Как экономить на продуктах питания, не нанося при этом существенного ущерба своему здоровью? Эта проблема становится актуальной все для большего числа наших соотечественников, которым приходится сталкиваться с падением реальным доходов, низкими зарплатами. Притом что все это происходит на фоне достаточно высокой инфляции, постоянно растущих цен. В этой статье мы расскажем, какие существуют способы не разориться на еде. Приведем в качестве примера приблизительное меню на неделю.
Вкусно и недорого
Вам будет интересно: ЖК «Радонежский», Томск: описание, инфраструктура, фото и отзывы
Советы, как экономить на продуктах питания, требуются всем, кто сталкивается с денежными трудностями. Пытливые россияне уже разработали детальные правила, которые помогают существенно экономить, питаясь при этом весьма достойно. Главное при этом — придерживаться определенных рекомендаций.
Важно и то, что это не только сохранит ваш семейный бюджет, но и сделает рацион более питательным, разнообразным и полезным. В этой статье мы поведаем основные правила, благодаря которым вы узнаете, как экономить на продуктах питания, правильно относиться к еде, тратить на нее как можно меньше денег.
КАК ЭКОНОМИТЬ НА ПРОДУКТАХ, ОДНА ПРОСТАЯ СХЕМА ✔️ ОТКРЫВАЮ СВОЙ ХОЛОДИЛЬНИК
Домашние полуфабрикаты
Вам будет интересно: Как проверяют ИП: особенности, виды, кто осуществляет
Откажитесь от приобретения замороженных полуфабрикатов в магазинах. Конечно, это удобно и относительно дешево, но все-таки существенных минусов в этой еде значительно больше. Основной из них — это их состав.
Если вы хотите выяснить для себя не только то, как экономить на продуктах питания без вреда, но и то, как сделать блюда семейного меню более полезными и питательными, то вам следует знать, что в варениках и пельменях вместе мясной начинки, как правило, присутствуют жир и соя. Это же касается котлет, блинчиков и тефтелей. От такой еды следует отказаться даже не ради экономии, а чтобы сохранить свое здоровье.
Лучше будет, если вы посвятите выходной тому, чтобы самостоятельно приготовить такие полуфабрикаты из мяса, купленного на рынке. А если привлечете к лепке пельменей близких, то это еще и поспособствует сближению семьи.
Если посчитать стоимость продуктов, которые вам для этого потребуются, а делать это стоит обязательно, если вы хотите узнать, как научиться экономить на продуктах питания, то выяснится, что потратите вы те же деньги, но при этом получите взамен действительно качественную еду.
Готовим сами
Вам будет интересно: Условная франшиза в страховании — это. Виды договоров страхования
В плане экономии и повышения полезности своего стола готовьте сами чипсы, выпечку и сухари. Конечно, при виде кондитерского отдела сложно удержаться от покупки пирожного или небольшого торта. Но в этом случае есть риск получить пищевое отравление, так как вы не можете знать, в каких условиях они хранились. Во-вторых, в большинстве случаев ингредиенты для таких сладостей не являются натуральными. Значит, детям их есть нельзя.
Правила экономии в нашей семье. Как экономить на продуктах?
Вместо того чтобы покупать магазинный торт, испеките сами шоколадный бисквит или шарлотку. Это совсем несложно, к тому же вы потратите значительно меньше денег, если будете готовить у себя на кухне. Более того, сможете радовать близких домашней выпечкой без угрозы для здоровья. Это хороший способ, позволяющий экономить деньги на продуктах питания.
То же самое касается сухариков, чипсов, соленых орешков и прочей подобной еды. Если все это так мило вашему желудку, отказываться снеков вовсе не стоит, если вы решили экономить. Можно начать все это готовить самостоятельно. Нет ничего проще, чем тонко нарезать картофель и обжарить его на подсолнечном масле. Еще проще готовить сухарики.
Для этого нужно только нарезать любой черствый хлеб на небольшие кусочки, посолить и отправить сушиться в духовку. При желании их можно посыпать специями, тогда они будут не особо отличимы от магазинных.
