Тайм-менеджмент — это совокупность методов организации личного времени. К таким методам, например, относится расписание, список дел на день или список целей на предстоящий год.
Всякий раз, когда человек составляет планы или проекты и думает, как распорядиться своим временем, он занимается тайм-менеджментом.
Тайм-менеджмент выполняет две важных функции: повышение уровня контроля и повышение эффективности.
Список дел на день
Рассказываем в отдельной статье, как составить список дел на день 😉
Контроль — это возможность сознательно управлять своей жизнью, а не плыть по течению. С помощью тайм-менеджмента человек, прежде всего, пытается освободиться от «власти случая». Планируя время, он сам решает, что будет происходить с ним дальше.
Эффективность — это возможность добиваться максимальных результатов с минимальными усилиями. Планирование времени помогает человеку выполнять больше важных задач и быстрее достигать своих целей.
3 совета, которые помогут успевать всё. Управление временем или тайм-менеджмент полезные техники
- Зачем нужен тайм-менеджмент?
- Как появился тайм-менеджмент?
- Разновидности тайм-менеджмента
- Популярные техники тайм-менеджмента
- С чего начать
- Полезное видео
Зачем нужен тайм-менеджмент?
- он повышает продуктивность;
- помогает достигать цели;
- снижает уровень стресса;
- помогает управлять своим настроением и как итог — собственной жизнью. Подробнее смотрите на этой странице
Само слово тайм-менеджмент (англ. time management) переводится как «управление временем». Не удивительно, что у большинства людей это слово ассоциируется с жесткими расписаниями, суровыми дедлайнами и тревожными взглядами на часы.
На самом деле, тайм-менеджмент давно уже вышел за рамки «управления временем». Сегодня он охватывает почти все темы, связанные с личной эффективностью. Он включает в себя и методы психологической саморегуляции, и стратегии решения проблем, и даже такие философские вопросы, как поиск смысла жизни.
На приведенной ниже схеме можно познакомиться с основными задачами современного тайм-менеджмента.
Как появился тайм-менеджмент?
Тайм-менеджмент как явление («стремление повысить продуктивность») существовал на протяжении всей человеческой истории. Его использовали и в античные времена, и в средневековье, и в эпоху пара. Вполне возможно, что и первобытные люди уже вовсю размышляли о том, как быстрее изготовить каменный топор или эффективнее спрятаться от саблезубого тигра.
Однако само слово «тайм-менеджмент» появилось лишь в середине XX века. В 1959 году американский бизнес-консультант Джеймс Т. Маккей написал книгу, которая так и называлась — The Management of Time. Книга стала бестселлером в США, а термин быстро прижился в деловой литературе.
Как управлять временем и пространством 
Впрочем, сегодня многие считают этот термин крайне неудачным.
Планирование по GTD
Рассказываем, про метод GTD и как по нему планировать в отдельной статье
Во-первых, тайм-менеджмент — это уже давно не только про управление временем. В некоторых современных системах планирования (например, в GTD) время почти не упоминается.
Во-вторых, управлять временем, в общем-то, и невозможно. Все, что может человек — это научиться эффективно его использовать.
Именно поэтому вместо слова «тайм-менеджмент» люди все чаще используют другие выражения. Например:
- Персональный менеджмент — менеджмент для себя.
- Селф-менеджмент (самоменеджмент) — управление собой.
- Лайф-менеджмент — управление жизнью и т. д.
Однако, чтобы не запутаться, мы дальше будем все-таки использовать «классический» термин.
Разновидности тайм-менеджмента
В современном тайм-менеджменте выделяют два главных направления — корпоративный и личный.
Корпоративный. Используется в коммерческих и государственных организациях для повышения производительности труда. Стандарты, регламенты, отчеты, карты рабочих операций, карты хронометража — все это атрибуты корпоративного тайм-менеджмента. Подобные методы обычно внедряются «сверху» и по инициативе руководства.
Личный (персональный). Это то, что человек использует по своей инициативе и для достижения собственных целей. Например, если вы планируете дела по дому, пет-проекты или спортивные тренировки, то это ваш личный тайм-менеджмент.
