Как понять чем хочешь заниматься и зарабатывать

Как найти свое призвание (и источник дохода) в три шага

Сегодня многим из нас очень важно найти то дело, от которого горят глаза, а за спиной вырастают крылья. И воплотить желаемое в жизнь не так трудно, как кажется на первый взгляд.

Каждому человеку для счастья необходимо находиться в состоянии ресурса и любить то, что он делает. Все больше женщин отказываются от фиксированного графика офисной работы и принимают решение работать на себя в своем бизнесе. Для большинства из них бизнес — это не только способ заработка денег, но прежде всего — призвание, путь к реализации своей большой мечты, своей миссии.

Вечные поиски: в чем мое предназначение?

Поиск предназначения стал в последние годы широко распространенной практикой. Ищущим хочется верить в то, что у каждого из нас есть одно предназначение, которое приведет к величию. Реальность же куда проще и приятнее. Давайте для начала оставим погоню за великим и переключим внимание на меньшую по масштабу категорию — призвание.

КАК ПОНЯТЬ — ЧЕМ МНЕ ЗАНИМАТЬСЯ, ЧТОБЫ ЗАРАБАТЫВАТЬ ДЕНЬГИ? Михаил Лабковский

Призвание — это то, что мы можем делать на практике, и что будет приносить нам удовольствие и чувство удовлетворения, а также будет принято и оценено социумом. Призвание может быть разным. Найти его — это понять, каким именно способом мы сможем наиболее продуктивно и с удовольствием приносить пользу другим людям.

Избегайте ограничений. Знаменитые 10 000 часов — то время, за которое достигается мастерство — обязывает нас выбрать уже сегодня одно единственное дело, в котором нам следует совершенствоваться в ближайшие 10 лет. А что делать, если интересны разные сферы? Мой ответ: заниматься разными сферами. Делать то, что интересно, не пытаясь определить себе занятие на 10 лет вперед.

На это есть две причины. Первая заключается в том, что есть разные типы людей. Один тип — мастер. Другой — организатор. Первый тип достигает профессионализма в одной сфере.

Второй — систематизирует навыки и знания, полученные в совершенно разных областях, создавая при этом новое (читайте также: 4 типа успешной карьеры: как выбрать подходящий себе путь). Вторая причина состоит в том, что однажды накопленных навыков и знаний становится так много, что это провоцирует квантовый скачок в вашей профессиональной реализации.

Первый шаг: забудьте о призвании и начните делать то, что интересно

Самый первый невероятно эффективный шаг, чтобы найти свое призвание и превратить его в любимое дело – забыть о поиске призвания. Снижайте важность, не проводите часы, дни, недели и месяцы в раздумье «а что же действительно мое?». Вместо этого просто начинайте делать то, что вам интересно. Определите, каким образом, реализуя это, вы, сможете приносить людям пользу.

Это первый этап на пути к своему делу мечты. Здесь мы постепенно оттачиваем свои навыки, превращая простой интерес или хобби в свое Занятие. Часто этот этап может быть совмещен с основной работой и присутствовать в вашей жизни как хобби с реальной, но пока мало оплачиваемой практикой. Например, если вам нравится рисовать, вы можете вести блог о живописи и продавать свои работы по базовой цене, тренируясь в своем мастерстве.

Второй шаг: преодолейте первый рубеж

Через 2-3 года ваш профессионализм достигнет значительного уровня. На этом этапе вы начинаете получать настоящее удовольствие от того, чем занимаетесь. И вы также начинаете получать небольшие деньги за свою работу. Вы слышали, что большинство компаний малого бизнеса прекращают свое существование через два года? На это есть причины.

Именно на этом этапе вы уже вложили в свое развитие, обучение, практику, развитие своего бизнеса достаточно много времени и ресурсов. Но вы по-прежнему не получаете желаемого уровня комфорта. Вы много работаете, но не являетесь «звездой» своей сферы — то есть не получаете признания окружения.

Есть традиционный сценарий (который также называют «Путь Героя») — последовательность событий, которая встречается в фильмах, литературе и главное — в нашей жизни. Выглядит этот сценарий так:

• Вызов (проблема/стимул к действию)
• Принятие вызова (это хорошо) либо отказ принимать вызов (ведет к трагедии героя)
• Попытка решить проблему или задачу знакомыми путями
• Неудача
• Откат
• Изменение сознания
• Трансформация личности и рост мастерства
• Новая попытка решить задачу
• Исход

Например, у Героя есть неудовлетворенность имеющейся ситуацией в работе, доходе и самореализации. Он принимает вызов и решает начать свое дело. Если он вызов не принимает — он остается несчастным на всю жизнь, проводя ее не на своем месте (трагедия). У Героя есть определенное представление о том, как нужно действовать, чтобы вести бизнес. Он приступает к делу (первая попытка).

Через год энтузиазм заканчивается, и приходит осознание того, что Герой работает по 18 часов в сутки и зарабатывает столько, сколько оператор колл-центра. Дальше следует откат. Хочется вернуться на стабильную работу, признать, что бизнес это не твое, опустить руки. На этом этапе возникают внешние препятствия. Не хочется неподтвержденной категоричности.

И тут два пути: вырасти (изменение личности и совершенствование навыков) или опустить руки (трагедия). И часто именно на этом этапе решается судьба Героя — то, каким будет исход.

На втором этапе вы проходите традиционный путь Героя в стадии его отката. Когда то, что вы делаете, не приносит удовлетворяющего вас результата. Именно на этом этапе вам предстоит повторно принять вызов и пройти через трансформацию своей личности, приобрести новые навыки, изменить точку зрения. Оказавшись в этой точке, помните, что вы не единственная, кому пришлось пройти этот этап.

Источник: www.marieclaire.ru

Как найти любимое дело, дающее драйв и смысл жизни, даже если вам уже 40?

Работаете на нелюбимой работе? Не знаете в чем ваше призвание или отчаялись его найти?

Шесть лет назад я была в такой же ситуации. Увлекалась многим, но ничего не захватывало полностью. Сейчас все изменилось, и я хочу рассказать вам о своем опыте поиска любимого дела.

Я работала юристом, потом создала свою юридическую компанию, неплохо зарабатывала, помогала людям решать их проблемы и чувствовала себя экспертом. Только в душе иногда шевелился настойчивый червячок, который спрашивал: «И это все? Это то, чем ты планируешь заниматься всю жизнь?»

Постановка проблемы

Вопрос поиска призвания волновал меня с детства. Сначала я хотела стать воздушной гимнасткой, потом космонавтом, актрисой, врачом. В итоге стала юристом. Через три года работы по найму открыла свой бизнес по регистрации юридических лиц и сделок с недвижимостью.

К тридцати годам у меня была более-менее налаженная жизнь: несчастливый брак распался, подрастала дочь, бизнес приносил кое-какой доход и свободу от офисного рабства, оставляя время на путешествия и хобби. Я консультировала, помогала людям решать их проблемы и чувствовала себя экспертом.

Лишь в душе иногда шевелился настойчивый червячок, который спрашивал: «И это все? Это то, чем ты планируешь заниматься всю жизнь?» Положительный ответ на этот вопрос вызывал необъяснимую тревогу и тоску.

Как-то раз я познакомилась с коллегой, возглавлявшей собственную адвокатскую контору. И была поражена тем, как у нее горят глаза, когда она рассказывает о выигранных процессах, как важно для нее ощущение торжествующей справедливости. Услуги ее компании стоили дорого, она могла бы много отдыхать, путешествовать. Видимо, ей это было не нужно, она кайфовала от работы.

Я с огорчением осознала, что моя юридическая деятельность не вызывает у меня таких эмоций. Осознание принесло острое чувство зависти и разочарования. В чем дело? Почему у меня нет такого драйва? Я тоже так хочу!

