Как разрешить себе получать больше? Закон капитала
У каждого из нас есть внутренний кошелёк. Его нельзя пощупать, потрогать, из него нельзя взять деньги или провести капитализацию вклада. Это наше внутреннее богатство. Нет, сегодня речь не о душевной щедрости или красоте души. Сегодня только о внутреннем отношении к деньгам и об искусстве получать больше.
Набираю коллектив в страховую компанию. Директор ставит задачу — берите всех, кто пойдет. Каждый из сотрудников компании не имеет твердого оклада, работает лишь на процентах от суммы страховки. Процент щедрый — четверть, потому и заработать в этой компании можно было столько, сколько каждый себе разрешит. Размер заработка зависит и от искусства продаж.
Потому было решено сначала набрать агентов, а уж потом обучить всем тонкостям ремесла.
Составили заманчивое рекламное объявление. Приток был так велик, что пришлось проводить собеседование ежедневно. Сначала каждому претенденту предлагалось заполнить анкету, в которой среди прочих был такой каверзный вопрос: «Сколько вы планируете зарабатывать в нашей компании?» Об этот вопрос «споткнулись» многие. Он выдавал людей с головой.
КАК РАЗРЕШИТЬ СЕБЕ ИМЕТЬ ДЕНЬГИ? — ГЕНИАЛЬНО И ПРОСТО. Ада Кондэ и кофейня со смыслом.
Неуверенные в себе люди писали столь мизерные суммы, что не было никакого смысла принимать их в компанию. Амбициозные указывали настолько великие цифры, что тут же возникал соблазн задать в ответ провокационный вопрос — если ты такой умелый, почему же идешь в найм? Пора создавать свою компанию!
Страховая компания уже имела несколько сотрудников по продажам продукта. Директор решил проэкзаменовать и их — было предложено заполнить ту же анкету. Удивительные вещи показал анализ анкет! Люди, которые знали и продукт, и миссию компании, и способы продаж страхового продукта, указывали сумму именно того заработка, который и получали в этой фирме. Тогда я решила пойти дальше.
Предложила им разрешить себе заработать больше. Ведь совсем нетрудно заключить на одну сделку больше и получить несколько тысяч сразу. Начался ступор… Они не привыкли жить на такую сумму!
Медленно и верно на каждом занятии мы стали расширять внутренний кошелек. Сначала определили для каждого их комфортную сумму. К примеру, агент зарабатывает 20 тысяч рублей в месяц. У него и траты на эти деньги. А что, если он будет получать 30 тысяч? 40? 100?
Вполне реальные суммы заработка в этой компании. Глубокое молчание… Они не знают, как потратить эти деньги, они не умеют жить на эти средства, считают себя недостойными таких сумм. Не стала лезть в дебри, заявляя о миллионах и других астрономических суммах.
Молодые агенты быстро поняли, в чем суть дела, и самым красивым подарком для меня как тренера была заключенная сделка на огромную сумму страхования одним из моих учеников. Он получил такой жирный кусок в виде своей части страховки, что сразу же смог купить очень приличную машину. С одной сделки!
Труднее было с сорокалетними. Их внутренний кошелек «закладывался» в советское время, когда все богатые люди воспринимались врагами народа. Ломать мировоззрение довольно трудно. Нужно было начинать с малого. Пример их молодого коллеги стал настоящим флагом и вдохнул в них жизнь.
Как разрешить себе зарабатывать больше? / Психосоветы / Лина Дианова
Получив профессиональные знания, фиксируя свой ежедневный прогресс, становясь день ото дня увереннее, каждый из них сегодня получает хорошие суммы, в разы превосходящие те, что были во времена наших первых встреч.
Нет никаких особых секретов в этом примере. Работает закон капитала. Самый ценный капитал, с точки зрения притока денег, — физический и умственный капитал, способность зарабатывать. В этом законе подчеркивается ценность самого важного ресурса — времени. То есть того, что вместе с опытом и знаниями каждый из нас может продать.
Сколько времени, сил и умений вы будете вкладывать в работу, сколько вы позволите себе заработать, столько и будете получать. Без шуток!
Маленький эксперимент — сделайте фотографию своего рабочего дня, то есть зафиксируйте каждую минуту рабочего времени. Вы очень сильно удивитесь, но окажется, что именно самой работе вы отдаете максимум 50% рабочего времени, а то и всего 20%. Остальное время вы тратите совершенно на другие дела, совсем не те, за которые вам платят.
