Некоторые люди уже после 30 начинают мечтать о пенсии. Не надо каждое утро стоять в пробках и вздрагивать от каждого уведомления в рабочих чатах. Вместо этого занимаешься чем хочешь весь день и получаешь деньги. Однако всё оказалось не так просто. Во всяком случае, торопиться уходить на заслуженный отдых точно не стоит, считают учёные Бингемтонского университета в Нью-Йорке.
И дело даже не в том, что прожить на пенсию весьма затруднительно.
Ранний выход на пенсию может ускорить снижение когнитивных функций у людей, заявили исследователи. Такой вывод они сделали после изучения опыта Китая.
В Азии вопросы заботы о пожилых очень актуальны. Продолжительность жизни там высокая, а рождаемость — не очень. Население быстро стареет, и власти постоянно думают, как бы уменьшить бедность в пожилом возрасте.
Китайцы придумали для этого специальную пенсионную схему, которую запустили в сельской местности. Как выяснили учёные, за почти 10 лет сущестWowания программа неплохо повлияла на здоровые привычки пожилых жителей — например, на пенсии люди стали лучше спать, потреблять меньше алкоголя и меньше курить.
5 полезных советов, чем заняться на пенсии
Однако этот эффект не перекрывает негативных последствий раннего выхода на пенсию. У лиц, проживающих в районах, где действует специальная пенсионная программа, гораздо более выражено снижение когнитивных способностей, чем там, где её нет, рассказал доцент экономики Пламент Николов. Такой эффект дают снижение умственной активности и социальная изоляция, которые наблюдаются у людей, отправившихся на заслуженный отдых. Особенно заметно это у женщин.
Когнитивные нарушения у пожилых людей, даже если они не приводят к серьёзным заболеваниям вроде деменции, всё равно снижают качество жизни и могут плохо влиять на благосостояние пожилого человека, отметил Николов. Тревожная тенденция, по его словам, есть не только в Китае, но и в более богатых странах — США, Евросоюзе, Великобритании.
Исследователи намерены и дальше изучать эту тему. Они хотят не только стимулировать пожилых людей поддерживать социальные связи и умственную нагрузку даже на пенсии, но и убедить политиков в необходимости создания соответствующих программ заботы о людях старшего возраста.
Кстати, отсрочить выход на пенсию полезно не только для здоровья, но и для кошелька. Для тех, кто не торопится на покой, в российском законодательстве есть приятные бонусы, например увеличение коэффициента и выплат. Как их получить — читайте тут.
Источник: secretmag.ru
«Всю зиму ела одну гречку». Как прожить на минимальную пенсию
В мае Пенсионный фонд России произведет перерасчет пенсий, которые оказались ниже прожиточного минимума в регионах. В нашей стране тысячи людей получают такие пособия. Три героини из Новосибирской области анонимно рассказали «Правмиру» о своем личном опыте: как они живут на минимальную пенсию, на чем экономят и что думают о своем будущем.
Как работать и зарабатывать на пенсии. 20 советов
История первая. Работать после выхода на пенсию
Ирина С. успела выйти на пенсию до повышения пенсионного возраста — в 55 лет. У нее 34 года трудового стажа — она была швеей в двух крупных компаниях. Правда, в 90-е приходилось работать и без официального трудоустройства. Размер пенсии оказался ниже прожиточного минимума — он в Новосибирске составляет 8 814 рублей. Ирина получает 7 900, но социальная доплата ей не полагается.
Пенсионерка работает на предприятии массового пошива одежды. Зарплата зависит от выработки. Раньше Ирина регулярно перерабатывала — сверхурочно в будние дни и в субботу. Это приносило ей до 30 000 рублей в месяц. Сейчас сил уже не хватает, от однообразных движений стали болеть руки.
Поэтому в месяц удается заработать от 12 000 до 19 000 рублей.
Бюджет Ирины вместе с пенсией составляет от 24 000 до 27 000 рублей. Сейчас этих денег хватает, но она со страхом думает о будущем. Как прожить на пенсию, когда работать будет невозможно?
Женщина старается экономить и расходует в месяц 14 000–16 000 рублей. Остальное она откладывает на летний отдых. Остаток копится на карте, создавая подушку безопасности.
