Ассоциация волонтёрских центров реализует новый сетевой проект – «Важный подросток». Серебряные волонтёры Федеральной программы «Молоды душой» стали наставниками для подростков в трудной жизненной ситуации.
В проекте участвуют ребята от 10 до 16 лет, которые совершили административное правонарушение и стоят на учёте в Комиссии по делам несовершеннолетних. Например, за распитие алкоголя или употребление запрещённых веществ. Серебряные волонтёры проводят с детьми встречи, становятся наставниками и друзьями.
«Волонтёры Wowлекают подростков в системную и реальную социально значимую деятельность. Они становятся для них своего рода наставниками. А для подростков важно появление значимого взрослого, который поможет ему самореализоваться и принести пользу обществу», – рассказал Добро.Журналу психолог проекта «Важный подросток» Сергей Пермяков.
Источник: dobro.press
Как заработать деньги подростку (5 способов)
Помогите: что ждать девушке-подростку во время роста груди?
Нормально ли, когда грудь болит, чешется или растёт неравномерно.
Авторка «Горящей избы».

Поделиться
- Vkontakte
- Viber
Во время пубертата подростки сталкиваются с огромным количеством вопросов. Бывает сложно понять, какие симптомы нормальны, а какие нет. Рассказываем, что происходит с девушками во время роста груди, можно ли повлиять на её размер и как выбрать первый бюстгальтер.
Когда начинает расти грудь?
Обычно рост груди начинается в возрасте от 8 до 13 лет. Это один из первых признаков пубертата. Сначала набухают соски. Становятся заметнее тёмные круги вокруг них, которые называют ареолами. Постепенно формируется железистая ткань.
Примерно через два года после начала роста груди у девочек случаются первые месячные.
К 17–18 годам грудь полностью формируется и становится округлой. Впрочем, её размер может меняться. Например, грудь немного набухает перед месячными. Увеличивается из-за приёма гормональных контрацептиWow или во время беременности и кормления грудью. Также размер груди может изменяться, если девушка набрала или сбросила вес.
Но это не обязательно.
Что может чувстWowать девушка во время роста груди?
Девушка может чувстWowать покалывание, боль или зуд в груди. Часто соски становятся более чувствительными, особенно перед менструацией. Это нормально.
Также в груди могут прощупываться уплотнения. Обычно они не опасны и исчезают сами собой. Однако, если любые неприятные ощущения сохраняются долгое время, лучше проконсультироваться с гинекологом или маммологом.
Можно ли повлиять на размер груди?
Размер и форма груди передаются по наследству. На внешний вид бюста не влияют мази, массаж или диета. Накачать грудь тоже не получится: она состоит не из мышц, а из железистой и жировой тканей. Нет связи между размером груди и началом пубертата. Иными словами, если у девушки рано начала расти грудь, это не значит, что она будет большой.
ЗАРАБОТАЛА НА АЙФОН В 13 ЛЕТ!! | 15+ Способов Как Заработать Подростку | Kerrin Kate
Грудь разного размера — это нормально?
Женское тело несимметрично. У большинства женщин груди немного различаются по размеру и даже расположены на разной высоте. Во время пубертата это может быть особенно заметно, потому что грудь растёт неравномерно. Постепенно размер выравнивается. Небольшую разницу можно скорректировать с помощью правильно подобранного белья.
Как выбрать первый бюстгальтер?
Чтобы подобрать бюстгальтер, нужно правильно снять мерки и определиться с моделью. Обычно девушкам подходят спортивные топы и лифчики с мягкой чашечкой. Удобно, когда застёжка бюстгальтера расположена спереди. Так девочке легче его надевать.
Важно носить бюстгальтер во время занятий спортом, чтобы обеспечить груди дополнительную поддержку. Спать в лифчике не следует — это не влияет на размер и форму груди, но может мешать девушке высыпаться.
Источник: burninghut.ru
Как воспитывать детей в условиях неопределенности

Что будет завтра? Какие профессии будут востребованы на рынке труда? Какие навыки и умения пригодятся ребенку в будущем? Многие родители сегодня не знают точных ответов на эти вопросы. Неопределенность угнетает и повышает и без того высокую тревожность.
Чему нужно учить детей, чтобы максимально обезопасить их и сориентировать?
Внутренние ресурсы
Да, мир порой жесток и несправедлив, и детям очень важно «напитаться» пониманием, теплом, доброжелательностью, тогда во взрослой жизни они будут «зеркалить» эти «черты».
Здоровье ребенка – главная ценность
Родителям следует научить ребенка заботиться о своем здоровье. Хорошо, если с ранних лет он будет заниматься спортом, приучится есть здоровую еду, «впитает» в себя полезные привычки.
Организованность
Чтобы ребенок был организованным, нужно перестать брать на себя ответственность за его дела. Если напоминать ребенку о том, что надо почистить зубы, сделать уроки, не опоздать на секцию, то вы будете навигатором, привыкнув к которому, тяжело включать голову.
Стрессоустойчивость
К сожалению, стрессы – это то, с чем постоянно сталкиваются и дети, и взрослые в условиях неопределенности.
- Для того чтобы справляться со стрессом, нужно высыпаться, умело сочетать режим труда и отдыха, правильно питаться, заниматься тем, что действительно нравится.
- Создайте дома благоприятную атмосферу. Ребенок должен понимать, что он может обратиться к родным за поддержкой. Кроме того, важно научить ребенка просить помощь у посторонних.
- Почаще разговаривайте с детьми по поводу тех или иных нетипичных ситуаций. Играйте в ситуативные игры. «Предупрежден — значит, вооружен». Если у ребенка будут знания, как себя вести, он будет более устойчив к стрессу.
- Учите сына или дочь тому, что всё, даже самое плохое, со временем проходит.
- Рассказывайте ребенку терапевтические сказки, где он будет героем, успешно справляющимся со всеми трудностями.
Умение принимать решения
Нужно позволить ребёнку принимать решения, предупредив, что и ответственность ему придется нести самостоятельно.
Для начала можно предлагать выбирать один из трех предложенных вариантов.


