Как заработать эпилепсию за 10 минут

Первый приступ эпилепсии не всегда может рассматриваться эпилептологами как дебют эпилепсии. Много различных заболеваний приводят к развитию состояния, похожего на первый приступ эпилепсии.

Разберем самые частые варианты, которые встречаются на приёме у невролога, когда пациенты обращаются с эпизодом, похожим на эпилепсию.

По статистике единичный эпилептический приступ может перенести каждый двадцатый человек. 5% людей всей популяции перенесли один типичный приступ, как при эпилепсии. Но затем второго приступа может никогда и не случиться.

Приступ может быть спровоцирован разными факторами: высокой температурой, интоксикацией, алкоголем, электротоком, лишением сна, стрессом, обменными нарушениями, переутомлением, длительным просмотром телевизора или занятиями за компьютером. Такой единичный пароксизм, мы называем «ситуационно обусловленный». Подобные приступы могут далее повторяться, но они неэпилептического генеза. Их бывает непросто отличить от эпилепсии. Ведь приступы при эпилепсии тоже могут быть спровоцированы этими же факторами.

Как Заработать 3000руб за 10 Минут на Телефоне Без Вложений — Секретный Способ

После первого эпиприступа требуется обратиться к эпилептологу и провести обследование для выявления его причины.

Возможный круг заболеваний, при которых могут быть один и более приступы, широкий. К таким состояниям относится токсическое, метаболическое, посттравматическое, инфекционное или органическое поражение головного мозга.

И, безусловно, на первом месте этот единичный приступ рассматривается неврологами как начало эпилепсии.

Требуется точно и подробно описать первый приступ эпилепсии:

  • дату, время;
  • что перед этим делал пациент;
  • последовательность события;
  • как выглядело со стороны;
  • что ощущал сам человек;
  • что произошло сразу после приступа;
  • вызывали ли Скорую помощь;
  • купировался ли приступ самостоятельно или после введения лекарственных средств;
  • был ли госпитализирован;
  • результаты обследования;
  • изучение предоставленных медицинских документов;
  • как чувстWowал себя в течение последующих часов и дней;
  • не заболел ли (например, ОРВИ).

Причиной первого неэпилептического приступа, похожего на эпилепсию, может быть патология:

  • судорожный синдром при различных заболеваниях (например, травмах, кровоизлияниях в мозг, инфекциях),
  • обморок при ВСД,
  • нарушения сердечного ритма (пароксизмальная тахикардия, экстрасистолия),
  • преходящие нарушения мозгового кровообращения,
  • апноэ у детей (например, при аспирации слюны),
  • миоклонус неэпилептического генеза (например, в виде сокращения мышц лица, заведение глазных яблок),
  • парасомнии (нарушения сна неэпилептического генеза, снохождение, сноговорение),
  • доброкачественное головокружение,
  • эссенциальный тремор,
  • головные боли различного происхождения,
  • мигрень,
  • аффективно-респираторный синдром,
  • боли в животе различного генеза,
  • невротические реакции,
  • психические заболевания,
  • и многие другие состояния.

На приеме после подробного расспроса пациента и свидетелей приступа, для уточнения происхождения единичного приступа, похожего на эпилептический, врач определит необходимость проведения дополнительных методов обследования:

ПРОСТЫЕ 625₽ ЗА 10 МИН — ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ

  • электроэнцефалографии (фоновой или по показаниям ЭЭГ сна, ЭЭГ видео мониторинга),
  • визуализация с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) или компьютерной (КТ) головного мозга.

Для диагностики после первого приступа эпилепсии, возможно, потребуется проведение таких дополнительных методов исследования, как:

Также, при первом приступе эпилепсии для исключения или подтверждения диагноза может потребоваться консультация специалистов:

  • психиатра,
  • психолога,
  • эндокринолога,
  • нейрохирурга,
  • гастроэнтеролога,
  • генетика,
  • уролога,
  • пульмонолога,
  • кардиолога,
  • отоларинголога,
  • окулиста,
  • инфекциониста
  • и других.

Не все эти методы исследования и консультации всех этих врачей требуется у каждого человека, перенесшего первый приступ эпилепсии. Круг обследования определяет эпилептолог, даёт направления и ориентирует, где и каким образом можно дообследоваться пациенту.

