Что делать чтобы заработать

Даже опытному педагогу порой сложно завладеть вниманием учеников началки. Но квесты, интерактивные задания и игры любят все дети. «Мел» попросил учителя начальных классов из Ростова-на-Дону Юлию Куринову выбрать любимые онлайн-ресурсы — а теперь делится ими с вами.

1. Padlet

На сайте можно создавать интерактивные доски и делиться ими с учениками или коллегами. Пригодится, когда нужно будет создать тематическое мероприятие с использованием разных ресурсов.

Сайт позволяет создать карту, хронологию, раскадровку, ленту или несколько колонок. Что-то подходящее можно выбрать из готовых шаблонов. Есть бесплатный тариф.

2. Развитие ребенка

На этой платформе есть готовые практические задания, шаблоны дипломов и грамот, тематические статьи и рабочие программы. Еще с помощью генератора заданий на сайте можно создавать свои кроссворды, филворды (головоломки по поиску слов в массиве букв), лабиринты, прописи, задачи на сложение, вычитание, умножение и деление, анаграммы и не только.

Стратегия больших денег. Как заработать много? Петр Осипов

• 

Пример филворда, который составила Юлия Куринова

В разделе с готовыми материалами есть задания на логику, вычислительные навыки, ассоциации. Среди шаблонов дипломов можно выбрать «Похвальную грамоту за старательность», «Благодарность за участие в…» и дипломы за выполнение разных заданий.

Основные функции сайта доступны бесплатно, но для скачивания материалов нужно зарегистрироваться или войти в свой аккаунт.

3. Квестодел

Это бесплатный сайт, который помогает создавать квесты для детей любого возраста и даже для взрослых.

Чтобы сделать игру, нужно:

• выбрать формат квеста (с распечаткой или с подсказками на экране гаджета);
• указать возраст участника, программа автоматически определит уровень сложности (можно указать возраст как минимум от 1 года до 99 лет — мы проверили);
• создать подсказки, то есть ввести секретные слова и выбрать для них задания;
• поставить галочку напротив пункта «Это последняя подсказка» напротив последней подсказки;
• распечатать или сохранить квест.

4. Wilda

Онлайн-конструктор документов позволяет создавать и редактировать буклеты, визитки, сайты, презентации, грамоты и дипломы, открытки, графику для соцсетей. В каждой из этих категорий есть готовые дизайны.

В разделе «Полезно» на сайте публикуют разные инструкции: например, как создать презентацию и как сделать визитку.

5. Slides Carnival

На сайте собраны шаблоны для презентаций, поэтому он пригодится не только учителям, но и всем, кто работает со слайдами, в том числе школьникам и студентам. Сайт бесплатный, со страницы шаблона можно сразу перейти в Google-документы или в PowerPoint и начать работу над проектом.

Сайт на английском, но Google Translator отлично справляется с переводом вкладки. В крайнем случае разобраться можно и без знания языка, сайт интуитивно понятный.

6. Взнания

Образовательная платформа для школ, учителей и учеников. Педагогам сайт пригодится для создания интерактивных уроков, викторин, тестирований и не только. Можно настроить задания с автоматической проверкой ответов и сэкономить время на подготовке к занятиям.

Это русскоязычный сайт, на базовом бесплатном тарифе доступны создание пяти интерактивных материалов и одной группы, автоматическая и ручная проверка домашних заданий, доступ к базе готовых уроков и 17 шаблонов в конструкторе уроков. Чтобы получить больше возможностей, придётся перейти на платный тариф: 499 рублей в месяц для репетиторов, и 12 000 рублей — для школ.

7. eTreniki

Это бесплатный онлайн-конструктор учебных тренажеров на русском языке. Позволяет создавать задания пяти типов: соотнести подписи из перечня с объектами, отмеченными на карте; распределить набор слов по нескольким категориям; «разгадать» слова, в которых перепутаны буквы; выполнить морфемный разбор группы слов и удалить «лишние» слова.

Сделать тренажер легко: регистрируетесь на сайте, создаете задание. Оно получает специальный код внутри сайта и становится доступным по ссылке — можно делиться с учениками.