Кроме того, методы тайм-менеджмента можно условно разделить на общие и специфические.
Общие методы могут использоваться кем угодно и где угодно. К подобным методам, например, относится матрица Эйзенхауэра. Любой человек, независимо от рода деятельности, может составить такую матрицу, и она принесет ему пользу.
Специфические методы предназначены для конкретных занятий. Например, если вы работаете за компьютером, то можете повысить продуктивность с помощью горячих клавиш, автозамены или скриптов.
Специфических методов гораздо больше, чем общих. «Свой тайм-менеджмент» сегодня есть у бизнесменов, программистов, писателей, студентов, спортсменов, домохозяек и т. д. Фактически в каждом деле есть свои особые методы повышения продуктивности, которые неприменимы к другим областям.
Популярные техники тайм-менеджмента
Количество техник в современном тайм-менеджменте исчисляется сотнями. Существуют техники планирования дня, расстановки приоритетов, выполнения неприятных задач и т. д. Здесь мы перечислим только самые известные.
-
Список дел. Самая популярная, простая и доступная техника планирования дня. Просто запишите в планировщик или на лист бумаги все предстоящие дела на день, а потом выполняйте их в любом удобном порядке. Завершенные дела отмечайте галочкой или вычеркивайте.
Вот как выглядит преобразование целей с помощью этой методики:
Техника повышает концентрацию во время работы и помогает эффективно справляться с прокрастинацией.
С чего начать
Современный тайм-менеджмент — это огромный массив информации, в котором с непривычки очень сложно разобраться. Поэтому пару слов о том, с чего начать изучение тайм-менеджмента.
Хорошая новость: большая часть информации вам не понадобится. Некоторые методы тайм-менеджмента будут для вас неактуальны (например, если вы не руководитель, вам не нужно вникать в тонкости делегирования). Другие методы не подойдут для решения ваших задач или же будут не соответствовать вашему характеру. И это нормально:
Цель изучения тайм-менеджмента — это создание своей собственной системы планирования.
Из огромного арсенала тайм-менеджмента следует выбрать только те методы, которые отвечают вашим повседневным задачам и личным предпочтениям. Лишь в этом случае «управление временем» будет приносить пользу.
Вот несколько советов, которые помогут вам создать свою систему:
-
Начинайте сразу с планирования дня. Запишите утром (или накануне вечером) все дела, которые хотите сделать за день, а потом постарайтесь их выполнить. Список дел можно вести как на бумаге, так и в современной программе для планирования.
Почему освоение тайм-менеджмента лучше начинать с планирования, а не с чтения книг? Дело в том, что от теории в самом начале мало пользы: мы еще толком не понимаем, какие знания нам нужны. А вот планирование дня помогает быстро разобраться в своих потребностях и искать информацию уже целенаправленно. Например, вы можете обнаружить, что не успеваете выполнить задачи из-за частых отвлечений. Следовательно, вам потребуется узнать, как с этими отвлечениями бороться. Методы, найденные во время таких экспериментов, станут основой вашей системы планирования.
Приглянувшиеся методы обязательно попробуйте на практике. Если они работают, включайте их в свою систему.
И полезное видео: тайм-менеджмент, от которого не больно
Показываем пример подхода к планированию, который не превращает жизнь бесконечный чеклист. Рассказываем немного философии про эволюцию при движении к ZEN планирования: пофигист, неудачник, систематизатор, трудоголик-мазохист, осознанный, просветленный. На реальном примере разбираем систему планирования задач, в которой остается пространство для свободы и спонтанности.
Источник: singularity-app.ru
Организация пространства
Нет лучшего чувства, чем просыпаться в чистом доме или возвращаться в чистое пространство после долгого дня. На грязном столе сложно сосредоточиться, а в загроможденной спальне сложно расслабиться.
Поэтому я решила рассказать о принципах организации пространства, важности этого дела и моем опыте поддержания порядка в переездах.
Важность организованного пространства
Организация пространства — это упорядочивание нужных вещей и предметов интерьера для достижения наибольшего комфорта.
