У миллениалов что не занятие – модный тренд. По утрам – тосты с авокадо, в обед – кофе в уютном кафе с важными коллегами, ужин только после посещения выставки. Но одна из главных традиций, к которым стремится большинство современных девушек – возможность работать, будучи не привязанной к одному месту.
Но чтобы тебе не становилось грустно и одиноко в собственной квартире, имеет смысл завести несколько полезных традиций и придерживаться их регулярно. Heroine собрал несколько лайфхаков, с помощью которых ты сможешь повысить качество жизни при удаленной работе.
1. Демонстрация своей работы
Если ты проводишь большую часть времени дома, тебе может показаться, что тебе абсолютно нечего опубликовать в соцсетях. Но недавно в Инстаграм появился новый мотивирующий тренд: публиковать свой список дел на день в сториз, с отметками как много ты уже сделала.
Это поможет тебе нести ответственность за те задачи, что стоят перед тобой, избавиться от прокрастинации и даже научиться ставить достижимые цели. Кроме того, твои подписчики могут тебе подсказать несколько решений текущих проблем, не говоря уже о том, что открытый разговор о том, с чем ты борешься, позволяет налаживать контакт с окружающими.
Как заставить себя работать. Мышление «Мне Не Хочется»
Ты также можешь опубликовать несколько черновиков и набросков, которые не являются конфиденциальной информацией твоей компании, чтобы близкие тебе люди начали чуть лучше понимать, чем ты занимаешься.
2. Разнообразные завтраки
Одно из главных преимуществ работы из домы – возможность готовить себе полезную еду, а не питаться в столовых или принесенными холодными бутербродами. Из-за того что ты не тратишь время на дорогу, ты можешь потратить чуть больше времени на то, чтобы приготовить себе зеленый смузи или омлет с большим количеством ингредиентов. Не соблазняйся на то, чтобы полежать в кровати лишние полчаса, пролистывая ленты в соцсетях, и потрать время на то, чтобы повторить несколько необычных рецептов. Еда, которую ты съешь на завтрак, создает настроение на целый день, так что чем больше любви ты вложишь в этот процесс, тем больше энергии получишь.
3. Перерыв на прогулку и растяжку
Твоя привычка усердно работать, особенно если ты находишься в отдалении от коллектива, может навредить тому, как ты заботишься о себе в течение дня. В офисе окружающие могут напомнить тебе о том, что пора пройтись, налить себе кофе и выйти на символический перекур, даже если ты не куришь. Но если ты изо всех сил стараешься закончить побыстрее важный проект, в напряжении ты забудешь о важности перерыва.
Установи на своем телефоне таймер, который бы напоминал тебе, что пора потянуться, выпить немного воды и пройти кружок по комнате. Каждый час прерывай работу хотя бы на пять минут, чтобы перестать смотреть в ноутбук или планшет. Используй это время не только на то, чтобы посидеть сложа руки, но и для нескольких простых асан.
Спустя некоторое время ты обнаружишь, что эта традиция помогает тебе быстрее сосредоточиться, формулировать новые идеи и избавиться от прокрастинации, из-за чего в целом ты станешь чувствовать себя менее уставшей по вечерам.
Как развлечь себя на работе
Читать по теме: Как эффективно использовать неэффективное время
4. Настоящий выходной
Даже современным девушкам, обеспокоенным о постоянном развитии, крайне важно соблюдать баланс между работой и личной жизнью. Если ты работаешь из дома, нужно, чтобы у тебя были четко оговоренные выходные, отпуска и даже график работы в течение дня. После того как ты закончила задачи на сегодня, тебе стоит полностью отключить уведомления, перестать проверять электронную почту и даже мысленно нажать на «паузу» в обдумывании новых частей проекта.
Если у тебя есть возможность прерваться прямо посреди дня, выдели себе час, в который ты не будешь прикасаться к телефону или компьютеру. В это время назначай встречи с друзьями, отправляйся на пилатес или шоппинг или зарисуй несколько своих желаний в скетч-блокнот.