Может быть, проблема в неверном выборе сферы деятельности? И я начала искать.

Поиск решения

На поиск ушло десять лет. Я занималась благотворительностью, была режиссером фильма, брала уроки живописи, училась фотографировать, писала статьи, вела рассылку про воспитание детей, пробовала заниматься маркетингом и пиаром. Это было увлекательно, но все же. Не то!

Ни одну деятельность я не могла назвать делом своей жизни. В каждой сфере было что-то, что находило в душе отклик. И, в то же время, что-то не дотягивало, не соответствовало моим ценностям или приоритетам.

Возможно, проблема в том, что у меня слишком много интересов? Или я хотела невозможного?

Люди вокруг говорили: так всю жизнь будешь скакать от одного к другому, остановись, выбери что-то одно. В какой-то момент я начала терять надежду найти дело, удовлетворяющее меня на все сто процентов, пока… Бинго.

Как говорится: не было бы счастья, да несчастье помогло – я получила серьезную травму колена.

В 2014 году, катаясь на горных лыжах во французских Альпах, я очень сильно повредила колено. Полтора месяца провела в гипсе, потом еще столько же училась ходить заново, но уже на костылях.

Невыносимые месяцы заточения в четырех стенах и в состоянии беспомощности дали мне возможность привести мысли в порядок. В какой-то момент все мои навыки, умения, желания и ценности сложились в целостную картину. Наконец-то, я нашла свое призвание!

Хочу поделиться с вами пошаговой инструкцией, как это сделать.

Шаг 1: найти все точки

Я решила во что бы то ни стало выяснить, чем хочу заниматься. Выписала на карточки все, что считала важным:

необходимые составляющие будущей деятельности (часто отталкиваясь от обратного – от того, что мне не нравилось в деле, которым занималась раньше).

Собрать полный «анамнез личности» помогает отличное упражнение. Нужно в течение дня, начиная с момента пробуждения и до отхода ко сну, каждые пятнадцать минут записывать все свои действия. И проанализировать полученные данные: нравится тебе это или нет, чем именно нравится, как это умение или качество может быть проявлено в работе. Попробуйте!

Будьте внимательны к себе – именно из этих незначительных фактов вырастает наше призвание.

Что вы делаете, когда ленитесь? А когда отдыхаете? Что вам никогда не лень делать? О чем говорите с друзьями? На чем «зависаете» в интернете?

Я, например, читала всякие психологические статьи, выслушивала чужие истории, давала советы. Спросите друзей, что у вас получается делать лучше всего. Запишите и это тоже.

Потом сгруппируйте эти карточки и посмотрите, сколько групп у вас получилось. Можете им тоже дать названия.

У меня получились такие группы: люди, достижение целей, творчество, писательство, учить, вдохновлять, разнообразие, работа онлайн, успех. Половина работы сделана!

Шаг 2: соединить точки

Отыскав все точки, задайте вопрос: в чем мое призвание? Потом откройте шире глаза, навострите уши – все увиденное и услышанное станет для вас подсказкой. Не воспринимайте ее буквально – ищите суть, взаимосвязи, мыслите шире, позвольте себе выйти за рамки.

Думайте, как соединить ваши точки, зовите на помощь друзей, устройте мозговой штурм, записывайте все идеи, даже самые сумасшедшие.

Берите любую профессию и проверяйте – соответствует ли она вашим точкам и пожеланиям. Не торопитесь, дайте себе время. Просто верьте в то, что решение есть, и не позволяйте никому поколебать в вас эту веру.

Мои точки соединились в профессии психолога. Все пожелания, а также то, что не нравилось в прошлых занятиях, сошлось: я хотела давать своим клиентам «удочку, а не рыбу» (не заниматься благотворительностью), хотела заниматься индивидуальной работой (а не групповой, как при съемках кино), иметь в работе элемент творчества (каждый человек – это целая вселенная, и подход должен к нему быть индивидуальным). Хотела помогать людям, мотивировать их, учить видеть главное, просвещать, вдохновлять.

Пригодился навык общения с людьми, умение слушать, навык написания текстов, знания по маркетингу и пиару, умение фотографировать (использую фото для своих статей), умение быть предпринимателем (для развития частной практики). И даже любовь к кино (мы с клиентами обсуждаем фильмы, поступки героев, и через это человек учится новым навыкам или видит ошибки) и так далее.

Все это приправилось главной ценностью – верой в потенциал и возможности человека (в этом и заключается суть гуманистической психологии и коучинга).

Шаг 3: пробовать и проверять

Чтобы понять, подходит вам какая-либо деятельность или нет, нужно ею позаниматься. Не отдавайте сразу бешеные деньги за образование. Попробуйте бесплатную временную работу, волонтерство, почитайте тематические книги и профессиональные форумы, сходите на конференцию, посмотрите документальные фильмы, познакомьтесь с людьми, которые занимаются этим делом. Посмотрите, как они выглядят, о чем говорят, как строится их рабочий день.

Только попробовав и убедившись, что это действительно то, чем вы хотите заниматься с начинайте вкладывать деньги и время в этот проект.

Сначала я сложила все свои точки в профессию режиссера, попробовала снимать любительское кино – не пошло. Я поняла, что мне не нравится работать в группе.

Потом решила, что моим интересам соответствует профессия пиар-менеджера. Попробовала пиарить некоммерческий проект знакомого художника – тоже разочаровалась.

Потом узнала о профессии коуча, попробовала – понравилось, выучилась, начала практику и поняла, что мне не хватает глубины в этой деятельности. Так добралась до профессии психолога. И это именно то, что отвечает ВСЕМ моим пожеланиям.

Итоги

Прошло больше шести лет после снятия гипса и принятия мной судьбоносного решения. Я снова катаюсь на лыжах. Еще я – магистр психологии с российским и британским дипломом, сертифицированный коуч, член европейской ассоциации психологов.

Пройдено четыре года личной терапии, четыре года супервизии. Я занимаюсь частной практикой, веду мастер-класс и тренинги. Мне сорок семь и передо мной открыта широкая профессиональная дорога. Если все будет в порядке, я смогу практиковать и в семьдесят. Со временем моя ценность на рынке будет только расти.

Кто-то считает, что после сорока поздно получать новую профессию, а я рискнула – и теперь каждый день занимаюсь тем, что мне по-настоящему нравится.

Моя мечта сбылась. Теперь я, как та моя коллега, с восторгом хожу на психологические конференции, запоем учусь и применяю полученные знания, вдохновляюсь результатами клиентов и чувствую свою причастность к их осознаниям и личностному росту. О психологии могу говорить часами. Помогаю найти свое призвание другим людям, работаю с самооценкой и страхами. Мне интересно жить.

Я счастлива. Я на своем месте.

Не слушайте никого, кто скажет вам, что поздно менять профессию, что нужно довольствоваться тем, что вам не подходит и идти на компромисс с собственной душой. Ищите и верьте в то, что ваше любимое дело СУЩЕСТВУЕТ! Это – как любовь, вы сразу почувствуете, когда найдете. Заинтересуйтесь собой по-настоящему и будьте счастливы, занимаясь любимым делом, рядом с любимыми людьми.

Источник: www.b17.ru

Как найти любимое дело и монетизировать его за 60 дней, в течение которых уже можно заработать первые деньги

Я помогаю девушкам, стремящимся к свободе, изобилию и реализации:

▪ поверить в себя

▪ найти свою главную ценность, свой талант,

▪ показать его миру,

▪ и реализовать на его основе успешный и прибыльный бизнес, несущий пользу многим людям.

Этот гайд — пошаговая инструкция, как понять, чем же ты хочешь заниматься на самом деле, что будет давать ощущение реализации потенциала, а также приносить доход.

Прочитав материал до конца, ты поймешь, как заработать первые деньги (от 30.000 ₽ и выше) на любимом деле за 60 дней.