Если вы хотите понять, как экономить на продуктах питания, то вместо соленых орехов покупайте сырые. Они намного дешевле, а доготовить их можно дома, поджарив на сковородке или в духовке. Таким способом можно экономить практически на любой еде. Главное, не бояться экспериментировать.
Сезонные фрукты и овощи
Хороший совет для тех, кто не знает, как правильно покупать продукты питания, чтобы экономить, — приобретать исключительно сезонные овощи и фрукты. Это простое правило не только сохранит ваши деньги, но и здоровье домочадцев. Так как в овощах и фруктах, для которых явно не сезон, всегда большое количество химикатов и нитратов.
Вообще, в большинстве случаев следует отдавать предпочтение тем продуктам, которые выращены в России или в соседних странах. Они будут и дешевле, и полезнее для нашего организма.
К тому же однозначно следует отказаться от консервации, приготовленной промышленным способом. Например, варенья, маринованных огурцов, а также остальной еды из этой категории. В целях экономии консервацию, опять же, можно делать самостоятельно, покупая необходимые для этого овощи или ягоды тогда, когда они стоят дешевле всего.
Следует вспомнить и о самостоятельном сборе лесных ягод и грибов. Такая еда позволит разнообразить меню, а также отвлечет вас от городской суеты. Главное, соблюдать осторожность. В первую очередь собирайте только те ягоды и грибы, про которые вы точно знаете, что они не ядовиты.
Рыба и мясо вместо колбасы
Еще один совет, как экономить на продуктах питания без вреда для здоровья — отказаться от сосисок и колбасы в любом виде. В этих продуктах практически полностью отсутствует мясо, ради которого мы их покупаем. Вместо него содержатся вкусовые добавки, заменители, причем стоит это все весьма дорого. Так что совершенно непонятно, за что потребитель платит такие большие деньги, когда сама продукция совершенно не натуральная.
В качестве альтернативы покупайте свинину, курицу, говядину. Их можно варить, жарить, запекать, а стоит любое мясо будет меньше среднестатистической колбасы. Это отличный способ и экономить, есть полезную пищу.
Главное, не покупать рыбу и мясо необдуманно. Например, если вы готовите уху, нет смысла брать дорогое филе, вполне можно ограничиться рыбьей головой. При этом бульон будет только насыщеннее, а денег вы потратите значительно меньше. Целая курица значительно дешевле, чем ее «запчасти», купленные по отдельности. А если вы запланировали готовить котлеты, то вместо вырезки лучше взять часть лопатки.
Компот и морс
Существенно экономить можно и на напитках. Начать следует с полного отказа от сладкой газировки. Стоит она недешево, к тому же очень вредная.
Вместо этого лучше самостоятельно варить компоты, делать свежие соки или морсы. Чтобы не остаться без вкусных напитков зимой, делайте их из замороженных заготовок, когда у фруктов сезон, они стоят дешевле всего. В пересчете на конкретные деньги стоимость литра домашнего компота окажется как минимум в два раза ниже, чем самой дешевой сладкой газировки, а о пользе для здоровья и говорить не придется.
В магазин со списком
Еще один способ, помогающий экономить: старайтесь реже ходить в продуктовый магазин. Более того, приходите в супермаркет сытым и с четким, хорошо продуманным списком продуктов. Оптимально делать покупки не чаще одного раза в неделю. В магазин отправляйтесь с ограниченной суммой наличных денег, а кредитную карту оставьте дома. Тогда у вас не будет лишнего соблазна купить что-нибудь незапланированное.
Перед тем как отправиться в супермаркет, тщательно продумайте меню на будущую неделю, составьте список необходимых продуктов. Нелишним будет провести предварительный мониторинг цен, узнав, где самые дешевые макароны или свинина. Сейчас это можно делать уже с помощью специальных мобильных приложений.
Всегда помните о купонах со скидками и дисконтных картах, которые часто позволяют приобретать продукты по более выгодным ценам.