5. Заказ готовой еды
Жизнь слишком коротка, чтобы пренебрегать такими удовольствиями. Если ты хочешь отдохнуть на выходных от бесконечной рутины работа-готовка-уборка, заказывай праздничный обед. Пицца, роллы, вегетарианские изыски – их стоимость не так высока, как тебе может показаться, а вот удовольствия и энергии ты получишь достаточно на то, чтобы зарядиться и на следующую неделю.
Используй эту традицию как способ отпраздновать свои небольшие победы, отметить свои усилия и то, чего ты достигаешь каждый день, усердно работая и зарабатывая на себя и свои желания.
Источник: heroine.ru
LiveInternetLiveInternet
Коды под плеерами проставлены без музыки. Вам только нужно проставить в них ссылки на mp3 .
Продолжаем тему оформления своего дневника. По вашей просьбе объясняю ка.
-Рубрики
- Видеоролики (4)
- Лирика (4)
- Музыкальная_страница (1)
- Животный мир (17)
- Интересное о животных (6)
- Интересное о собаках (5)
- О кошках (12)
- Изобразительное искусство (23)
- Живопись (7)
- НЮ (2)
- Фотоискусство (16)
- Компьютерная графика (15)
- Азы компьютерной графики (15)
- Уроки PhotoShop (7)
- Литературная страница (77)
- Любовная лирика (60)
- Эротический рассказ (2)
- Общегражданская лирика (2)
- Психология в стихах (1)
- О жизни (9)
- Поэзия (56)
- Признание в любви (4)
- Проза жизни (6)
- Сказки-рассказки (2)
- Мировая История (39)
- История Пруссии и Калининграда (4)
- История России (16)
- Патриархи и митрополиты России (21)
- Мудрость веков (122)
- Афоризмы и мудрые мысли (15)
- Думать полезно (55)
- Притчи (54)
- Позитив жизни (39)
- Анекдоты (1)
- Позитивчики (7)
- Позитивчики и картинки (8)
- Православные шутят (1)
- Юмор (28)
- Юмор в картинках (5)
- Юмор в стихах (2)
- Психологические этюды (107)
- Мужчина и женщина (71)
- Отдельные психотехники (24)
- Самопознание (35)
- Тайны общения (6)
- Свет православия (149)
- Духовный цветник (14)
- Молитвы (8)
- Окна нашего двора (16)
- Основы Православия (20)
- Православная икона (9)
- Православный рассказ (93)
- Святые земли Русской (11)
- Слово священнику (23)
- Секреты персонального компьютера (38)
- Компьютерный ликбез (13)
- Полезные ссылки в Интернете (18)
- Помощь в освоении ЛИРУ (10)
- Таинственное в нашей жизни (9)
- Персонажи языческого пантеона (3)
- Тайны истории (3)
- Тайны человека (4)
- Хитрости домашнего хозяйства (21)
- Домашние секреты (15)
- Очумелые ручки (6)
- Этюды о здоровье (31)
- Будьте здоровы (24)
- Уроки выживания (3)
- Здоровое питание (7)
- Повышение энергетики (6)
- Эзотерика (6)
-Видео
«Будьте ближе» 16.11.2011 —> Смотрели: 80 (3) 
Я — победитель! Проблемы в голове 16.11.2011 —> Смотрели: 47 (0) 
Радуйтесь чудесам жизни 16.11.2011 —> Смотрели: 136 (2) 
Митрополит Антоний Сурожский Что делать 27.08.2011 —> Смотрели: 186 (0) 
Тамара Гвердцители Посвящение женщине 14.04.2011 —> Смотрели: 467 (0)
-Друзья
-Постоянные читатели
-Сообщества
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) КаРтИнКи_От_ИнТрЕсС О_Самом_Интересном
-Статистика
Создан: 05.05.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 5546
53 способа развлечь себя на работе
— Принесите на работу бензопилу и положите ее на стол рядом с собой. Если кто-то спросит, загадочно прошепчите: «На всякий случай».