А вот что написали те, кто уже прочитал данную статью.

И кстати… неважно, сколько у тебя подписчиков, какие охваты и ведешь ли ты блог.

Я помогаю ученицам зарабатывать за счёт привлечения холодного трафика и помогла заработать 150.000 рублей вообще без ведения блога.

В общем, этот гайд о том, как не тянуть время зря, не заниматься медитациями, вечными поисками и обучением. А как БРАТЬ и ДЕЛАТЬ.

Объясню все простыми словами, так что читать гайд будет легко!

Если у тебя нет времени или ты еще не готова к самореализации, яркой жизни и заработку, то даже не думай читать данный гайд дальше.

Если у тебя нет времени или ты еще не готова к самореализации, яркой жизни и заработку, то даже не думай читать данный гайд дальше.

А если готова, то добро пожаловать в новую эру!

Из данной статьи ты:

▪ Узнаешь пошаговую систему, так как в хаосе и непоследовательных действиях невозможно планомерно и качественно расти и развивать свой проект

▪ Сможешь реализоваться через своё любимое дело

▪ Начать зарабатывать, даря людям пользу в состоянии лёгкости и кайфа

Небольшая предыстория:

Были времена, когда я считала, что предназначение женщины — это быть женой, материнство, борщи и длинные юбки. Что я и делала.

Хотя душа требовала реализации. Я чувствовала в себе огромный потенциал, но долго глушила его в себе. А парадигмы и установки только подкармливали мои бездействия.

«Я потеряю свою женскую энергию»

«Мужчина перестанет зарабатывать»

«Ведь мужчина же несёт ответственность за женщину» и тд

Но потом многое поменялось в моей голове, я много работал над собой, занималась с психологом, работала с наставником, читала множество книг. Таким образом я приблизилась к себе и начала слушать себя и своё сердце.

Ведь зачем выбирать или одно или другое?

А почему нельзя быть счастливой женщиной, мамой, но при этом заниматься любимым делом в кайф, дарить пользу миру, реализовывать свои таланты и получать за это доход?

Я поняла, чем я могу быть полезна этому миру, и как только я встала на эту тропу, я стала намного счастливее. У меня начали появляется свои деньги как благодарность от вселенной за то, что я даю миру.

И с каждым месяцем цифра увеличивается.

Я стала с радостью просыпаться по утрам, у меня стали гореть глаза, появился интерес к жизни.

• Только такая женщина счастлива по настоящему.
• Только такая женщина притягивает к себе все блага мира.
• Только у такой женщины горят глаза.

Ведь душа приходит в мир с определёнными задатками и талантами, и стремиться их реализовать. И предназначение в моем понимании не только то, что вы делаете, а намного больше!

Предназначение — это счастье от того, как складывается ваша жизнь, это удовольствие от того, что вы делаете.

И по настоящему счастливыми людьми нас делает именно жизнь в гармонии с собой. Только реализовав свое внутреннее призвание, ты сможешь достичь радости, спокойствия, уверенности. Только тот человек, который реализует своё предназначение, может быть по истине счастливым.

А в такое непростое время особенно важно ощущать спокойствие

И прежде чем мы перейдём к шагам, хочу показать несколько отзывов моих учениц

А теперь давай перейдём к шагам?

Каждый шаг при ежедневной работе (по 4-5 часов) займёт 4-7 дней. При правильном подходе!

Определить, в чем предназначение?

Этот пункт — как фундамент. На нем будет строится вся остальная работа.

Для этого очень важно погрузиться в себя. Соединиться с собой и вытащить из себя все ценности, смыслы, интересы, желания.

Этот этап очень важный и не стоит его пропускать, если ты ещё не нашла своё любимое дело или выгораешь и не кайфуешь от того, чем занимаешься сейчас.

Чтобы заниматься по истине любимым делом, важно его найти.

Этот этап лучше всего прорабатывать не одной, а с психологом / кочуем / астрологом. Потому что все самые важные ответы лежат глубоко в подсознании и самостоятельно заметить и вытащить их очень сложно.

Постановка целей и декомпозиция.

• Определить истинные цели.
• Разложить эти цели на кусочки, чтобы их было проще достичь. В терминологии тайм-менеджмента принято называть «слонами» крупные цели и задачи. Как проще всего «съесть слона» — достичь большой цели, решить крупную задачу? Нужно «нарезать слона на куски» — произвести декомпозицию целей — и постепенно «съесть небольшими бифштексами», выполняя простые понятные задачи. В идеальном случае «бифштекс» должен быть «съеден» за один присест от 15 минут до 2 часов.

Позиционирование

Когда ты поняла, чем хочешь заниматься, важно проработать позиционирование.

•Для чего ваша услуга / продукт нужен людям?

•Кому конкретно он нужен?

Позицианирование должно отражать вашу уникальность и четко доносить мысль о чем вы и для кого.

Оно вам поможет заявить о себе и отличиться от конкурентов.

Помогаю девушкам раскрыть потенциал и зарабатывать на любимом деле в кайф.

Что? Раскрыть потенциал и заработать

Как? На любимом деле в кайф

Написать позиционирование тебе помогут эти вопросы:

Кому / для кого?

Какую проблему решаю?

Какой результат человек получает?

Скольким людям уже помогла?

С помощью какой технологии?

За какой срок будет результат?

Определение целевой аудитории и анализ рынка

На следующем этапе нужно четко понимать, для кого твой продукт или услуга?

Для мужчин или женщин?

Из какого города?

С какими проблемами?

С какими желаниями?

Чем они интересуются? Куда ходят? Что покупают?

Только узнав все о своей ЦА, ты сможешь узнать где найти своих клиентов и что им действительно нужно.

И, соответственно, создать для них решение их проблемы. Дать им то, что им необходимо.

Когда продукт решает конкретную проблему, люди охотно его используют и готовы платить даже высокую цену. И наоборот, бессмысленно предлагать человеку то, в чем он не нуждается. Потому столь важно изначально понимать, для кого предназначены ваши предложения.

Работа с мышлением

В момент, когда ты начинаешь делать что-то новое для себя, когда совершаешь квантовый скачок, когда перед тобой начинают открываться новые гарнизоны, психика включает механизм защиты и начинается сопротивление, самосаботаж страхи и сомнения:

«или идеально — или никак»

«я недостаточно компетентен, чтобы начать»

«это никому не нужно»

«я не умею продавать»

«не хочу показывать себя»

Это то, что на моей практике встречается чаще всего. Нужно научиться входить в потоковое состояние, слышать себя и следовать отклика.

Научится останавливать внутренний диалог, самокритику и обесценивание. Победить синдром самозванца и проработать денежные установки для кратного увеличения дохода.

Работа над продуктом или услугой

Теперь, когда мы уже поняли, в чем предназначение, проработали позицианирование, выявили целевую аудиторию, разобрались с тараканами в голове, важно создать продукт / услугу.

Если это продукт (например тортики, мыло ручной работы, вязаные изделия и тд)

То нужно сделать описание.

Продумать боксы, дополнительные варианты продажи.

Различные размеры / формы / сопутствующие товары и тд,

Если это услуга, то так же продумать все, что в неё входит. Продумать методологию, варианты покупки этой услуги. Какие сопутствующие услуги могут быть полезны?

Все это проработать и прописать. То есть за счёт чего вы будете реализовывать своё предназначение? Через что оно будет проявляться в мир?

Это что-то должно иметь конкретную форму и смысл.

Упаковка внешней и внутренней экспертности

Во-первых, важно определить какая социальная сеть тебе подойдёт.

Для каждого проекта важно подобрать более подходящую.

Где-то лучше подойдёт ВКонтакте, где то телеграм, иногда можно обойтись сайтом, а в некоторых случаях социальная сеть вообще не нужна.