Плановые расходы за год:
- Лечение в санатории + дорога — 75 000 рублей
- Подарки родным на праздники — 10 000 рублей
ЖКХ
Ирина живет одна в двухкомнатной «хрущевке» в пятиэтажном панельном доме. За жилищно-коммунальные услуги она платит больше 3 000 рублей в месяц.
- Холодная вода — 100 рублей (по счетчику)
- Горячая вода — 300 рублей (по счетчику)
- Отопление — 920 рублей
- Мусор — 190 рублей
- Капитальный ремонт — 320 рублей
- Квартплата — 900 рублей
- Электроэнергия — 300 рублей
Одежда
Крупные покупки Ирина планирует заранее и копит на них деньги в течение нескольких месяцев. Недавно она купила пальто за 10 000 рублей.
Пенсионерка рассказывает, что может себя побаловать и внеплановой недорогой покупкой — например, приобрести новую кофточку за 500 рублей. В среднем она расходует на одежду и обувь 1 500 рублей в месяц.
«Сильно не шикую, выгадываю на всем, но еще хочется покупать одежду. Хотя моя родственница, 80-летняя пенсионерка, до сих пор не потеряла интереса к нарядам. Смотришь, а у нее что-нибудь новенькое появилось, но у нее и пенсия больше», — объясняет Ирина.
Питание
На продукты Ирина тратит около 2 000 рублей в неделю, если принимает гостей. Без них за этот же срок она расходует порядка 1500 рублей. Покупки делает во время акций и распродаж. В ее районе несколько магазинов, они конкурируют друг с другом, привлекая покупателей скидками.
Мясо и рыбу пенсионерка покупает только тогда, когда цена на них снижена. Недавно она купила горбушу по 140 рублей за килограмм, цена до акции — 230 рублей. Свиную и говяжью вырезку Ирина не может себе позволить — дорого. Куриное филе приобретает только для гостей.
«Удобно покупать курицу, — отмечает Ирина, — ее можно разделать и получить ножки, крылышки и грудку намного дешевле, чем эти части по отдельности продаются в магазине. Из хребта варю суп».
Ирина часто покупает полуфабрикаты. Крупы, лапшу и другие продукты покупает по акциям. Фрукты — тоже только те, которые в этот момент стоят дешевле. Когда нет скидок, Ирина покупает фрукты штучно: по 2-3 мандаринки или яблока.
Всего на продукты уходит 6000–8000 рублей в месяц.
«Я себя балую. Когда очень захочется копченого мяса или рыбы, немного покупаю после зарплаты. Конечно, не форель, но горбушу беру. На одну пенсию я этого, пожалуй, не смогу себе позволить. А пока работаю — покупаю понемножку», — рассказывает пенсионерка.
В выходные дни у Ирины не выделено конкретное время для еды и нет четкого меню. В минувшие выходные было съедено: 2–3 котлеты (20–30 рублей), гречка (800 г — 50 рублей), остатки печенья, конфеты (300 г — 80 рублей), фрукты по акции, была распродажа апельсинов (1 кг — 52 рубля).
Почти каждое воскресенье в гости к Ирине приезжает дочь с мужем. Для них Ирина запекает целиком курицу с майонезом и луком (курица — 280 рублей, майонез — 30 рублей, лук — 35 рублей) и покупает что-нибудь к чаю (150 рублей). В последние выходные она ждала детей и сделала отбивные из куриного филе, но дочь с мужем приехать не смогли, Ирина три дня брала отбивные на обед.
Лекарства
Деньги на платные медицинские услуги Ирина расходует только в крайнем случае. По этой причине отложила протезирование зубов на следующий год, когда заработает стаж ветерана труда. Пенсионерам с таким статусом зубы протезируют бесплатно, но придется ждать своей очереди. Сестра пенсионерки, тоже ветеран труда, ждала бесплатного протезирования около года.
Недавно у Ирины обострился хондроз, нужно было сделать рентген спины и шеи, чтобы врачи поставили точный диагноз и назначили лечение. В поликлинике пройти рентген предложили только через полтора месяца. Ирина сначала решила сделать обследование быстрее — в платных учреждениях, но, узнав, что за него придется заплатить более тысячи рублей, от этой идеи отказалась.
На лекарства пенсионерка тратит в среднем 1 000 рублей в месяц. Она покупает средство для сустаWow, таблетки от головной боли, курсами пропивает препараты для работы сердца.
