
Клавиатурные тренажеры
На чтение 2 мин Просмотров 8.4к.
При работе на персональном компьютере очень важна правильная посадка
- Стул должен быть правильно отрегулирован по высоте;
- Сидеть нужно прямо, не касаясь спинки стула.
- Ноги нужно держать под столом вместе. Не желательно их вытягивать вперед, ставить под стул, закидывать одну за другую;
- Плечи должны быть расслаблены;
- Руки от плечевого до локтевого сустава должны быть свободно опущены вниз и идти параллельно туловищу;
- Кисти рук не должны быть на клавиатуре;
- Локти должны немного касаться туловища;
- В локтевом суставе их нужно сгибать примерно под прямым углом;
- Предплечья должны быть направлены к центру клавиатуры;
- Пальцы свободно опускают на клавиши;
- Кисти подтягивают к центру;
- Кисти предплечья и локоть должны находиться на одном уровне с клавиатурой.
Последовательности постановки рук и пальцев на клавиатуре компьютера:
- Согните руки в локтях, вытяните кисти вперед ладонями вниз;
- Согните кисти, соприкасаясь указательными пальцами, большие пальцы должны быть опущены вниз;
- Первые две фаланги пальцев опустите вниз, слегка согнув их;
- Разведите кисти в стороны, оставив между указательными пальцами расстояние, равное 4 см;
- Опустите руки на клавиатуру (указательный палец попадает на клавишу А русской раскладки, правый палец — на клавишу О ); Данные клавиши имеют специальные выступы, чтобы всегда держать руки на исходной позиции.

Научу Тебя Быстро Печатать (90 Слов в Минуту)
Если вы выполнили все рекомендации, то все пальцы будут находиться на основной позиции, касаясь своими кончиками отведенных для них клавиш. При постановке на основную позицию пальцы должны быть слегка согнутыми, как будто рука держит круглый предмет. Указательные пальцы немного касаются кончиками середины клавиш А и О , но не опираются на них полностью.
При обучении не забывайте о положении локтей. Не нужно сильно прижимать их к туловищу или отводить в стороны. От плеча руки должны быть свободно опущены вниз, иначе кисти примут неправильное положение на клавиатуре.
Правила посадки и постановки пальцев взяты из книги В. Андрианова.
Источник: xn—-7sbbrc6a3acms7c6c6a.xn--p1ai
Как научиться печатать на клавиатуре быстро и грамотно двумя руками (программа, тренажер)

Сегодня умение быстро и грамотно печатать на клавиатуре необходимо практически каждому. Но как этому обучиться? Многие желающие усвоить приемы и методики скоростной печати ходят на курсы, на тренинги, выбрасывают средства (часто немаленькие) за самые разные тренажеры и уроки. На деле раскошеливаться на разрекламированные обучающие материалы не обязательно. Быстро и грамотно печатать обеими руками можно научиться своими силами и абсолютно бесплатно.
Ниже будут рассмотрены бесплатные программы обучения скоростной печати, рассказано и приемах и даны советы для скорейшего приобретения этого ценного навыка. Но прежде – немного информации о преимуществах, которые дает человеку этот навык.

Зачем учиться скоростной печати двумя руками?
Первейшая и основная выгода – уменьшение временных затрат. Умение бесценно для людей, которые каждый день набирают большие тексты. Самый простой пример: быстрая печать повысит производительность, а потом и заработки копирайтера. Столь же полезно это умение для писателей, редакторов, руководящих работников самых различных сфер деятельности – в общем, для всех, кто имеет дело с буквами и цифрами.
Также умение быстро печатать позволит набирать текст ритмичнее, а это существенно понизит усталость от продолжительной работы. Более того, когда пальцы начинают свободно «летать» по буквам, а текст набирается будто по волшебству – это помогает наслаждаться процессом.
Внимание! Для ищущих работу умение быстро печатать послужит козырем, который поможет обойти конкурентов и получить вожделенное место либо должность.
Еще один плюс быстрой печати – возможность поспевать за своими мыслями. Это очень важно для тех, кто создает тексты. Почему? Потому что порой интересные мысли теряются за ту долю секунды, когда человек ищет на клавиатуре нужную клавишу.
А еще навык быстрой печати поможет заботиться о здоровье глаз. Потому что зрение перенапрягается, когда в процессе работы глаза бегают с монитора на клавиатуру и обратно.