В том случае, если по клиническим проявлениям первый приступ был типичным для определенной формы эпилепсии, а также есть явная эпилептиформная активность на ЭЭГ, данные МРТ не противоречат этой форме эпилепсии, есть наследственная отягощенность, есть очаговые неврологические симптомы (например, парезы), есть интеллектуальные и поведенческие нарушения, то можно думать о дебюте эпилепсии. Все эти проявления могут быть в разной степени выраженности и в разных сочетаниях. Только если у врача имеется точная уверенность на основании этих факторов, тогда уже после первого приступа можно поставить диагноз эпилепсия с учетом её формы по международной классификации.

А дальше встанет вопрос: «Лечить ли эпилепсию после первого приступа?»

После проведения необходимых методов исследования после первого приступа, как при эпилепсии, возможными вариантами могут быть Диагнозы:

  1. Единичный эпилептический приступ.
  2. Единичный эпилептический приступ, дебют эпилепсии (с указанием формы по классификации).
  3. Эпилептическая энцефалопатия, с когнитивными и поведенческими нарушениями, единичный приступ.
  4. Судорожный синдром при других заболеваниях.
  5. Пароксизм неэпилептического генеза (с уточнением заболевания).
  6. Конверсионное расстройство.
  7. Парасомнии.
  8. Множество других вариантов.

И тактика лечения этих заболеваний разная, часто совершенно противоположная. И чем раньше поставлен диагноз эпилепсия, чем раньше назначено рациональное лечение, тем лучше прогноз на выздоровление. Вот почему так важно поставить правильный диагноз сразу после первого приступа эпилепсии.

Итак, из статьи мы узнали, что первый приступ эпилепсии требует обязательного обращения к неврологу, который после внимательного изучения характера пароксизма может определить перечень обследования, выявить причину, поставить правильный диагноз. Причиной первого приступа, похожего на эпилепсию, могут очень многие заболевания, лечить которые нужно другими методами.

И помним, что эпилепсия на 70% излечима.

Источник: epihelp.center

Что чувствует человек перед приступом эпилепсии?

Помощь при эпилепсии

Непосредственно эпилептический припадок всегда возникает внезапно. Больной не может предугадать, когда возникнут судороги, поэтому это сказывается на психологическом состоянии: человек живет в постоянном страхе и напряжении.

У большинства больных эпилепсией перед судорожными припадками возникает так называемая аура — комплекс симптомов-предшественников, которые сигнализируют о скором наступлении приступа и чаще связаны с психическим состоянием.

Что такое эпилепсия

Особенности приступа эпилепсии

Эпилептические приступы имеют большую продолжительность — от нескольких часов до нескольких суток. Учитывая то, каким видом заболевания страдает человек, возникает различная клиническая картина: кратковременное нарушение ориентации в пространстве, потеря или нарушение сознания и т.д.

В большинстве случаев эпилептические припадки не купируются сами собой и требуют принятия лечебных мер. Лекарственные препараты используют тогда, когда наблюдается серия приступов и при одномоментном воздействии провоцирующего фактора, например, повышенной температуры тела.

Кроме того, каждый последующий эпилептический приступ имеет однообразный характер. Иными словами, возникают однотипные припадки, которые не отличаются в симптоматике и особенностях возникновения.

Не изменяются и признаки симптомов-предшественников, то есть ауры, которые возникают перед каждым последующим приступом заболевания. Часто клиническая картина ауры не имеет отличий от самого приступа эпилепсии.

Как происходит припадок

Понятие и виды эпилептической ауры

Эпилептическая аура — непродолжительный приступ, который возникает перед основными судорожными припадками. В таком случае сохраняется сознание, но возникают субъективные ощущения, по которым можно предположить скорое наступление приступа заболевания.

Эпилептическая аура у людей, страдающих эпилепсией, как признак болезни, диагностируется у 40-60% больных. При этом она может быть как единственным симптомом приступа, так и симптомом-предшественником.

Продолжительность ауры — от нескольких секунд до нескольких минут.

У большинства больных сознание сохраняется, что именуют простым парциальным сенсорным приступом. Если аура имеет тяжелую психическую форму, у человека оно меняется, но не выключается. Снижаются реакции на внешние раздражители, однако сохраняется память тех ощущений, которые больной пережил во время ауры.