— Истерически смейтесь в течение 3 минут, а потом внезапно прекратите и пристально подозрительно посмотрите на тех, кто на вас смотрит.
— Принеси на работу пластилин и начни лепить из него человечков. Делай это очень кропотливо и старайся, чтобы каждый внешне напоминал твоих коллег. Когда сотрудники станут интересоваться, чем ты занимаешься, отвечай им, что таким образом — через творчество, по рекомендации врача, ты снимаешь стресс и улыбайся. Сотрудники должны понять, что ты лепишь их, для чего ты должен намекать им на это. В конце рабочего дня, когда ты закончишь с лепкой, начни с злорадным выражением лица издеваться над фигурками (тыкать иголки, поджигать ноги, отрывать головы и т.д.), приговаривая, что-то вроде: теперь тебе не так весело, Петров (используй фамилии коллег).
— Принеси на работу пластилин (светлых оттенков) и начни разминать его. Потом молча оденься, возьми размятый пластилин и начни прилеплять его к двери (как в фильмах пластид прикрепляют). Когда коллеги обратят внимание, с серьезным выражением лица предложи им не отвлекаться от работы, и, воткнув проводки в пластилин, скройся за дверью со словами «шутить со мной вздумали».
— Делайте вид, что разговариваете с коллегой, в то время как вы просто бесшумно открываете рот, как глухонемой. Начните безумно злиться, что он не отвечает.
— Когда ваш коллега заходит в кабинет, сделайте вид, что вы заканчиваете телефонный разговор с дикими криками, руганью и фразой «Никогда больше не смей сюда звонить, паскуда, он сам тебе наберет!». Через 30 секунд объясните, что звонила его мама, и вы сказали, что он ей перезвонит.
— Старайтесь написать что-то обратной стороной ручки и начните возмущаться, что эти идиотские гелевые ручки не работают. Когда коллега вас поправит, хлопните себя по лбу, поблагодарите его, извинитесь за глупость, переверните страницу и начните заново.
— Представьтесь на работе своим братом-близнецом и скажите, что заменяете брата, пока он болеет.
— Уроните ручку недалеко от коллеги. Когда он захочет поднять и передать ее вам, бросьтесь к ней с криками «Это моё. ». Рассказывайте всем, как ваш коллега пытался украсть у вас ручку.
— В разговоре с коллегой, где бы ты ни находился, внезапно скажи: «По-моему, у меня телефон звонит» и подойти к окну, мурлыкая «Мурку».
— При выступлении на собрании периодически изображай нервный тик, дергаясь, как упырь.
— На любые вопросы коллег, даже если спросят: «Почему в вашем отчете по потребительской удовлетворенности отсутствуют графики, а вместо них отсканированные кроссворды?», отвечай, прищурившись: «Посмотрел бы я на Вас в сорок пятом».
— Приди в офис с утра, медленно иди, и только кто-то откроет рот, чтобы поздороваться, крикнуть: «Не смей орать на меня!», после чего улыбнуться и пожелать хорошего дня.
— Подойди к абсолютно лысому сотруднику и начни спрашивать про мелирование и химическую завивку. После того, как он намекнет на то, что он не знает, т.к. он лысый, сделай испуганное лицо и скажи: «Господи, извини, я думал ты специально так стрижешься. Я правда не знал. Мне очень жаль. Искренне соболезную» и убеги в слезах.
— Подойди к застенчивому сотруднику и спроси: «Ты ел бобы?», чтобы он ни ответил, утверждай: «А мне кажется, ты ел бобы, понимаешь, о чем я?» и по-детски захихикай.
— Ходи за коллегой по офису и брызгай на все, к чему он прикаснется освежителем воздуха.
— Когда кто-то вернется из туалета, сморщись и с криками «Фу, Фу — какой ужас!» выбеги из офиса.
— Разговаривай со всеми коллегами так, будто ты хитрый детектив, расследывающий убийство, а они все подозреваемые. Периодически произноси фразу «Круг сужается».