Организовывать пространство нужно, чтобы оставлять место для того, что вы любите. А организовать можно только то, что необходимо, хлам организовывать бесполезно. Как отличить хлам от нужных вещей? Вещи могут быть полезными или эмоциональными (любимыми). Хлам не является ничем из этого, поэтому его не должно быть в пространстве.
Свободное от ненужных вещей и организованное под вас пространство позволяет яснее мыслить, меньше тревожиться и создавать больше идей. Ваши настроение, поведение и результаты вашей деятельности напрямую зависят от того, организованно ли ваше пространство.
Продуктивное пространство помогает эффективно вести свои дела, а хаос создаёт шум, мешающий фокусу, умственной деятельности и продуктивной работе.
Это удивительно, но попробуйте вспомнить своих знакомых с захламлённым пространством в доме или офисе — скорее всего и их жизнь неорганизована и расфокусирована. А те, кто продумывает организацию своего пространства, лучше справляется с делами и совершает постоянный прогресс на пути к своим мечтам.
Дело в том, что продуманная организация пространства позволяет принимать правильные решения на автомате, не расстрачивая силу воли. Это позволяет легче прививать позитивные привычки и избавляться от негативных.
Если перестать покупать и держать перед собой вредные продукты, то вы сократите из потребление. А если всегда держать перед собой бутылку с водой, вы начнёте пить больше воды. Если оставить на рабочем столе только самое необходимое для выполнения задач, вы будете меньше прокрастинировать.
Организовывать своё пространство стоит, если вы хотите легче управлять привычками, лучше мыслить и меньше тревожиться.
Если эта задача вам кажется слишком сложной, можно пригласить организаторов пространства — они вместе с вами разберут ваши вещи и создадут новую систему для их хранения. Эти специалисты совсем недавно начали появляться в России, но на западе уже существуют компании по организации и даже ассоциации частных организаторов.
Как организовать свое пространство самостоятельно?
Существует множество советов по уборке и организации пространства. Я постаралась обьединить все работающие приемы в один алгоритм. А чеклисты по расхламлению и уборке вы можете найти в интернете.
Организация по этапам
Невозможно начать организовывать пространство без предварительного разбора и отказа от ненужного. Только после того, как вы избавитесь от ненужных вещей, очистите все поверхности и полки, можно будет думать о группировке вещей и об их эффективном размещении. Все же сначала стоит понять, сколько и чего вы имеете, а потом подбирать красивые контейнеры и мебель.
Организация по зонам
Когда вы вытащите все свои вещи из шкафов для разбора, в доме будет ещё больше беспорядка, чем до разбора. Полезно помнить, что до того, как станет лучше, все станет еще хуже.
Организация дома занимает гораздо больше времени, чем просто уборка. Она включает в себя оценку вещей в вашем доме, избавление от беспорядка и установку системы, чтобы беспорядка больше не появлялось. Поэтому имеет смысл делать разбор вещей по комнатам. Это также позволит распределить организацию по времени, и не устать.
Организация по дизайну жизни
Организовать пространство в соотвествии с вашим дизайном жизни — значит задавать вопросы всему, что вы имеете, и оценивать, насколько все это подходит вашему дизайну.
Вопросы могут быть разными: «Нравится ли мне пить чай из чёрной кружки или из зелёной с драконами?», «Это постельное белье позволяет чувствовать максимальный уют от сна?», «Как я себя чувствую, когда просыпаюсь и вижу эти обои?», «Удобно ли мне обходить диван с этой стороны или его лучше переставить для большего комфорта?», «Хорошо ли я себя чувствую работая на кухне? Может быть стоит выделить специальную зону для работы?».
Не забывайте о правиле избавляться от всего, чем вы не пользовались более 6 месяцев — это сигнал того, что это не часть вашей жизни. Скорее всего вам захочется оставить некоторые вещи как память, но старайтесь сводить их к минимуму.
Организация с заботой о природе
После разбора вы обнаружите, что большая часть вещей вам не нужна. Но не стоит просто выбрасывать их, лучше отправить ненужные вещи на повторное использование.
Разложите все вещи на те, что можно продать (на авито или в комиссионках); те, что можно отдать на благотворительность (или знакомым); и те, что можно отдать на переработку. Если есть вещи, которые некуда пристроить, то их можно выбросить. Природа не должна страдать от вашего (бывшего) максимализма в покупках.