Во-вторых, нужно грамотно и вкусно прописать все что у тебя есть. С подходящими фотографиями, описанием и тд.

Зная все о своей целевой аудиоирии (это так, если ты грамотно проработала предыдущий пункт) тебе будет намного легче попасть в цель при упаковки твоего проекта.

Упаковка должна быть информационная и визуальная.

Например, у тебя тортики.

Должно быть четкое описание всех видов, что входит в состав, сколько хранится, как представляется и тд.

Красивые, профессиональные, вкусные фотографии твоих тортиков и тебя в процессе работы, как мастерицы.

Упаковка нужна для того, чтобы у человека, который пришёл к тебе за покупкой, было ясное представление что у тебя можно купить, за сколько и для чего?

Ты должна транслировать понятность, открытость, дружелюбность и профессионализм, а твой продукт должен притягиваться внимание и гляди на него, покупатель должен его захотеть.

Трафик, способы привлечения клиентов.

На этом этапе пора задумать о продажах.

Ты разобралась в своей голове с миссией, целями, установками. Разобралась с тем, чем будешь давать пользу этому миру. Создала и упаковала свой талант. И теперь пора привлекать клиентов.

Сейчас тебе нужно найти площадки, где обитает твоя ЦА. Где их можно найти? Вот несколько основных бесплатных и платных методов привлечения клиентов.

Бесплатные методы

2. Взаимный пиар

3. Офлайн выступления

5. Выступления приглашённым спикером

7. Совместные прямые эфиры

9. Объявление на Авито и Юла

Платные методы

1. Таргетированная реклама (вк, Яндекс, Гугл)

2. Реклама в пабликах и каналах (вк, телеграм)

3. Реклама у блогеров

Какой подойдёт именно тебе, надо разбираться индивидуально. Все зависит от вида твоего проекта и того, что ты продаёшь и кому.

Путь клиента и воротника продаж.

Путь клиента и воронка продаж, построенная на основании этого пути.

Если ты не знаете куда вести клиента, то твой кошелек недополучает много денег, которые ты могла бы заработать и осчастливить людей взаимодействием с тобой.

Существует множество различных способов создания пути клиента и воронки продаж: вариативные, сегментированные, персонифицированные и прочие. Тут как и во всем нужно нужно найти то, что подходит именно для твоего проекта.

Приведу универсальные шаги, которые наглядно покажут путь клиента в любом бизнесе.

Вот эти шаги:

1 Привлечение внимания, осведомленность

2 Знакомство, вовлечение, первичная ценность

3 Подписка, получение лида

4 Конверсия, продажа

5 Вторичная ценность, вау-эффект

6 Повторные продажи, выстраивание отношений, вклад

7 Защита бренда: результаты, отзывы, кейсы

8 Рекомендации: партнерка, сарафан

Продажи. Варианты и способы.

Продажи имеют множество видов:

• Через вебинары и др

Все зависит от того, что и кому ты продаёшь. Для каждого вида есть определённые правила и скрипты. Но в любом случае, все продажи строятся на классической схеме, которая применима практически ко всем видам.

Ниже приведу этапы этой схемы:

• Этап первый – установление контакта (иногда его еще называют привлечением внимания). Цель – создать позитивную атмосферу для общения.

• Этап второй – определение потребности. На этом этапе перед продавцом стоит задача выявить актуальные проблемы, потребности и пожелания клиента.

• Третий этап – презентация товара или услуги. Третий этап выстраивается на удовлетворении запросов клиента посредством своего продукта.

• Четвертый этап – работа с возражениями. Считается одним из наиболее сложных этапов, и без него не проходит практически ни одна продажа.

• Пятый этап – завершение сделки. Покупателя необходимо подталкивать к заключению сделки при помощи наводящих вопросов или предложения опробовать продукт, сделать тестовый заказ.

Вот основные этапы, которые закладываются в любую продажу. Будь то автоматизированным воронка, или же личный контакт с клиентом. Естественно, что под каждый тип продаж схему нужно модифицировать.

Анализ и итоги проделанной работы.

После всех проделанных действий ты определенно получишь результат. Он может тебя обрадовать, а может и огорчить.

Но не стоит опускать руки, если результат не удовлетворил тебя с первого раза и ты не добилась поставленных целей. Это нормально.

Тут важно все проанализировать. Посмотреть, на каком из этапов была допущена ошибка, снизилась конверсия и доработать этот этап.

Масштабирование.

Этот пункт на вырост. Когда ты сделала все шаги и достигла цели, потом повторила ещё и ещё, и результат всегда хороший, но стабильный и уже хочется большего. То тогда пора задумываться о масштабирование.

О том, что в своём проекте можно перестроить, доработать. Что можно делегировать. Кого из помощников можно взять в команду, чтобы усилить свои результаты.

Это глобальный и большой шаг, где нужно расписать стратегию по выходу на новый уровень и следовать ей.

Вот мы и подошли к концу.

Хочу сказать, В СИСТЕМЕ не может быть самых главных элементов. Все пункты из этого чек-листа одинаково важны. Будет проседать один – будут проседать и остальные.

Что мне делать дальше со всей информацией? Наверняка спросишь ты!

Пробегись по чек-листу и подумай, чего у тебя не хватает. на каком пункте находишься ты?

Напоминаю, что шаги расположены в хронологической последовательности. Это значит, что если у тебя плохо с позицианированием, то нет смысла прокачивать продажи или построение воронок.

После того, как обнаружишь пробел – устраняй его.

Без отвлечения и переключений на другие пункты чек-листа. Фокусируйся на одном и не переходи к другому, пока не закрылась по первому вопросу полностью.

Я верю, что с этим чек-листом ты сможешь выйти на хороший заработок и приумножать свой доход.

И сейчас хочу раскрыть секрет.

Все эти пункты, по сути и есть этапы моей работы с моими ученицами на наставничестве. Вот так шаг за шагом в наставничестве мы прорабатываем все шаги. Помимо теории, я даю дополнительные, самые необходимые шаблоны, ссылки, таблицы, контакты. Ничего лишнего, чтобы не забивать голову информацией, а только то, что поможет получить максимальный результат. Чтобы ученицы сразу же все применяли на практике и получали результаты уже в процессе наставничества.

А моя поддержка, вдохновение и забота друг о друге в общем чате мотивирует и заряжает энергией на все 100%.Только посмотрите на этот маленький кусочек переписки из чата.

КАК ЖЕ НАЧАТЬ РЕАЛИЗОВЫВАТЬ СВОИ ТАЛАНТЫ И НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ НА НИХ?

Можно жить дальше, ничего не меняя. Так поступит большинство читающих этот материал.

А можно войти в 1% успешных, реализованных девушек, которые умеют быстро принимать решения и действовать.

Хочешь, чтобы я помогла тебе достичь результат?

Тогда предлагаю начать с 45 минутной безоплатной стратегической консультации, где Я погружаюсь в Вашу ситуацию, чтобы понять, какое положение дел сейчас и какая желаемая «точка Б».

Диагностика для тебя, если:

▪Ты не можешь найти любимое дело и запуталась чем вообще хочется заниматься

▪Ты нашла любимое дело и хочешь в нем развиваться в том числе финансово

▪Хочешь увеличить уровень дохода, оставаясь в своей нише/ профессии

‌▪ Запуталась и хочешь выйти из турбулентного кризисного состояния

‌▪ Чувствуешь неуверенность в себе, страх проявляться, страх осуждения, что подумают люди

‌▪ Прошла много курсов, многое знаешь и в голове уже хаос и куча информации, но никак не можешь дойти до своей цели, не понимаешь за что браться

‌▪ Чувствуешь в себе мощный потенциал, но он не реализован и тебе плохо морально и физически от этого

Если в процессе консультации я увижу, что мои компетенции и услуги будут полезны для тебя, то я сообщу тебе об этом конце консультации. А если я увижу, что твои задачи вне зоны моей компетенции, то я об этом скажу и даже порекомендую, к кому можно обратиться.