Эпилептическую ауру разделяют на следующие виды в зависимости от возникающих симптомов:

    соматосенсорную и абдоминальную;

Что такое аура

Подтвердить наличие эпилептической ауры можно только по результатам электроэнцефалографии.

Соматосенсорный и абдоминальный тип

Соматосенсорная аура у взрослого больного и у ребенка протекает с парестезиями соматотопической локализации. Характерные симптомы проявляются с той стороны туловища, на которой располагается очаг с повышением электрической активности церебрального отдела.

Парестезии перед приступом

Среди клинических проявлений соматосенсорной ауры — чувство локального онемения и покалывания в области щеки, языка, руки, «ползание мурашек», зудящий синдром.

Симптомы эпилептической ауры часто протекают по типу «джексоновского марша», то есть с постепенным Wowлечением конечностей одной стороны тела в эпилептический приступ.

В комплексе с соматосенсорной аурой часто возникает абдоминальная симптоматика. Человек чувствует неприятные ощущения в эпигастральном отделе, которые могут распространяться на верхние области туловища (грудную клетку и глотку).

Абдоминальная аура в большинстве случаев характера для височной эпилепсии и активации нейронов островка. В комплексе возникают вегетативные симптомы, среди которых — тошнота.

Особенности абдоминальной боли

Зрительный и слуховой тип

Характерный симптом зрительной эпилептической ауры — галлюцинации. Это может быть появление перед взором пятен, инородных элементов (точек, полосок и др.), которые могут мигать или быть постоянными. В большинстве случаев зрительная аура характеризуется возникновением белого пятна, имеющего зеленоватый оттенок.

Иногда перед глазами появляются разноцветные или монохромотические пятна. Они могут располагаться по центру взора или на боковых полях зрения. Если таковые присутствуют в верхнем квадрате, это косвенно указывает на расположение патологического нейронного очага ниже шпорной борозды, в нижнем квадрате — выше борозды.

Когда в поражение Wowлечены затылочно-височные области церебральной коры, возникают выраженные галлюцинации в виде животных и людей в искаженной форме.

Слуховая эпилептическая аура — это искажение звукового восприятия. Невыраженные галлюцинации обусловлены расположением очага в извилине Гешля, сложные — в височной зоне коры церебрального отдела.

Галлюцинации перед припадком

Обонятельный и слуховой

Эпилептическая аура обонятельного типа диагностируется достаточно редко. Характерные клинические проявления обусловлены расположением патологического очага в миндалевидном теле головного мозга или прямой извилине.

Обонятельная аура перед основным эпилептическим припадком характеризуется появлением трудностей с описанием обонятельного ощущения. Даже приятные запахи больной человек воспринимает искаженно: в виде запаха жженой резины, серы и др.

Большая часть случаев обонятельной ауры встречается у лиц, у которых эпилептическая болезнь сочетается с развитием опухолевидного образования в миндалевидном теле.

Еще реже появляется вкусовая аура. У таких больных искажение вкусовых ощущений не поддается описанию, как это происходит и при обонятельной ауре. Ранее употребляемые продукты человек воспринимает не с привычным вкусом. По сути, такое явление напоминает изменение вкусовых качеств у беременных женщин.

Как проявляется состояние

Психический и вегетативный тип

Нарушение психического фона при возникновении предэпилептической ауры выражается в отсутствии возможности описания внутренних ощущений. Это может быть возникновение переживания по поводу ранее пережитой ситуации или развитие тревожного синдрома относительно еще не произошедшего случая.

Человек может ощущать иллюзию, а именно, искажение размера, формы отдельных частей собственного туловища, расположения рук и ног, предметов быта и других элементов окружающего мира. Психическая аура может быть связана и со сложными галлюцинациями относительно зрительной, вкусовой, слуховой, обонятельной системы.

Возможна смешанная форма психических иллюзий и эмоциональных проявлений. Таковая чаще обусловлена расположением патологического очага в базальной височной области или лимбических структурах.

Вегетативная аура характеризуется субъективными ощущениями, которые проявляются во время развития выраженных изменений в вегетативной нервной системе.

Психические нарушения при эпилепсии

Симптомы эпилептического приступа

Эпилептические припадки у женщин, мужчин и детей возникают вследствие нарушения баланса между торможением и возбуждением нейронов в отдельных областях коры церебрального отдела. Международной классификацией болезней 10 пересмотра патологии присвоен код G40.