Организация по местам
Вещам тоже нужен свой дом. Если каждая из ваших вещей будет иметь свой собственный “дом”, будет меньшая вероятность того, что вы захламите свое жилище.
Найдите специальное место для каждой вещи и всегда кладите ее туда. Если вам покажется, что у вас нет места для всех вещей — это знак о том, что нужно отказаться от чего-то ещё. Мебель тоже захламляет пространство, а все необходимые вещи для комфортной жизни можно разместить, даже если вы живете в студии.
Определите (исходя из опыта использования этих вещей) специальное место в вашем пространстве для них. Так чтобы было удобно их оттуда брать, и удобно туда класть (это самое важное). Храните их там и возвращайте на то же место после использования.
Каждый месяц проходят игры-марафоны: по расхламлению вещей, цифровому расхламлению, созданию капсульного гардероба, планированию 20/80 и другие.
Организация по местам для «входящих»
Стоит назначить в своем доме специальные места для входящих вещей и бумаг. Можно сделать несколько мест для разных вещей: одно — для продуктов, другое — для документов и писем, третье — для подарков. Но достаточно будет и одного.
Четкое место для входящих вещей не даст вам заново захламить пространство и сделает процесс анализа новых предметов проще. Можно проверять это место раз в день, или раз в неделю и сразу выбрасывать то, что не нужно, а то что нужно отправлять на специальное для этого место.
Проделав организацию пространства, нужно научиться его поддерживать. Придумайте систему для поддержания чистоты. Самые работающие советы для этого:
Метод «использовал-положил на место»
Заведите себе привычку убирать сразу же. Если вы готовите суп, вы можете помыть тарелки пока он варится. А если вы нарезали овощи для салата — сразу же положите оставшийся пакет назад в холодильник, вместо того, чтобы копить все продукты на столешнице. Если вы берете из шкафа книгу, чтобы посмотреть цитату — положите ее сразу же на место. Это звучит так просто.
И это действительно так, но немногие делают это.
Метод «мгновенное выбрасывание ненужного»
Мой муж почти никогда сразу не выбрасывает в мусорку фантики, упаковку и бумаги. В лучшем случае он оставляет их рядом с мусорным баком. Ему лень доносить их сразу до мусорки, но обычно потом он просто забывает это сделать, и это приходится делать мне. Это прямой путь к захламлению, поэтому выбрасывайте все сразу. А если вам, как и моему мужу — лень, лучше поставить несколько баков по дому.
Метод «чистых поверхностей»
Заведите себе привычку убирать поверхности в своей квартире, особенно перед тем, как лечь спать или уйти из дома. Таким образом, когда вы проснетесь или вернетесь домой после долгого дня, вам не придется видеть беспорядок на кухонной столешнице, обеденном столе, журнальном столике. Вместо этого, вы сможете просто расслабиться. Хотя они и так будут чистыми, если пользоваться местами для «входящих».
Организация пространства будет работать постоянно, если вы придерживаетесь системы «анти-захламления». Но регулярно пересматривать свои вещи и порядок все же придётся, ведь наши образ жизни и привычки меняются, также и пространство должно соотвествовать им. Достаточно проводить анализ раз в 3-6 месяцев и ваше пространство будет работать на ваше благополучие.
Мой опыт
Организация — это один из моих ключевых навыков. Я люблю организацию, и у меня хорошо получается организовывать время, информацию, жизнь и пространство. Поэтому я не делегирую организацию пространства специалистам, а делаю это сама.
Специальность организатора пространства, на самом деле, является для меня запасным вариантом деятельности, если остальное будет не успешным. Но уже сейчас я помогаю другим организовывать свое время, информацию и создаю системы для управления всеми сферами жизни.
С того момента, когда я узнала про минимализм, в моей квартире всегда ухоженно и организовано. Я нигде не училась организации пространства, но изучала психологию, минималистичный подход к жизни, училась определять свои приоритеты и цели. Это помогло избавляться от вещей, которые не подходят моей желаемой жизни. Я не храню вещи, которые не приносят мне пользы или удовольствия, и я могу найти любую вещь в квартире в течение 15 секунд.