И самое важно…

Скорость! Мне очень понравилась фраза “Наша жизнь — как эскалатор, движущийся вниз по которому ты идёшь вверх!

Если стоишь на месте, ничего не делаешь, то окажешься внизу.

Если идёшь медленно, то будешь всегда на одном месте.

А если будешь идти быстро, то в скором времени окажешься в том месте, где тебе нужно!»

Да, ты можешь дальше пройти ещё одно, и ещё одно обучение. Ходить по консультациям, бесконечно медитировать, скупать курсы, книги, пытаться без системы все это внедрить и выгореть…

Но, блин. Зачем? Действуй, реализуйся, зарабатывай деньги: используй возможность, которая сейчас перед тобой. Иначе ее используют более быстрые и амбициозные и уйдут далеко вперед.

Воу, столько всего еще и бесплатно? Выглядит как сыр в мышеловке.

Есть несколько причин, почему консультация бесплатная:

1. Не денежный интерес:

• Я хочу научиться проводить мощные и трансформационные консультации, каждая проведенная консультация приближает меня к этой цели. Консультации — один из микрошагов к этому.
• Потому, что я очень хочу быть полезной для вас! Я чувствую свою миссию в том, чтобы помогать женщинам быть реализованными, счастливыми, с горящими глазами, влюблёнными в себя и свою жизнь!
• Я вижу, какой хаос сейчас творится среди курсов, марафонов, обучающих программ для женщин. Вижу, что 99% всей информации, мягко говоря, не соответствует действительности. Их проводят все, кому не лень, воспользовавшись тем, что женщины ищут ответы на свои вопросы, хотят развиваться и становиться счастливее. Поэтому я хочу, чтобы вы убедились, что у меня действительно работающая система. На случай, если вдруг вы захотите обратиться в дальнейшем ко мне за знаниями и получением результата. Считаю такой подход правильным для всех участников процесса.

2. Денежный интерес:

После окончания консультации, я предложу тебе кое-что полезное — ты будешь в восторге!

А не захочешь слушать моё предложение — то честно скажешь об этом. Может, порекомендуешь кому-нибудь. Но в любом случае возьмешь пользу для себя.

Всё просто. Всё честно. Всё прозрачно.

Источник: vc.ru

Как понять, чего я хочу – 13 способов (в Примерах) и Советы психологов

Что делать, когда не знаешь, что делать дальше в жизни и как найти свою цель и понять, чем хочу заниматься по настоящему — список способов и советы психологов, чтобы понять, чего вы хотите на самом деле.

Эксперт в психологии личностного роста.

Позиция «не пойму, чего хочу» — прямой путь к ошибочным поступкам, к возможности потратить жизнь впустую. По данным мировой статистики только 5% людей нашей планеты ставят перед собой конкретные планы и реализуют их в жизни. Остальные 95% не могут четко сформулировать, чего хотят добиться, или не имеют четко поставленной цели.

Когда мы перестаем понимать направление своего пути, все теряет смысл. Обычно это случается, когда не знаешь, как понять, чем хочешь заниматься в жизни. Появляется недовольство собой, депрессия, безразличие к окружающему.

Почему я не знаю чего я хочу

В 1953 году студентов Гарварда пригласили поучаствовать в социальном эксперименте. Им предложили ответить на вопросы: есть ли у них цель в жизни и стремятся ли они к ней. 97% опрошенных не смогли четко сформулировать, что хотят. И только 3% студентов ответили, что точно знают свои желания и имеют план действий.

На протяжении следующих 25 лет наблюдения за выпускниками показали, что именно эти 3% добились успеха и реализовали свои мечты.

Проблема «как понять, чего я хочу на самом деле» не возникает на пустом месте.

Психологи называют несколько причин, почему некоторые люди не могут решить, что для них главное, и почему не получается воплотить мечты в жизнь.

Причина №1. Несамостоятельность

Ответы на многие вопросы стоит искать в детстве. Психологически ребенок начинает отделяться от родителей в возрасте 2-3 лет. Он хочет делать все сам. Такое желание можно назвать «исследовательский зуд». Если родители позволяют ему это делать, то малыш начинает отслеживать и чувствовать, что хочет.

Соответственно, он выходит из этой стадии либо самостоятельным, либо нерешительным, с назревающей проблемой «как понять, что я хочу делать».

В возрасте 4-5 лет исследовательские потребности возрастают, как и радиус познания. Ребенку хочется знать больше. Если ему позволяют проявлять инициативу, поддерживают — он получает право на удовлетворение своих желаний. Но если ребенка наказывают за любопытство, его дальнейшая жизнь может пойти по неблагоприятному сценарию.

Постепенно накапливается чувство вины за инициативу, за любопытство. Именно чувство вины тормозит понимание желаний, ребенок не знает, как понять, что ты хочешь от себя.

Если не произошло психологического отделения взрослого от ребенка, они остаются одним целым.

Обычно такие люди потом живут ради других: семьи, работы и прочего, игнорируя свои собственные потребности и чувства. Ребенок привык, что за него все решают, поэтому и во взрослой жизни не будет проявлять самостоятельность.

Причина №2. Боязнь перемен

«Мне уже тридцать, поздно что-то менять», «Я всегда мечтал стать юристом, но мне уже сорок, боюсь, не успею выучиться», «Я так хочу сменить работу, но здесь вроде и деньги стабильные, и график хороший, а вдруг на новой работе будет что-то не так» — фразы отговорок можно продолжать бесконечно.

На самом деле чаще всего за ними кроется панический страх изменить привычный ход вещей. Вроде нужно что-то поменять, сердце замирает в предвкушении… Но страшно… Страшно, что не получится, что будут осуждать, страшно, что не примут в новом коллективе и проч.

Поэтому только сильные духом люди не просто задумываются, как найти чего ты хочешь, а решаются на конкретные действия и кардинально меняют свою жизнь. Здесь уместно привести известную цитату Джима Рона: «Если вам не нравится то место, где вы находитесь, смените его — вы же не дерево».

Причина №3. Чужие ожидания

Родители, родственники, близкие, даже просто знакомые люди нас все время пытаются в чем-то убедить или переубедить. С детства мы слышим разговоры родителей о том, кем они хотят видеть своего ребенка, куда лучше ему поступить, где работать. На праздники и дни рождения нам пророчат определенное будущее.

На подсознании человек с детства привыкает удовлетворять эти запросы. Возможно, отец мечтал о том, что вы станете успешным врачом-кардиологом, и вы не хотите подвести его ожидания и отправляетесь в медицинский институт, хотя на самом деле грезили о карьере актера.

Чужие суждения и ожидания могут жить в нас настолько глубоко, что мы даже не вспомним, откуда их слышали.

Иногда мы видим успешных людей и начинаем проецировать их жизнь на себя. Не знаем, как найти себя в жизни, понять чем заниматься. Начинаем гнаться за достатком, строить карьеру, хотя на самом деле мечтали о спокойной жизни и выходных с друзьями, рыбалке или о машинке для вязания.

Причина №4. Изобилие

Сегодня слишком всего много! Переизбыток информации, изобилие продуктов и вещей, миллион кинофильмов и разнообразной музыки — все, чего лет 50 у нас не было, теперь доступно в любое время и в любом количестве. Человек начинает метаться в этом многообразии, не зная, что ему выбрать. Стресса тоже много. Сумасшедший ритм жизни не дает сосредоточиться.

При современных перспективах и возможностях, вопрос о том, как понять, чего ты хочешь от жизни, может загнать в тупик. Человек, который пока не определился с желаниями, начинает менять свое мнение, метаться и пробовать сразу несколько направлений. В итоге он нигде не преуспевает и сдается. Начинается плавный спуск по лестнице своих перспектив.