Транспорт
Проезд в транспорте для пенсионеров бесплатный.
Пенсионерам полагаются льготы: бесплатный проезд в общественном транспорте (ограничен 360 поездками в год) и 50% компенсация оплаты за услуги ЖКХ. Работающие пенсионеры кроме ежегодного оплачиваемого отпуска могут взять 30-дневный неоплачиваемый отпуск за свой счет в любое удобное время, сообщила «Правмиру» юрисконсульт Светлана Светлякова.
Интернет, телефон
Домашним интернетом Ирина почти не пользуется. Она планирует поменять тариф с емким трафиком на более дешевый, но отказываться от услуги не будет — ей нравится сетевое телевидение.
Для телефона пенсионерка выбрала тариф с поминутной оплатой и расходует на мобильную связь 260 рублей в месяц.
Отпуск
Летний отдых Ирина планирует заранее. В этом году она хочет поехать на лечение в Белокуриху в Алтайском крае. На путевку в санаторий она копит с осени.
Лечение в сибирских здравницах не уступает по цене отдыху на юге: около 5 000 рублей в день. Курс составит 14 дней, вместе с расходами на дорогу женщине потребуется около 75 000 рублей.
Помощь детей
Досуг
Единственное увлечение пенсионерки — чтение. Пока у Ирины не хватает времени на любимое занятие, и она откладывает интересные книги на будущее. Пару раз в месяц ей удается выбраться на концерт или на спектакль. Иногда пенсионерка ходит с подругами в кафе. На развлечения она тратит в среднем 1 000 рублей в месяц.
О будущем
Ирина смотрит в будущее без особого оптимизма и не видит возможности выживать на одну пенсию, без работы:
«С такой пенсией какое будущее? Естественно, буду работать, пока есть силы. Если бы у меня была достойная пенсия, я бы жила иначе. А если, не дай Бог, что случится, и не сможешь зарабатывать на хлеб, то как жить? Думаю, каждому пенсионеру хотелось бы уйти с работы, чтобы помогать детям, заботиться о внуках, заняться собой и своими делами».
История вторая. Уехать в деревню и завести хозяйство
Светлана И. жила в однокомнатной квартире в Новосибирске. После выхода на пенсию продолжала работать до 60 лет. После того, как ей в два раза сократили зарплату, она уволилась и переехала жить в небольшое село в Маслянинском районе.
Сейчас Светлана получает пенсию в 9 800 рублей. Она признается, что не выжила бы без подсобного хозяйства. Пенсионерка выращивает овощи и ягоды, разводит кур и кроликов.
Два взрослых сына Светланы остались в городе. Они навещают мать раз в месяц вместе со своими семьями.
Плановые расходы за год:
- Ремонт — 15 000 рублей
- Покупка кур, кроликов — 1 500 рублей, корм для них — 3 740 рублей
- Заготовки на зиму: крышки, уксус, сахар, соль, болгарский перец — 950 рублей
«В деревне нет определенных расходов в месяц, планируются траты на сезон и на год», — объясняет Светлана.
Самое напряженное по расходам — весеннее время: нужно купить животных, корм, семена на посадку, удобрения. Осенью пенсионерке легче: на огороде созревает урожай и вырастают животные. Не нужно заботиться о покупке дров и угля.
ЖКХ
За электричество и воду Светлана платит около 800 рублей каждый месяц. С переходом права вывоза мусора от частной компании к государственной, расход на его уборку сократился: с 250 до 100 рублей.
Каждую весну пенсионерка заготавливает топливо. Дрова и уголь вместе с наемной работой по распилке и переброске в сарай обходятся ей в 18 000 рублей. Эту сумму женщина копит несколько месяцев, откладывая по 2 000–3 000 рублей.
В ближайшем будущем предстоят большие расходы: скоро к дому подведут газопровод и нужно будет сделать крупный взнос. Сыновья обещают помочь.
Питание
Первый год горожанке пришлось нелегко. Свои овощи Светлана вырастить не успела, а уложиться в размер пенсии, которая тогда составляла 8 260 рублей, было трудно. Подкармливали родственники, живущие в Маслянино — угощали домашними заготовками и вареньем.