Методы обучения скоростной печати на клавиатуре
Основные правила слепого набора:
- Первое, что нужно сделать – это запомнить расстановку клавиш. Поможет вот какое упражнение. 10 – 15 секунд рассматривать один из рядов клавиатуры, на котором «живут» буквы. Лучше всего запоминать по ряду сверху вниз. По прошествии времени взять бумажный листок и попробовать записать на нем порядок, в котором расположены знаки. Повторять действие для каждого ряда так долго, как будет нужно для запоминания. Цель будет достигнута, когда набор букв станет воспроизводиться автоматически в уме либо на листочке.
- Второй этап обучения – набор на клавиатуре алфавита по порядку, от а до я. Повторять это упражнение нужно, пока не станет получаться с хорошей скоростью и без описок.
Совет. Немаловажен и выбор правильного инструмента для тех, кто учится слепому набору. Идеальна эргономичная клавиатура, на которой кнопки разделены надвое, под каждую из ладоней. Но подойдет и просто изогнутая клавиатура.
Также очень важна правильная поза, которая, в принципе, мало отличается от идеальной позы ученика за партой. Не стоит горбиться, сидеть слишком близко или далеко, закидывать ногу на ногу. Спина должна быть прямой, это поможет сохранить хорошую осанку.
Сегодня многие достаточно быстро печатают несколькими пальцами – и полагают, что этого достаточно. Однако набор вслепую десятью пальцами много быстрее. Поэтому, своими силами обучаясь скоростному набору текста, нужно стараться задействовать все пальцы.
Многие программы скорой печати «закрепляют» за каждым отдельным пальцем свои клавиши. Это очень помогает, хоть и дается поначалу сложновато. Но когда период адаптации минует, двухпальцевый метод печати забывается. Важно не допускать возвращений к прежнему стилю набора.
Начиная обучение навыку слепой печати, лучше не торопиться. Понятно, что скорость ставится во главу угла, но торопливость порождает опечатки – и на их редактирование тратится время. Поэтому гораздо важнее тренироваться регулярно и вырабатывать ритмичность печати.
Как же набирать текст десятью пальцами?
Слепой набор – это, грубо говоря, печать всеми пальцами без подглядываний в клавиатуру. Кисти при этом лежат на кнопках по-особенному. Их основания следует положить на передний край клавиатуры или корпуса ноутбука. Кисти нужно согнуть так, словно в руках лежат мячики.

Вам нужно будет привыкнуть к правильной постановке рук
Расстановка букв на клавиатуре совсем не случайна. В ее основе лежит определение частоты использования клавиш. И рассчитан этот принцип именно под метод слепого набора!
На любой клавиатуре кнопки располагаются в 6 рядов. Верхний, с «горячими» клавишами, используется нечасто. Следующий «цифровой» ряд кто-то любит, и кто-то – нет. «Нелюбители» верхних цифр могут использовать вместо них боковой блок, расположенный справа от основного.
Классический способ расстановки пальцев на клавиатуре выглядит так:
- Правая рука. Мизинец – на букве «Ж», безымянный – на «Д», средний – над литерой «Л», указательный – над буквой «О»;
Левая рука. Мизинец – на литере «Ф», безымянный – над «Ы», средний – на «В», указательный – на букве «А»;
Оба больших пальца лежат на клавише «пробел».
На первых порах для контроля над расположением рук указательными пальцами стоит всегда «цепляться» за буквы «О и «А». Постепенно пальцы освоятся, и необходимость в опоре отпадет. Это будет переходом на качественно новый уровень мастерства.
Как же запомнить все кнопки на клавиатуре? Это долгий процесс упорных тренировок для каждого пальца. Начинать следует с указательного правой руки, потом перейти к указательному левой, потом к правому среднему – и так до обоих мизинцев. Можно попробовать сразу набирать тексты, но это чревато увеличением времени на обучение. Идеальный материал для тренировок – «словари» для каждого пальца, которыми оснащены все клавиатурные тренажеры.
![]()
Также в процессе обучения важно следить за ритмичностью печати и правильной ударной техникой пальцев. С первым пунктом все понятно но что же это за ударная техника? Все просто: пальцы должны легко и быстро касаться клавиш, а потом сразу возвращаться на место.
Какие программы могут помочь?
- «Stamina» — бесплатный тренажер, помогающий освоить десятипальцевую печать.
- «Соло на клавиатуре» — разработана работником кафедры журналистики МГУ, помогает научиться быстро и просто.
- «VerseQ» — очень популярная обучающая программа слепой печати. Ее разработчики обещают, что навык выработается с нуля за пятнадцать часов тренировок.
Методика слепого набора основана на том, что для любого пальца определен набор клавиш. Все обучение этому навыку – просто процесс выработки пальцами мышечной памяти. Поэтому, чтобы уметь скоро и без ошибок набирать текст двумя руками, нужно очень сильно этого хотеть и упорно трудиться.
Как научиться быстро печатать: видео
Источник: dantesrestoran.ru
Как научиться печатать быстро на клавиатуре вслепую