Срок годности
Посещая большие супермаркеты, всегда проверяйте сроки годности продуктов, которые покупаете. Если выбираете кисломолочные продукты, не поленитесь добраться до пакета кефира у дальней стенки стеллажа, скорее всего, он будет самым свежим. Заглядывайте на нижние и верхние полки, так как на уровне глаз всегда располагают самые дорогие товары.
Если вы ищете продукты на сегодняшний ужин, то можете взять мясо или колбаски с истекающим сроком годности. На них можно получить существенную скидку, однако они еще не испорчены. Если вы собираетесь их приготовить и съесть сегодня, то неплохо выгадаете.
Примерное меню
В завершении расскажем на примере конкретного меню, как экономить на продуктах питания. Планирование — важная составляющая перехода на экономное и здоровое питание.
Вот примерное меню на неделю. Как экономить на продуктах питания, вам станет понятно очень скоро, если вы будете в точности следовать правилам и советам, приведенным в этой статье.
Источник: 1ku.ru
Как экономить на детской одежде, врачах, кружках и репетиторах
Семейный бюджет и расходы на детей. Налоговые вычеты, социальные выплаты: как получить
(105 оценок)
Существует расхожее мнение, что ребенок — это дорого. Многие семьи даже отказываются от рождения второго или последующих детей, опасаясь, что это им не по карману. А вариантов улучшить свою финансовую ситуацию по-прежнему всего два — меньше тратить и увеличить доходы. О том, как оптимизировать расходы на детей и пополнить семейный бюджет, рассказывает бизнесвумен, блогер и мама Анастасия Тарасова.
Дисконтные и банковские карты
Сетевых детских магазинов, куда все ходят за подгузниками и питанием, не так уж и много. Не поленитесь и заведите в каждом из них карту лояльности. Предъявляйте при каждой покупке, накапливайте баллы, а потом списывайте в счет следующих покупок. Для удобства, чтобы не носить с собой много карт, сфотографируйте штрих-код на мобильный телефон и предъявляйте на кассе фотографию вместо самой карты.
В дополнение к картам от магазина старайтесь оплачивать покупки банковской картой с системой cash-back. Что это такое? Банк вернет вам процент от всех совершенных оплат по карте. Как правило, возвращают от 1% до 10% — в зависимости от политики банка и от того, совершили ли вы покупку в магазине-партнере или нет.
Приведу пример своих последних покупок: в популярном магазине детских товаров я купила зимнюю одежду детям, потратив 10 000 рублей. 5% от покупки, или 500 рублей, магазин зачислил мне на карту бонусами. Саму покупку я оплачивала дебетовой картой с системой кэш-бека, и банк вернул мне еще 5% — еще 500 рублей. В следующий раз, придя в магазин, я купила пачку памперсов за 1000 рублей — половину оплатила бонусами, половину заплатила с карты, потратив тот самый кэш-бек. Иными словами, пачка памперсов досталась мне бесплатно.
Конечно, мы не каждый месяц покупаем зимнюю одежду, но даже если предположить, что среднестатистическая семья с двумя детьми тратит в детских магазинах 5000 рублей в месяц, то за год 3000 рублей эта семья получит на карту бонусами и еще 3000 им вернет банк. То есть чуть более одного месяца семья будет совершать покупки в магазине бесплатно.
Налоговые вычеты на лечение
Очень существенная статья расходов, особенно если детей в семье несколько — медицинское обслуживание. Как с беременностью и родами, у вас есть возможность пользоваться услугами районных поликлиник, но, увы, не всегда это бывает возможно или удобно.
Если ребенок болеет часто, хорошим решением может стать покупка полиса добровольного медицинского страхования (ДМС), в который уже будут включены приемы основных врачей и анализы. Такой медицинский «опт» зачастую дешевле, чем оплачивать все по отдельности.
Купив ребенку страховой полис, не забудьте получить налоговый вычет — 13% от стоимости полиса вернут вам назад. В чем суть? Каждый налогоплательщик имеет право вернуть часть уплаченных государству налогов. Максимальная сумма, от которой можно получить вычет — 120 000 рублей за год, то есть получить можно не более 15 600 рублей.