Раз в месяц Светлана ела фрукты и мясо, когда приезжали сыновья с семьями и привозили продукты. В первую зиму питалась в основном крупами и так наелась гречки, что долго не могла на нее смотреть. Запомнилась акция на мясные ребрышки — в одном магазине снизили цену до 35 рублей за килограмм, и Светлана закупила на суп побольше. К приезду гостей варила холодец: недорого, сытно и горожан есть чем удивить.
Оголодав, на следующий год Светлана посадила все овощи, ягодные кусты, клубнику и завела кур. Так она обеспечила себя питанием. В первое лето женщина закатала 200 банок консервированных овощей. Ее рацион пополнили разнообразные салаты, маринованные огурцы и помидоры.
Урожайным и сытным стал для Светланы только третий год. Посаженная клубника набрала силу, и ягоды собирали тазиками.
«Я клубнику и заморозила, и компотов накрутила, и варенье сварила. Дети и внуки приезжают — есть чем угостить», — радуется женщина.
В магазинах продукты Светлана покупает выборочно. Она любит рыбу. Селедку солит сама — так дешевле. На жарку берет карасей по 80 рублей килограмм пару раз в месяц. Редко ест пенсионерка творог и сыр.
Покупные фрукты не может себе позволить даже в летне-осенний сезон.
«Дети с собой привозят фрукты, когда приезжают — тогда и ем, — объясняет она. — Сейчас полегче стало. То ли я привыкла изобретать блюда из ничего, то ли заготовки стали разнообразнее».
За продуктами, как и односельчане, Светлана ездит в Маслянино — в районном центре продукты немного дешевле. Но и там она не закупает все в одном месте, сравнивает цены.
«Например, в одном магазине цена пакета майонеза ниже на 10 рублей, в другом — дешевле крупа. Десять рублей, да десять, да десять — можно сэкономить 100 рублей. Здесь люди ценят каждую копейку», — продолжает Светлана.
Из 9 800 рублей пенсии Светлана тратит на питание 4 000 рублей в месяц. Всю сумму она сразу снимает с карты и старается в нее уложиться.
В выходные меню Светланы повторяет будничные дни с той лишь разницей, что один-два раза в месяц приезжают сыновья или друзья. Гости привозят продукты, Светлана готовит овощи и домашнее мясо, не затрачивая дополнительно деньги на угощение.
Лечение и лекарства
Светлана лекарства не покупает. Единственная статья расхода на здоровье: очки. Пенсионерка понимает, что наступит момент, когда придется протезировать зубы, и надеется к тому времени накопить деньги.
Одежда
На покупку одежды средств не остается совсем. Платьев, блузок, кофточек у Светланы в избытке — накупила, пока работала в городе. Домашняя одежда изнашивается быстрее, о покупке обуви пенсионерка задумывается заранее.
«Есть нужда в майках, халатах, белье, но держусь до последнего и не трачу — коплю деньги на ремонт. Всю зиму откладываю по 2 000–3 000 рублей. Порадовать походами в магазин и побаловать себя не могу», — рассказывает Светлана.
Интернет, телефон
Интернет для Светланы — это связь с родными и друзьями, оставшимися в городе, а также информация, необходимая для ведения домашнего хозяйства. В маленьком поселке — большого выбора тарифов нет. Пенсионерка платит за интернет 550 рублей в месяц. На разговоры по мобильному тратит до 200 рублей, но расходы снизились только после отключения всех платных услуг, а о том, что можно от них отказаться, знают не все.
Досуг
Раз в три месяца Светлана ездит в Новосибирск, навещает друзей и знакомых. Автобус уходит в 6 часов утра, билет по пенсионному удостоверению стоит 215 рублей в одну сторону, но приходится нанимать такси, чтобы успеть к утреннему рейсу — 100 рублей за поездку.
Ремонт дома
На эту статью расхода Светлана откладывает полгода, каждый месяц около 3 000 рублей. Дому около 25 лет, ремонт требуется постоянно: то водонагревательный котел нужно заменить, то труба на крыше прогорела.
Подсобное хозяйство
Чистая прибыль Светланы составляет 16-17 кроликов в год. Но вложенный труд и выращенные на своем огороде овощи она не учитывает — только денежные траты.
Крольчата едят комбикорм (380 рублей за мешок), взрослых особей Светлана кормит овсом (450 рублей за мешок). Кроме покупного корма животные едят выращенные на огороде овощи и траву, которой в поселке в избытке. Кролики породы серый великан растут быстро, пенсионерка держит их до четырех месяцев. В этом возрасте каждый весит около двух килограммов. Сейчас у Светланы два кролика, она планирует, что за лето будет три выводка по 11–13 крольчат.