Время и деньги можно либо тратить, либо инвестировать. Если вы их начинаете тратить — они растворяются, их больше нет, на деньги вы можете купить что-то ценное, а вот время вернуть уже не удастся. Если же вы их инвестируете — в знания, совершенствование своих навыков, в свой опыт — вы очень скоро начнете получать свои дивиденды.
Ведь у человека можно отобрать всё, кроме опыта и знаний. Так и вырастают профессионалы, которые на рынке труда всегда в почете, несмотря ни на какие трудности, кризисы и катаклизмы. Если бы каждый из нас вкладывал в себя, в свое развитие столько же денег и времени, сколько мы все вкладываем в машины и квартиры, мы бы давно стали богатейшими людьми.
Небольшое упражнение на пути расширения своего внутреннего кошелька. Напишите на листе ту сумму, которая вас греет, с которой вам комфортно, о которой вы давно мечтали. То есть вы эту сумму разрешили себе иметь. Сумма должна быть максимальной для вас. Теперь напишите сумму, немного большую. Прислушайтесь к себе — что это? Некомфортно? Почему?
Беспокойство? Почему? Задавайте себе эти вопросы, каждый раз увеличивая сумму. Дойдите до самой желанной вами суммы, день от дня увеличивая ее. Начинайте представлять, что эта сумма уже есть на вашем счету. На что она пойдет?
Не нужно зацикливаться на деньгах — визуализируйте эквиваленты, которые вы сможете приобрести на такие суммы. Путешествия, лечение, запуск нового проекта, новый дом или что-то еще. Сначала просто поверьте, что эта техника работает мощно, а потом обязательно проверьте ее действие на себе. К мысли о том, что вы состоятельны и финансово независимы, сначала нужно привыкнуть, и очень скоро все ваши желания станут явью.
Послесловие. Эта статья могла бы и не родиться, если бы сегодня мне не позвонила одна из тех моих учениц страховой компании. Прошло три года с момента окончания обучения. Она открыла свою фирму — «Автоледи», обучает вождению дам. Своего мужа подвигла уволиться из местной газеты, где он много лет работал за гроши фотокорреспондентом.
Открыли фотостудию, где за один заказ он получает половину своего прежнего заработка. В планах у этой семьи открыть еще две фирмы. Из однокомнатной квартирушки они уже переехали в новый дом. На достигнутом они не собираются останавливаться. Вот так работает «взломанное» мировоззрение!
Вместе с ней мы применяли технику расширения внутреннего кошелька, совершенствовали позитивное мировосприятие и уверенность в себе, проводили визуализацию, приобретали умение увидеть открывающиеся возможности. Да, это труд, но труд не изнуряющий, а созидательный.
Источник: www.shkolazhizni.ru
Блеск https://www.b17.ru/article/chashi/» target=»_blank»]www.b17.ru[/mask_link]
Скрытый страх денег. Как выявить и разрешить себе больше?
Есть такое понятие, как дуализм желания , когда и хочется, и колется . Страх и отвага находятся в постоянном внутреннем диалоге, и одна из этих эмоций обязательно возьмет верх над другой. Быть или не быть? Раздумывая над любым вопросом, вы программируете свою реальность, свое будущее.
Часто девушка мечтает много зарабатывать, состояться в бизнесе по разным направлениям, чтобы быть самостоятельной, успешной чикой, но… Деньги к ней не идут. Почему?
Объективные причины дефицита денег VS внутренние блоки
Возможно, причина в том, что девушка сидит в декрете или профессия у нее не слишком денежная. Или на работе ей платят фиксированную з/п, просить повышение бессмысленно — нет перспектив карьерного роста. Переквалифицироваться и найти другую работу невозможно, потому что нет времени и денег: девушка сидит на зарплатной игле и живет от получки до получки. Открыть свой бизнес ей сложно, потому что нет связей / опыта / денег.
Если покопаться, можно найти еще кучу достаточно логичных доводов, почему у вас недостаточно денег и почему зарабатывать больше — невозможно. Но вот незадача: есть специалисты хуже вас, начинающие дилетанты, только результаты у них в 100 раз лучше! И денег за свои услуги они не стесняются просить больше, и признание у них есть. Хм. В чем тогда подвох? Действительно ли во внешнем мире?