Если вы твердо знаете, чего хотите и действуете по плану, вам будет намного легче в мире возможностей. Это как на корабле. Нужно держать его твердо по курсу, иначе вы рискуете оказаться на неуправляемом судне в океане или на плывущей без весел лодке.

Как понять чего я хочу на самом деле

Не всегда финансовый успех и благополучная семейная жизнь становятся гарантом личного счастья. Сложившиеся стереотипы о том, что счастье заключается в богатстве, любви и востребованности, диктуют нам свои правила. В итоге мы оправдываем чужие ожидания и проживаем чужую жизнь.

Вспомните героиню фильма «Часы», которая оставила мужа и двух детей и уехала в университетский городок Канады. Сын через несколько лет нашел ее в местной библиотеке. Оказалось, что женщине просто хотелось день за днем жить в тишине и читать. Она не побоялась реализовать мечту и добилась цели.

Рассмотрим неочевидные способы, как разобраться в себе и понять, чего ты хочешь на самом деле. Приготовьтесь к тому, что результаты могут вас удивить и даже шокировать.

Заведите дневник

Каждый вечер перед сном уделяйте несколько минут для записи одного эмоционально важного события. Для этого нужно вспомнить все, что произошло с вами за день и выбрать только одно, которое имеет для вас большую ценность. В дневнике так и нужно записать:

Событие — Ценность для меня

Например: Прочитал пост о техниках повышения эффективности — Саморазвитие.

В конце недели, месяца, вспомните важное событие и запишите таким же образом. Первые результаты вы получите уже через несколько недель. Через год перед вами будет список ваших ценностей, вы осознаете, чего на самом деле желаете.

Представьте идеальный день

Начинать решать проблему, как понять, чего я хочу на самом деле, лучше с малого. Запланируйте свой идеальный день. Продумайте его до мельчайших подробностей: как вы просыпаетесь, что едите на завтрак, как проводите утро и т.д.

Решите, каким образом будете добираться на работу, возможно, вы туда совсем не пойдете. С какими людьми хотите встретиться, где пообедать, как провести вечер. Чтобы расслабиться, включите приятную музыку, закройте глаза и представляйте свой идеальный день.

Дайте формулировку желаниям

Психологи называют это упражнение самым действенным. Выполнять его лучше с партнером. Тот, кто первым начинает говорить, расслабляется, закрывает глаза и отвечает на вопросы. Другой говорит:

• Вспомни момент, когда ты полностью раскрепостился и расслабился. (Пауза).
• Вернись в ту ситуацию, почувствую те же эмоции. (Пауза).
• Отбрось все тревоги и страх, вернись в состояние, когда ты знаешь, как найти себя в жизни, понять, чем заниматься. (Пауза).
• Погрузись в самого себя, заберись в самые потаенные уголки души и ответь на вопрос, чего ты хочешь от жизни (в этот момент нужно записывать изреченные желания).

Ответы, произнесенные в последние 5 минут упражнения, будут самыми правдивыми. Теперь останется только исполнить желаемое.

Проанализируйте ценности

Перечислите все, что для вас важно — запишите на бумаге. Это личный ваш список, поэтому будьте откровенны. Если в нем не будет мужа (жены), а только дети, ничего страшного. Не чувствуйте вину.

Потом выберите 10 важных пунктов. Сравните их между собой. Например, работа и помощь другим, работа и прогулки, работа и общение с друзьями и т.д. В итоге оставьте только 3 пункта, которые больше всего важны вам. Это и будут ваши приоритеты.

Психолог Лиана Хазиахметова проводила коуч-сессию и предложила данное упражнение клиентам. Одна женщина пришла в ужас от того, что в списке ценностей хобби оказалось выше, чем муж. И это не значит, что она не любит мужа. Просто она осознала те ценности, которые составляют ее как личность. Их игнорирование не делает ее счастливой.

Напишите личную миссию

Ответьте на вопрос «Зачем я пришел в этот мир?». В этом коротком предложении концентрируются все ваши цели и ценности. Миссию сложно найти, а сформулировать еще сложнее. Включите воображение. Что будет, если вас вдруг не станет.

Кто от этого пострадает, изменится ли что-то.

Самым сильным способом написать миссию является составление собственного некролога. Представьте, что пишете его в местную газету.

• «Родился в… Достиг выдающихся высот… Особенно запомнился тем, что… Его любили за то, что… Таких… не было и вряд мы увидим их на нашем веку».

Личную миссию можно сравнить со стержнем, на который вы нанизываете свои ценности.

Ответьте на 5 вопросов

В своей книге «О чем мечтать» Барбара Шер предлагает ответить на вопросы-исследования своих желаний:

1. Что я чаще всего делаю, если посмотреть на жизнь глобально?
2. Что я любил делать в прошлом?
3. Что я не люблю делать?
4. О чем я мечтаю, фантазирую, кто я в своих фантазиях?
5. Чего я боюсь?

Ответы запишите, они помогут узнать, как разобраться в себе и понять, чего ты хочешь на самом деле.

Выясните истинные желания

Составьте список минимум из 20 пунктов на тему «Что я делаю и чем занимаюсь, если у меня есть $100 млн», можно оформить как сочинение.

Важный момент: представьте, что вы уже имеете всевозможные материальные блага, посмотрели мир, помогли всем родственникам и многочисленным благотворительным фондам. Словом, от вас никто ничего не требует и не ожидает. С ощущением стабильности, спокойствия, достатка напишите, чего же теперь хотите больше всего, что доставит вам радость и придаст жизни смысл.

Скорее всего, вы сейчас подумали, зачем мне это представлять, ведь таких денег у меня никогда не будет. Это ваш скептический голос — вы пытаетесь сохранить текущее положение вещей.

Смысл эксперимента в том, чтобы освободиться от посторонних мыслей и ответить на вопрос, как понять, кто я и чего хочу от жизни. Цель — выяснить истинные желания, то, чего вы хотите на самом деле.

Вы написали список или сочинение — порадуйтесь. Вы узнали себя и сделали шаг к примирению с собственной личностью.

Составьте «личное дело» мечты

Запишите мечты в порядке важности и заведите на каждую «досье», состоящее из следующих пунктов:

• название;
• рисунок и описание;
• почему она желанна;
• процент адекватности;
• время на осуществление;
• какие действия нужно совершить для воплощения в жизнь;
• требуемые ресурсы, знания и опыт;
• помощники и единомышленники;
• действия на день, неделю, месяц и т.д.

Это план и варианты ваших действий. Вы назвали мечту и записали все, что нужно знать, чтобы она стала реальной.

Примерьте желаемое

Действенным способом для решения вопроса, как понять, чем хочешь заниматься в жизни, является полное погружение в атмосферу мечты. Например, вы мечтаете об определенной марке машины. Сходите в автосалон и воспользуйтесь услугой «тест-драйв».

Во время поездки вы увидите машину своей мечты изнутри, отметите все плюсы и минусы, а главное, поймете, хотите ли вы теперь ее приобрести. «Тест-драйв» можно устроить любой желаемой вещи — на время «примерить» ее и понять, нужна ли она на самом деле.

Краткосрочная поездка в город или страну, куда хотите переехать, поможет определиться, подходят вам условия или нет. Если хотите сменить дизайн, закажите ночь в отеле и проведите ее в условиях интерьера-мечты.

Мечтаете о новой работе — посетите несколько мероприятий или мест, связанных с желаемой профессией. Потом честно признайтесь, этого ли вы хотели.

Пережитые эмоции послужат стимулом к реализации плана или к полному отказу от него.

Кроме этого, вы получите положительными эмоциями и получите неоценимый опыт.