Привет! Я два года ждал, когда смогу написать этот пост, потому что именно столько времени мне понадобилось, чтобы в совершенстве овладеть слепым методом печати благодаря тренажеру.
Если быть до конца честным, то на самом дел я смог научиться печатать быстро на клавиатуре вслепую всеми 10-и пальцами рук намного раньше, просто сам себе пообещал, что пока не пройду 100 упражнений клавиатурного тренажера «СОЛО на клавиатуре» не буду считать, что я добился поставленной задачи, о которой публично заявил еще в «Целях 2012».
В детстве для меня было чем-то из рода вон выходящим видеть, как кто-то набирает текст глядя на экран монитора, а не тычут двумя пальцами повесив нос над клавиатурой.
В виду того, что интернет рано пришел в мою жизнь, уже точно не помню когда это было, скорее всего, в классе 5-ом, а это где-то начало 2000 года.
Социальных сетей тогда еще не было и почти все онлайн время я проводил на форумах. Вот тогда-то и начали приходить в голову мысли о быстрой печати, ведь тяжело было общаться с форумчанами, когда на мое одно предложение приходили ответы на тему вольного сочинения.
Я понимал, что эти люди явно не набирают такие петиции двумя пальцами и потратили немало времени, чтобы овладеть такой техникой.
После недолгих происков мне посоветовали записаться на какой-нибудь обучающий курс машинописи или воспользоваться специальными программами, которых в сети было полным полно.
Так как я живу в небольшом городе и подобные курсы по слепому методу печати у нас не проходили, да я и не собирался в столь юном возрасте ходить на какие-то занятия, итак в школе доставало за партой сидеть, а тут и после учебы надо время тратить, да еще и деньги платить.
Как я бы это объяснил родителям?
Поэтому ничего не оставалось, как воспользоваться специальными программами (тренажером) для обучения слепому методу печати на клавиатуре, одной из которой и стала «СОЛО на клавиатуре», но все оказалось не так просто.
Ввиду того что я был совсем юн и у меня в голове были совсем другие интересы я прошел всего несколько упражнений и забросил это дело.
Спустя 8 лет, когда я уже заканчивал обучение в техникуме, подробнее об этом читайте в статье «Мой путь от школьника до инженера», нам понадобилось сделать какие-то справки, и мы пошли в бюро по выдаче этих бумаг. Обычно в таких местах работают сотрудники, для которых уметь печатать в слепую просто необходимость, ведь за день они должны набирать сотни документов.
После того, как я воочию увидел, как могут бегло летать все 10 пальцев я твердо захотел возобновить свое старое обучение и даже уже начал это делать, но после пары упражнений мне понадобилось переустановить ОС Windows, где по завершению работы я забыл перенести сохранки пройденных уроков на другой диск.

Спустя несколько лет я завел этот блог seoslim.ru и полгода строчил посты, уткнувшись носом в клавиши, вот тогда я понял, что меня на долго не хватит и надо было в третий раз и последний освоить искусство быстрого набора текстов вслепую, что я успешно и сделал.
Преимущества печати 10 пальцами
Большинство скажет, а зачем оно надо? Тратить драгоценное время на прохождение всяких курсов, платить за это еще деньги, когда можно обойтись из без подобных жертв.