Или золотой ключик к богатству спрятан где-то внутри?
В человеческом подсознании сидят программы, искажающие действительность . Они как пыль или грязь скрывают истинное положение вещей. Одна из таких программ — страх денег . Выявить его, как тайного преступника, вывести свой страх на осознанный уровень — первый шаг, который мгновенно приблизит вас к финансовому прорыву.
Топ-7 денежных страхов и убеждений
Страх #1 Деньги — это опасность.
Большие деньги — большие неприятности. Это риск и угроза для жизни. Обворуют, украдут, убьют, отнимут.
Страх #2 Деньги — это грязь.
Честным трудом много денег не заработаешь. Миллионеры все сплошь и рядом мерзкие толстосумы с жестоким сердцем. Проклятые буржуи, которые эксплуатируют чужой труд и нарушают законы морали и нравственности. Деньги портят человека, а скромность — украшает.
Страх #3 Деньги — это риск.
Падение курса, инвестиции, рынки, биржи, акции, опционы, свопы и прочие сложные махинации, которые нужно совершать с деньгами. Это же тихий ужас! Сплошные хлопоты и авантюры.
Страх #4 Деньги — это стыд.
Как можно кайфовать и спускать бабло, когда треть мира живет в трущобах и умирает от голода в нищете? Бедные африканские дети — без воды и без пищи, наши пенсионеры — без достойной пенсии, а я жировать буду?
Страх #5 Деньги портят отношения.
Если я заработаю больше мужа, подруги, коллег — отношения с ними уже не будут прежними. Я перестану быть для них «своей». Не жили богато — нечего и начинать.
Страх #6 Денег всегда будет мало.
Чем больше денег — тем выше потребности и больше расходов. Денежки, как воробушки: прилетели и улетели. Сколько ни зарабатывай — все потратишь.
Страх #7 Деньги даются большим трудом.
Стать богатым можно только через ошибки, боль, стресс. Большие деньги — это непосильная ноша и очень тяжелый труд для людей с сильным характером, которые не остановятся ни перед чем ради достижения своих целей.
Если вам знаком хотя бы один из этих страхов — как бы вы ни храбрились, как ни мечтали быть успешной бизнесвумен, вы никогда ею не станете. Все ваши благие начинания будет тормозить вывод, основанный на этих страхах: нет денег — нет проблем! Что бы вы ни делали, подсознательно вы уже запрограммировали себя: «бабло — это зло».
Как освободиться от этих страхов?
- Проработка иррациональных страхов.
По статистике 75% страхов иррациональны и их можно развеять примитивной логикой . Так как вы об этом едва ли задумываетесь, то, скорее всего, получите величайший инсайт. Покажу на примере.
Убеждение: «Быть богатым, когда вокруг бедность, — стыдно» .
Разоблачение:
- «Почему мне должно быть стыдно, если большинство выбирает бедность и ничего не предпринимает, чтобы из нее выйти, а я работаю над этим?»
Ничего тут стыдного нет, это просто закон причины и следствия. Вы развиваетесь, трудитесь, делаете — поэтому зарабатываете. А кто лежит на печи — тот не зарабатывает. Все логично.
- «Будучи бедной, я смогу помочь нуждающимся? Хоть одному нищему станет легче от того, что я тоже бедная?»
Ну, это же нонсенс! Помочь изменить окружающий мир к лучшему сможет только сильный влиятельный человек, владеющий большими ресурсами.
Когда мы раскладываем иррациональный страх по полочкам, приходим к тому, что это просто пшик, а не страх. И он перестает иметь над нами силу.
- Проработка рациональных страхов.
Остальные 25% страхов — рациональны и вполне обоснованы, но с ними тоже можно и нужно работать.
Убеждение: «Деньги — это большой риск. Заработаешь — надо думать, как их сохранить и преумножить».
Разоблачение: « ОК, но сейчас-то таких денег нет! Зачем бежать впереди паровоза? К тому времени, когда появятся большие суммы, я буду готова инвестировать».
Подстелите себе соломку. Продумайте, что будете делать, когда заработаете первый миллион. Выберите, куда пойдете учиться управлять денежными потоками, у кого возьмете консультации по вкладам (благо, сейчас полно курсов по финансовому ликбезу). Стоит только понять, что вполне реально получить знания и освоить любые навыки, как вы перестанете этого бояться.