Если мама находится в декрете и, соответственно, пока не является плательщиком налогов, вычет может получить папа. Для этого дополнительно к пакету документов следует приложить свидетельство о рождении ребенка и свидетельство о браке.
Если же вы решили не покупать полис ДМС, а просто ходили платно сдавать анализы или посещали разово врача в платной клинике — с этих расходов также можно вернуть 13%. Платное ведение беременности, платные роды, стоматологические услуги, услуги косметологов (имеющих медицинскую лицензию) также попадают под возврат части затрат.
Давайте посчитаем: допустим, вы платно родили за 60 тысяч рублей, новорожденному ребенку купили годовой медицинский контракт стоимостью 40 тысяч рублей, а старшему ребенку поставили брекеты за 30 тысяч рублей. Итого за год на дополнительные медицинские услуги вы потратили 130 тысяч рублей. Максимум к возврату 120 тысяч, поэтому на руки вы получите лишь 120 000 * 0,13 = 15 600 рублей.
Обращаться за выплатой нужно в налоговую инспекцию по месту жительства. Из документов понадобится декларация 3-НДФЛ, справка 2-НДФЛ, договор об оказании медицинских услуг или полис, платежные документы, а также реквизиты счета, на который зачислять налоговый вычет.
Налоговые вычеты на обучение. Материнский капитал
Налоговый вычет действует не только на лечение, но и на обучение. Причем не важно, в какой форме оно происходит — детский сад, школа, курсы или дополнительные занятия. Основное условие — наличие образовательной лицензии у учреждения. Сумма вычета, получаемого за обучение, ограничена 50 000 рублей на каждого ребенка.
Например, у Марии трое детей. За обучение старшего в институте она заплатила 70 тысяч рублей. За подготовительные курсы среднего ребенка — 35 тысяч, за детский сад младшего — 40 тысяч рублей.
Мария получит вычет: 50 000 * 0,13 + 25 000 * 0,13 + 40 000 * 0,13 = 6500 + 3250 + 5200 = 14 950 рублей за год.
Если работают оба родителя, то есть оба платят НДФЛ государству и им есть, что возвращать, логичнее будет, чтобы вычеты, например, за лечение получал отец, а за обучение — мама. Так можно получить суммарно больше, не нарушив закон.
Потратить на обучение детей можно и материнский капитал. Особенно это актуально для тех семей, где квартирный вопрос решен, а пенсия мамы кажется далеким событием. Основное условие, как и в случае с вычетами — наличие образовательной лицензии у учреждения.
Нередки случаи, когда мамы, не дождавшись места в муниципальном детском саду, оплачивают услуги частного сада из средств материнского капитала, а сами выходят на работу, зарабатывая дополнительные деньги для семейного бюджета.
Как стать малоимущей семьей? Социальные выплаты: как получить
Не стоит пугаться! Да, благодаря телевидению при словах «малоимущая семья» первое, что приходит в голову — много детей, полная нищета, ужасные жилищные условия. И такое имеет место быть, но бывают и несколько иные ситуации.
Узнайте прожиточный минимум на душу населения (именно «на душу населения», так как минимумы бывают разные, и цифры могут отличаться) по вашему региону — например, в Москве это 15 382 рубля — и сравните его с доходами вашей семьи. Как это сделать?
Считаем все официальные доходы семьи: зарплату мужа, зарплату жены (если жена не работает, то декретные выплаты), делим получившуюся сумму на количество членов семьи, получаем ваш ежемесячный доход на одного человека. Сравниваем эту сумму с прожиточным минимумом по вашему региону, и если она меньше — вы можете оформиться, как малоимущая семья.
Выплаты в разных регионах разнятся, где-то обязательным условием для дополнительных пособий является еще и многодетность. Раз для примера брали изначально Москву, давайте продолжим. Условия быть одновременно и многодетными и малоимущими здесь нет, достаточно быть только малоимущими.