Материал подготовила стажерка «Мела» Дарья Куликова. Иллюстрация на обложке: 0beron / Shutterstock / Fotodom

Источник: mel.fm

30 крутых экспериментов для детей. Эти детские опыты легко сделать в домашних условиях

Лучший способ познания законов химии, биологии и физики вместе с ребенком — это эксперименты для детей. Они бывают простыми и сложными, абсолютно наглядными и направленными скорее на воображение. Но они неизменно интересные. Наши 30 идей точно понравятся детям. Скорее выбирайте ту, которая понравится ребенку больше всего!

Делаем эксперимент для детей: лампа из лавы в доме

Чтобы получить дома настоящую лаWowую лампу, необязательно ее покупать. Благодаря реакции соды и лимонной кислоты, которую провоцирует вода, можно добиться такого же эффекта. Главное — выбрать подходящий стеклянный сосуд.

Что понадобится: растительное масло, сода, лимонная кислота, вода и любой пищевой краситель.

Что делаем:

1. Наливаем растительное масло в любую вытянутую стеклянную емкость;
2. В отдельном месте замешиваем столовую ложку воды и ложку лимонной кислоты;
3. Высыпаем смоченную кислоту в сосуд с маслом;
4. Капаем немного пищевого красителя в емкость, наполненную водой;
5. Выливаем окрашенную воду в сосуд с маслом и оставляем его открытым.

Сколько времени занимает эксперимент: 30 минут

Вместо стеклянной емкости можно использовать прозрачную бутылочку от любой косметики, так даже удобнее, потому что не придется отмывать посуду от растительного масла.

Маятник из обычной свечи

Нет ничего лучше для желающих увлечь сына или дочь физикой, чем показывать ребенку эксперименты, объясняющие азы этой науки. Таким является свечной маятник, который легко создать в домашних условиях.

Что понадобится: два бокала, свеча с длиной в 15 сантиметров и диаметром в 2 сантиметра, металлическая спица для вязания и зажигалка.

Что делаем:

1. Нижний конец свечи аккуратно очищаем от парафина;
2. Примерно в середине свечку протыкаем металлической спицей;
3. Выставляем два бокала рядом, а потом кладем поверх них спицу, на которую нанизана свеча;
4. Поджигаем свечу с обоих концов.

Сколько времени занимает эксперимент: 5 минут

Движущаяся вода

Этот занимательный и зрелищный эксперимент с водой поможет ребенку понять, как происходит смешение цветов. А еще он показывает, как вода может двигаться незаметно для человеческого глаза.

Что понадобится: набор акварельных красок, маленькие стеклянные стаканчики по количеству цветов, вода, обыкновенные влажные салфетки.

Что делаем:

1. Сворачиваем салфетки в полосочки одинакового размера;
2. Выставляем стаканы по кругу и наполняем водой примерно на 75%;
3. В каждый второй стакан капаем краску и смотрим, чтобы жидкость полностью изменила оттенок;
4. Соединяем стаканы салфетками и смотрим, как постепенно вода поднимается, а в чистых стаканах формируются цвета.

Сколько времени занимает эксперимент: 35 минут

Давление воздуха: видим своими глазами

Когда ты ребенок, вообразить атмосферу и ее эффект особенно сложно. Но этот эксперимент показывает, что мир физики гораздо сложнее, ведь именно благодаря ему ребенок может увидеть действие атмосферного давления.

Что понадобится: вода, прозрачный стакан, ненужный лист плотной бумаги.

Что делаем:

1. Сначала показываем ребенку, что вода капает, если ее немного вылить из стакана, а бумага падает;
2. Наливаем в стакан заготовленную воду;
3. Прикрываем его бумагой и, придерживая, быстро переворачиваем вверх дном;
4. Убираем ладонь и видим, что вода не выливается, потому что на нее и на бумагу действует давление.

Сколько времени занимает эксперимент: 5 минут

Познавательный опыт для детей с соленой водой

Многие дети из личного опыта знают, что плавать в соленой воде проще, чем в пресной. Следующий простой эксперимент, который может проводить даже дошкольник, только подтвердит утверждение.

Что понадобится: два сырых куриных яйца, поваренная соль, два стакана и вода.