Если вы готовы к внутренней ментальной работе с негативными денежными установками — это принесет вам больший результат, чем внешняя пахота («А устроюсь-ка я на третью работу!») Вместо того, чтобы вкалывать по 14 часов в сутки, подумайте своей головой.
Источник: timeorder.pro
8 психологических приёмов как стать богатым (советы психолога)
Невероятные факты
Все мы помним о том, что наши мысли материальны и могут влиять на нашу жизнь.
Ученые измерили вибрации мыслей и эмоций людей, и обнаружили, что позитивные, радостные мысли, такие как любовь и признательность, очень быстро вибрируют.
А вот такие мысли, такие как страх, разочарование и зависть, вибрируют очень медленно.
Явление, называемое Законом Притяжения, объясняет связь между вашими мыслями и вашей реальной жизнью.
Получается, что даже наше финансовое положение зависит от образа мыслей. Чтобы стать богатым, вы должны сначала изменить своё мышление о деньгах.
У вас имеются какие-то негативные мысли? Тогда вам нужно срочно изменить к ним отношение. Если вы хотите стать богатыми, избавьтесь от любого роды отрицательных мыслей и дум.
Вот 8 способов сделать это:
Как стать богаче
1. Верьте, что вы достойны
У многих людей, к сожалению, очень низкая самооценка.
И это не удивительно. Ведь мы постоянно подвергаемся оценке и осуждению со стороны окружающих, и нам начинает казаться, что мы недостаточно хороши.
Ну согласитесь, вы неоднократно сравнивали свою внешность с внешностью той или иной актрисы. Или же вы смотрите на того успешного бизнесмена. И, конечно же, как правило, сравнение оказывается не в вашу пользу.
Однако, важно научиться верить в то, что у вас есть что-то, что можно предложить миру. И у вас определенно, есть особый дар и талант, который поможет вам стать богатым.
Как правило, у богатых людей нет проблем с продвижением самих себя, своих услуг или бизнеса. Так происходит потому, что они считают себя достойными высших благ.
Возможно, именно в этом с них стоит брать пример. Вы также должны думать о самом себе.
2. Поверьте в то, что это возможно
Сколько раз вы слышали, как родители говорят вам: «Деньги не растут на деревьях». Или: «Тебе кажется, деньги падают с неба?»
Многие из нас с детства были запрограммированы на негативные мысли о том, что денег мало. Это не нет. Деньги есть. Очень важен здесь именно правильный настрой. Вам просто нужно верить в то, что вы заслуживаете «свой кусок пирога».
В жизни все возможно. Но самое главное-вера в это, прежде чем это с вами произойдет.
3. Цените то, что у вас уже есть
Если вы сидите и думаете: «Мне не нравится мой дом, и мне бы хотелось жилище побольше, просторнее и шикарнее». Или: «Я не могу дождаться, когда у меня будет машина получше , потому что эта меня не устраивает», вы автоматически отправляете негативные вибрации своими мыслями.
Такой посыл будет работать не в вашу пользу. Согласно Закону Притяжения, негативные, медленные мысли не создадут ничего позитивного.
Вместо этого постарайтесь полюбить свой дом, нынешнюю работу и всё то, что у вас есть на данный момент.
Вы должны быть уже благодарны тому, что у вас есть крыша над головой, кровать для сна, еда на вашем столе. Чем больше вы цените то, что у вас уже есть, тем больше вероятность того, что вы сможете приобрести лучшее.
Как разбогатеть
4. Порадуйтесь за богатых людей
Мы часто слышим нелестные слова в адрес богатых и успешных людей. К сожалению, стоит признать, что мало кто умеет радоваться успеху и счастью других людей.
«Богатые люди — снобы» или «Богатые люди непорядочные и нечестные» или «Богатые люди эгоистичны».
Если вы слышали подобные фразы во время своего взросления и становления как личности, то вполне вероятно, что ваше мышление также формировалось с негативным подтекстом и плохом мнении о богатых людях.
И вполне возможно, что ваше подсознание не позволит вам стать богатым, потому что вы, конечно же, не хотите стать таким же «снобом», «нечестным» или «эгоистичным».
Вместо подобных мыслей, возможно, стоит допустить мысль о том, что многие богатые люди — очень хорошие люди.