Дополнительно такой семье будут выплачивать 1500 рублей в месяц на ребенка от рождения до 1,5 лет и с 3 лет до 18 лет, а на малышей с 1,5 до 3 лет заплатят по 2500 рублей. Если у вас, например, двое детей 2 и 4 лет, получите прибавку к семейному бюджету в 4000 рублей ежемесячно. А в момент подачи документов — еще и 24 000 рублей за прошедшие полгода единовременно.
Помимо выплат, развита система натуральной помощи и скидок. Например, на питание детей в школах, существуют дотации на покупку школьной формы, лекарств, детской одежды, бытовой техники. Семьям, стоящим на учете, органы социальной защиты приобретают ноутбуки, холодильники, стиральные машины. За подробной информацией по своему региону обратитесь в отдел социальной защиты населения. И повторюсь, подобная государственная поддержка положена более широкому кругу семей, нежели мы привыкли думать.
Принцип сезонности. Распродажи и аутлеты
«Готовь сани летом» — всем известная поговорка. Но почему же никто ей не следует? Разве вы не знаете, что осенью похолодает, и детям понадобятся куртки? Или что летом вы поедете в отпуск, и нужно купить панамки? Знают об этом все, но всё покупают в последний момент.
Если понаблюдать за графиком распродаж в магазинах, то не сложно выявить закономерность — заканчивается сезон, распродается уже устаревшая коллекция. Соответственно, покупать летнюю одежду стоит осенью, осеннюю — в начале зимы, зимнюю — весной, а весеннюю — в начале лета. Соблюдая это простое правило, можно спокойно купить зимний комбинезон, который в сезон стоит около 6 000 рублей, за 3, а то и за 2 тысячи. Особенно ощущается эта экономия, если детей несколько.
По аналогии с сезонной одеждой стоит собирать ребенка и в школу — самые дешевые рюкзаки, тетрадки, парты и школьная форма — в ноябре-декабре, когда все уже все купили, а следующий сезон слишком далеко, и производители стремятся распродать товар, скидывая до 70-80% от изначальной (к слову, завышенной к сентябрю) цены. В следующий раз цены на школьные товары «взлетают» к концу весны — началу лета, когда многие родители хотят купить школьные принадлежности заранее, без очередей.
Однако даже если вы, как я в этом году, забыли или по какой-то причине не смогли купить зимние вещи не в сезон, а спохватились где то в начале октября, есть лайфхак, как все же купить дешевле. Дисконты и аутлеты придут вам на помощь. Ребенку не очень принципиально, из какой коллекции его комбинезон — этого года или предыдущего, а вас очень обрадует минус 30-40% на ценнике.
Причем есть фирмы, у которых коллекции от года к году не сильно разнятся, и те же, например, зимние сапоги, которые в обычном магазине стоят 3500 рублей, в аутлете можно приобрести за 2000 рублей. Если покупать, как я, три пары сразу — экономия составит цену еще одной пары.
Кружки, секции, репетиторы: как сэкономить
Репетиторы, курсы, занятия — все родители хотят лучшего будущего своим детям и безропотно оплачивают дополнительное образование. Развивать детей нужно, все верно, но и тут есть способы, как не потратить лишнего.
Например, вы хотите отдать малыша на танцы. Узнайте среднюю стоимость таких занятий по вашему городу, а потом уточните, нет ли подобных кружков при вашей школе или детском садике. Скорее всего окажется, что цена будет в полтора, а то и в два раза меньше. Все из-за того, что подобные занятия организует непосредственно государственное образовательное учреждение, и в цену не заложена коммерческая наценка, аренда помещений и другие расходы.
Для тех, у кого дети постарше, и уже есть необходимость в репетиторах, или вообще предстоит поступление в ВУЗ, сэкономить на дорогостоящих услугах можно, объединяясь с другими родителями. Пусть репетитор английского занимается одновременно с вашей дочерью и ее подругой. В качестве такое занятие не потеряет — два человека это еще не группа, преподаватель сможет уделить всем достаточно времени, а возможно, даже и выиграет — соревновательный момент стимулирует многих детей учиться лучше.