— Когда к тебе в офисе обращаются, отвечай нормально, а сразу после ответа пробормочи тихо себе под нос «48-й» и захихикай. И так с каждым, кто к тебе обратится, меняя соответственно номер.
— Когда к тебе в офисе кто-нибудь обратится, демостративно достань огромные наушники для музыки и надень их.
— Когда к тебе в офисе кто-нибудь обратится, возмущенно спроси: «Это у меня дежавю или это такая идиотская шутка?»
— К концу рабочего дня, когда все уходят домой, оденься быстрее всех и, ни с кем не прощаясь, выбеги из офиса, при этом прихватив чью-нибудь шапку и бросив её в противоположную от двери сторону. Выбежав за дверь, гогочи, что есть сил.
— Ни с того ни с чего заткни пальцами уши и начни громко петь «улю лю люлю, улю лю люлю».
— Сидя за столом, периодически поднимать голову и гневно кричать: «Кто?! Кто это был!?». В ответ на недоуменные взгляды сотрудников обиженно пробормотать «Дикари», всхлипнуть и закрыть голову руками.
— Ходи по офису походкой робота и говори как робот.
— Ходи по офису на коленях и бормочи что-то про мины на полу.
— На переговорах внимательно слушай выступавшего и, как только он делает паузу в речи, кричи ему: «Почему ты замолчал!? Это важно, черт подери!»
— Проходя мимо сидящих за столом коллег, заглядывай под стол и, глупо похихикав, уходи с фразой: «Хи-хи-хи, я так и думал».
— Начни храпеть на совещании и делай вид, что это кто-то сидящий рядом, а не ты.
— На переговорах на все вопросы отвечай: «Только не надо здесь ни на кого орать».
— Подойди утром к коллеге, улыбнись, по доброму попроси рассказать, что ему снилось, и, как только тот начнет рассказывать, громко крикни: «Извращенец!» и выбеги из кабинета.
— Сними ботинки и носки и положи их на край стола.
— Упоминай начальника в разговоре, называя его наш Фюрер.
— Подойди к рабочему месту коллеги, когда он работает на компьютере, и молча выключи ему монитор. Когда он возмутится, отвечай ему по-испански (по-немецки) и выдерни провод клавиатуры из компьютера, после чего вернись за свой стол.
— Делай вид, что звонишь по телефону, и начни говорить всякую тарабарщину, будто по-кавказски — периодически громко смейся и хитро прищуривайся. Главное — вставлять в эту тарабарщину фамилии сидящих рядом колег. После разговора, если спросят, куда ты звонил, говори: «Не понимаю, о чем ты» и делай вид, что ты очень занят. Если ничего не спросят — повторить более эмоционально.
— Ходи по офису, натыкаясь на всех. На недуменные взгляды говори: «Это от грибов. Сейчас пройдет».
— Принеси погремушку или трещотку и начни трещать каждый раз, когда коллеги начинают общаться или говорить по телефону. Если попросят перестать, надо сказать «Вы ей тоже не нравитесь».
— Подойди к сидящему коллеге, который чем-то занят, протяни руку в сантиметре от его головы, тела и начни по-детски хихикать. Когда он спросит, что такое, сказать: «А что, а что, я же не трогаю».
— Подойди к человеку с линейкой и начни измерять его лицо. Если спросят, говори, что ты лицемер.
— Подойди поочередно к двум-трем рядом сидящим коллегам и попроси помощи в поисках закатившейся запонки. При этом физически помогай им встать и наклониться к полу, указывая, где посмотреть. Когда все вместе будут увлечены поисками твоей запонки, вернись на свое место и начни заниматься своими делами. Когда к тебе обратятся, скажи, что ты занят, и эта сраная запонка не стоит твоих усилий.
— В разговоре с коллегой периодически делать оскорбленное лицо после абсолютно безобидной фразы, затем спросить: «ЧТО ВЫ СКАЗАЛИ?», будто бы он твою маму оскорбил. Потом в ответ на изумленный взгляд сказать: «Послышалось» и с милым видом продолжить беседу. Повторить через минуту.