Что делаем:

1. Надо налить в стаканы воду, в один из них высыпается соль, все тщательно размешивается;
2. В каждый стакан погружается яйцо;
3. Наблюдаем, как в чистой воде яйцо тонет, а в соленой всплывает на поверхность.

Сколько времени занимает эксперимент: 5 минут

Яйцо без скорлупки — как «живое»

Ребенок не хочет чистить зубы? Тогда время познакомить его с тем, насколько легко разрушить что-либо из кальция. Для примера можно провести этот занимательный химический эксперимент.

Что понадобится: стакан уксуса, куриное яйцо.

Что делаем:

1. Заливаем уксус в емкость, в которой будет проходить опыт;
2. Кладем в нее яйцо и убираем в спокойное теплое место;
3. Через несколько дней видим, что кальциевая оболочка скорлупы полностью уничтожена и рассматриваем яйцо.

Сколько времени занимает эксперимент: примерно два дня

Разноцветное молоко, которое движется

Некоторые эксперименты строятся на использовании молока, его химические свойства отлично подходят, чтобы показывать, как действуют моющие средства. Этот эксперимент для дома объясняет, как устроить настоящий цветной взрыв в тарелке.

Что понадобится: тарелка, обычное коровье молоко, ватные палочки, пищевой краситель, средство для мытья посуды.

Что делаем:

1. Вылейте молоко в тарелку, но не до самых краев;
2. С помощью ватной палочки точечно нанесите пищевой краситель, можно использовать несколько цветов;
3. Потрогайте сухой ватной палочкой молоко и покажите ребенку, что ничего не происходит;
4. Смочите другую палочку в моющем средстве и аккуратно коснитесь краски;
5. Наблюдайте, как краски начинают «разбегаться» от ватной палочки.

Сколько времени занимает эксперимент: 15 минут

Источник: schooldistance.ru

Живот после родов

Прежде чем предпринимать какие-либо шаги по работе над фигурой, стоит проконсультироваться со своим врачом. Матка после родов сокращается около 40 дней, и вместе с ее уменьшением в размерах запускается восстановление живота после родов.

До окончания процесса сокращения матки врачи не рекомендуют заниматься спортом, чтобы не вызвать кровотечения или опущения матки, а в случае с кесаревым сечением — расхождения шWow. После естественных родов при нормальном самочувствии уже в роддоме можно надевать послеродовой бандаж, подтягивающий живот. Но если при этом вы чувствуете дискомфорт, боли в мышцах брюшного пресса, лучше отказаться от него. В первые недели после появления малыша на свет можно начать использовать крем для живота после родов, благодаря которому дряблая кожа живота после родов получит дополнительные питательные элементы, повышающие эластичность и упругость кожи. Когда уйдет живот после родов, зависит от многих факторов: наследственность, конституция женщины, сколько она набрала килограммов за беременность и какие прилагает усилия по тому, чтобы фигура, живот после родов приняли свою былую форму.

Как восстановить живот после родов

Убрать обвисший живот после родов получится только с помощью целого ряда мер.Способы убрать живот после родов прежде всего включают продуманную систему питания. Затем, чтобы убрать живот после родов, упражнения, гимнастика после родов для живота требуют комплексного подхода, двумя-тремя упражнениями тут, к сожалению, не обойтись.

• Сколько времени нужно для физического и эмоционального восстановления?
• Как похудеть после родов?
• Как быстро вернуть плоский живот? Опыт нашей подписчицы

Кожа на животе после родов становится дряблой, провисает, а из-за того, что живот сначала всю беременность увеличивался, а потом резко опустел, часто появляются растяжки на животе после родов.

Чем мазать живот после родов, чтобы придать ей эластичность, удастся ли подтянуть кожу живота после родов, применяя компрессы, обертывания и маски для живота после родов? Или единственный выход — это подтяжка кожи живота после родов?

Если подойти к решению проблемы серьезно и иметь достаточную мотивацию, женщина сможет убрать складки на животе после родов, а обвисшая кожа живота после родов станет лишь воспоминанием. Также многие молодые мамы переживают из-за изменения формы груди после беременности. В этой статье мы рассказываем, как восстановить грудь после родов.