«Распакуйте» мечту

Чтобы определить, что на самом деле скрывается за вашими желаниями, примените метод последовательных вопросов. Научитесь находить истинную потребность или ценность. Например, вы мечтаете о дорогом телефоне или машине. Денег на покупку нет, но вы не можете перестать думать об этом.

Попробуйте распаковать мечту при помощи последовательных вопросов: «Чего на самом деле я хочу? Чтобы на меня обратили внимание? Чтобы на меня смотрели, когда я иду с дорогим телефоном или еду на красивой машине? Привлечь внимание друзей или коллег? Чтобы все думали, какая я классная (классный)?

Какое мое истинное желание? Привлечь внимание?» Получается, что вы просто хотите обратить на себя внимание. Но ведь сделать это можно, не покупая дорогую вещь. Просто покажите себя с уникальной стороны, раскройте свои особенности. Быть интересной личностью намного труднее, чем пройтись с дорогим телефоном.

Выйдите из зоны комфорта

Займитесь тем, чего раньше никогда не делали. Придумывайте 2-3 таких занятий в месяц. Наблюдайте за своей реакцией на те или иные предметы, занятия, активности. И делайте выводы.

Таким образом вы сможете увидеть, что вам интересно, а что — нет. Это максимально расширит кругозор и поможет увидеть новые перспективы.

Заведите копилку

Если вы постоянно ищете новые иди, переключаетесь то на одно, то на другое, не знаете, как понять, что я хочу делать, начните копить идеи. Речь идет не о коробке или банке, а об обычном блокноте, куда можно записывать мысли.

Как действовать:

1. Сначала вы беретесь за одно дело и занимаетесь им до получения результата;
2. Как только в вашей голове появляется новая идея, вы записываете ее и кидаете в копилку.

Получается, что вы даете своим идеям реальное воплощение, пусть пока только на бумаге. Смысл данного способа — не копить идеи в голове, «выпустить пар» и снять внутреннее напряжение. Поступая таким образом вы будете уверены, что ничего теперь не забудете и сможете спокойно работать.

Снимите трейлер вашей жизни

Подойдите к вопросу «как понять, чего ты хочешь от жизни» творчески. Подумайте, какой фильм и какого масштаба вы хотели бы снять: мелодраму, блокбастер, эпопею, комедию.

Сделайте раскадровку — разделите лист на 9 квадратов (кадров) и в каждом зарисуйте важные моменты. Это может быть победа на Олимпийских играх, вручение Оскара, выборы президента, выступление на мировой арене и проч. Возможно, это будут зарисовки тихой семейной жизни.

В 9 кадрах нужно уместить основную сюжетную линию, а те кадры, которые не вошли, имеют второстепенное значение. Вы можете переделать работу несколько раз, что убирая или подрисовывая. В итоге останется только главное — то, какой вы представляете свою идеальную жизнь.

Советы

Клод А. Гальвеций говорил: «Желание есть движущая сила души; душа, лишенная желаний, застаивается. Нужно желать, чтобы действовать, и действовать, чтобы быть счастливым».

Практические советы помогут разобраться, как найти себя в жизни, понять чем заниматься.

Совет #1 – Сделайте паузу

Прежде, чем переходить к активным действиям, остановитесь. «Человек, который бездумно мчится по жизни, похож на человека, движущегося на автомобиле: у него нет времени, чтобы остановиться и заправиться бензином. Если слишком долго путешествовать по жизни неосознанно, то бензин закончится очень скоро!» — пишет в своей книге «Отказываюсь выбирать» Барбара Шер (известный во всем мире мотивационный оратор, помогла более 1 000 000 человек найти свое призвание).

Самым первым шагом в решении вопроса, как разобраться в себе и понять чего ты хочешь, она советует сделать остановку. Просто поставьте жизнь на паузу.

Выкройте пару дней, чтобы подумать о том, чего вы хотите на самом деле. Лучше уехать в уединенное место, где можно побыть наедине со своими мыслями. Если такой возможности нет, заприте дверь, отключите телефон и не заходите в соцсети. Даже несколько часов наедине с самими собой помогут понять, что делать, когда не знаешь, что делать дальше в жизни.

Обратите внимание, эти статьи могут быть вам интересны:

• Как научиться расслабляться и снимать напряжение в трудную минуту
• Что значит быть добрым – 18 способов быть добрее (и Примеры)
• Как перестать стесняться и бояться общения – 17 способов и Советы психологов
• Как стать сильной и уверенной личностью – Готовый план и Советы от психолога
• Как разобраться в себе (чувствах и мыслях) – Методы психологов

Совет #2 – Научитесь медитировать

Техника медитации поможет снять стресс и сконцентрироваться на решении вопроса, как понять, что ты хочешь от себя. Вы расслабитесь, сосредоточитесь и сможете погрузиться в свое внутреннее состояние. Сделайте медитацию частью своего дня.

Во время процесса старайтесь думать о позитивных вещах, забывая неудачи. Медитация поможет успокоиться, настроиться на продуктивный день или снять усталость после работы. Вы восстановите душевное состояние, укрепите здоровье и более четко сможете рассмотреть свои приоритеты.

Совет #3 – Прислушайтесь к себе

Придерживайтесь следующего алгоритма:

• Начните отслеживать самые маленькие желания и удовлетворять их.
• Не отмахивайтесь от своих устремлений.
• Примите себя таким, какой вы есть (идеальных людей не существует).
• Не стесняйтесь негативных мыслей и страхов (с ними нужно бороться).
• Будьте честны с собой, самообман — защитный механизм психики.

Умение слышать свой внутренний голос поможет разобраться, как найти свою цель в жизни и понять чем хочу заниматься по-настоящему.

Совет #4 – Наберитесь терпения

Не бросайте начатое на полпути. «Способный терпеть, способен добиваться всего, чего он хочет», — утверждал Бенджамин Франклин. Эту способность необходимо вырабатывать: найдите в деле то интересное, что может увлечь и сгладить неприятные моменты.

Нацельтесь на положительный результат и постарайтесь действовать, получая удовольствие от самого процесса. Помните, что успех определяет не то, чем вы хотели бы наслаждаться, а то, какие испытания вы согласны вынести, чтобы получить желаемое.

Книги чтобы найти свои желания

Эффективным способом в выявлении своих желаний является чтение книг по психологии или уникальных историй, основанных на реальных событиях с описанием различных судеб персонажей.

10 книг, которые помогут ответить на вопрос, как найти, что хотеть и к чему стремится в жизни.

1. «Сила настоящего», Экхарт Толле. В книги собраны притчи, реальные истории и практики, которые меняют мировоззрение.
2. «Никогда-нибудь»,Елена Резанова. Автор дает советы, как перестать сомневаться и откладывать свои мечты и цели.
3. «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом», Мэг Джей. Автор книги рассказывает о жизни между 20-30 годами, о важности принятии решений в этот отрезок времени, об осознанности принятии решений.
4. «Сделай себя сам», Тина Силиг. Книга поможет понять себя и разложить все по полочкам. Содержит практичные советы, мотивирует, подсказывает, где черпать идеи.
5. «О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле», Барбара Шер. Содержит практические советы, как преодолеть барьеру на пути к своей цели и решить, кем вы на самом деле хотите стать.
6. «Победи свой страх», Менди Холгейт. Автор называет 12 главных страхов, мешающих добиться успеха, и дает советы, как их преодолеть.
7. «Есть. Молиться. Любить», Элизабет Гилберт. Автобиографичный роман о разведенной женщине. В поисках себя она отправляется в одиночное путешествие.
8. «Тайна», Ронда Берн. Книга для тех, кто не может найти свое призвание. Мотивирует воплощать в реальность свои желания.
9. «Главное понимание — главным вещам». Автор дает практические советы, как расставлять приоритеты и отличать важное от неважного.
10. «Красная таблетка», Андрей Курпатов. Книга поможет разобраться в сложных отношениях с самим собой и ответить на вопрос, как понять, чего ты хочешь от жизни.