Мы не настолько богаты, чтобы покупать дешевые вещи
Как ни странно, но этот постулат тоже может стать ключом к финансовому успеху. Покупая вещь, которая потенциально может прослужить вашей семье не один год, стоит задуматься о ее качестве и, возможно, взять более дорогостоящий и качественный продукт.
Например, если вы планируете только одного ребенка, детскую кроватку можно купить самую простую, ведь через год-два с ней все равно расставаться. А если вы хотите большую семью, есть прямой смысл купить дорогую кровать из массива, чтобы она послужила трем-четырем детям и не нужно было каждый раз тратиться на новую кроватку.
Правда, относительно детской обуви такой подход может не работать. Я пыталась его применять со старшим сыном: думала, что чем дороже я куплю ему ботинки, тем более вероятно они достанутся младшему. Однако особенность его походки такова, что любая обувь носится максимум сезон, после чего приходит в абсолютную негодность. Теперь за ту сумму, что я тратила на ботинки одному ребенку, я покупаю две более дешевых, но новых пары для каждого из мальчиков.
Конечно, все написанное выше — лишь малая часть от всех способов разумной экономии бюджета для семей с детьми. Основной принцип, которым стоит руководствоваться — делайте то, что вам по душе. Если претят не новые вещи — лучше сэкономьте, например, на покупных полуфабрикатах, делая свои домашние, чем будете потом каждый день нервничать, катая принадлежавшую кому-то ранее коляску. Если раздражают муниципальные поликлиники — не ходите, экономия в несколько тысяч в год на анализах выйдет вам дороже за счет негативных эмоций от посещения.
Источник: www.7ya.ru
12 способов экономить деньги для семьи с детьми
С появлением детей нагрузка на семейный бюджет возрастает. Однако многие родители признаются, что рождение ребёнка помогло им переосмыслить свои расходы и научиться экономить. Как сократить расходы, не ущемляя интересов всех членов семьи? Вот 12 способов тратить меньше, получая при этом больше.
Подсчитывайте свои расходы
Начните подсчитывать, сколько денег вы тратите. Для этого есть удобные приложения для смартфона и компьютерные программы. Кому-то будет удобнее носить с собой блокнотик и записывать израсходованные суммы в него. Если в течение дня у вас нет времени заниматься «бухгалтерией», то заведите привычку сохранять чеки, а потом каждые 2-3 дня доставайте их и вносите суммы в тетрадку или табличку Excel.
После первой же недели вы, скорее всего, будете очень удивлены, когда узнаете, сколько денег вы на самом деле расходуете. Это поможет переосмыслить свой подход к шопингу и в будущем удержит вас от спонтанных покупок.
Сначала отложите, потом – тратьте
Лишь малое количество семей имеют накопления, а остальные живут от зарплаты до зарплаты. А из тех, кто всё-таки откладывает деньги, большинство делает это от случая к случаю, если в конце месяца остаются свободные средства. Но правильнее будет откладывать не из остатков, а сразу после получения зарплаты: это дисциплинирует.
Ищите способы экономить по-крупному
Купить картошку по акции на 20 рублей дешевле – это тоже экономия. Но лучше сосредоточьтесь на более существенных вещах. Например, подумайте, нужна ли вам открытая страховка на автомобиль, или можно ограничиться одним водителем. Задумайтесь, не пора ли отказаться от кредитных карточек и перестать платить проценты.
Оцените свои ежемесячные расходы на такси и доставку готовой еды на дом. Узнайте, по каким тарифам вы платите за коммунальные услуги и нельзя ли сэкономить, установив счётчики или наоборот, перейдя на оплату по нормативу.
Планируйте свои покупки
Замечали, что спонтанный поход в магазин часто оборачивается большими расходами, и на кассе вы слышите сумму порой в два-три раза больше, чем ожидали потратить? Но не нести же товар назад!