Моральный настрой

Начать все же следует не с вопроса, как вернуть живот после родов, а с благодарности своему телу за то, что оно подарило вам счастье материнства. Оно смогло дать жизнь новому человеку, и это хорошая причина любить свойживот и бока после родов.

Приняв свое несовершенство, полюбив себя, несмотря на свисающий живот после родов, можно с уверенностью говорить о появлении мотивации изменить себя, чтобы позаботиться о своем теле так, как оно заботилось, вынашивая малыша. Ведь речь идет не просто об отражении в зеркале, а о здоровье и психологическом комфорте женщины.

Несмотря на временные проблемы, быть мамой — это замечательно! Кстати, а какая вы мама по социотипу? Поможет узнать этот простой и короткий тест.

Питание

Шутка «Когда пропадает живот после родов? Тогда, когда перестаешь есть», по большому счету, не имеет под собой никаких оснований. Более того, такое отношение к своему рациону может плохо сказаться на здоровье молодой мамы и качестве и количестве грудного молока.

Чтобы произошла естественная подтяжка живота после родов, необходимо соблюдать несколько простых правил:

• пить не менее 1,5–2 л чистой воды в день, это запускает обменные процессы в организме, делает кожу более упругой и здоровой;
• воду пить не менее чем за 15 минут до приема пищи и не ранее чем через 15 минут после, а лучше увеличить разрыв между едой и водой до 30 минут;
• питаться часто, но дробно — объем порции должен составлять примерно 1 стакан (250мл). Лучше есть каждые два часа по чуть-чуть, чем два раза в день, но помногу. Организм не должен голодать, поскольку при этом он привыкает «откладывать на черный день» жировые отложения;
• отказаться от мучного — белый хлеб, выпечка, пирожки и пирожные должны появляться в рационе как можно реже; сформировать сбалансированный рацион, включающий белое мясо и рыбу, каши (медленные углеводы), овощи и фрукты, растительные белки и жиры, кисломолочные продукты;
• свести к минимуму употребление жирных сортов мяса;
• фрукты есть в первой половине дня;
• максимально сократить употребление сахара.

Соблюдение этих нехитрых правил позволит убратьдряблый живот после родов. Да и как подтянуть живот после родов, не наладив правильное питание?

Упражнения для живота после родов

Подтянуть мышцы живота после родов получится при помощи физической нагрузки как на область брюшного пресса, так и на все тело.

Начинать делать упражнения следует после получения разрешения у врача, но не ранее шестой-восьмой недели после родов, а к интенсивным тренировкам лучше не приступать в течение первых шести месяцев после рождения ребенка.

В первоначальный период, когда восстанавливается живот после родов, женщина может использовать технику дыхания животом: на вдохе втянуть живот, на выдохе надуть, как шарик (выполнять в течение 15 минут ежедневно).

Удивительно быстро уходит дряблый живот после родов только благодаря тому, что женщина следит за своей осанкой.

Начинать любую тренировку необходимо с разминки — важно разогреть все мышцы и разработать суставы перед основной тренировкой, чтобы не повредить их активными действиями. Отличная коррекция живота после родов происходит благодаря обычной планке: становимся на вытянутые прямые руки и ноги, тело параллельно полу, спина прямая, поясница не прогибается, ягодицы не поднимаются. Планку можно делать с локтей, или наоборот поднимать ноги на возвышение, делать боковую планку или планку со скрещенными руками. Когда тело стоит в статике, мышцы очень напряжены и работают с повышенной нагрузкой, что отлично сказывается на их рельефе. Начинать делать планку можно с 10—20-секундных подходов, постепенно увеличивая время до 1–2 минут.

Помимо собственно упражнений на пресс желательно включить в комплекс тренировки упражнения на бедра и ягодицы, руки и спину. Нелегкая это работа — подтяжка живота после родов, цена плоского пресса очень высока для молодой мамы.Не так легко найти время между сменой подгузников и приготовлением обеда на полноценную тренировку, но полчаса в день все же выкроить можно. И если следовать всем рекомендациям, то примерно через полгода линии пресса заметно изменятся в лучшую сторону.

Также полезно заранее тренировать мышцы живота, чтобы они всегда были в тонусе. Если вы еще беременны, старайтесь регулярно заниматься небольшими физическими нагрузками. Какими именно — рассказываем в этой статье.

