. В том числе, время и силы. Если психолог хочет быть богатым, он вынужден бережно относиться к основному ресурсу своей деятельности – к своей голове. Поэтому мы стараемся экономить время, силы, нервы. Сбереженная голова приносит деньги.
Вот второй источник «олигархического богатства психолога».
Будучи психологами, мы были вынуждены освоить множество других побочных навыков: Web, SEO, дизайн, ремонт помещений, самозащиту без оружия, основы бухучета, менеджмент, деловой этикет и многое другое. Десятки навыков. Далеко не всё из этого списка доставляет нам удовольствие.
Но именно потому, что мы экономим на обслуге и персонале, мы имеем значительно больше, чем могли бы рассчитывать при своих заработках. Да, куплена квартира под прием психолога. Да, хороший ремонт. Да, официально зарегистрированный бизнес. И многое-многое другое. Просто мы не считаем зазорным трудиться. Много трудиться.
Своими руками делать ремонт. Самим отвозить документы в налоговую инспекцию. Самим поддерживать и наполнять рабочий сайт. Не считать, что работают только лохи. Работать много.
Вот третий источник «олигархического богатства психолога».
Учитесь своей профессии каждый день всю свою жизнь! Мы в психологии почти 25 лет – учимся! Как минимум, вы узнаете много нового и интересного. Все-таки, большинство психологов любят свою профессию и искренне ей увлекаются. Психология – это действительно интересно! Но есть в этом не только интерес, но и выгода.
Чем больше вы будете знать и уметь в психологии, тем больший ассортимент услуг вы сможете предложить клиентам. Денег станет больше, т.к. даже тонкие финансовые ручейки, сливаясь воедино, образуют полноводный поток денег. Быть «многостаночником» не стыдно. Стыдно быть необразованным неумехой. Вот вам четвертый источник «олигархического богатства психолога».
Еще очень важно уметь хорошо обслуживать людей, удовлетворять их потребности и исполнять мечты. Практическая психология – это сфера услуг, сфера обслуживания. Если вы не умеете услужить и обслуживать, если для вас это трудно или унизительно, клиент уйдет к другому. Не обязательно к психологу, кстати. Например, к маникюрше, которая умеет хорошо слушать и искренне сопереживать.
И это будет ваш провал, как психолога. Но психолог должен еще уметь понимать и угадывать, какие индивидуальные потребности стоят за общими словами каждого конкретного человека. И еще психолог должен уметь найти выход из самой, казалось бы, тупиковой психологической ситуации клиента.
Потому что в нашей стране, пока клиент дойдет до психолога, столько времени пройдет, что почти любая ситуация выглядит тупиковой потому, что она очень запущенная. И если психолог не является хотя бы немного волшебником, зачем он тогда вообще нужен простому русскому человеку?! Вот вам и пятый источник «олигархического богатства психолога» — умение обслуживать и умение быть немного волшебником. Трудная задача, но ее придется выполнять. Ну, вы же хотели стать «богатыми психологами».
Кстати, есть у нас подозрение, что при таком подходе можно добиться некоторого успеха и заработать кое-какие деньги в очень многих профессиях и сферах деятельности. Так что подумайте, как минимум над двумя вопросами:
1. А вы точно хотите зарабатывать именно на психологии, будучи именно практическим психологом?
2. А не попробовать ли вам применить некоторые мысли из этой статьи к своей профессии?
Напоследок участники мастер-класса по психологии спросили нас: «А как же вера в себя? Вы ничего не сказали о вере в себя. Ведь нужно верить в себя, и тогда всё получится…» Да, ничего не сказали. Вера без поступков бесплодна. Нам так кажется…
Авторы психологи Игорь и Лариса Ширяевы. Источник: Частная психологическая мастерская «Успешные мозги».
Интернет-СМИ «Интересный мир». 10.07.2013
Дорогие друзья и читатели! Проект «Интересный мир» нуждается в вашей помощи!
На свои личные деньги мы покупаем фото и видео аппаратуру, всю оргтехнику, оплачиваем хостинг и доступ в Интернет, организуем поездки, ночами мы пишем, обрабатываем фото и видео, верстаем статьи и т.п. Наших личные денег закономерно не хватает.