Подумаешь кто-то пишет, не глядя на клавиши, но посмотрите сколько вокруг людей, которые достигают бешеной скорости набирая текст всего двумя пальцами.
Лично я считаю, что это все отговорки, чтобы ничего не делать, потому что слепой метод печать на самом деле дает ряд преимуществ:
1) Экономия времени. Как ни крути, а при использовании одновременно 10 пальцев рук, получится набирать тексты за меньший промежуток времени, чем делаю туже работу по старинке.
2) Нет усталости. Набор текста происходит более ритмично, что позволяете не так сильно уставать, как морально, так и физически. Наоборот начинаешь получать удовольствие, глядя, как все пальчики быстро бегают по заветным клавишам.
3) Качество текста. Для того чтобы статьи получались интересными, надо научиться логично излагать свои мысли. А теперь давайте представим, что в вашей голове формируется какой-то текст, но вы его не успеваете записать, потому что надо тратить время на поиск нужных букв.
В итоге мысля уходит, и вы уже не знаете о чем думали, приходится заново к ней возвращаться, что негативно влияет на качестве текста. Пожалуй, это самый важный пункт, из-за которого большинство и начинает обучение.
4) Бережем здоровье. Ученые доказали, что постоянный перевод взгляда с экрана монитора на клавиатуру и обратно вредит глазам. Например, у меня раньше от такой писанины частенько появлялось легкое головокружение, а сейчас все недуги ушли.

5) Заработок. Уйма профессий, где может пригодиться способность быстрой печати, взять то же копирайтинг или блоггинг. Также на этот навык могут обратить внимание при устройстве на определенный вид работы. В общем, знайте, что в самое трудное время вы не останетесь без средств существования.
Как научиться печатать 10 пальцами
Сейчас на многих сайтах можно найти информацию, где авторы рассказывают, как научились печатать, не гладя на клавиши без использования обучающих программ, и что такие программы вовсе не смогут чем-то помочь начинающим копирайтерам.
Я считаю, что это не правда, потому что сам пришел подобное обучение и могу сказать, что специалисты лучше знают, в какой последовательности и как надо проводить занятия.
Сами подумайте, какой смысл с первого урока набирать сложные слова, когда вы еще даже не освоили расположение букв.
Лично я прошел обучение по программе «Соло на клавиатуре» и ничуть этому не жалею. Конечно же, у меня не супер быстрая техника и безошибочная техника письма, и мне есть еще куда стремиться, но в целом результатом я доволен.
Для тех, кто тоже решил обучиться быстро печатать по средствам клавиатурного тренажера хочу сразу сказать, что курс состоит из 100 упражнений, но из них в бесплатном виде доступно только первых 20 или 40.
Но не спешите расстраиваться, так как я нашел в сети хакнутую версию программы с полным комплектом обучения. Кто ищет, тот всегда находит )))
Итак, что же вас ждет внутри этой программы.
Автор В. В. Шахиджанян с первых уроков будет объяснять, почему буквы на клавиатуре расположены в таком порядке, как вы их сейчас видите, а также покажет, как правильно сидеть и держать пальцы, ведь каждый из них отвечает за определенную букву.

Если внимательно посмотреть на расположение букв, то вы увидите, что они занимают такие позиции по принципу их частого использования. То есть те буквы, которые нажимаются большее число раз смещены в центр под указательные и средние пальцы, а самые редко используемые: х, ъ, ё, й, ю, э и другие разведены по углам.

Далее все буквы разделены на 3 ряда, а цифры идут 4-м рядом выше. Для тех, кому придется плотно работать с числами, сделали отдельный блок в правом углу.
Далее клавиатура условно делится на две части, под левую и правую руку. Центральный ряд, где буквы ФЫВА и ОЛДЖ считается опорным, то есть над этими буквами все время должны находится пальцы и именно с этих позиций начинать работу.
Присмотритесь и вы увидите, что во всех клавиатурах есть выступы на букве А и О, для того чтобы нащупывая их, вы понимали, что руки стоят на правильной позиции.