За сезон кролики съедают три мешка комбикорма и два мешка овса. Вместе с сеном (700 рублей) на них расходуется 2 740 рублей. Почти все расходы на корм окупила продажа трех кроликов. Сыновья предложили мясо сослуживцам за 400 рублей килограмм.
Кур Светлана держит только летом. Берет на фабрике в начале мая шесть птиц по 200–250 рублей. За сезон (с мая по сентябрь-октябрь) они съедают около двух мешков зерна (450 рублей) и витаминно-минеральную добавку — 100 рублей за один пакет, которого хватает на все лето. Кроме того, курам нужны песок и зола, но их можно найти даром. Всего на птиц за сезон расходуется 2 500 рублей.
Всех животных пенсионерка подкармливает картошкой.
В этом году пенсионерка хочет увеличить птицеферму: взять 10 кур и продавать яйца по 70 рублей за десяток.
Также она подумывает о продаже саженцев виктории и ягод смородины. Но пока Светлана не знает, как доставить урожай на рынок в Маслянино, не имея машины.
Помощь детей
Дети пенсионерку финансово не поддерживают. Семья младшего сына помогает с тяжелой физической работой и иногда привозит продукты. Старший сын иногда дает деньги на корм кроликам, но за это берет мясо.
«Сельские дети понимают, что такое жить в деревне, какой это тяжелый физический труд. Они родителям и дрова привезут, и распилят. Мои этого не понимают. После переезда я картошку копала пять дней одна. Одна в погреб опускала 70 ведер. Тяжело было, но я не умею просить, требовать.
Мне кажется, они сами понять должны, где помощь нужна. Но я им благодарна. Когда я переехала, сыновья много помогали, без них не знаю, что бы делала. У них ведь и своих проблем в жизни хватает», — рассказывает Светлана.
О будущем
«У меня режим жесткой экономии, ничего себе позволить не могу. Но пытаюсь быть довольной тем, что есть. Не умираю же я с голода: что-то у меня есть, что-то дети привезут. Как прожить на эту пенсию в городе — не представляю. Здесь и овощи полезнее, и воздух чище. В селе жить трудно. Я одна, и вся физическая работа на мне.
Но менять ничего не хочу. Пока силы есть, буду жить, как живу», — говорит Светлана.
История третья. Экономить
Елена В. живет одна в двухкомнатной квартире. Бывший медработник получает 12 800 рублей. Вся пенсия уходит на питание, связь и услуги ЖКХ. Елена подрабатывает время от времени, оказывая услуги знакомым.
Родных у пенсионерки нет, только друзья, поэтому ей приходится выживать без поддержки близких людей. Женщина даже постояльцев не может к себе пустить — в квартире смежные комнаты.
«Родственники все равно не дадут пропасть, помогут, а когда человек вообще один — надежда только на Бога», — говорит Елена.
Елена — собственница двухкомнатной квартиры. За коммунальные услуги пенсионерка платит 3 840 рублей в месяц.
- Холодная вода — 170 рублей
- Горячая вода — 300 рублей
- Отопление — 1180 рублей
- Газ — 80 рублей
- Квартплата — 1400 рублей
- Электроэнергия — 300 рублей
- Мусор — 90 рублей
- Капитальный ремонт — 320 рублей
Питание
Раньше Елена тратила на еду 50 рублей в день, сейчас не укладывается в 100. Она пытается экономить, откладывает с пенсии на питание 3 000 рублей, но тратит на еду все свободные деньги, по примерным подсчетам — 6 200 рублей.
«Я не голодаю. У меня есть рыба нескольких видов, в том числе красная, мясо. Я могу позволить себе и фрукты, и конфеты. В питании себе не отказываю — что хочу, то и беру», — объясняет Елена.
На вопрос: «Хватает ли денег на все, что хочется?» она отвечает: «Иногда бывает, что на следующий месяц откладывается покупка, которую планировала».
Шоколадные конфеты пенсионерка покупает по акциям, рыбу — на распродажах, мясо не всегда удается найти со скидкой и приходится брать по полной цене. Сливочное масло покупает настоящее, за килограмм платит 400 рублей. Молоко пьет разливное, сметану предпочитает весовую. Сыр и творог Елена не ест.