В заключении

Альберт Эйнштейн сказал отличную фразу: «Стремитесь не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы ваша жизнь имела смысл».

Действительно, чтобы стать счастливым и успешным, нужно определиться со своими желаниями и целями в жизни. У каждого человека они свои. Когда найдете, не отступайте — двигайтесь вперед, пока не достигнете своей цели.

Задавая себе вопрос, как понять, чем хочешь заниматься в жизни, помните — ответ может быть значительно ближе, чем кажется.

(101 оценок, среднее: 4,65). Оцените пожалуйста, мы очень старались!

Марина Балахонова

Высшее филологическое образование, эксперт в тайм-менеджменте и психологии личностного роста. Увлекаюсь чтением книг и уделяю свободное время обучению.

37 комментариев

Тамара Ответить Спасибо! Интересная статья и ценные советы. Актуально
Алина Ответить Спасибо большое за советы и различные практики, обязательно все попробую
Валерия Ответить Спасибо!

Анна Ответить Много ценной информации.Часть приемов Я пробовала применять раньше(чисто интуитивно), но к сожалению пришла к выводу что ничего не хочу вообще. 4 месяца тайм аута так же ни к чему не привели. Любая мечта разбивается о фразу : и что потом? зачем это нужно? Ответ тормозит всё. Депрессия?

Вадим. Та же самая проблема уже пол года. Несколько раз пришел к тому, что нужно просто ни о чем не думать, просто получать удовольствие, не гнать себя куда-то. Я не обязательно должен что-то хотеть, у меня и так уже все есть. Сидел читал любимые книги, смотрел фильмы, пил вкусный кофе и чай, просто гулял.

Спасает общение, поговоришь с кем-то, скажешь что тебя беспокоит и понимаешь, что в целом вообще ничего такого плохого у меня нет)). А интерес найдется. Просто нужно время и не насилия над собой, чтобы копились негативные эмоции. Нет мечты? ну и пофиг)) пойду и расслаблюсь)) обычно после такого и появляется какой то интерес.

Люд ми ла Круть

Ольга я так прожила несколько лет. Только пересмотрев свою жизнь, прислушиваясь к своим желаниям, стала более бережно относиться к себе, не нестись по жизни. А главное, перестала задавать себе вопрос о глобальной деятельности. И прям открыла дверь честности с собой. Сейчас прихожу к своему истинному желанию и даже нашла то, что мне интересно.

Айназа Ответить Большое спасибо, за статью . Очень полезная
Val Ответить супер, Спасибо ☺️
Юля Ответить Столько полезных советов и все в одной статье ! Здорово .
Александр Ответить Невероятно полезный пост, огромное спасибо!

Саманта Ответить наконец я нашла статью с конкретикой, расписала весь свой блокнот по вашим рекомендациям и теперь действительно понимаю, в каком направлении хочу двигаться дальше. большое спасибо!

Анастасия Ответить Вообще круто. Я уже как час читаю, увлеклась. Спасибо
Жанна Ответить Спасибо, очень полезная статья.
Даник Ответить ВАУ я не знал что есть такие гениальные люди
Эльмира Ответить Благодарю за статью❤много ценной информации
Дмитрий Босс Ответить Самая крутая и толковая статья по самоопределнию, которую я читал

Евгений Ответить Весьма полезная статья. Написана просто и понятно. Огромное спасибо!
Андрюшка Ответить Сильно много букав(( Очень лень читать(
Теман Ответить Читай букварь. Там меньше инфо.

Александр Орлов Ответить Добавили аудио-версию статьи)

Черепашка Ответить Два ведра и маленький чайник воды. Если половину начать этого делать Шагнешь либо в депрессию либо в окно

Евгений Ответить В общем, получается мне надо пить постоянно.

Евгений Ответить Огромное спасибо, со второго прочтения понял что мне нравиться и чем хочу заниматься.
Бесконечно благодарен!

один из многих Ответить Мне 19, и я не знаю чего хочу. Я хорошо разбираюсь в музыке ,хорошо пою ,играю на двух инструментов, рисую, стихи пишу ,но действительно не знаю чего хочу. Я бы хотела многое испытать, многому научиться ,но боюсь, что на это моей жизни не хватит. И нужно ли мне это? Я не вижу смысла своей жизни ,что мне нужно?
P.S.на этот вопрос я сама должна найти ответ ,может стоит всё попробовать?

Александр Орлов Ответить Однозначного ответа вам никто не даст, главное не останавливаться, искать себя и стремиться делать то, что приносит счастье, удовольствие. Еще одна статья, где могут быть ответы – https://gilber.one/nichego-ne-xochu-delat.html, а также – https://gilber.one/chto-delat-esli-skuchno.html. Возможно в каких-то вещах вы найдете вдохновение.

Пупсикот Ответить Отличная статья! Обязательно надо сохранить и прочитать пару книг из списка.
Помогло вспомнить свои желания представление о том, чем бы ты хотел заниматься, если бы у тебя было 100млн $. Теперь нужно научиться верить в свою мечту, чтобы она стала целью.

Вельмира Ответить Актуальный, крутой и вдохновляющий пост, буду применять советы на практике, благодарю

Рина Ответить Хотела любящего мужа, пожалуйста
Хотела ребёнка, пожалуйста
Хотела дом, пожалуйста
Хотела машину, пожалуйста
Ребёнок и муж большая радость, машина быстро надоела, продала, теперь хочу другую, но делать ничего для этого не хочу. Дом уже не нравится, и чувствую, что не мой. Собрались уезжать в другой город, в котором было классно, ощущение эйфории было 1 день, теперь бессонница, не знаю хочу ли действительно этого, но знаю, что там будет лучше(предполагаю)
Хочу вернуть быстрее фигуру классную после родов, но ничего не делаю для этого. Хочу одновременно и квартиру (для этого нужно чем-то заниматься) и хочу скрыться от всех в лесу с мужем и ребёнком, варить чай, собирать ягоды, но опять же, для этого нужно что-то делать, а я не то, чтобы не хочу, я не знаю, что конкретно делать, чтобы получить быстро результат

Иван Ответить Мне 18 лет и я не знаю чего хочу , занимаюсь 10 лет спортом ,учусь на 3 курсе техникума и то , и другое надоело , спорт уже по не приносит радость и уже получаю от него негатив , хожу туда через силу , думаю часто уйти , а все мешает вина за ,то тренер вложил столько сил и энергии ,а просто уйду , в техникуме профессия разачеровала так как , выбор был мной не осознаный , я понтия не имел об этой профессии , положился на мнение своих родителей ,что профссия хорошия ,может она и хорошая ,но мне она не подходит.

Анита Ответить Попыталась проделать советы не помогает.

Анирам Ответить Составьте личное дело мечты примерьте желаемое. Ребятушки вы издеваетесь, если нет мечты и не знаешь что делаешь как выполнить ваши упражнения?

Александр Орлов Ответить Обратите внимание и на другие советы, в статье даны разные подходы. В случае с примеркой, больше подходит для тех случаев, когда человек не может определиться и нужно глубже погрузиться в тему, например – я хочу путешествовать, но куда конкретно не знаю. За вас никто не сможет этого понять, постарайтесь подобрать способ мыслей, который вам поможет.

Алексей Ответить Здорово….. Очень и очень хорошая статья, непременно применю в своей жизни эти советы. Спасибо вам.

Михаил Ответить Привет! Про то чтобы снять трейлер про свою жизнь мечты – очень классная идея, тем более я люблю видео

Александр Орлов Ответить Идей действительно вдохновляет, а еще заставляет задуматься о своем наследии).

Источник: gilber.one