Причины развития эпилепсии у грудничков, подростков и взрослых:

  • травма головы и головного мозга (сотрясение и др.);
  • острое нарушение кровообращения в церебральном отделе;
  • инфекционное поражение мозговой оболочки;
  • хроническая болезнь центральной нервной системы;
  • опухолевидное новообразование в головном мозге;
  • развитие паразитарной инфекции в церебральном отделе;
  • алкоголизм и наркомания;
  • наследственный и врожденный фактор (часто эпилепсия передается по наследству).

Причины эпилептического статуса

Диагноз «эпилепсия» любого типа (фокальная, абсансная и др.) в большинстве случаев ставят в младшем и подростковом возрасте (до 18 лет). Редко первые приступы случаются у взрослых людей.

Симптомы эпилепсии нужно дифференцировать от нервного (истерического) припадка. Последний возникает после наступления выраженной эмоциональной реакции, например, при обиде, огорчении, испуге. При истерическом припадке сохраняется сознание и человек отдает отчет своим действиям.

Клиническая картина

На начальном этапе приступа больной начинает кричать, издает неестественные звуки, теряя равновесие и сознание, падает. Туловище приобретает дугообразное положение. Дыхательная функция практически полностью подавляется. Начинают бледнеть кожные покровы.

Через несколько секунд тело начинает дергаться, происходит расширение зрачков, из ротовой полости выделяется пенообразный экссудат и большое количество слюны. За счет резкого повышения артериального давления краснеет лицо. Может нарушаться мочеиспускательная функция и процесс дефекации в виде недержания мочи и кала.

В момент приступа нужно отодвинуть от места расположения человека все ударные предметы для профилактики травмирования.

После окончания припадка туловище расслабляется, восстанавливается дыхательная функция, приходит в норму цвет кожных покроWow.

Клиническая картина эпилепсии

Вышеперечисленными симптомами характеризуется генерализованная форма эпилепсии. Бывает и фокальный тип припадков, когда судорожный синдром охватывает определенную часть тела. У грудных и детей до 4-х лет наблюдаются фебрильные судороги, обусловленные повышенной температурой тела, которые часто путают с истинной эпилепсией.

Как снизить частоту приступов?

Навсегда вылечить заболевание невозможно, так оно имеет хроническую форму. Однако можно предотвратить скорое наступление приступа и снизить частоту возникновения таковых. Для этого нужно придерживаться следующих рекомендаций врачей:

  • исключить стрессовые ситуации и эмоциональное перенапряжение;
  • не подвергаться воздействию открытого огня, ярких вспышек света;
  • больше отдыхать, не злоупотреблять физическими нагрузками;
  • соблюдать сбалансированный рацион, исключить переедание;
  • Wowремя диагностировать и лечить соматические заболевания, инфекционные и паразитарные инфекции;
  • прекратить прием алкоголя и наркотических средств, кофеин-содержащих напитков.

Как уменьшить количество припадков

Кроме того, рекомендуется контролировать артериальное давление и уровень сахара в крови, наблюдаться у невролога после инсульта. Нужно избегать и травм головы.

Многие люди живут с эпилепсией и ведут нормальный образ жизни, даже с присвоенной группой инвалидности. Для снижения частоты приступов важно в полной мере соблюдать назначения врача (придерживаться кетогенной или другой диеты, принимать противосудорожныетаблетки и т.д.). Самостоятельное лечение и применение народных средств приводит к негативным последствиям.

Источник: karpov-clinic.ru

9 вопросов неврологу об эпилепсии

Около 50 миллионов людей на Земле живет с эпилепсией — хроническим заболеванием центральной нервной системы, из-за которого человек может терять сознание, ловить судороги или необычно себя вести, например непроизвольно подергивать рукой. Второй понедельник февраля — Международный день борьбы с эпилепсией. Мы поговорили об этом заболевании с неврологом Никитой Жуковым.

Никита Жуков, невролог, автор encyclopatia.ru

1. Когда мы говорим об эпилепсии, часто появляется ассоциация с припадком, судорогами, пеной во рту и прочим. Всегда ли приступы бывают такими и какие вообще бывают симптомы у эпилепсии?