«Сыра качественного нет практически по любой цене. Тот сыр, который продается в магазинах — это не сыр, а, мягко говоря, сырный продукт. Зачем тратить деньги непонятно на что?» — считает пенсионерка.
В летний сезон Елене помогают друзья — привозят овощи с дачных участков. Пенсионерка заранее выделяет деньги на овощи для консервации, чтобы зимой питаться разнообразнее. Часто она варит супы: мясные и рыбные, ест много овощей, позволяет себе фрукты.
Меню на неделю
Елена не относит себя к гурманам и предпочитает однообразное меню, чтобы меньше проводить времени на кухне. Одно-два блюда готовятся на несколько дней. Например, для супа с лапшой пенсионерка варит отдельно бульон, отдельно — макаронные изделия, чтобы лучше хранилось. В герметичных емкостях продукты остаются свежими несколько дней.
Точное меню Елене составить трудно. Она не соблюдает режим питания, ест неодинаковое количество раз в сутки. Женщина может сместить обед к ужину или Wowсе пропустить обед. Тогда вечером она ест суп. Корреспондент «Правмира» составил примерное меню, исходя из рассказа пенсионерки.
В выходные Елена доедает пищу, сваренную в будние дни, или готовит новое блюдо, например, тушеные овощи или молочную кашу со сливочным маслом. Часть времени женщина проводит вне дома. Она ходит в гости к друзьям, покупая скромное угощение к чаю.
Лечение и лекарства
На лекарства деньги пенсионерка почти не тратит — здоровье позволяет.
«Куплю иногда что-нибудь горло прополоскать, ту же календулу, не более того», — рассказывает Елена.
Одежда
Одежду и обувь Елена покупает, если сможет подработать. Или получает в подарок.
«Одежду дарят часто прямо с этикетками. Еще я забираю [у друзей] вещи, которые им не нужны, а мне подходят, — рассказывает пенсионерка. — Раньше можно было накопить деньги на одежду и обувь, сейчас не удается».
Интернет, телефон
У Елены два телефона — сотовый и стационарный. Расходы на связь больше в два раза, но от домашнего телефона пенсионерка не отказывается ради безопасности. Он нужен на случай, если разрядился или заблокирован мобильный.
«В большой семье кто-то выручит и позвонит. У меня такой возможности нет. Мобильные ненадежны, а я даже скорую вызвать не смогу, если что с телефоном случится», — объясняет она.
Сотовая связь у женщины безлимитная с абонентской платой в 420 рублей. Домашний телефон вместе с антенной обходится в 500 рублей в месяц. Интернетом Елена пользуется мало, и ей хватает социального тарифа — 60 рублей в месяц.
Транспорт
Пенсионерка не тратит деньги на проезд.
Досуг
На развлечения денег у Елены не остается. Когда-то она была заядлой театралкой. Сегодня поход в театр ей не по карману.
Несмотря на скромную пенсию, каждый месяц Елена выделяет больше тысячи рублей на благотворительность.
О будущем
Для Елены примером оптимизма была ее мама, которая дожила почти до 90 лет и сохранила жизнерадостность. У матери Елена научилась ограждать себя от негативных мыслей.
«Я реально смотрю на вещи. Особой надежды на помощь нет, не вижу я заботы о пенсионерах. Но это не повод для уныния. Начнешь себя жалеть — станешь плакать, и ничего хорошего не будет. Главное — себя не жалеть, и все будет нормально.
У пенсионеров одна надежда на помощь — от своих близких. Но у меня никого нет. Надеюсь только на Бога», — говорит Елена.
В Новосибирской области живет 835 000 пенсионеров. 87 000 из них получают социальную доплату к пенсии, выравнивающую ее до величины прожиточного минимума. Это означает, что заработанная пенсия слишком мала. Но эта выплата полагается только неработающим пенсионерам. По данным пресс-центра регионального Пенсионного фонда, в среднем новосибирские пенсионеры получают 15050 рублей в месяц.
Поскольку вы здесь.
У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертWowание помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей.