— Ходить по офису что-то ища и спрашивать, не видел ли кто пробегавшего карлика с большим носом.
— Сидя у себя за столом начни громко принюхиваться, оглядываясь по сторонам. Когда на тебя обратят внимания, вскочи с места, развяжи галстук и, с раздражением в голосе заявив, что не можешь больше терпеть эту вонь, направляйся к выходу, по пути принюхиваясь к коллегам. Через некоторое время вернись с освежителем воздуха и, распыляя его в воздух, начни безумно хохотать. Потом резко сделайся серьезным и вернись на место, а когда к тебе кто-нибудь обратится, ответь фразой «не мешайте мне работать, я очень занят» и начни звонить по телефону.
— Зайдя в офис, загадочно крутись вокруг столов коллег, мурлыкая что-то себе под нос, а как только кто-то из них сделает зрительный контакт, остановись и уставься ему в глаза с самым серьезным лицом.
— Отвечай на все вопросы и приветствия коллег на немецком, португальском, датском, в общем, на каком-нибудь наименее известном в офисе языке.
— При разговоре с коллегами внезапно взрывайся хохотом, а потом с серьезным лицом скажи «Я не знал, что ты тоже», развернись и уходи.
— Обращайся к коллегам по отчеству. Только по чужому.
— Прицепи скрепку или бумагодержатель к уху и ходи по офису. Когда кто-то тебе на это укажет или спросит, улыбнись добро, смущенно скажи: «я слышал-слышал» и уходи.
— Растрепав волосы и расстегнув рубашку, ходи по офису, прищурив глаз и хитро улыбаясь. Любому, кто сделает тебе замечание, говори, что «он будет следующим», и смейся, как маразматик.
— Каждый час ровно в 23 минуты вставай и изображай кукушку — главное, чтобы число кукований не соответствовало часу.
— При разговоре с коллегой с позволения возьми его ручку (желательно паркер) и начни ковырять ею в носу/ухе.
— Подойди к коллеге и начни с ним абсолютно нормальный деловой разговор, только шепча ему вопросы на ухо и прося его говорить шепотом.
— Позвони себе с мобильного на рабочий и, пока он звонит, громко начни возмущаться, что кто-то не берет трубку, и что ты не можешь работать в такой нервной обстановке.
Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю
Источник: www.liveinternet.ru
50 способов как развлечь себя за компом
Интерактивные карты Вселенной, Марса, самые интересные
веб-камеры мира, и многое другое в специальной подборке.
Комментарии: 18
Ваш комментарий
Все свои закладки из браузера вывалил?
28. bored.com/destroysites/ — поиздевайся над сайтом Угадайте, какой сайт я ввел
33. самая большая панорама в мире Кому вы тут эту шнягу впариваете? Всего 26 гигапикселей? Панорама Лондона, 320 гигапикселей: http://www.playground.ru/blogs/other/opublikovana_320-gigapikselnaya_panorama_londona-92137/
Половина -закладки наркомана.
41. — о чем Вы думаете? И открывается какой-то интернет магаз.
CreeperBOOM Забавная штука,но WTF?
Половина ссылок не работают.
50-й номер просто шедевр, сюжет захватывающий.
http://www.marinetraffic.com/ru/ карта перемещения кораблей в реальном времени
28. bored.com/destroysites/ — поиздевайся над сайтом, который тебе не нравится Поиздевался над ВКонтакте
Как-то неправильно статья названа) Назвали бы топ 50 сайтов для развлекухи (и то не все интересные) А так и поиграть можно за компом и кино посмотреть и музыка. Развлечь за компом можно себя как угодно.
если человечество сократить до деревни — у меня один друг об этом мечтает
хз на playbux.ru хоть вирты купить можно
Самые новые и популярные игры можно получать бесплатно
Пополнение Steam-кошелька не проблема, если у вас есть бонусы
Дорогие и дефицитные геймерские девайсы теперь не нужно покупать
Источник: www.playground.ru