У меня хорошо организована одежда, ванная, кухня и все поверхности. Но у меня пока не получилось хорошо организовать аптечку, наборы для творчества и памятные вещи. Собираюсь заняться этим осенью.
За последние 3 года я переезжала 3 раза и еще 5 раз жила недолгое время в других странах. Из-за такого образа жизни я научилась каждый раз переоценивать все свои вещи, и оставлять со мной только те, что мне действительно нужны.
Я стараюсь не покупать и не приносить в дом ничего нового, т.к. у меня уже есть все, что нужно. Но бывает, что появляются новые вещи, и тогда при регулярном разборе я избавляюсь от ненужного и оставляю только то, что мне служит и радует, а не пылится на полках.
Мне важно поддерживать порядок в пространстве даже в поездках. Для этого я сформировала несколько навыков по организации временного пространства:
Брать с собой только то, что точно нужно
За годы такого образа жизни я научилась брать с собой функциональный минимум вещей. Например, этим летом я 2 месяца жила на Балканах с маленьким чемоданом для ручной клади. А на год жизни в Италии я поехала с чемоданом среднего размера. И мне всегда хватало вещей для разных стильных образов. Так что, это отдельный навык — уметь подбирать универсальную одежду.
Я проходила специальное обучение для этого, но этот, как и любой другой навык, оттачивается на практике. До сих пор находятся вещи, которые я беру с собой и ни разу не надеваю за все время поездки.
Выбирать жилье заранее, чтобы найти недорогие аппартаменты/номера с комфортным и красивым интерьером
Моя рабочая продуктивность и настроение сильно зависят от пространства, в котором я живу. Старый ремонт и захламленность забирают у меня энергию, и я хуже справляюсь с работой, становлюсь раздражительнее. А просторные, минималистичные интерьеры в выдержанных цветах наоборот заряжают энергией и дарят новые идеи. Я очень страдала в прошлом году, когда мы перемещались по Крыму (там хорошее жилье вообще сложно найти). Поэтому в новых поездках мы стараемся выбирать места с более развитой инфраструктурой и бронировать жилье заранее.
Адаптировать временное пространство под себя
Если я останавливаюсь больше чем на несколько дней, я стараюсь сделать пространство удобным под мой образ жизни. Убираю все, что мне не подходит в шкафы, и иногда даже расставляю какие-то свои памятные предметы, которые дают чувства дома. Некрасивый диван, например, можно прикрыть пледом. А некрасивую посуду убрать в коробки или шкафы, и использовать только ту, что нравится.
Регулярно чистить входящие
Во временном жилье, разбирать пространство также важно, как и в постоянном — стоит также выделять специальное место и разбирать инбоксы.
Захламление вызывает дискомфорт и ощущение хаоса, а его и так достаточно, когда приезжаешь в новый город или страну. Поэтому я стараюсь назначать специальные места для «входящих» (обычно это полки) и разбираю их от всех лишних вещей — мусора, брюшюр, документов, билетов.
Сохранить идеальное пространство не всегда реально. Дом должен быть уютный и удобный, а это иногда подразумевает небольшой беспорядок. Но беспорядок должен быть контролируемый, ведь организованность — это путь к душевному спокойствию и продуктивности.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
В чат-боте Minlife вас ждет рабочая тетрадь о том, как минимализм может изменить жизнь, разбор ошибок на пути к минимализму, обои для рабочего стола, записи прямых эфиров и многое другое.
Источник: minlife.ru
Секрет времени раскрыт. Как управлять временем
Многие верующие люди уже слышали такое понятие как «время сжалось». Святые поясняют это тем, что во время Апокалипсиса, Бог сжал время, потому, что если не сделать так, то многое живое погибло бы. Таким образом, сжав время, Бог спасает многие жизни. Парадокс в том, что люди сами себе устраивают Апокалипсис, а не Бог.
Из этого следует, что временем можно управлять и что время является физическим природным фактором, которым можно управлять. То есть, для человека научившегося понимать время и управлять им, открывается возможность буквально осязать время точно, так как воздух.