Источник: www.pravmir.ru
Что делать на Ютубе бабушкам, дедушкам и людям почетного возраста, чтобы начать зарабатывать в 2 раза больше своей пенсии
Пенсионерам сложно выжить на одну лишь пенсию. Хорошо, когда есть взрослые дети, которые готовы помочь своим родителям, но и это возможно не всегда.
Моя дочь никогда меня не бросала, но и у нее есть своя семья, которая также нуждается в деньгах.
Поскольку работать в офисе в силу возраста я была уже не в состоянии, а сидеть дома без дела и денег не было никаких сил, я начала рассматривать возможность подработки.
Идею запуска канала на Ютубе подсказала дочь. Расскажу, что из этого получилось.
Это история моей читательницы Евгении.
Вы можете быть интересны
Конечно же, не все было гладко. Первое время идея дочери казалась мне странной. Возникал логичный вопрос: «Кому я там нужна, в этом интернете?».
Я не слишком старая (всего 59), но по моему мнению, молодые люди (а именно они в основном сидят в сети) не заинтересуются подобной «ведущей». Тем не менее, дочка меня переубедила.
Камеру для съемок она решила преподнести в подарок как раз на мой день рождения. Дальше пошла работа.
В первую очередь следовало решить, чем именно я буду заниматься. Ответ пришел сам собой. Я умею и люблю готовить. В свое время муж не мог не упомянуть о моих талантах перед друзьями и коллегами.
Я с удовольствием рассказывала и делилась секретами кулинарии со всеми, кто хотел меня слушать.
Регистрация нового канала на ютубе
Процесс пошел. Дочь помогла создать собственный канал на ютубе, а старший внук стал оператором. Для первого раза я решила приготовить лазанью – одно из любимых блюд моего мужа.
Ужасно нервничала, поскольку нужно было не только рассказывать и показывать, но и не забывать обращаться со зрителями (хотя даже не знала, будут ли они).
Те же внук и дочь помогли обработать видео после съемки, добавили немного музыки. Получилось не хуже, чем в кулинарных шоу по телевизору.
Зрители начали появляться не сразу, но сейчас их количество увеличилось до 1,5 тысяч – надеюсь, это лишь только начало.
Приведем примеры
Самое замечательное, что я не одна такая. Уже сейчас я понимаю, что блогеров-пенсионеров достаточно много. Кого мне бы хотелось упомянуть:
- Канал «Саранча» — ведет 57-летняя Любовь. Она рассказывает о своих приключениях, открытиях, делится впечатлениями со зрителями.
- Канал «Баба Рая». Основная тематика – это проверка товаров из FixPrice, кулинария и многое другое. Ведет очень веселая и энергичная пенсионерка Раиса Витальевна.
- Канал «Ольга Папсуева» — делится со своими зрителями удивительными жизненными советами. Например, Ольга научила своих зрителей вязать коврик из колготок.
- Канал «Дневник пенсионера» — ведет мужчина. Он рассказывает о коллекционировании, спорте, здоровом образе жизни и так далее.
Ольга Папсуева — пенсионерка с Украины. Советы на все случаи жизни
Что Вам нужно знать и уметь?
В первую очередь, чтобы дело действительно давало результат, необходимо определиться с нишей – чем именно человек будет заниматься. Если говорить о себе, то я просто выбрала занятие по душе, которое мне хорошо даётся.
Второй момент – это техническая составляющая. Конечно, необходимо позаботиться о камере, микрофоне и прочем оборудовании. Чем лучше картинка, тем более приятно ее будет смотреть зрителям.
И третье, не стоит останавливаться на достигнутом. Всегда нужно совершенстWowаться, изучать новое и не бояться совершать ошибки. Не стоит расстраиваться, если что-то не получается сделать с первого раза.
Пару наблюдений о том, как и почему становятся успешными
Поскольку я постоянно смотрю видео других блогеров-пенсионеров (да и не только), я с уверенностью могу сказать, в чем именно заключается секрет их популярности. Все дело в том, как они общаются со зрителями.
В большинстве случаев это доброе открытое общение, с добродушным юмором и небольшой самоиронией.
Я и сама стараюсь придерживаться такого формата. Кроме того, в последнее время, я стала просить дочь помогать мне на съемках, получается еще более оживленно.
Помимо указанных моментов, следует уяснить еще одно важное правило – канало постоянно должен обновляться. Длительные перерывы (в 1-2 месяца) приводят к спаду интереса подписчиков, соответственно уровень дохода снижается.