Ф — мизинец левой руги;
Ы — безымянный палец левой руки;
В — средний палец левой руки;
А — указательный палец левой руки.
О — указательный правой руки;
Л — средний палец правой руки;
Д — безымянный палец правой руки;
Ж — мизинец правой руки.
Пробел — большие пальцы.
Получается, что ваши пальцы все время как бы парят над этими буквами. Например, надо написать букву Я, для этого переносите левый мизинец с буквы Ф на Я и возвращаете его обратно на исходную и по такому принципу работаете со всеми буквами.
Куда и каким пальцем нажимать вы должны были заметить из предыдущего рисунка или смотрите конкретный перечень.

В общем, сначала вы будите несколько уроков набирать только буквы из центрального ряда, сначала каждую по отдельности, а постепенно перейдете на простые слоги и слова.
Самое главное выполняйте все упражнения честно, не опуская голову на клавиши, даже в тот момент, когда не можете пройти какое-то упражнение в 20 раз.
Постепенно вы выучите буквы верхнего и нижнего рядов, а потом перейдете на написание цифр и выбора верхнего и нижнего регистра (клавиша Shift).
Финальной чертой станет 100 упражнение, после выполнения, которого прозвучит салют в вашу честь и появится возможность сдать экзамен.

По завершению всего курса вы будите набирать тексты со скорость около 200 знаков в минуту, но это все индивидуально и зависит от того, сколько вы будите тренироваться вне прохождения программы.

Например я постоянно пишу статьи в этот блог, поэтому по завершению обучения последние задания были выполнены со скоростью около 260 знаков в минуту, а начинал самые первые уроки вообще с 60.
Всего мне понадобилось ровно 2 года, чтобы закончить пройти 100 упражнений клавиатурного тренажера. Вы скажите, что это очень долго, но не стоит забывать, что у меня на него не было столько времени, ведь я работаю на оффлайн работе, у меня семья и еще это блог, да и ряд других тестовых проектов.

Получается, чтобы начать быстро печатать на клавиатуре у меня оставалось, не так много времени, как хотелось бы.
И еще после того, как я прошел 60 упражнений, то уже тексты начал набирать, не глядя на клавиши. В итоге пропала мотивация учиться дальше, ведь я уже начал писать статьи 10 пальцами, чего еще надо, а скорость должна была сама со временем увеличиться.

Но я люблю доводить начатые дела до конца, поэтому когда у блога был «2-ой День Рождения» я публично объявил, что к следующей его днюхе обязательно пройду все 100 упражнений «Соло на клавиатуре». Сказано — сделано!
Программы и онлайн сервисы для обучения
Кроме вышеописанной программы существуют и другие, а также онлайн сервисы, где можно в режиме реального времени соревноваться с другими обученцами.
«СОЛО на клавиатуре» — обучающая программа, которой воспользовался лично я. Скачать вы ее можете на официальном сайте разработчиков — ergosolo.ru
«Stamina» — бесплатная программа по обучению слепой печати. По функционалу уступает конкурентам, но тоже получила популярность среди пользователей, благодаря самому смешному хелпу. Официальный сайт — stamina.ru
«VerseQ» — еще один бесплатный тренажер, где разработчики сделали уклон на скорость обучения, утверждая, что через несколько часов обучения вы сможете напечатать свой первый текст, не опуская глаз на клавиатуру. Скачать программу можно с официального сайта — verseq.ru
«Клавогонки» — это онлайн сервис на подобии игры, где надо обгонять соперников за счет быстрого набора предлагаемого текста — klavogonki.ru
«Все 10» — онлайн тренажер, основанный на 10 упражнениях — vse10.ru
«VerseQ online» — онлайн сервис, который разработан по аналогу программы VerseQ — online.verseq.ru
Как видите научиться вслепую печатать сейчас не такая уж и проблема, благо программ и сервисов для этого хватает. Все зависит от вашего желания и выделенного времени.
На этом статью можно закончить, если вы еще не прошили подобное обучения, то пора уже это сделать.
А тем читатели, которые смогли овладеть печатью всеми пальцами, пожалуйста, расскажите в комментариях с помощью каких сервисов или программ вы совершенствуете свои навыки. Пока!
Источник: seoslim.ru