Просто поверьте, что большинство из них заслуживает того, что у них есть. Порадуйтесь за них и заранее скажите «спасибо» за возможность стать богатым и вам.
5. Используйте утверждения или визуальные приёмы
Формулирование положительных утверждений и повторение их снова и снова в уме помогает перепрограммировать ваш мозг.
Если в пункте № 4, вы прочитали, что богатые люди — снобы, повторите противоположное утверждение, например: «Богатые люди — щедрые, добрые и любящие люди. Я признателен, что когда-нибудь я буду одним из них».
Визуальные эффекты также станут весьма полезным средством на пути к достижению успеха.
Возьмите журнал или плакат и вырежьте слова или фотографии вещей, которые вы хотите. Это может быть новый автомобиль, большой дом, частный самолет или ваша собственная яхта. Иными словами, визуализируйте свои желания и мечты.
Используйте утверждающие фразы и систему визуализации для достижения максимально положительных результатов.
6. Любите деньги
Нередко мы слышим от кого-то фразу: Я ненавижу деньги!
Подобные высказывания не могут ни удивлять. Как вы можно ненавидеть деньги? Возможно, причина, по которой они ненавидят деньги, состоит в том, что у них их нет.
Однако, это вовсе не означает нелюбовь к деньгам. Они просто ненавидят эту самую нехватку денег.
Поэтому нужно пресекать любые негативные разговоры о деньгах. Вместо этого, скажите себе: «Да, я люблю деньги! Деньги – мои друзья! Они приносят мне большую радость! «
Чем больше положительных вибраций вы вложите в отношение к предмету вашей любви, тем больше вы получите взамен.
7. Радуйтесь при оплате своих счетов
Наверняка большинство из нас скрепя сердцем отдают последние деньги на уплату счетов или коммунальных платежей.
Это неудивительно. С одной стороны, как можно радостно расставаться со своими сбережениями? Понятное дело, что, расставаясь с деньгами, мы сосредотачиваемся на негативе.
Но как бы это ни было тяжело, нужно пересмотреть такое отношение. Постарайтесь быть на позитиве, когда вы расстаётесь с деньгами или оплачиваете свои счета.
Ведь, по сути, с другой стороны, это означает, что у вас на самом деле есть деньги и вы платежеспособный человек. Если бы вы не платили за что-то, это означало бы, что у вас их нет.
Поэтому будьте благодарны за то, что имеете и за тот факт, что в состоянии оплатить то, что некоторые люди не могут оплатить.
8. Дайте себе обещание стать богатым и упорно работайте над поставленной задачей
Наконец, последнее, что вам нужно сделать это просто решить стать богатым.
Не сдавайтесь! Чтобы выполнить что-либо в жизни, вам нужно сохранять приверженность к задуманному.
Вы не можете относиться к мечте о том, чтобы разбогатеть просто как хобби или к чему-то несерьезному. Такое отношение не работает.
Как правило, богатые люди стремятся делать все, что нужно, чтобы заработать деньги. Они очень много работают над реализацией и воплощением своей мечты в жизнь.
Все, что вам нужно сделать, это последовать их примеру. Почитайте биографию богатых и успешных людей, чтобы понять, как и с чего они начинали свой путь к успеху.
Придерживайтесь цели стать богатым, и, как бы банально это ни звучало, рано или поздно вы её осуществите.
Источник: www.infoniac.ru
Как разрешить себе зарабатывать больше: двигаем вверх планку возможностей
Почему мы часто не разрешаем себе жить лучше и как правильно просить повышения зарплаты или должности? Разбираемся вместе с психологом Мариной Бондаренко.
Что мешает нам двигаться вверх
Установки «недостоин/недостойна», «не могу», «не справлюсь» берутся из детства, а иногда и из родовой истории. Как только в фундаменте нашей жизни появляется кирпичик «я недостаточно хороша/хорош» или «я недостоин /недостойна счастливой жизни, денег, любви», все здание начинает крениться набок.
Если мы живем, опираясь на установки про собственную недостойность, наше поведение сужается до двух моделей: мы либо всеми силами пытаемся доказать всему миру, что все-таки достойны денег, успеха, любви, либо избегаем рисков, выбираем путь наименьшего сопротивления. В обоих вариантах у нас недостаточно сил проживать жизнь своей мечты.