Сколько на этом можно заработать
Существует несколько способов получать заработок на ютубе:
- Добавление прямой рекламы в видеоролики. Ее можно увидеть перед началом или в середине видео.
- Контекстная реклама – всплывающие объявления, соответствующие тематике видеоролика.
- Продажа своих товаров и услуг. Я этим не занимаюсь, но многие блогеры хорошо зарабатывают на реализации товаров собственного производства или предоставлении услуг.
- Партнерские программы – это рекламирование товаров и услуг сторонних авторов. Доход в данном случае — это определенный процент от проданного продукта.
Разумеется, доход напрямую зависит от количества подписчиков и просмотров, чем их больше, тем лучше. Сейчас на моем канале 1,5 тысячи человек. Используя прямую и контекстную рекламу, я получаю 5-6 тысяч рублей в месяц.
Это немного, но для пенсионера неплохая прибавка к пенсии, плюс интересное дело. Кроме того я не собираюсь останавливаться на достигнутом.
Продвинутые блогеры с сотнями тысяч подписчиков зарабатывают значительно больше. У Ольги Папсуевой сейчас насчитывается порядка 825 тысяч подписчиков, в среднем ей это приносит не менее 80-100 тысяч в месяц.
У канала «Баба Рая» более 200 тысяч поклонников, соответственно, доход составляет 50-60 тысяч рублей в месяц.
Итоги
Хотелось бы посоветовать людям в возрасте не бояться перемен и интернета. Сейчас можно найти себя и свое признание буквально везде. И если вы никогда не пробовали что-либо делать, это еще не значит, что у вас ничего не получится.
Ну а у читателей хотелось бы спросить, что вы думаете по данному поводу? Стоит ли старшему поколению покорять глобальную сеть или лучше выращивать помидоры на огороде?
Если интересно, подписывайтесь на обновления, чтобы знакомиться с другими интересными историями заработка.
Источник: kj.media
А на что кушать?
У вас всего 20лет стажа? Вы до 40не работали? А муж вообще по жизни не работает? Можете коммуналку тогда вообще не платить. Ток свет вам отключат и всё.
У меня соседи так сделали.
Аноним 154
Свекровь живёт в трешке. С 50лет на пенсии. Норм живёт. Квартиру никогда не ремонтировала, затрат нкт.. И тесно ей в трешке одной. Но на всё хватает.
По магазинам ездит постоянно.
просто посетитель
Екатеринбург
Из трамвая:
значит у автора будет еще кто то кто пятерку за коммуналку докинет.
:ugu: две пенсии лучше чем одна
Как дейстWowать, если досмерти работать здоровья нет?
Аноним 402
Аноним 321:
А ещё бы вещи покупать зимой вед
Аноним 321:
Я вот думаю, а на что покупать буду еду?
Для начала нужно дожить до этой пенсии. Думаю скоро отменят ее
две пенсии лучше чем одна
ну тут же понятно что отчисления были ровно как пенсия. и зп белая не была офигенной, зачем лукавить?
я просто посчитала и поняла что мне проще ипотеку взять и вылпатить на однуху или просто на счет сдавать чем в пенсионку платит на десятку больше в месяц. :gy:
потому что пенсия тогда тока на 2-3 тр выше будет. 😆
я готова к минималке.
Аноним 154
Надежда,
Мне кажется у разумных людей такие же мысли как у вас.
Сколько субсидия будет? Пару тысяч?
Ну пусть даже будет удаваться 5000 всего платить за квартиру в 60 квадратов.
А жить целый месяц тоже на 5000?
Это какое-то издевательство над людьми.
я понятия не имею. мама получала, я не вдавалась в подробности.
даватй ерпо издевательство — сколько отчисляли — столько получают.
что не так?
или вы предлагаете серозарплатникам платить как белозарплатникам или тем у кого была просто низкая квалификация и не высокая зп тоже платить много?
за чей счет банкет?
мы и так 22% платим чтобы пенсионеров содержать по сути. надо еще увеличить?
так чота нет мочи у бизнеса тянуть эту лямку.
истерию автора не понимаю — она прекрасно знала сколько будет пенсия.
квартира 60 метров если на то пошло — выше соц норм.
субсидия, работать в конце концов.
работоспособность не утрачена у автора.
Источник: www.u-mama.ru