Во-первых, «припадок» в принципе считается устаревшим термином и сейчас его использовать не совсем корректно. Врачи стараются говорить «приступы», а не «припадки» ― это более аккуратно звучит и менее стигматизирует. Насчет видов судорожных приступов: их почти бесчисленно много, у каждого человека они свои, и все по-разному проявляются.

Глобальное деление есть на фокальные и генерализованные приступы. Генерализованные ― когда человек теряет сознание, вместе с этим могут быть судороги, пена изо рта, непроизвольное мочеиспускание и так далее. Фокальные приступы еще называются парциальными, они происходят без потери сознания, могут проявляться как локальные подергивания одной группы мышц, например в одной конечности или просто на лице, либо это могут быть ощущения, которые не сопровождаются какими-то движениями или мышечными сокращениями.

2. То есть, получается, есть такие легкие симптомы, которые не всегда можно распознать. Теоретически может быть такое, что у человека эпилепсия, а он даже об этом не знает?

Чисто теоретически это возможно, но это казуистика. Это больше справедливо для детей, у них может быть абсансная эпилепсия — это малые приступы без потери сознания, и они будут проявляться как что-то похожее на тики. То есть будут какие-то подергивания глаз, поворот головы, в таком духе, которые могут долго расцениваться как тики. Особенно если ребенок маленький и сам не может рассказать, а со стороны непонятно, то ли это судороги, то ли тики, то ли его напугали или что-то еще. В таких случаях требуется диагностика.

3. Выделяют ли какие-то группы риска для эпилепсии, у кого она вообще может появиться?

Эпилепсия охватывает разные возрасты и все, что только можно. Поэтому может произойти со всеми.

Для взрослых людей, у которых никогда не было никаких намеков на судорожные приступы или неврологический дефицит, основной фактор риска — тяжелая черепно-мозговая травма, ушиб головного мозга или кровоизлияние. После этого может проклюнуться судорожный синдром, и это будет симптоматическая эпилепсия.

Вот так, с ничего, эпилепсия почти никогда не возникает. Но бывает такое, что человек 30 лет прожил, у него все прекрасно, никаких проблем — и тут начинаются судороги, и никто не может сказать откуда это взялось. Больше трети всей эпилепсии — это идиопатическая эпилепсия, то есть неизвестно, что послужило причиной. Структурных изменений в мозге как таковых нету, генетической предрасположенности нет, никаких травм и даже интоксикаций нет, а судороги есть и лечить их надо. Вот это идиопатическая история.

Для детей группа риска — это родственники с эпилепсией в анамнезе, но это очень косвенная история, все-таки у нас нет какой-то генной эпилепсии, чтобы так говорить. В основном это перинатальные повреждения во время беременности и родов, связанные с любыми повреждениями ЦНС (центральной нервной системы), потому что невозможно предугадать, что будет с мозгом после рождения ребенка.

4. Когда у человека приступ эпилепсии, что в этот момент происходит в голове? Обычно это описывается как аномалии мозга или аномальное поведение нейронов, но что это значит?

Аномалии и другие фантазии про все, что связано с мозгом, к реальности мало относятся. Что мы реально знаем про эпилепсию: так или иначе в случае эпилепсии в мозге есть очаг, который из-за каких-то причин, не известно каких, вдруг может начинать давать эпилептические разряды, которые захватывают либо соседние области мозга, либо вообще весь мозг, если говорить про большой генерализованный приступ. Это можно сравнить с электропроводкой в доме: если в щитке начинает что-то коротить и распространяется на остальные пробки, то с ума может сойти вся электрика в доме. Вот при эпилепсии это и происходит.

5. Может ли человек умереть от приступа эпилепсии?

Не столь часто именно от самого приступа. Но, к примеру, если приступ перейдет в эпистатус, то есть серию непрекращающихся припадков, когда один в другой переходит, ― то да. Нервная система может настолько истощиться, что будет отключка с последующей гиповентиляцией, аритмией и гибелью: это называется SUDEP (синдром внезапной смерти при эпилепсии, СВСЭ), что ответственно за 7–17% смертей при эпилепсии.