Если наш труд вам нужен, если вы хотите, чтобы проект «Интересный мир» продолжал сущестWowать, пожалуйста, перечислите необременительную для вас сумму на карту Сбербанка: Visa 4276400051181130 Ширяева Лариса Артёмовна или MasterCard 5469400010332547 Ширяев Игорь Евгеньевич.
Также вы можете перечислить деньги в кошелек ЮMoney: 410015266707776.
Это отнимет у вас немного времени и денег, а журнал «Интересный мир» выживет и будет радовать вас новыми статьями, фотографиями, роликами.
Источник: www.interesmir.ru
Как психологу заработать в интернете
Специалисты из различных областей часто ищут работу в интернете. Это не удивительно, в наш век информационных технологий и развития интернета, каждому хочется получать прибыль, не выходя из дома, в том числе и психологам. К психологам часто обращаются за советом, но конкуренция в этой нише серьезная, поэтому для поиска реальных клиентов приходится потеть.
Как психологу заработать в интернете? Специалистам из данной сферы деятельности, в сети предлагается широкий выбор различных вакансий. Кроме этого, каждый психолог может без вложений запустить свое дело в интернете. О том, что нужно будет для этого сделать и как заработать на знаниях психологии, вы узнаете из этой статьи.
Заработок в интернете для психологов
1. Биржи фриланса.
На биржах удаленной работы, периодически появляются проекты и вакансии для психологов. Работа предлагается разная, от сопровождения групп в социальных сетях, до общения с клиентами. Вы можете воспользоваться такими крупными проектами как FL.ru и Weblancer.net для поиска работодателей:
Найти грамотного психолога сейчас не так просто, поэтому можете быть уверенны, что ваши кандидатуры обязательно одобрят, если вы обладаете опытом работы и действительно являетесь профессионалом.
2. Биржи контента.
Из всех вариантов заработка в интернете для психологов, этот является самым простым. Кроме этого, вы всегда будете в работе, и вам не придется тратить время на поиск клиентов. Суть деятельности заключается в написании статей по теме «Психология», для различных сайтов. Есть несколько крупных сайтов, на которых можно выложить свои тексты на продажу:
Добавить статьи в продажу можно бесплатно, а на какие темы вы будете писать, не принципиально:
Каждый день покупаются и продаются тысячи статей о психологии, а вы сможете добавить сколько угодно материалов на одной из бирж и установить собственную цену за них. Самое главное, начинать с небольших сумм и постепенно увеличивать их, чтобы набрать постоянных покупателей и рейтинг.
3. Платные консультации.
Являясь специалистом любого направления, каждый человек может зарабатывать на предоставлении консультаций. Для психолога – консультации являются основной деятельностью, а чтобы получать от этого хорошую прибыль в интернете, потребуется найти источники клиентов. Одним из них может стать сервис Liveexpert.ru, на котором за каждую минуту общения вам будут платить деньги:
Вот несколько экспертов, которые уже начали зарабатывать деньги на консультациях. Под их фотографиями указывается стоимость услуг (за 30 минутную консультацию). Да, придется отдавать процент сервису, зато свой сайт создавать не придется, а через Liveexpert многие люди связываются со специалистами.
4. Информационный бизнес.
Психологи могут открыть полноценный бизнес на своих знаниях. Для этого потребуется создать какой-нибудь информационный продукт. Это может быть видео курс или электронная книга, в которой собраны полезные данные. Независимо от того, что именно вы создадите, придется делать серьезные вклады в раскрутку товара.
Неплохо сэкономить на этом можно, если разработать партнерскую программу. С её помощью вы сможете привлечь множество владельцев сайтов, которые прорекламируют товар и получат за это процент с продажи. Чтобы предложить вебмастерам свой продукт, используйте систему Glopart.ru, это самая лучшая система для продажи различных инфотоваров.
Как видите, у психологов есть широкий выбор деятельностей, для заработка в сети. Какой из них лучше? Решать только вам, ведь кому-то проще писать и продавать статьи, а некоторые хотят запустить полноценный бизнес. Во всяком случае, на знании психологии, получать прибыль в сети можно и вы можете в этом убедиться самостоятельно.
Источник: next-invest.ru