В первом варианте мы получаем «ошпаренного трудоголика», который пытается всему миру доказать, что он все может и не разрешает себе останавливаться — внутри сидит разъедающая душу мысль, что, как бы он ни старался, он недостаточно хорош и лучшего недостоин.
Эта мысль не дает возможности расслабиться и признать имеющиеся заслуги, человек напоминает загнанную лошадь, которую пришпоривают и нахлестывают до тех пор, пока она не свалится бездыханной. В бегстве от этой установки человек почти никогда не ставит цели, исходя из собственных сокровенных желаний, его мотивация — доказать что-то кому-то любой ценой. Пресловутый синдром самозванца корнями уходит в установку про недостойность.
Во втором варианте человек предпочитает жить по принципу «не жил хорошо — нечего и начинать». Он всеми силами пытается заслужить одобрение и избежать провала, поступает туда, куда точно поступит, а не туда, куда хочет, устраивается на работу, куда зовут, и всю жизнь «плывет по течению». Делает карьеру для мамы/папы, оправдывает чужие надежды и проживает не свою жизнь.
Откуда это берется
Кадр из фильма «Марта, Марси Мэй, Марлен»
Подобные установки нередко есть у сегодняшних взрослых — детей из постсоветского пространства, которые столкнулись с тем, что оценка родителя на любое действие ребенка была «недостаточно хорошо». Принес четверку — «не мог постараться?», помыла полы — «только грязь размазала» и так далее.
Ребенок привыкает, что он недостаточно хорош, что нужно изо всех сил стараться, чтобы его любили, что любовь нужно заслужить. С годами эта установка прорастает и пускает корни. Человек убеждается, глядя на недовольных родителей, что с ним что-то не так.
Это ложное убеждение, как ржавчина, разъедает изнутри и отравляет будущие отношения. Раненый человек любое действие воспринимает как угрозу, как осуждение:
- собеседник замолчал — «наверное, обиделся на меня, я что-то не так сделал»;
- начальник прошел мимо, не ответив на приветствие — «наверное, меня уволят».
Любая мелочь всегда трактуется не в свою пользу. Психика, построенная на таком шатком фундаменте, постоянно требует быстрее бежать и что-то делать.
Не пропустите
Не пропустите
Как распознать свою токсичную установку
Как быть? Для начала необходимо увидеть проблему целиком. Определяем, как звучит токсичная установка именно у тебя . У кого-то она может звучать как «я недостойна денег», у кого-то — «я недостойна хорошей жизни», кто-то считает, что «недостоин любви», а кто-то считает, что в принципе недостаточно хорош.
Как понять, что это та самая установка, которая отравляет твою жизнь? Озвучь ее. Проговори вслух. Она будет сильно резонировать — могут навернуться слезы на глаза, появиться неприятные ощущения внутри, вплоть до тошноты.
Как еще можно распознать установку? Обрати внимание на то, что ты думаешь о себе, какими словами ты называешь себя при неудаче: возможно, это «вот дура, опять ничего не получилось!» или «не надо было и начинать, знала же, что не получится».
Если прислушаешься к этим фразам, возможно, ты даже распознаешь, чьи голоса стоят за установкой — скорее всего, это будет мамин голос или голос отца, или другого близкого родственника, принимавшего активное участие в твоем воспитании в детстве.
Разбираем блоки и даем противоядие
Кадр из фильма «Дневник Бриджит Джонс»
Когда мы распознали установку, можно приступить к ее «разминированию». Как саперы — бережно, осторожно, внимательно и с большой любовью к себе. Помнишь, как у Высоцкого — «осторожно с прошлым, осторожно — не разбейте глиняный сосуд!»
Определи: чем ты хочешь заменить эту установку? Возможно, тебе важно иметь больше любви в своей жизни, больше принятия себя, больше доброты и сострадания. Перевернуть установку «я недостойна любви» на «я достойна любви» просто «в лоб» не получится. Слишком сильное сопротивление.
Нам придется ее развернуть, присоединяясь к источнику, в существовании которого мы не сомневаемся. В этом поможет апелляция к какому-то большому источнику — любви, доброты, сострадания. Это может быть природный объект: гора, река, океан; образ Вселенной или фигура Бога, или некая материнская фигура (Девы Марии, Матери Природы). Визуализируя эту фигуру, мы меняем установку, например, с «я недостойна любви» на «я и есть сама любовь», «я и есть источник любви».