• Как обеспечить здоровый сон для вас и малыша? Пройдите тест и узнайте
• Чем заняться в декрете? Получите персональные рекомендации
• Бесплатные видеокурсы для мам от педиатров в Школе родителей Huggies

Массаж живота

Наряду с упражнениями хорошо проводить самомассаж мышц брюшного пресса: начиная с поглаживаний, переходить напощипывания, растирания, постукивания, «пиление» ребрами ладоней и завершать снова поглаживаниями. Эффективность массажа — в его регулярности. Желательно проводить его ежедневно 10–15 минут на чистую кожу. После массажа нанесите на живот увлажняющий крем, масло виноградных косточек или крем от растяжек.

Не следует проводить массаж живота при повышенной температуре тела, в период менструации, при наличии повреждений кожи, заболеваниях желчного пузыря или почек, образовании грыжи.

Чтобы тонизировать дряблую кожу на животе и активировать ее подтягивание, можно проводить растирания массажной щеткой — после принятия душа круговыми движениями растирать проблемные участки в течение 5–10 минут. Щетка должна быть с мягкой натуральной щетиной.

Источник: www.huggies.ru

Тем, у кого есть карта «Мир»: деньги будут начислять с 11 января

Информация Полноэкранный режим Делиться

Источник изображения

Источник изображения

Небывалая акция охватит и пенсионеров, и их детей.

Наличие карты «Мир», причем любого банка, точно сделает вас счастливее. И это не просто громкие слова. Национальная платежная система приготовила своим абонентам крупный бонус.

Что делать, чтобы получить деньги? Для начала зарегистрироваться в системе лояльности «Привет, Мир!», а после купить программу у крупного российского страховщика. Вернут средства на карту в течение пяти-семи дней. Сумма будет зависеть всего от одного фактора.

При покупке полиса за 400-600 тысяч на счет придут 8 000 рублей. Если же был приобретен пакет за 1,5 миллиона, то выплата составит 25 000 рублей. Тем, кто позаботился обо всем еще в конце декабря, средства вернут уже 11 января.

10.01.2023, 10:12
Подробности
Источник изображения

Источник изображения

• Шоу-бизнес
• News
• Андрей Малахов
• Алина Кабаева
• Маргарита Симоньян
• Ровшан Аскеров
• Ирада Зейналова
• Виталий Милонов
• Пенсия
• Эдуард Успенский

• Максим Галкин
• Георгий Остапкович
• Бензин
• Андрей Аршавин
• Эдуард Успенский
• Александр Гордон
• Росздрав
• Шоу-бизнес
• Ровшан Аскеров
• Алла Пугачева
• Знак Зодиака: Водолей
• Михаил Мишустин
• Лекарство
• Валентина Рубцова
• News
• Шоу «60 минут»
• Ольга Скабеева

Техническое обслуживание портала BLITZ+ — ООО «Блиц Медиа», IT-компания, аккредитованная Министерством цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Дата и номер решения о государственной аккредитации — АО-20210923-335368-3 от 24.09.2021 г. Номер в реестре — 15432.

Контент и реклама на портале BLITZ+ — ООО «Траф Медиа».

ООО «Траф Медиа» является правообладателем товарных знаков (знаков обслуживания) BLITZ и BLITZPLUS (свидетельство на товарный знак (знак обслуживания) BLITZ № 901156 от 1 ноября 2022 года, с приоритетом от 3 марта 2021 года; свидетельство на товарный знак (знак обслуживания) BLITZPLUS № 892735 от 16 сентября 2022 года, с приоритетом от 3 марта 2022 года).

Использование без согласия ООО «Траф Медиа» товарных знаков BLITZ и BLITZPLUS, а также сходных до степени смешения с ними иных обозначений в гражданском обороте на территории Российской Федерации, в том числе, но не ограничиваясь, в качестве элемента фирменного наименования, на любых поверхностях, используемых при осуществлении деятельности, в том числе в сети «Интернет», запрещено.

Все права на текстовые, фото, видео и аудио материалы, размещенные на «Блиц плюс», в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат ООО «Траф Медиа» или законным правообладателям таких материалов и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.

Источник: blitz.plus