Таким образом, на данном этапе своей эволюции, люди приблизились к возможности управления временем. Повторюсь, что без Бога человек не может эволюционировать, а скорее будет деградировать, так что современная наука по большей части зиждется на деградации, нежели эволюции.
Что еще людям известно о времени?
Снова возвращаемся к верующим людям, поскольку о времени им известно больше, чем простым обывателям. Поскольку человек божье творение, то и развиваться, обучаться должен соответственно.
Что известно верующим людям о Царстве Небесном (Шамбала)?
Известно, что в ЦН нет времени. Это значит, что ЦН расположено в таком участке матрицы мироздания, где время отсутствует. Из книги Апокалипсис известно, что грядет время, когда ЦН Бог водрузит на Земле. Это значит, что на Земле исчезнет время. В свою очередь это означает, что нашу Землю террариум, Бог должен переставить на то место, где сейчас находится ЦН.
Также известно, что в Аду 100 тыс. лет равняется трем земным годам.
Уже известно, что 50000 лет равняется одни сутки в мире Бога (Сварог, Вседержитель, Аллах, Вишну, Один), то есть в мире Сварога проходит 50 тыс. лет, а на Земле один день в 24 часа.
Действительно ли в Царстве Небесном нет времени?
Поскольку мы выяснили, что в мире Сварога время существует, значит, в Царстве Небесном время тоже существует. Это доказывает, что толкование и понимание верующими Царства Небесного, ошибочное и время там есть, просто по отношению к Земному времени, из-за значительной разницы, кажется, что в ЦН нет времени.
Поэтому Евангельское понятие о жизни вечной в Царстве Небесном ошибочное.
Теперь мы приблизились к разгадке значения Земли и для чего она нужна Богу.
Земля представляет собой не просто инкубатор и террариум для выращивания человекобогов, а представляет собой нечто большее и сейчас дорогой читатель узнает, что именно.
Поскольку в ЦН есть время, то возраст жизни богов живущих в Царстве Небесном (Шамбале) ограничен. Поэтому мнение верующих о том, что архангелы и ангелы вечные, ошибочное. Земля нужна богам для перерождения, то есть реинкарнации. Однако между богами и людьми есть существенная разница.
Боги настолько духовно развиты и эволюционировали, что во время перерождения на Земле, через земную женщину и земного отца остаются при своей первоначальной памяти.
Теперь поняли, для чего князь мира сего загнал людей в роддомы?
Как и в прошлых своих публикациях повторюсь. Всем младенцам вкалывают сыворотку отшибающую память и врачи по большей части сатанисты. Князь мира сего делает это для того, что бы перерождающиеся боги, не смогли возродить на Земле Золотой век духовного процветания людей.
Возвращаемся к управлению временем и как управлять временем.
В одной из прошлых статей давал таблицу, где показаны ступеньки духовной и физической эволюции человека, а также дал ссылку на скачивание файла, где заложена вся необходимая информация. В своих статьях также поясняю различные понятия и принципы, которые необходимы человеку для своей духовной, и физической эволюции.
Теперь дорогой читатель знает, что существуют так называемые измерения, в которых проживает человек и с помощью своего сознания, и действий, человек может перемещать себя на разные уровни измерений, то есть опускать или поднимать. Теперь поняли, что означает слово «опустился»?
Когда говорят на человека «опустился», это значит, что человек перешел на более низкий уровень измерения, а нижние уровни, это уровень животного и растительного мира, то есть деградация.
Собственно в фильме «Особенности национальной охоты» показана деградация людей, и как не нужно делать! В фильме показано как на глазах люди превращаются в свиней и растения (овощи).
Как действует время в разных измерениях
Глядя на срок жизни насекомых, растений и животных можно узнать, как действует время в этих измерениях, а это первое и второе измерение.
Многие уже слышали такое понятие, что год жизни собаки равняется 12 годам жизни человека и это действительно так. Посмотрите внимательно на возрастание и развитие щенков собаки. Когда пятилетнему ребенку дарят щенка, то когда ребенку исполнится 10 лет, бывший щенок, будет уже взрослой собакой. Это пример работы временен в разных измерениях.
Точно так же время работает и в мире людей.
