Как бороться с творческим ступором

Существует семь типов творческого кризиса: ментальный, эмоциональный блок, «вредные» привычки, бедность, проблемы личного характера, переизбыток идей, обязанностей и информации, а также проблемы с коммуникабельностью.

Так как проблемы вызывающие творческий кризис носят разный характер, то и для каждой из них надо подобрать индивидуальный способ её решения.

Ментальный барьер

Эту проблему вызывает ваше собственное мышление. Вы подходите к работе с одного и того же ракурса, смотрите на ситуацию с одной стороны и пытаетесь действовать в привычном для себя ключе. А иногда крик вашей души просто мешает вам мыслить трезво.

Решение проблемы с творчеством в этом случае лежит на поверхности – поменяйте ракурс своего взора, задумайтесь хоть на минуту, что ваше мнение не аксиома и есть люди с абсолютно противоположным мнением. Поговорите, а лучше прислушайтесь к их мнению.

Эмоциональный блок

Творческий процесс всегда очень эмоционален, но не всегда приятен. В это время вы можете столкнуться с неизвестными ранее моментами своей жизни, которые не всегда будут приятны. И это может шокировать.

Решение проблемы может казаться банальным, но всё-таки вам стоит не бояться худшего, идите до конца. Преодолевайте страхи, неуверенность, боль и другие негативные эмоции. Попробуйте нырнуть в прорубь с головой, а не заходить в холодную воду по сантиметру и вы увидите, что не так страшен волк, как его рисуют.

«Вредные» привычки

Крайне часто творческий кризис «приходит» к людям, которые не могут отрешиться от решения повседневных проблем, вроде проверки электронной почты или неверно построившим график работы.

15 эффективных способов привлечь рефералов

Решение – оглянитесь назад и проведите анализ своего рабочего процесса. Сразу стоит сказать, что сделать это будет нелегко. Найдите проблемные моменты. К примеру, если вам не хватает сил на работу, попробуйте работать в другое время суток. Если ваш творческий процесс парализует свобода действий – структурируйте свой день. Найдите своё решение и, поверьте, результат не заставит себя долго ждать.

Проблемы личного характера

У каждого человека есть свои проблемы. Кто-то нянчит ребёнка, кто-то ругается с соседом, кто-то озабочен финансовыми проблемами, кто-то разводится или борется с вредной привычкой. И редко когда в жизни только одна такая проблема, зачастую это сразу два, три и более «отвлекающих фактора».

Конечно, сконцентрироваться в такой ситуации практически невозможно. Избавится от такого проблемного фактора возможно, только если начать воспринимать творчество как убежище и ждать пока проблема рассосётся сама по себе, или решите её самостоятельно.

Бедность

Речь зайдёт не только о финансовых возможностях, как вы могли подумать. В дефиците может быть что угодно, к примеру, знания, оборудование, качество связи, время и многое другое.

В данном случае также существует два решения проблемы:

  1. Экономить время/деньги/ресурсы.
  2. Применять нестандартные решения.

Ограничения – это превосходный креативный стимулятор. Вы и сами можете в этом убедиться, если сравните знаменитую трилогию «Звёздные войны» с её сиквелами.

Переизбыток идей, обстоятельств и информационного потока

Ступор в творчестве может быть вызван как и из-за недостатка, так и из-за избытка того или иного фактора. Множество вариантов просто не даёт вам выбрать что-то одно для своего творческого процесса.

Решение – «отрежьте» лишнее. Если у вас слишком много обязанностей, вам необходимо составить график и следовать ему. Или по возможности делегируйте часть из них. Избыток идей – работайте с лучшими из них, а если избыток в информации – ужесточите её отбор.

Что такое реферальная ссылка

Проблемы с коммуникабельностью

Трения в творческом процессе неизбежны. Особенно если ваша работа лучше, чем у других. Но в то же время проблема может быть надумана. Вам безосновательно может казаться, что критики и публика считают ваше творчество ужасным.

Решение проблемы в творчестве весьма простое и сложное одновременно. Вам стоит научиться находить точки влияния и соприкосновения с каждым кто появляется на вашем творческом пути. Забудьте такие слова, как стеснение и интровертность. Однако помните, что всем не угодить и нет в мире ни одного гения, который бы не пережил критики.

Творческий застой вовсе не повод сомневаться в своих способностях, — это стимул подняться на новый уровень.

Что помогает вам преодолевать наплывы творческого кризиса? И удаётся ли избежать его вообще? Поделитесь опытом, для кого-то он может оказаться бесценным.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Заработок в интернете или как начать работать дома