Сейчас набирают популярность сервисы онлайн-покупок продуктов и товаров для дома. Цены на сайте обычно не сильно отличаются от магазинных, а доставка от определённой суммы и вовсе бесплатная. Такой онлайн-шопинг поможет вам следить за общей стоимостью вашей корзины и при необходимости без стеснения удалять из неё товары.
Поставьте мотивирующую цель
Чтобы экономить было приятнее, поставьте цель на сэкономленные деньги купить то, о чём вы давно мечтали. Ещё эффективнее будет положить в кошелёк маленькую картинку с изображением того, на что вы копите. Каждый раз, когда вас потянет купить очередную футболку или вкусняшку, посмотрите на изображение и спросите себя: «Неужели эта вещь нужна мне больше, чем отдых всей семьёй на море?»
Откладывайте «случайные» деньги
Друг вернул долг, про который вы и думать забыли? В кармане зимнего пальто обнаружилась крупная купюра? Не кладите эти «случайные» деньги в общий бюджет на месяц. Вы на них не рассчитывали, значит, сможете без них обойтись. Лучше добавьте эту сумму к тем деньгам, которые вы откладываете.
Платите «воображаемые» долги
Вы наконец-то выплатили ипотеку или крупный кредит за автомобиль? Попробуйте продолжать «платить» этот долг и дальше, только нужную сумму откладывайте на сберегательный счёт. Если вы привыкли годами сразу выделять из зарплаты определённую сумму на ежемесячный платёж, то вам будет нетрудно делать это и дальше.
Открывайте счета без возможности снятия
Если вы решили накопить, то открывайте счёт или вклад с возможностью пополнения, но без снятия. Как правило, такие счета открываются под более высокий процент, но в случае досрочного снятия проценты сгорают. С таким счётом вы сможете противостоять искушениям потратить накопленное.
Бросьте себе вызов
Превратите экономию в захватывающую игру. Бросайте себе вызов: «Смогу ли я в этом месяце отложить на 10% больше, чем в предыдущем?» Радуйтесь каждой маленькой победе над расточительностью.
Покупайте многоразовое вместо одноразового
Многие привычные нам вещи можно заменить аналогами, которые с течением времени сэкономят вам крупную сумму. Например, попробуйте многоразовые подгузники для малышей, тканевые сумки для походов за продуктами, текстильные тряпочки вместо бумажных полотенец.
Пересмотрите детское меню
Молочные смеси стоят дорого, поэтому, если это возможно, кормите ребёнка грудью. Кроме того, обращайте внимание на состав детских пюре с магазинных полок. Вместо «пюре из банана» приготовьте в блендере обычный банан, вместо «пюре из кабачка» – обычный кабачок с дачи.
Примерно с года здоровый ребёнок может переходить на общий стол, при условии, что семья питается здоровой пищей. Значит, с этого возраста уже необязательно покупать ребёнку специальные «детские» каши и пюрешки.
Не покупайте лишнего
Первый поход будущих родителей в детский супермаркет может шокировать: неужели всё это необходимо ребёнку? И где взять столько денег, чтобы всё это купить? Не спешите расстраиваться: многие семьи обходятся без половины «необходимых» детских товаров. Поспрашивайте знакомых, которые уже обзавелись детьми, и они расскажут вам, какие покупки были бесполезными. Вы удивитесь, когда узнаете, что ребёнку на грудном вскармливании не нужны бутылочки и подогреватели, а пустые баночки, кусочки лент и прочие мелочи интересуют кроху не меньше, чем безумно дорогие «развивающие» игрушки.
Экономить деньги – не значит ограничивать себя и своих детей. Экономия – это более рациональный подход к тому, как и на что мы тратим деньги, что мы считаем ценностью и что для нас важно. Для современных родителей шопинг часто становится развлечением и способом отвлечься от рутины, а торговые комплексы стали центрами притяжения для семей с детьми.
Как только вы начнёте контролировать свои расходы, вы удивитесь, как много времени (и денег) у вас освободилось. Разумное потребление поможет вам переосмыслить свой образ жизни и изменить систему ценностей, что пойдёт на благо и вам, и окружающим.
Источник: vuslon.ru