Люди в свою очередь делятся на две категории духовно деградированных и духовно развитых. Соответственно человек, опустивший себя на уровень животного и растительного мира испытывает на себе время того измерения на уровень которого опустился. Какая частота измерений в Герцах, эту информацию уже давал в прошлых публикациях.
Из этого следует, что если человек поднял себя на уровень божественных измерений, а это как минимум пятое измерение, то своим сознанием, духовно и физически проживает в этом измерении, а также испытывает на себе размер времени данного измерения.
Поэтому, человек пятого измерения и человек 2-3 измерения могут заметить разницу своего времени. Так человек пятого измерения заметит, что одна земная неделя пролетает как один день и наоборот люди второго, и третьего измерения живут буквально в земном Аду, испытывая на себе долгие тянущиеся мучительные дни.
С высоты пятого измерения это выглядит следующим образом.
Поскольку разница во времени измерений существенная, то человек второго измерения проживает срок жизни собаки, а это примерно 25-40 лет. Как правило, к людям второго измерения относятся алкоголики, тем более что частота вибраций алкогольных напитков (равняется частоте вибраций второго измерения) понижает частоту вибраций биополя человека и тот опускается на уровень второго измерения, то есть животного мира. Теперь поняли, для чего серые внедрили употребление алкоголя на территорию славянского государства. Кто такие славяне и кто такие серые, эту информацию уже давал.
Соответственно человек пятого измерения проживает срок равный своему измерению, а это один день пятого измерения по отношению к неделе жизни обычного человека. Теперь поняли, как управлять временем?
Для того чтобы перейти на более высокий уровень измерения, нужно заниматься духовной практикой, это в свою очередь повышает частоту вибраций биополя человека и автоматом переносит адепта на более высокие уровни измерений, как духовно, так и физически. То есть, физическое тело перемещается туда, куда его направляет сам человек, это и есть фактор управления временем.
Если в обычном мире человеку для перемещения в пространстве нужны ноги или колеса (транспорт), то время существует одномоментно во всех измерениях и управление временем осуществляется как на физическом, так и на энергетическом уровне.
Теперь поняли, почему ученые безбожники никак не могут изобрести машину времени?
Машина времени существовала во времена прошлого Золотого века, именно в то время когда духовный уровень развития людей достиг своего максимума. Чтобы изобрести машину времени, мироздание нужно рассматривать как Божье творение, а не только с точки зрения физики и химии.
Для человека третьего и второго измерения неделя тянется как месяц, а для человека пятого измерения, неделя равняется один день, а месяц неделя.
Таким образом, обычный мирской человек потребитель второго и третьего измерений проживает жизнь сроком 25-70 лет.
Если для человека пятого измерения неделя второго и третьего измерений равняется одному дню, то выходит, что срок жизни такого человека составит как минимум в семь раз дольше. Это значит, если человек второго и третьего измерения умер в возрасте 50 лет, то человеку пятого измерения физически в это время будет всего 1 год, плюс время начала занятий духовной практикой.
Например, если человек в возрасте 30 лет занялся духовной практикой и перешел в пятое измерение, то по отношению к людям, живущим во втором, и третьем измерении, возраст духовно практикующего адепта замораживается. Таким образом, когда сверстники состарятся и умрут в возрасте 50-70 лет, духовному адепту будет всего-навсего 31 год.
В отличие от обычного человека, духовный практик сам решает, когда возобновить процесс реинкарнации.
Таким образом, минимальный срок жизни грядущей шестой расы людей составит 800 лет.
А теперь вспомните срок жизни библейских героев Ноя и его детей. Ной, как алкоголик и духовный практик прожил 400 лет. Его дети были духовными практиками, но не алкоголиками, поэтому срок жизни составил в пределах 700-900 лет.
Последние старцы долгожители были убиты Петром первым в возрасте 300 лет.
Можно ли стать бессмертным?
Да, можно жить сколько угодно и зависит это от духовного уровня подготовки.
Так что дорогие мои читатели, вот вам и восстановил утраченные, и вырезанные знания из Библии, и Евангелия. Эти знания не даст вам ни один священнослужитель, вот и делайте вывод, где правда, и на чьей стороне!
Источник: booka.info