Не пропустите
Не пропустите
Теперь, когда мы создали новую установку, мы оборачиваемся на пройденный жизненный путь и там находим моменты, подтверждающие ее. Они обязательно есть, просто раньше мы не обращали на них внимания. Например, если мы меняем установку «я никому не нужна» на «мир заботится обо мне», мы вспомним, что в прошлом кто-то, когда нам было трудно, протягивал нам руку помощи.
Так было с одной моей клиенткой: перед самыми вступительными экзаменами в ВУЗ родители пытались вынудить ее поменять решение и отказаться от поступления в университет, куда она готовилась несколько лет. За день до подачи документов она встретила на улице маму своей одноклассницы, которая ей сказала, что если она при ее таланте откажется от поступления на свой любимый факультет журналистики, она сама ее возьмет за руку и отведет в приемную комиссию. Это дало клиентке силы выдержать скандалы дома и осуществить свою мечту.
Если твоя новая установка «я есть любовь», возможно, ты сама была тем источником любви, когда подбирала бездомного котенка и выхаживала его, помогала бабушке на улице или занималась волонтерством. Сядь с ручкой в руке, возьми чистый лист бумаги и выпиши все моменты, которые вспомнишь, подтверждающие твою новую установку.
Можешь возвращаться к этому листку, дополняя новыми воспоминаниями, перечитывая его. Это даст возможность опереться на совершенно реальные обстоятельства из твоей прошлой жизни, подтверждающие новообретенную реальность.
Просим о повышении: «когда ответ «нет» у нас уже в кармане
Кадр из фильма «Дьявол носит Prada»
Теперь давай из нашей новой установки перейдем к практическим занятиям в текущей жизни. Например, тебе надо попросить прибавку к зарплате или повышения в должности. Либо же ты хочешь принять участие в проекте, в который тебя пока не позвали. Действуем так.
1. Напоминаем себе, что ответ «нет» у нас уже есть
Если ты не попросишь о повышении зарплаты, повышения в должности или включить тебя в проект, это будет равносильно тому, что тебе ответили «нет». Теперь услышать отказ в реальной жизни не так страшно: мы уже живем в реальности, где «нет» у нас в кармане.
2. Готовимся к разговору с боссом
Для этого накануне ты садишься и на листке расписываешь примерный план твоей речи и обоснование, почему ты заслуживаешь повышения заработной платы — например, в последние месяцы ты повысила продажи на столько-то или стала незаменимым сотрудником. Тебе нужно обоснование того, почему тебя нужно включить в тот проект. Это даст тебе опору. Внутри появится ясный ответ, почему ты заслуживаешь «да».
Не пропустите
Не пропустите
3. Идем и разговариваем с руководством
Здесь возможны два варианта. Первый: начальник говорит «да» — ура, ты получила то, что хотела. Второе: он говорит «нет». В этот момент у тебя есть дополнительные возможности задать вопрос: что нужно, чтобы получить ответ «да»? Уточни, при каких условиях для тебя возможно повышение в должности или заработной платы, включение в проект?
Тогда руководство дает тебе ответ — и здесь опять два варианта. Первый вариант — тебе расписывают четкие, понятные критерии, измеримые параметры, которыми ты сможешь руководствоваться в ближайшее время и понимать — готова ли ты на таких условиях получить повышение заработной платы или новую должность. К слову, в конце разговора тебе стоит уточнить, правильно ли ты поняла, что критерии именно таковы, и при их выполнении ты точно получишь искомое.
Либо же тебе говорят категорическое «нет», и тогда ты со своей стороны принимаешь решение: готова ли ты продолжать работу там, где никогда не будет повышения заработной платы, тебя никогда не оценят по достоинству, и нет никаких перспектив?
Так произошло с одной моей клиенткой, которая, руководствуясь данной методологией, узнала, что ее надежды на повышение в компании, где она работала, бессмысленны. Она начала искать работу и через короткий промежуток времени устроилась в замечательную компанию, с отличным коллективом, с более высокой должностью, с зарплатой, существенно большей, чем у нее была на прежнем месте, и теперь полностью довольна жизнью.
Не бойся разрешить себе зарабатывать больше, задавать вопросы начальству и двигаться вперед, если тебя что-то совершенно не устраивает.
Источник: lisa.ru