Умение ставить цели и добиваться их
- Поддерживайте «искусственный голод». Не стоит дарить ребенку дорогие подарки – одежду или игрушки — просто так, без повода. Чувство пресыщения убивает мотивацию.
- Научите ребенка ставить цели. Они должны быть реальными, достижимыми, конкретными. Для детей постарше стоит предусмотреть определенные временные промежутки.
- Поддерживайте ребенка на пути к цели.
- Поощряйте его за достижения.
- Визуализируйте цели. Например, рисуйте карту желаний. Акцентируйте внимание на том, что усилия приближают исполнение желаний.
- Научите ребенка, что совершать ошибки нормально. Не ошибается тот, кто ничего не делает.
Уверенность в себе
В условиях неопределенности необходимо быть уверенным в себе и в своих силах. Для этого ребёнку крайне важна поддержка родителей. Верьте в него, почаще хвалите и объясняйте, почему и за что вы это делаете. Например, вместо того, чтобы сказать: «У тебя получился красивый рисунок», можно сказать: «Ты очень умело подобрал цветовую гамму».
Умение обращаться с деньгами
- Расскажите ребенку, что не стоит поддаваться сиюминутному желанию тратить деньги.
- Научите его разделять «потребности» и «желания». Траты на потребности понятны, а вот прежде, чем потратить деньги на «желания», нужно определить, можно ли обойтись без нее.
- Научите ребенка копить. Для этого надо обозначить конкретную цель, и когда в копилке наберётся определенная сумма, торжественно отправиться за покупкой.
- Предоставляйте детям «легальный способ» получения денег. Например, это могут быть деньги на карманные расходы или даже собственный заработок. В случае, если ребенок не будет знать, где ему брать деньги, он будет их воровать.
- Позвольте ребенку принимать участие в семейном голосовании, например, спросите его мнение, стоит ли покупать ту или иную вещь, как распорядиться деньгами и т.д.
- Расскажите, что заработок человека зависит от его образования. Это простимулирует интерес к учебе.
Как помочь ребенку определиться с профессией в условиях неопределенности
- Для того чтобы понять, что ребёнку интересно, приобщайте его к самым разным занятиям. Доказано, что дети, которые имеют разные интересы, легче добиваются успеха в любых начинаниях.
- Регулярно просматривайте атлас профессий, узнавайте сами и делитесь с ребенком новостями рынка труда. Эксперты утверждают, что уже к 2030 году появится очень много новых профессий, и много сегодняшних исчезнут.
- Предлагайте ребенку проходить профориентационные тесты. Будет не лишним обратиться к грамотному специалисту по профориентации, который даст личные советы и рекомендации.
- Смотрите ролики, видео, интервью, посты, которыми делятся представители тех или иных профессий.
- Общайтесь с представителями заинтересовавших вашего ребенка профессий.
Для того чтобы понять, подходит ли ребёнку профессия, можно сходить на экскурсию на предприятие, устроиться стажером, поработать с наставником.
Да, сегодня нам приходится воспитывать детей в условиях неопределенности. Но помните, что сложные времена рождают сильных людей, и в наших силах сделать так, чтобы так оно и было!
Фото с сайта funart.pro

Родители не всегда осознают, готовы ли они к появлению в семье усыновленного ребенка. Портал «Я – родитель» предлагает пройти данный тест вместе с супругом и узнать, готова ли ваша семья к появлению ребенка из детского дома.
Источник: www.ya-roditel.ru
Москвичам рассказали о новом городском сервисе «Узнай про ЖК»

В столице заработал новый сервис «Узнай про ЖК», с помощью которого москвичи могут получить информацию о доступности транспорта рядом с новостройками. Об этом столичный Дептранс написал в своем официальном телеграм-канале.
Был составлен рейтинг из 260 жилых кварталов, места в котором распределились в зависимости от обеспеченности транспортом.
«Рейтинг строится на открытых данных о транспортной инфраструктуре и строительных объектах, а сами компании в наполнении сервиса не участвуют», – отмечается в публикации.
Заммэра Максим Ликсутов отметил, что власти города прикладывают все усилия, чтобы обеспечить транспортом новые районы и обустроить необходимую инфраструктуру. Он призвал застройщиков помочь городу в этой работе.
По его мнению, компании захотят побороться за лучшее место в рейтинге и будут стараться создавать самые комфортные условия проживания в жилых кварталах.
В прошлом году в столице появились 10 новых автобусных маршрутов. Их создали в восьми округах Москвы, преимущественно в ТиНАО и ЮВАО. Пути связали жилые кварталы с ближайшими станциями метро, а также улучшили транспортную доступность районов. Сейчас новыми маршрутами пользуются свыше 22 тысяч пассажиров в день.
Ранее сообщалось, что в Молжаниновском районе на севере Москвы к финалу подошел первый этап строительства инфраструктуры для запуска нового автобусного маршрута. Путь свяжет деревни Бурцево и Мелькисарово с поликлиникой на улице Синявинской.
Более 570 тыс москвичей воспользовались сервисом «По пути» в 2022 году
Источник: www.m24.ru