Но базовая опасность первична. Если человек теряет сознание в небезопасном месте: самое банальное ― в метро, на ж/д вокзале или переходя улицу, либо, еще лучше, если он перебегает улицу в неположенном месте, его ударяет приступ и он падает прямо под машину. Но дальше более классические вещи, которые описаны: захлебнуться рвотой, подавиться языком, это не редкость.

Самая большая неприятность эпилепсии, что она всегда непредсказуема, в большинстве случаев человек не может себя обезопасить, потому что не чувствует приступ заранее. Постоянно быть в безопасном шаре невозможно. Если человек живет жизнь, то все время есть риск оказаться в какой-то смертельно опасной ситуации.

6. Как тогда помочь человеку во время приступа эпилепсии?

Общие рекомендации по помощи для немедицинских работников — это попытаться максимально обезопасить человека и вызвать медицинскую помощь.

Что НЕ НУЖНО делать:

  • Лишний раз дергать или таскать человека, если в этом нет необходимости. Если человек упал на рельсы, то, конечно, надо его перенести до ближайшего безопасного места.
  • Держать руки или ноги — это бессмысленно.
  • Пихать какие-либо предметы в рот, разжимать челюсть — это бессмысленно и опасно, если вы не специалист. Так можно что-нибудь повредить человеку, или он может откусить вам пальцы. И это не шутка. Жевательные мышцы очень сильные, и если они спазмированы не по собственной воле, а эпилептически, то без пальцев останетесь запросто.

Что НУЖНО сделать:

  • Обезопасить от внешних факторов. Например, убрать человека с проезжей части, чтобы его не сбила машина или другое транспортное средство.
  • Повернуть человека набок, если он потерял сознание, вне зависимости от того, идет пена или нет.

7. Всегда ли после приступа человеку требуется медицинская помощь? Может быть такое, что был приступ, а человек встал и пошел дальше по делам?

После приступа человек запросто может встать или даже вскочить и у него нередко бывает амнезия. А если будет достаточно сил, он может даже начать ругаться: «Что вы на меня все смотрите и держите?». Есть смысл это дело тоже контролировать, успокаивать, отгонять зевак и ждать скорую, потому что любой эпилептический приступ с потерей сознания требует наблюдения медиков. Потому что если он случился, то у человека эпилепсия неконтролируемая, и надо бы ее контролировать. И если приступ произошел сейчас, он запросто может повториться через 15 минут, а если некому будет помочь, человек может пораниться или попасть под машину.

8. Если человеку поставили диагноз «эпилепсия», то ему всю жизнь придется принимать лекарства?

Считается, что эпилепсия ― это хроническое заболевание. Пожизненный прием препаратов возможен. Но также случается медикаментозная ремиссия и следующая за ней отмена препаратов. Это происходит не так часто, как хотелось бы, но тем не менее.

По последним рекомендациям, достаточно трех лет терапии без приступов, чтобы попробовать снижать и отменять лечение. Это обосновывается тем, что при каждом эпилептическом приступе мозг достаточно сильно повреждается сам по себе, потому что его коротит, как щиток с проводами. Каждый раз, когда коротит, становится все хуже. Если мы достаточно долго проводим терапию, приступов не происходит, щиток не коротит, то новые повреждения не появляются, а старые на этом фоне устаканиваются. Считается, что, если три года приступов не было, есть некоторая вероятность, что мозг сможет сам себя починить, потому что ничто его не беспокоит.

9. Финальный вопрос: что, по вашему мнению, каждый человек должен знать об эпилепсии?

У меня сформировалось три тезиса.

Во-первых, эпилепсия может случиться с любым. Как мы в начале проговорили, невозможно избежать какой-либо травмы, и если травма будет достаточно серьезным повреждением головного мозга, то эпилепсия запросто может настигнуть. Нет смысла стигматизировать эпилепсию.

Второе, это из наблюдения за пациентами: не любая потеря сознания — эпилепсия, даже если обмороки периодически происходят. Есть смысл пообщаться с докторами.

Третье очень косвенно связано с эпилепсией — противоэпилептические препараты, антиконвульсанты, используются далеко не только против эпилепсии. И если вдруг вам врач назначает препарат, на котором написано: «для лечения эпилепсии», а у вас никакого намека нет, то не пугайтесь — скорее всего, это нормальный доктор, просто нужно уточнить, зачем конкретно он вам это назначил.

Источник: cuprum.media

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Заработок в интернете или как начать работать дома